Hattrick Adl 10 Tekli Deluxe Pilates Direnç Lastiği Egzersiz Tübülü Ve Antrenman Ayak Gergi Lastiği 0
Hattrick Adl 10 Tekli Deluxe Pilates Direnç Lastiği Egzersiz Tübülü Ve Antrenman Ayak Gergi Lastiği

Hattrick Adl 10 Tekli Deluxe Pilates Direnç Lastiği Egzersiz Tübülü Ve Antrenman Ayak Gergi Lastiği Hattrick-1596

3.0Ortalama Puan
5
1
4
0
3
0
2
0
1
1
129,00 TL99,80 TL
KARGO BEDAVA
%23
indirim
Satıcı:
9.2
i
Satıcı Puanı
9.2 /10
Satıcı puanı, müşteri geri bildirimleri ve satıcının sipariş sürecindeki performansı dikkate alınarak hesaplanmaktadır.
Mağazayı Gör
Renk
Tahmini Teslimat Tarihi: 30 Mart - 2 Nisan
Ürün Bilgileri
  • 15 gün içinde ücretsiz iade.Detaylı bilgi için tıklayın
  • Satıcı: Aplus Satıcı Ünvanı: GENÇPLUS TEKNOLOJİ İTH. İHR.SAN.VE TİC.LTD.ŞTİ. İletişim: Satıcının Trendyol tarafından teyit edilmiş e-posta ve iletişim adresi kayıt altındadır. Şehir: İstanbul Vergi Kimlik Numarası: 3930596489
    Bu ürün Aplus tarafından gönderilecektir.
  • Hattrick Adl 10 Tekli Deluxe Pilates Direnç Lastiği Egzersiz Tübülü Ve Antrenman Ayak Gergi Lastiği Özellikleri
  • Hattrick ADL-10 ÇOK AMAÇLI Tekli Deluxe Pilates Direnç Lastiği Egzersiz Tübülü ve Antrenman Ayak Gergi Lastiği *Lastik çapı: 1 cm *Lastiklerin uzunluğu: 30 cm. (1 Adet Lastik) *Birçok branş antrenmanında sporcunun ayak bileklerine cırtlı kayışları sayesinde takılabillir, *1 adet antrenman lastiği. (Tekli Lastik) - Tutacak: Yumuşak, dayanıklı - Renk: Siyah Direnç egzersizleri bir nevi kardiyo çalışması olduğundan buna evde kardiyo egzersizleri bile dememiz mümkündür. Eğer dambıl hareketleri kullanmak istemiyorsanız veya serbest ağırlık çalışması için henüz yeterli tecrübem yok diye düşünüyorsanız, direnç egzersizleri zayıflama programınıza başlamak için iyi bir nokta olabilir. Bu egzersiz programında ihtiyacınız olacak olan boyunuza ve arzu ettiğiniz zorluğa göre ayarlanmış bir rezistans lastiğidir. Buna egzersiz lastiği de diyebiliriz, bu egzersizler evde işyerinde ve ofiste rahatlıkla yapabileceğiniz en iyi zayıflama ve kalori harcama hareketlerinden birisidir. Direnç egzersizleri esnasında kaslarınız rezistans lastiğinin yarattığı stres ile daha çok çalışmak zorunda kalırlar ve etkiye tepki olarak kuvvetlenme ve gelişme ihtiyacı duyarlar. Harcadığınız kalori yani enerji miktarı artar ve problem bölgelerde yağ depoları eriyip enerji olarak harcanırlar. Bu da istediğiniz zayıflamaya kavuşuyorsunuz demektir! Eğer kilo vermek ve verdiğiniz kiloları yeniden almamak istiyorsanız egzersiz yapmak zorundasınız. EGZERSİZ LASTİĞİ ile ŞINAV ÇEKME İki elinizi de yere koyarak omuz genişliğinde açıp bir köprü pozisyonu oluşturun. Egzersiz lastiğini sıkıca ellerinizin altına yerleştirip sırtınızdan geçmesini sağlayın. Kendinizi yavaşça yere indirirken derin bir nefes alın. Yavaşça yeri ittirin ve derin bir nefes verin, bu esnada lastik bir rezistans oluşturup sizi zorlamalı ve kalori harcatmalı. En azından 2 set olarak 8-10 tekrar yapmaya çalışınız. EGZERSİZ LASTİĞİ ile OMUZ HAREKETİ Lastiğin üzerine basarak ayaklarınızı birleştirin. Dirseklerinizi dışarı doğru açıp omuz hizasına kaldırın ve hareket boyunca bu hizanın altına düşmelerine izin vermeyin. Derin bir nefes alın ve nefes vermeye başlarken ellerinizi kafanızın üzerinde birleştirin ve dirseklerinizin düzleşmesine izin vermeden durun. Yavaşça başlangıç pozisyonunuza dönerken derin bir nefes alın. Omuz hareketini 2 set 10-12 tekrar yapmaya çalışın. Dikkat! Bu hareket esnasında ayaklarınızı sakın oynatmayın, aksi halde lastik kurtulup size çarpacaktır. Sakatlanmaları önlemek için hareketleri yavaş ve kontrollü yapmaya özen gösterin. EGZERSİZ LASTİĞİ ile ÇÖMELME Lastiğin üzerine basarak ayaklarınızı omuz genişliğinde açın. Dirseklerinizi dışarı doğru açıp omuz hizasına kaldırın ve hareket boyunca bu hizanın altına düşmelerine izin vermeyin. Derin bir nefes alıp dizlerinizi bükerek çömelin. Yavaşça nefes verirken yeniden doğrulun, bu esnada egzersiz lastiği bir rezistans oluşturacak ve sizi zorlayacaktır. Selülitler ve kalça sıkılaştırma için en iyi hareket olan çömelme 2 set olarak 12-15 tekrar yapılmalıdır.
  • Bu üründen en fazla 10 adet sipariş verilebilir. 10 adetin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar.
  • Kampanya fiyatından satılmak üzere 100 adetten fazla stok sunulmuştur.
  • İncelemiş olduğunuz ürünün satış fiyatını satıcı belirlemektedir.
  • Bir ürün birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Ürün liste ve detay sayfalarında tüketici memnuniyeti göz önüne alınarak fiyat avantajı, teslimat hızı, iade oranları ve genel hizmet kalitesine göre belirlenmiş puanı en yüksek satıcı görünür satıcı olur. Diğer satıcılar, ürün detay sayfasında alternatif olarak listelenirler.

Ürünün Satıcısı

Mağazayı Gör

Aplus
9.2

Ürünün Diğer Satıcıları

Ürün Değerlendirmeleri

3.0
3.0Ortalama Puan
5
1
4
0
3
0
2
0
1
1
2 Değerlendirme
1 Yorum
İade etmiş olduğum paket açılmış ve kullanılmış gerekçesiyle red edilip geri geldi. Ayak bileğime olup olmadığını denemeden nasıl kullanacaktım acaba merak ediyorum
**** ****|5 Mart 2021|Aplus satıcısından alındı.
Ürünü satın aldı
Yorumu beğenmek için lütfen
Şikayet Et