Psikonet Yayınları Panik Atakta

Psikonet Yayınları Panik Atakta

Geri Bildirim Ver

• TRENDYOL PAZARYERİ

  Tüm satıcılarımız Trendyol hizmet standartlarını garanti eder.

  Ücretsiz İade

  Hızlı Teslimat

  Trendyol
  Müşteri Desteği

  Satıcı: Elifin Kitaplığı Satıcı Ünvanı: SELİN YELLİKAYA İletişim: Satıcının Trendyol tarafından teyit edilmiş e-posta ve iletişim adresi kayıt altındadır. Şehir: İstanbul Kep Adresi: [email protected] Mersis Numarası: 1369430538200001 Vergi Kimlik Numarası: 9470509339
  Bu ürün Elifin Kitaplığı tarafından gönderilecektir.
• Kampanya fiyatından satılmak üzere 100 adetten fazla stok sunulmuştur.
• İncelemiş olduğunuz ürünün satış fiyatını satıcı belirlemektedir.
• Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.
• Bu üründen en fazla 10 adet sipariş verilebilir. 10 adedin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar. Belirlenen bu limit kurumsal siparişlerde geçerli olmayıp, kurumsal siparişler için farklı limitler belirlenebilmektedir.
• 15 gün içinde ücretsiz iade. Detaylı bilgi için tıklayın.
• Panik Atakta Dr. David Burns / Psikonet Yayınları Basım Yılı: 2016
• Sayfa Sayısı: 568
• Kağıt Türü: Kitap Kağıdı
• Ebat: 13,5 x 19,5
• Dil: Türkçe
• Cilt Durumu: Karton Kapak
• ISBN: 9786058547100
• Yazar: Dr. David Burns
• Çevirmen: Miray Şaşıoğlu, Ayşe Nur Çelik, Remzi Güneş
• İlaçsız yeni anksiyete terapisi ile hayatınız değişebilir! Hepimiz kaygı endişe ya da panik hissinin neye benzediğini biliriz. Aşağıdaki düşüncelerden bazıları size tanıdık geliyor mu? "Bu uçağın türbülansa girip düşeceğine adım gibi eminim." "İş yerinde sunumumu yapacağım sırada her şey aklımdan silinecek ve herkes benim aptal olduğumu düşünecek." "Niçin bu kadar utangaç ve kendime güvensizim? Tam bir eziğim." "Aklımı kaçıracak ve sinir krizi geçirecekmiş gibi hissediyorum." "Ben niye hiçbir şeyi halletmeyi beceremiyorum!" Eğer öyleyse nasıl hissettiğinizi değiştirebilirsiniz! Panik Atakta size kronik endişe utangaçlık toplum önünde konuşma anksiyetesi sınav kaygısı fobiler gibi her çeşit anksiyete ile savaşabilmek için uzun terapiler ya da ilaçlara gerek kalmadan bir cephane sağlayacak. Dr. Burns size güçlü ve güncel anksiyete karşıtı 40 tekniği öğretecek ve size işinize yarayacak olan yöntemi nasıl seçeceğinizi gösterecek. Amaç sadece bir şekilde daha iyi hissetmek değil tamamıyla iyileşmek. Tek ihtiyacınız olan biraz cesaret sağduyu ve bu kitapta yer alan teknikler.

Ürün Özellikleri

• Boyut Normal Boy
• Basım Dili Türkçe
• Yazar Kolektif
• Basım Yılı 2023
• Sayfa Sayısı 551-600