Pilates

2157+ articol(e)
Unichrome Instrument de Pilates – Placă de exerciții multifuncțională cu cron...
#1 cel mai vizualizat

Unichrome Instrument de Pilates – Placă de exerciții multifuncțională cu cronometru, benzi de rezistență și suport pentru telefon

5.0
(3)
Imagini din recenzii disponibile
Livrare gratuită
383,73
Lei
Ultio Spor Set Pilates 5 bucăți Latex Squat Band Coarda de sărit cu gantere C...
#4 cel mai vizualizat

Ultio Spor Set Pilates 5 bucăți Latex Squat Band Coarda de sărit cu gantere Covoraș de yoga

4.3
(33)
Imagini din recenzii disponibile
Livrare gratuită
145,03
Lei
Ultio Spor Set Pilates de cea mai recentă calitate Preț uimitor Pernă Pilates...
Bestseller #1

Ultio Spor Set Pilates de cea mai recentă calitate Preț uimitor Pernă Pilates 2 buc. Ganteră Banda de ghemuit Coarda de sărit Rezistență

4.1
(2517)
Imagini din recenzii disponibile
Livrare gratuită

-40%

96,41
Lei
160,69
valkyrie Set de bară Pilates - Bară de exercițiu, tăiere reglabilă, gimnastic...
#7 cel mai vizualizat

valkyrie Set de bară Pilates - Bară de exercițiu, tăiere reglabilă, gimnastică sportivă diferită în acasă

5.0
(8)
Imagini din recenzii disponibile
Livrare gratuită
403,72
Lei
Ultio Spor Set de Pilates de lux 4 piese Minge de 25 cm Covoraș de Pilates de...

Ultio SporInsignă comerciant oficial Set de Pilates de lux 4 piese Minge de 25 cm Covoraș de Pilates de 6 mm Bandă de rezistență și Set de exerciții Pilates Hoop

4.2
(6)
Livrare gratuită
180,71
Lei
Tosima Set Pilates și fitness din 9 piese – Covoraș de pilates de 6 mm, gante...
#9 cel mai vizualizat

TosimaInsignă comerciant oficial Set Pilates și fitness din 9 piese – Covoraș de pilates de 6 mm, gantere, frânghie de săritură, minge de pilates, elastice

4.2
(21)
Imagini din recenzii disponibile
Livrare gratuită
86,16
Lei
Tosima Set de exerciții Pilates - Covoraș, frânghie de săritură, 2 x 1 kg gan...
#8 cel mai vizualizat

Tosima Set de exerciții Pilates - Covoraș, frânghie de săritură, 2 x 1 kg gantere și cauciuc octogonal

Livrare gratuită

-4%

145,34
Lei
151,07
Tosima Covoraș de Pilates cu două fețe de 1 cm, cauciuc octogonal pentru exer...

Tosima Covoraș de Pilates cu două fețe de 1 cm, cauciuc octogonal pentru exerciții și cauciuc de rezistență, gantere duble de 1 kg

4.5
(2)
Livrare gratuită

-3%

107,01
Lei
110,71
Ultio Spor Set Pilates de cea mai recentă calitate Preț uimitor Pernă Pilates...
Bestseller #2

Ultio Spor Set Pilates de cea mai recentă calitate Preț uimitor Pernă Pilates 2 buc. Ganteră Banda de ghemuit Coarda de sărit Rezistență

4.3
(1845)
Imagini din recenzii disponibile
Livrare gratuită

-40%

96,41
Lei
160,69
Ultio Spor Set Pilates personalizat Set gimnastică Set bandă de rezistență Se...

Ultio Spor Set Pilates personalizat Set gimnastică Set bandă de rezistență Set yoga Design special pentru toate seturile de fitness pentru exerciții

4.0
(57)
Imagini din recenzii disponibile
Livrare gratuită
157,50
Lei
Ultio Spor Set Pilates de 2 kg, 2 bucăți de gantere de 2 kg, covoraș de pilat...

Ultio Spor Set Pilates de 2 kg, 2 bucăți de gantere de 2 kg, covoraș de pilates de 6 mm, banda de rezistență pentru sărituri, elastic de rezistență

Livrare gratuită
203,20
Lei
Ultio Spor Set Pilates și Yoga din 8 piese - Cercul roz de lux
#6 cel mai vizualizat

Ultio SporInsignă comerciant oficial Set Pilates și Yoga din 8 piese - Cercul roz de lux

4.2
(16)
Imagini din recenzii disponibile
Livrare gratuită

-37%

126,03
Lei
198,98
Delta Set Pilates și Set Pilates pentru echilibru și forță |   Disc de echili...

