placeholder
"

Bulgur

" araması için 2370 sonuç listeleniyor
Migros Pilavlık Bulgur 1000 g
MigrosPilavlık Bulgur 1000 g
(139)
4,95 TL
Sepete Git
Migros İri Pilavlık Bulgur 1000 g
Migrosİri Pilavlık Bulgur 1000 g
(92)
5,45 TL
Sepete Git
Duru Bulgur Duru Köftelik Bulgur 1000 G
Duru BulgurDuru Köftelik Bulgur 1000 G
(236)
7,95 TL
Sepete Git
Duru Bulgur Duru Pratik Serisi
KARGO BEDAVA
Duru BulgurDuru Pratik Serisi
(2)
42 TL
Sepete Git
Duru Başbaşı Bulgur 1000 gr
DuruBaşbaşı Bulgur 1000 gr
(104)
16,90 TL
10,99 TL
Sepete Git
Migros Pilavlık Bulgur 2500 g
MigrosPilavlık Bulgur 2500 g
(153)
12,25 TL
Sepete Git
Torku Torku Pilavlık Bulgur 1 Kg
TorkuTorku Pilavlık Bulgur 1 Kg
(90)
7,25 TL
Sepete Git
Yayla Köftelik Bulgur 1 Kg
YaylaKöftelik Bulgur 1 Kg
(34)
5,95 TL
Sepete Git
Yayla Pilavlık Bulgur 1 Kg
YaylaPilavlık Bulgur 1 Kg
(31)
5,95 TL
Sepete Git
Duru Bulgur Duru Pilavlık Bulgur 1000 G
Duru BulgurDuru Pilavlık Bulgur 1000 G
(202)
7,95 TL
Sepete Git
Duru Bulgur Duru Başbaşı Bulgur 1 Kg
Duru BulgurDuru Başbaşı Bulgur 1 Kg
(39)
7,95 TL
Sepete Git
İksirli Çiftlik Siyez Bulguru 1000 Gr.
İksirli ÇiftlikSiyez Bulguru 1000 Gr.
(25)
18 TL
Sepete Git
Duru Pilavlık Bulgur 1000 Gr
DuruPilavlık Bulgur 1000 Gr
(92)
14,00 TL
10 TL
Sepete Git
Sonraki Sayfa

Bulgur

İçinde yer aldığı her yemeği daha lezzetli hale getiren bulgur, faydası saymakla bitmeyen doğal gıdalardan biridir. Mutfak kültürü içinde asırlardır baş köşede yer alan ürün, demirbaş yemek malzemeleri arasında yer alır. Farklı yemek tariflerinde eşsiz lezzetleri oluşturan bu tahıl grubu, her yemekte insan sağlığına önemli katkı sağlar. Bu gıda malzemesinin yer aldığı tarifler, doyurucu olmasının yanında yüksek değerde enerji de verir. Sofraların vazgeçilmez yemeklerine eşlik eden bu gıda malzemesinin mutfak kültürü içindeki yeri, köklü bir geçmişe sahiptir. Bu ürünle yapılan lezzetli yemeklerin bulunduğu eşsiz sofralar herkesin beğenisini kazanır. Hammaddesi buğday olan bu gıdanın sağlıklı beslenme içindeki yeri büyük bir önem taşır. Besleyici özelliğinin yüksek olmasından ve sağladığı faydadan dolayı bu tahıl, her yaşta kişinin rahatlıkla tüketebileceği temel gıdalardan biri olur. Organik bulgur içerisinde yer alan vitamin ve mineraller ile tam sağlıklı bir besin değeri oluşturur. Farklı çeşitleri bulunan bu malzemenin içinde çinko, kepek, krom ve magnezyum gibi besin öğeleri yer alır. Ayrıca selenyum, fitat ve B vitaminlerinin çoğunu kendi bünyesinde toplayan bu faydalı gıda malzemesinin tüketimi de fazlasıyla önemlidir. Bünyesindeki tüm vitamin ve mineral değerleri ile ürün, besleyici olmasının yanı sıra doyurucu özelliğe de sahiptir. Spor ile uğraşan ve özellikle sağlıklı beslenen pek çok kişinin menüsünde bu tahıl ürünü ile yapılan yemekler yer alır. Folik asit ve lif bakımından çok zengin olduğu için ürünü; çocuklar, gençler, hamileler ve yaşlılar sıklıkla tüketir. Bu gıda ile her yaştan kişinin damak tadına hitap edecek lezzette yapılan yemekler, yaşam için de fazlasıyla fayda sağlar. Sağlıklı bir yaşam önce sağlıklı beslenme ile kazanılır. Sağlıklı beslenme için de önemli yere sahip olan bu malzeme ile daha iyi bir beden sağlığı oluşturulabilir. Sağlıklı beslenme için oluşturulan tüm yemeklere yeni bir lezzet katan gıda malzemesi ile sofralarda eşsiz lezzetlere yer verebilirsiniz. Birbirinden farklı bulgur markaları içinde, yapacağınız yemek için aradığınız özelliklerde seçenekleri tercih edebilirsiniz. Farklı özelliklere sahip olan ürün çeşitliliği ile bu ürün seçeneği yemeklerinize yeni lezzetler katabilir. Trendyol üzerinden dilediğiniz ürünlere anında ulaşabilirsiniz.

