Mercimek tanesi büyüklüğünde macunu fırçaya sıkın.Günde en az 2 kez (sabah ve akşam), tercihen her öğünden sonra fırçalayın. Dairesel ve nazik hareketlerle dişlerin tüm yüzeylerini fırçalayın (ön, arka, çiğneme yüzeyleri).En az 2 dakika boyunca fırçalayın.Macunu yutmadan ağzınızı bol suyla çalkalayın.