Delta Set Pilates și Set Pilates pentru echilibru și forță | Disc de echilibru 20 cm Minge de Pilates Cerc de Pilates Set complet

5 RON cupon
Livrare gratuită
5 RON cupon

-62%

103,52
Lei
270,54
Cosfer Dambıl Pilates Cercul Bandă Pilates 3 piese

Cosfer Dambıl Pilates Cercul Bandă Pilates 3 piese

4.6
(32)
Imagini din recenzii disponibile
Livrare gratuită
Ai −2 RON la 2+ articole
Ai −5 RON la 3+ articole
Livrare gratuită

-50%

76,26
Lei
152,53
zola Disc rotativ fitness pentru tonifierea abdomenului, subțierea șoldurilor...

zola Disc rotativ fitness pentru tonifierea abdomenului, subțierea șoldurilor și coapselor

Livrare gratuită
44,98
Lei
Ultio Spor Set Pilates Colossal Preț de campanie uimitor Echipament complet S...

Ultio Spor Set Pilates Colossal Preț de campanie uimitor Echipament complet Set Pilates Yoga 16 piese

4.5
(71)
Imagini din recenzii disponibile
Livrare gratuită
310,83
Lei
zola Rola dubla pentru antrenament abdomen, computer inteligent, afisaj LCD, ...

zola Rola dubla pentru antrenament abdomen, computer inteligent, afisaj LCD, manere antiderapante

5.0
(1)
Livrare gratuită
89,98
Lei
Cosfer Bandă Pilates din 3 bucăți Plăci cu rezistență diferită Anvelopă 120x7...

Cosfer Bandă Pilates din 3 bucăți Plăci cu rezistență diferită Anvelopă 120x7,5 cm + gantere de 1 kg + centură termică

4.1
(7)
Livrare gratuită

-50%

80,73
Lei
161,46
Elya Pilates Set de Pilates - Îmbunătățiți-vă experiența acasă, îndeplinește ...
Bestseller #5

Elya PilatesInsignă comerciant oficial Set de Pilates - Îmbunătățiți-vă experiența acasă, îndeplinește toate nevoile dvs., mărime unică Plt-005

4.1
(115)
Imagini din recenzii disponibile

Preț minim în 30 zile

Livrare gratuită

Preț minim în 30 zile

-44%

86,11
Lei
152,71
zola Placa pliabila pilates, manere flotari, roata exercitii, benzi rezistent...

zola Placa pliabila pilates, manere flotari, roata exercitii, benzi rezistenta, 97x30 cm

Livrare gratuită
364,98
Lei
Tosima Setul de Pilates preferat: Mancare cu perna, frânghie de săritură, ela...

Tosima Setul de Pilates preferat: Mancare cu perna, frânghie de săritură, elastic de rezistență

5.0
(2)
Livrare gratuită

-4%

124,41
Lei
129,19
Nadom Set de 3 benzi Pilates cu rezistență ușoară-medie-dură
Bestseller #3

Nadom Set de 3 benzi Pilates cu rezistență ușoară-medie-dură

4.3
(72)
Imagini din recenzii disponibile

Preț minim în 14 zile

Livrare gratuită

Preț minim în 14 zile

-40%

38,30
Lei
63,84
Jet Set de 20 de bucăți pentru Pilates acasă Plăci complete Pernă de aerobic ...

Jet Set de 20 de bucăți pentru Pilates acasă Plăci complete Pernă de aerobic Minge gantere 3 bucăți Banda de cauciuc pentru gimnastică (albastru)

4.6
(11)
Livrare gratuită

-60%

193,59
Lei
483,97
zola Cerc de gimnastică, cu masaj, reglabil, 24 de bretele detașabile, talie ...

zola Cerc de gimnastică, cu masaj, reglabil, 24 de bretele detașabile, talie maximă 90 cm

Livrare gratuită
74,98
Lei
123...46...90

Articole promoționale

Preț

Recenzii cu imagini

Promovări încrucișate

DSACategoryId/104593/104192/104273/145820/1146/

Pilates: Echipamente de Calitate pentru Fiecare Pas

Pilates este o metodă de exerciții care a câștigat popularitate în întreaga lume datorită beneficiilor sale pentru sănătate și fitness. Fie că ești la început de drum sau un practician experimentat, alegerea echipamentului potrivit este esențială pentru a-ți atinge obiectivele. În această pagină, vei descoperi tot ce ai nevoie pentru a face o alegere informatată în ceea ce privește echipamentele Pilates.