Sağlıklı Beslenmede Bulgurun Yeri ve Önemi

Sağlıklı Beslenmede Bulgurun Yeri ve Önemi

Besin değeri yüksek olan pek çok ürünün sağlıklı beslenmede önemli bir yeri bulunur. Bazı gıdaların yoğun şekilde tüketimi, sağlıklı bir beden ve zinde bir yaşam için gereklidir. Sadece beslenme amacı taşımayan, uzun vadede vücut sağlığına önemli katkı sağlayan gıdaların pek çok kişinin yaşamında da fazlasıyla yer alır. Sağlıklı beslenmede yer alan gıda gruplarından birini de bulgur çeşitleri oluşturur. Farklı yemekler için birbirinden farklı çeşidinin kullanıldığı gıdanın besin değeri de oldukça yüksektir. Her yaştan kişinin rahatlıkla tüketebileceği farklı lezzetteki yemeklerde kullanılır. Gıda ürününün faydası da oldukça fazladır. Pek çok kişinin sofralarında düzenli olarak yer verdiği bu tahıl ürünü ile birbirinden farklı lezzette yemekler yapılabilir. Hammaddesi buğday olan tahıl grubu, ekstra dayanıklı oluşu ile mutfaklarda uzun süre güvenle kullanılabilir. Güneş görmeyen, hava almayan ortamlarda aylarca bozulmadan sağlıklı şekilde muhafaza edilebilen malzeme, uzun süre güvenli şekilde kullanılabilir. Kapalı ortamda uzun zaman muhafaza edilse bile bozulmadan lezzetli yemekler yapılabilen bir malzeme olduğu bilinir. Doğru saklama koşulları ile korunan ürün grubundan istediğiniz çeşit ile eşsiz lezzette yemekler yapabilirsiniz. Bu gıdayı üreten markalar içinden istediğiniz seçimi yaparak mutfağınıza yeni bir yemek anlayışı oluşturabilirsiniz. Aradığınız kaliteli üretimi oluşturan markaların içinden dilediğiniz çeşidini alarak mutfakta harika bir deneyim yaşayabilirsiniz. Farklı yemeklerde eşsiz lezzet oluşturabilmeniz için en doğru seçimi yapabilirsiniz. Mutfaklarınızda yemek yapmanın daha eğlenceli olmasını sağlayan bu buğday ürünü ile keyifli yemek zamanı yaşayabilirsiniz. Bulgur cinsleri içinden ihtiyacınız olanı alarak mutfaklarınızda yemek çeşitlerinde yeni deneyimler oluşturabilirsiniz. Bu yiyecek grubu içinden istediğiniz herhangi birini alarak, yeni bir yemek tarifini kolaylıkla kısa zamanda yapabilirsiniz. Aşçılık deneyimlerinizi geliştirebilecek olan bu malzemeler ile nefis yemekler pişirebilirsiniz. Yüz gram içinde ortalama, 69 gr. karbonhidrat, 1 gr. yağ, 10 gr. lif, 5 miligram sodyum, 5 miligram demir, 30 miligram kalsiyum ve 260 miligram potasyum besin değerine sahiptir. Burada belirtilen mineral değerleri, ortalama olarak kişi başına tüketilebilecek besin değeri miktarını oluşturur. Besin değeri yüksek olmasının dışında sofralarınızda yer alan her çeşit bulgur faydaları da oldukça fazladır. Sofralarında bu ürünü içeren yemeklere düzenli olarak yer veren pek çok kişi, yüksek besin değeri kazanarak sağlıklı yaşam desteği oluşturabilir. Siz de yüksek besin değeri alarak aktif yaşam içinde her zaman yüksek enerjiye sahip olabilirsiniz. Günlük yaşamın zor koşullarına karşı güçlü bir bağışıklık sistemi oluşturmak için bu tahılın yer aldığı yemeklere öğünlerinizde sık sık yer verebilirsiniz. Farklı seçenekleri ile yeni yemek deneyimleri oluşturabileceğiniz bu ürün türü ile sağlıklı beslenmenizi kolaylaştırabilirsiniz. Trendyol’da istediğiniz ürün seçeneğine ise saniyeler içerisinde ulaşabilirsiniz.

