Destek Yayınları Duygusal Açlık Önlenemez Yeme Arzunuz Ne Anlama Geliyor Ve Bununla Nasıl Baş Edersiniz 12119971

Destek Yayınları Duygusal Açlık Önlenemez Yeme Arzunuz Ne Anlama Geliyor Ve Bununla Nasıl Baş Edersiniz

• Beden iç dengesini saglamak için sürekli sinyaller gönderir. Susayinca su ister, üsüyünce isinmak... Bazen önlenemez sekilde istahlidir, bazen istahsiz. Bazi özel zamanlarda özellikle bir yiyecegi yeme arzusu duymak basit bir tesadüf degildir. Beden her durumda iç huzuru verecegini umdugu yiyecekleri yemeyi arzular. Fazla yeme duygusu, iki nedene baglidir: Birincisi duygusal açidan daha iyi hissetme arzusu, ikincisi enerji düzeyini degistirme istegi. Daha canli, daha sakin, daha güvende, daha az öfkeli ya da daha az korkmus hissetmek isteyen beden buna göre yeme egilimini degistirir. Önlenemez yeme istegini yorumlamak kötü rüyalari yorumlamaya benzer. Ne de olsa, kötü rüyalarla karsi konulamaz yeme arzusu arasinda pek çok ortak nokta var. Tatsiz düsüncelerle ya da duygularla yüzlesmekten kaçinma halinde ortaya çikar kötü rüyalar... Ayni sekilde önlenemez yeme arzusu da çözümlenmemis duygularin isaretidir. Her gida, belli bir ruh halinin aynasidir. Mesela fistik ezmesine uzanan bir el, aslinda eglence arayisi içindedir. Tuzlu atistirmaliklara yönelmenin stresi, öfkeyi ve endiseyi bastirma arzusuyla ilgisi vardir. Peki siz ne tür bir duygusal yiyicisiniz? Uzun yillardir yeme bozuklugu alaninda psikoterapist olarak çalisan Doreen Virtue nin DUYGUSAL AÇLIK adli bu kitabi açlik hissinin altinda yatan temel anlami bulmaniza ve yediklerinizi dogru okuyarak kendi duygu haritanizi ortaya çikarmaniza rehberlik edecektir. Ürün Adı: Duygusal Açlık Önlenemez Yeme Arzunuz Ne Anlama Geliyor ve Bununla Nasıl Baş Edersiniz Ürün Kodu: 9786053117605 Basım Yılı: 2020.00000000 Kapak Türü: Karton Kapak Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı Çevirmen: Doreen Virtue
• Bu üründen en fazla 10 adet sipariş verilebilir. 10 adetin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar.
• Kampanya fiyatından satılmak üzere 10 adetten fazla stok sunulmuştur.
• İncelemiş olduğunuz ürünün satış fiyatını satıcı belirlemektedir.
• Listelenen fiyat 28 Mayıs 2022 tarihine kadar geçerlidir.
• Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.