  • Tipuri de echipamente Pilates
  • Materiale și calitate
  • Dimensiuni și greutate
  • Nivele de rezistență
  • Accesorii utile
  • Tendințe actuale în Pilates
  • Întrebări frecvente

Tipuri de Echipamente Pilates

Există mai multe tipuri de echipamente Pilates, fiecare având avantajele sale. Cel mai popular este reformerul, care oferă o gamă largă de exerciții pentru întregul corp. Acesta este ideal pentru antrenamentele personalizate, datorită sistemului său de arcuri ajustabile și a platformei mobile. Alte opțiuni includ maturile Pilates, Cadillac, scaunele și diverse accesorii precum benzile de rezistență și inelele Pilates. Aceste echipamente sunt concepute pentru a satisface nevoile diferitelor niveluri de fitness, de la începători la avansați.

Materiale și Calitate

Când alegi echipamente Pilates, este important să acorzi atenție materialelor utilizate. Majoritatea reformerelor sunt fabricate din aluminiu sau otel inoxidabil de înaltă calitate, care asigură stabilitate și durabilitate. Pentru un aspect estetic deosebit, unele reformere premium sunt realizate din lemn. Aceste materiale nu doar că oferă o experiență de utilizare mai bună, dar și o rezistență pe termen lung în fața utilizării frecvente.

Dimensiuni și Greutate

Dimensiunile echipamentului Pilates sunt esențiale, mai ales pentru cei care au un spațiu limitat acasă. Reformerele variază în lungime (aproximativ 90-100 de inci) și lățime (~25 de inci), iar greutatea poate fi cuprinsă între 70 și 110 lbs. Alege un echipament care se potrivește cu dimensiunile spațiului tău, dar care să fie și ușor de transportat, dacă este cazul.

Nivele de Rezistență

Un alt aspect important la alegerea echipamentului Pilates este numărul de arcuri și nivelele de rezistență disponibile. Multe reformere au între 4 și 5 arcuri ajustabile, permițându-ți să personalizezi intensitatea antrenamentului. Acest lucru este esențial pentru a se adapta la evoluția ta în timp, asigurându-ți un progres constant și eficient.

Accesorii Utile

Pe lângă echipamentul principal, există o gamă largă de accesorii care pot îmbunătăți experiența ta Pilates. Acestea includ maturi Pilates, benzi de rezistență, inimi Pilates (magic circles) și plăci de salt. Aceste accesorii sunt perfecte pentru a adăuga varietate antrenamentelor și pentru a targeta diferite grupuri musculare, maximizând astfel rezultatele.

Tendințe Actuale în Pilates

Industria Pilates a evoluat rapid în ultimii ani, cu o accentuare a echipamentelor destinate utilizării acasă. Cererea pentru reformere compacte și foldable a crescut, iar mulți clienți caută echipamente versatile care pot fi utilizate în diverse tipuri de antrenamente. De asemenea, integrarea cu aplicații mobile și cursuri virtuale a devenit o tendință populară, oferind utilizatorilor oportunitatea de a se antrena în confortul propriei case.

Întrebări Frecvente

Ce tip de echipament Pilates este cel mai bun pentru începători?

Reformerele sunt ideale pentru începători, deoarece oferă suport și stabilitate, dar și o gamă largă de exerciții adaptabile la nivelul de fitness.

Cât spațiu am nevoie pentru un reformer Pilates?

De obicei, un reformer ocupă aproximativ 90-100 de inci în lungime și 25 de inci în lățime, deci asigură-te că ai un spațiu adecvat pentru utilizare.

Pot folosi echipamentul Pilates pentru recuperare?

Da, multe echipamente Pilates sunt utilizate în terapia fizică și pot fi benefice pentru recuperarea după accidentări.

Cum ajustez nivelurile de rezistență pe un reformer?

Ajustarea nivelurilor de rezistență se face prin adăugarea sau eliminarea arcurilor de pe reformer, permițându-ți să personalizezi intensitatea antrenamentului.

Ce accesorii sunt necesare pentru a începe Pilates acasă?

Pentru a începe, este recomandat să ai un mat Pilates, benzi de rezistență și, eventual, un magic circle pentru o varietate mai mare de exerciții.

Acum că ai toate informațiile necesare, este momentul să explorezi oferta Trendyol pentru echipamente Pilates de calitate, care să îți susțină fiecare pas al călătoriei tale în fitness.