Bulgur Çeşitleri ile Dilediğiniz Yemekler

Bulgur Çeşitleri ile Dilediğiniz Yemekler

Mutfaklarda ve eşsiz sofralarda yer alan yemeklerde aktif olarak kullanılan besleyici gıdalardan birini tahıl grubu oluşturur. Pek çok evin öğünlerinde bu ürün ile yapılan nefis yemekler yer alır. Aşçılık deneyimi olmasa da tahıl grubu ile pratik pişirilen ve doyurucu olan yemeklerin yapımı kolaydır. Bu nedenle pek çok kişinin mutfağında ürünün farklı seçenekleri bulunur. Esmer bulgur diğer ürün çeşitlerindeki gibi karbonhidrat değeri yüksek olduğundan özellikle doyurucu etki sağlar. Bu ürünü özellikle yorucu işlerde çalışanlar ve enerjiye ihtiyacı olanlar sık sık tüketir. Enerji ihtiyacı duyanlar ya da yorucu işlerde çalışanlar yüksek besin değerine sahip yemekler tüketmeyi tercih ettiğinden, bu tahıl yemek yapımı için ilk tercihlerden biri olmayı başarır. İri bulgur ile pişirilen yemekler lezzetli ve son derece sağlıklı olur. Bu tahıl grubu diğerlerinde olduğu gibi yüksek oranda lif içerir. Lif değeri yüksek olan gıdalar ile pişirilen yemekler kolesterol değerini dengede tutar. Bu ürün grubu ile pişirilen yemekler, kolesterol sorunu olanlar için çözüm sağlar ve daha sağlıklı bir yaşam oluşturur. Kötü kolesterolün yükselmesini önlemede büyük oranda destek oluşturan tahıl, kalp sağlığını da destekler. Farklı çeşitleri ile yapılan yemeklerde sık tüketilen ürün, sinir ve sindirim sistemlerinin fonksiyonlarını düzenlemede de önemli bir destek sağlar. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için doğru ürün seçimini bu tahıl grubu içinden sağlayabilirsiniz. İçeriği zengin olan ürün, bol miktarda B vitamini barındırdığı için sinir ve sindirim sistemlerini destekleyen özelliklere sahiptir. Her yaş grubunun tüketebileceği pilavlık bulgur ve diğer çeşitleri ile yapılan yemeklerin de sağlığa yararı fazladır. Sindirim sistemini hızlandıran, bağırsak kaynaklı sorunların yaşanma riskini düşüren gıda grubu, sağlık için büyük önem taşır. Bağışıklık sistemini güçlendirmede ve kanser riskini azaltmada katkısı yüksek olan seçenekler ile sağlıklı bir beslenme oluşturabilirsiniz. Birçok hastalığın önlenmesinde doğru ve sağlıklı beslenme yer alır. Doğru şekilde beslenmek için tahıl tüketiminin fazla olması ve bu tür malzemelerden yapılan lezzetlerin sofralarda sıklıkla yer alması gereklidir. Genel beslenme düzenine hem lezzet hem sağlık katmak isteyen pek çok kişi, mutfağına bu ürün grubunu gönül rahatlığıyla sokabilir. Trendyol üzerinden dilediğiniz tahıl grubuna kolaylıkla ulaşabilir ve ihtiyaçlarınızı eksiksiz şekilde karşılayabilirsiniz.

