Destek Yayınları Duygusal Açlık Önlenemez Yeme Arzunuz Ne Anlama Geliyor Ve Bununla Nasıl Baş Edersiniz 0
Destek Yayınları Duygusal Açlık Önlenemez Yeme Arzunuz Ne Anlama Geliyor Ve Bununla Nasıl Baş Edersiniz

Destek Yayınları Duygusal Açlık Önlenemez Yeme Arzunuz Ne Anlama Geliyor Ve Bununla Nasıl Baş Edersiniz 12119971

4.7Ortalama Puan
5
77
4
12
3
1
2
0
1
3
40,00 TL29,90 TL
Sepette %5 İndirim
28,40 TL
Satıcı:
i
Satıcı Puanı
9.1 /10
Satıcı puanı, müşteri geri bildirimleri ve satıcının sipariş sürecindeki performansı dikkate alınarak hesaplanmaktadır.
Tahmini Teslimat Tarihi: 1 - 6 Nisan
3448 kişinin favorisi
Ürün Bilgileri
Tüm Özellikleri Gör
  • 15 gün içinde ücretsiz iade.Detaylı bilgi için tıklayın
  • Satıcı: Kırmızı Pazartesi Satıcı Ünvanı: KIRMIZI PAZARTESİ YAYINCILIK HİZ. TİCARET LİMİTED ŞİRKETİ İletişim: Satıcının Trendyol tarafından teyit edilmiş e-posta ve iletişim adresi kayıt altındadır. Şehir: İstanbul Vergi Kimlik Numarası: 5581385550
    Bu ürün Kırmızı Pazartesi tarafından gönderilecektir.
  • Beden iç dengesini saglamak için sürekli sinyaller gönderir. Susayinca su ister, üsüyünce isinmak... Bazen önlenemez sekilde istahlidir, bazen istahsiz. Bazi özel zamanlarda özellikle bir yiyecegi yeme arzusu duymak basit bir tesadüf degildir. Beden her durumda iç huzuru verecegini umdugu yiyecekleri yemeyi arzular. Fazla yeme duygusu, iki nedene baglidir: Birincisi duygusal açidan daha iyi hissetme arzusu, ikincisi enerji düzeyini degistirme istegi. Daha canli, daha sakin, daha güvende, daha az öfkeli ya da daha az korkmus hissetmek isteyen beden buna göre yeme egilimini degistirir. Önlenemez yeme istegini yorumlamak kötü rüyalari yorumlamaya benzer. Ne de olsa, kötü rüyalarla karsi konulamaz yeme arzusu arasinda pek çok ortak nokta var. Tatsiz düsüncelerle ya da duygularla yüzlesmekten kaçinma halinde ortaya çikar kötü rüyalar... Ayni sekilde önlenemez yeme arzusu da çözümlenmemis duygularin isaretidir. Her gida, belli bir ruh halinin aynasidir. Mesela fistik ezmesine uzanan bir el, aslinda eglence arayisi içindedir. Tuzlu atistirmaliklara yönelmenin stresi, öfkeyi ve endiseyi bastirma arzusuyla ilgisi vardir. Peki siz ne tür bir duygusal yiyicisiniz? Uzun yillardir yeme bozuklugu alaninda psikoterapist olarak çalisan Doreen Virtue nin DUYGUSAL AÇLIK adli bu kitabi açlik hissinin altinda yatan temel anlami bulmaniza ve yediklerinizi dogru okuyarak kendi duygu haritanizi ortaya çikarmaniza rehberlik edecektir. Ürün Adı: Duygusal Açlık Önlenemez Yeme Arzunuz Ne Anlama Geliyor ve Bununla Nasıl Baş Edersiniz Ürün Kodu: 9786053117605 Basım Yılı: 2020.00000000 Kapak Türü: Karton Kapak Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı Çevirmen: Doreen Virtue
  • Bu üründen en fazla 10 adet sipariş verilebilir. 10 adetin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar.
  • Kampanya fiyatından satılmak üzere 10 adetten fazla stok sunulmuştur.
  • İncelemiş olduğunuz ürünün satış fiyatını satıcı belirlemektedir.
  • Bir ürün birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Ürün liste ve detay sayfalarında tüketici memnuniyeti göz önüne alınarak fiyat avantajı, teslimat hızı, iade oranları ve genel hizmet kalitesine göre belirlenmiş puanı en yüksek satıcı görünür satıcı olur. Diğer satıcılar, ürün detay sayfasında alternatif olarak listelenirler.