Mutfakların Vazgeçilmezi Bulgur Yemekleri

Mutfakların Vazgeçilmezi Bulgur Yemekleri

Her gün yeni bir lezzet oluşturmak için farklı yemek tarifleri deneyen pek çok kişinin mutfağında bulunan gıdaların özellikleri ve çeşitleri büyük önem taşır. Sağlıklı ve lezzetli yemeklerin ana malzemelerinin taze olması ve bol mineral içermesi gerekir. Bu nedenle lezzetli yemeklerin yapımında kullanılan gıdaların doğru şekilde seçimi yapılmalıdır. Mutfakların vazgeçilmez gıdalarından biri olan tahılların birbirinden farklı çeşitlerinin yer aldığı yemekler, tüketicilerine sağlık ve lezzet sunar. Gün içinde yoğun tempoda çalışan pek çok kişi sağlığını korumak için sağlıklı beslenme seçeneklerini tercih eder. Bu amaç doğrultusunda glutensiz bulgur tüketimi pek çok kişinin öğünlerinde yer alır. Kan şekerinin düzenlenmesini sağlayan ve gluten alerjisi olan pek çok kişi için tercih oluşturan bu gıda grubu ile sağlıklı beslenme daha kolay olur. Uzun süre tokluk hissi sağlaması ve doyurucu özelliği ile bu gıda malzemesi kan şekerinin düzenlenmesini destekler. Ayrıca kilo kontrolü sağlayan yemeklerin yapımı için bu tahıl ürünü öncelikli olarak tercih edilebilir. Pilavlarda, salatalarda ve çorbalarda rahatlıkla kullanılabilecek olan bu gıda ile sağlıklı beslenme oluşturmak kolayca sağlanabilir. Kan değerlerini dengeleyici şekilde yavaş yavaş sindirim oluşturması, bu ürün ile yapılan yemeklerin daha faydalı olduğunu belirtir. Köftelik bulgur başta olmak üzere diğer gıda çeşitleri de kullanarak yapılan yemeklerin kalp ve damar sağlığını koruyucu etki oluşturur. Kalp ve damar hastalıklarının temel sebebi kan şekeri ve kolesterol dengesizliği olduğu için bu gıda malzemelerinin beslenme düzeniniz içinde yer alması önemlidir. Lezzetli yemeklerin aynı zamanda sağlıklı olmasını da sağlayan bu gıda malzemeleri, pek çok kişinin mutfağında vazgeçilmez yere sahip olur.

Güçlü Bağışıklık Sistemi için Bulgur

Güçlü Bağışıklık Sistemi için Bulgur

Günümüzde pek çok kişi yoğun tempoda çalıştığı için beslenmesine yeterinde dikkat edemeyebilir. Beslenmesine özen göstermeyen kişilerde ise çok çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Bu tür durumların yaşanmaması için sağlıklı ve doyurucu beslenmek çok önemlidir. Sağlıklı beslenmek için öncelikli olarak öğünlerde yer alan yemeklerin besin değerine ve lezzetine dikkat edilir. Özellikle sağlık sorunu yaşanmaması için güçlü bir bağışıklık sistemi oluşturulmasında tahıl ürünlerinin tüketimi gerekir. Mutfaklarda yer alan gıdaların özellikle bağışıklık sistemini güçlendiren ve sağlığı destekleyen yapıya sahip olması gereklidir. Birbirinden farklı çeşitleri ile bu tahılın bağışıklık sistemine faydası yüksektir. İnce bulgur, çok sayıda yemek çeşidinde kullanılması ve her yemeğe farklı bir lezzet katmasıyla dikkatleri üzerine çeker. Farklı yemeklerde kullanılabilen bu gıda grubu hem farklı bir damak tadı sağlar, hem de yüksek enerji oluşturur. Lezzetli çorbalar, salatalar ve pilav yapımında kullanılan bu ürünlere sofralarında yer veren kişiler, günlük hayatlarında daha çok enerjiye sahip olur. Lif oranı yüksek olan bu gıda grubu ile yapılan yemekleri doyurucu ve lezzetli olur. Ayrıca lifli gıdaların besin değerinin yüksek olmasından dolayı ürünlerin tüketimi ile sağlıklı bir bağışıklık sistemi oluşturulur. Ev içerisinde yaşamakta olan kişi sayısına göre ürünün tüketim oranı da değişir. Bazı mutfaklarda haftada 1 kg bulgur tüketilirken, bazı mutfaklarda bu tüketim daha fazla olur. Sağlıklı bir beslenme için bu gıda grubunun tüketiminin sık olması büyük oranda fayda sağlar. Bu nedenle haftalık öğün programlarında bu tahılı içeren yemeklere bolca yer verilebilir. Yemeklerinde hem lezzet hem de sağlık isteyenler için öncelikli tercih bu gıda grubunu kullanmak olur. Siz de ihtiyaçlarınızı karşılama amacıyla Trendyol’dan destek alabilirsiniz.