Ürünün Satıcısı

9.1

Ürünün Diğer Satıcıları

Daha Fazla Satıcı Göster

Ürün Değerlendirmeleri

4.7
4.7Ortalama Puan
5
77
4
12
3
1
2
0
1
3
93 Değerlendirme
44 Yorum
Yalnızca kilo sorunu olanların değil herkesin okuması gereken bir kitap olduğunu düşünüyorum. Yeme alışkanlıklarınızı gözden geçirmenizi sağlıyor.
B** T**|1 Temmuz 2020|Kırmızı Kedi Kitabevi satıcısından alındı.
Ürünü satın aldı
Yorumu beğenmek için lütfen
Okumadan yazmak istemedim. Diğer yemek bağımlılığı kitaplarına göre daha anlaşılır ve akıcı kendinizde bu rahatsızlığı hissediyorsanız okumanızı tavsiye ederim
N** K**|4 Haziran 2020|Kırmızı Kedi Kitabevi satıcısından alındı.
Ürünü satın aldı
Yorumu beğenmek için lütfen
Farklı bir bakış açısı kazandırıyor kitap. Farklı bir Çalışma ve yorum var kitapta. Tavsiye ederim, alın ve okuyun faydalı olacaktır.
E** Y**|10 Ocak 2021|Kırmızı Kedi Kitabevi satıcısından alındı.
Ürünü satın aldı
Yorumu beğenmek için lütfen

Ürün Açıklaması

Beden iç dengesini sağlamak için sürekli sinyaller gönderir.
Susayınca su ister, üşüyünce ısınmak...
Bazen önlenemez şekilde iştahlıdır, bazen iştahsız.
Bazı özel zamanlarda özellikle bir yiyeceği yeme arzusu duymak basit bir tesadüf değildir.
Beden her durumda iç huzuru vereceğini umduğu yiyecekleri yemeyi arzular.
Fazla yeme duygusu, iki nedene bağlıdır: Birincisi duygusal açıdan daha iyi hissetme arzusu, ikincisi enerji düzeyini değiştirme isteği.
Daha canlı, daha sakin, daha güvende, daha az öfkeli ya da daha az korkmuş hissetmek isteyen beden buna göre yeme eğilimini değiştirir.
Önlenemez yeme isteğini yorumlamak kötü rüyaları yorumlamaya benzer.
Ne de olsa, kötü rüyalarla karşı konulamaz yeme arzusu arasında pek çok ortak nokta var.
Tatsız düşüncelerle ya da duygularla yüzleşmekten kaçınma halinde ortaya çıkar kötü rüyalar...
Aynı şekilde önlenemez yeme arzusu da çözümlenmemiş duyguların işaretidir.
Her gıda, belli bir ruh halinin aynasıdır.
Mesela fıstık ezmesine uzanan bir el, aslında eğlence arayışı içindedir.
Tuzlu atıştırmalıklara yönelmenin stresi, öfkeyi ve endişeyi bastırma arzusuyla ilgisi vardır.
Peki siz ne tür bir duygusal yiyicisiniz? Uzun yıllardır yeme bozukluğu alanında psikoterapist olarak çalışan Doreen Virtue nin DUYGUSAL AÇLIK adlı bu kitabı açlık hissinin altında yatan temel anlamı bulmanıza ve yediklerinizi doğru okuyarak kendi duygu haritanızı ortaya çıkarmanıza rehberlik edecektir.

Ürün Adı: Duygusal Açlık
Ürün Kodu: 010371222
Kitabın Yazarı: Doreen Virtue
Basım Yılı: 2020
Baskı Sayısı: 1.Baskı
Kağıt Cinsi: 2.Hamur
Çevirmen: Perihan Korkmaz

Şikayet Et