Bulgur Yemekleri ile Lezzetli ve Sağlıklı Öğünler

Bulgur Yemekleri ile Lezzetli ve Sağlıklı Öğünler

Tahıl kullanımının faydaları sağlık için fazla olduğundan bu gıda grubu, her yaştan insanın beslenmesinde önemli bir yeri vardır. Günümüzde pek çok hastalığın nedenlerinden biri sağlıksız beslenmedir. Birçok hastalık sağlıklı beslenme desteği ile önlenir. Kanser günümüzde yaygın olan hastalıklardan biridir. Kanser oluşumunun önlenmesinde ya da kanserli hastaların tedavisinde beslenme düzeni çok önemlidir. Düzenli olarak tahıl içerikli yemekler tüketen kişilerin başta kolon kanseri olmak üzere pek çok kanseri önleyebildiği anlaşılır. Haftalık olarak bulgur 2 kg ortalama ile tüketen pek çok kişinin sindirim sisteminin düzenli çalıştığı ve güçlü bir bağışıklık sistemi oluşturduğu anlaşılır. Besin değeri yüksek olan bu gıda grubunun düzenli tüketimi kaliteli bir beslenme anlayışı sağlar. Yeterince tüketilen bu malzemesi ile vücutta pek çok fayda oluşur. Mutfaklarda lezzetli yemeklerin yapımında yer alan ürünün düzenli olarak tüketilmesi ile kilo verme süreci hızlanır. Pek çok kişi için diyet programlarında vazgeçilmez gıdalarından biri olduğu için, sıklıkla bu tahıl grubunun bulunduğu lezzetli yemekler tüketilir. Sağlıklı beslenme düzeni ve kilo verme sürecinde kişi başı ortalama bir yılda 25 kg bulgur tüketimi ideal olur. Çinko, demir, krom ve magnezyum mineralleri ve B vitamini bakımından oldukça zengin olan ürün, kemiklerin güçlenmesini destekler. Özellikle gelişim çağındaki çocukların kemik gelişimleri için yüksek mineral değerlerine sahip bir gıda grubunu oluşturur. Bu yönüyle ilgi çeken tahıl, farklı yaş gruplarına birbirinden farklı yararlar sağlar. Mutfaklarda eşsiz yemeklerin yapımına katkı sağlayan ürüne Trendyol’da ulaşabilirsiniz.

Avantaj Sağlayan Bulgur Yemekleri

Avantaj Sağlayan Bulgur Yemekleri

Doğal beslenmek için mutfaklarda besin değeri yüksek olan gıdalara yer verilir. Üretiminden sofralara gelene kadar gıdaların en sağlıklı koşullarda üretilmesi faydasını artırır. Tazeliğini uzun süre koruyan gıdaların kullanımı pek çok tüketici için öncelikli seçim oluşturabilir. Bu bakımdan gıdaların iyi şartlarda korunması ve uzun süre taze kalması önemlidir. Yemeklerde tahıl kullanımı pek çok mutfakta yaygın olur. İyi koşullarda korunan ve tazeliğini kaybetmeyen bu gıda grubu yemeklere farklı bir lezzet katar. Çiğ köftelik bulgur kullanımı ile yeni bir lezzet deneyimi yaşayabilir, aşçılığınıza artı değer katabilirsiniz. Mutfakta farklı yemekler pişirerek, yeni bir lezzet oluşturmaya yönelik çalışmalarda bu tahılı kullanabilirsiniz. Kısırlık bulgur kullanarak yapacağınız ikramlar ile misafirlerinize eşsiz lezzetler sunabilirsiniz. Doyurucu ve lezzetli olan bu ürünleri kullanarak aşçılığınıza katkı sağlayabilirsiniz. Tam bir vitamin ve mineral deposu olmasından dolayı bu gıda, bağışıklık sistemini güçlü kılar. Aile yemeklerinde ya da misafir ağırlarken bu eşsiz gıda ile yapılan yemeklerde sağlık ve lezzet bir arada yer alır. Farklı ürün çeşitliliğinin yanı sıra fiyat koşullarının uygun olması kullanıcıları memnun eder. Bulgur fiyatı her bütçe için uygun olduğundan pek çok kişinin mutfağında kolaylıkla yer alabilir. Bu sayede kişiler sinir, stres, zihinsel yorgunluk gibi sağlık sorunlarına karşı doğru beslenme desteği oluşturabilir. Doğru şekilde pişirildiğinde bu gıda grubunun besin değeri yüksek fayda sağlar. Doğru koşullarda pişirilen bu gıda malzemesi yemeklerde doyurucu etki oluştuğu için kilo vermeyi kolaylaşır. Kalp ve damar hastalıklarına düşman olan tahılın tüketimi yüksek enerji oluşturur. Her mutfakta farklı bir yeri olan bu tahıl grubu sağlık ve lezzet kaynağı olarak tüketilir. İstediğiniz zaman ihtiyacınıza uygun olan ürüne Trendyol üzerinden sahip olabilirsiniz.