Buhar Banyosu Nasıl Yapılır? Gerekli Malzemeler Nelerdir?
Buhar banyosu, cildinizi rahatlatmak, gözeneklerinizi açmak ve vücudunuzu gevşetmek için harika bir yoldur. Evde buhar banyosu nasıl yapılır? Büyük bir kap, sıcak su, bir havlu ve tercihe göre farklı aromalarda yağlar yer alır. İlk olarak, büyük bir kap içerisine sıcak su koyun. Suyun sıcaklığını kendinize göre ayarlayabilirsiniz. Daha sonra, birkaç damla esansiyel yağ ekleyerek daha etkili bir hale getirebilirsiniz.
Cildinizi Rahatlatacak Buhar Banyosu Nedir?
Buhar banyosu, sıcak su buharının cildinizi ve akciğerlerinizi rahatlatarak vücudunuzun stresten arındırılmasını sağlayan bir terapi yöntemidir. Buhar banyosu, aynı zamanda gözeneklerinizi açarak cildinizi temizler ve cildinizdeki yağ, kir ve ölü deri hücrelerini yok eder. Sivilce ve diğer cilt problemleriyle savaşmaya yardımcı olabilir. Özellikle sivilce, akne ve siyah nokta için buhar banyosu nasıl yapılır? Cilt bakımı için önemli bir yere sahip olan buhar banyosu, yüz bölgesinde bulunan siyah noktaların yumuşayarak daha rahat bir şekilde çıkmasını sağlar.
Buhar banyosu aynı zamanda sinüslerinizi açar, burun tıkanıklığını azaltır ve solunum yollarını rahatlatır. Her yaşta insan için kullanımı uygun olan bir yöntemdir. Bebeklerde buhar banyosu nasıl yapılır sorusu sıkça merak edilir. Bebeklerde görülen burun tıkanıklığını gidermek ve solunum yollarını rahatlatmak için buhar banyosu sıkça tercih edilen bir yöntemdir. Hassas bir yapıya sahip olduklarından esansiyel yağlar kullanılmamalı ve suyun sıcaklığı düşürülmelidir. Buharı ciltlerine zarar vermeyecek sıcaklıkta olmasına özen gösterilmelidir.
Buhar Banyosu Yapmak için İhtiyacınız Olanlar Nelerdir?
Buhar banyosu nasıl yapılır yüze ve cilde faydaları nelerdir sıklıkla merak edilen konulardan biridir. Buhar banyosu yapmak için birkaç malzemeye ihtiyacınız olacak. İhtiyacınız olan malzemeler arasında sıcak su, bir leğen veya büyük bir kap, tercihe göre esansiyel yağlar ve bir havlu bulunur. Buhar banyosu yaparken, su sıcaklığına ve havlu boyutuna dikkat etmek önemlidir. Buhar banyosu yapmak için ihtiyacınız olan malzemeler oldukça basittir.
Geniş bir kap içerisine ısıtılan suyu koyarak, suyun sıcaklık ayarını yapın. Sıcak su içine istediğiniz bitki ya da uçucu yağlardan birkaç damla ekleyerek buharın etkisini artırabilirsiniz. Yüzünüzü sıcak sudan gelen buhara doğru eğerek kafanızın üzerine bir havlu kapatmanız buharın etkisini daha hızlı göstermesine neden olur. Buhar banyosu, cildinizi rahatlatmanın ve gözeneklerinizi açmanın en basit yollarından biri olarak bilinir, böylece kir ve toksinler cildinizden uzaklaştırılabilir. Eğer yüz buhar makinesi varsa makine içine sıcak su koyarak buharın yüzünüze daha hızlı ve kolay bir şekilde ulaşmasını sağlayabilirsiniz.
Gözeneklerinizi Açan Buhar Banyosu Sonrası Neler Yapmalısınız?
Bebeklere buhar banyosu nasıl yapılır ve buhar banyosu nasıl yapılır gibi pek çok soru vardır. Ancak buhar banyosu yaparken ve yaptıktan sonra da dikkat edilmesi gereken birtakım hususlar bulunur. Buhar banyosu sonrası cildinizin gözenekleri açıldığı için cildinizi daha temiz ve nemli hissedebilirsiniz. Bu nedenle buhar banyosu sonrasında nemlendirici bir krem kullanmanız önerilir. Ayrıca cildinizin daha fazla nemlenmesi için içeriği doğal olan yağ bazlı kremler de tercih edebilirsiniz.
Buhar banyosu sonrası cildiniz daha hassas hale geldiği için cilt bakım rutinine uygun olmayan ürünler kullanmaktan kaçınmalısınız. Buhar banyosu sonrası cildinizin direkt güneşle temas etmesini önlemek için yüksek koruma içerikli bir güneş kremi kullanmaya özen göstermelisiniz. Buhar banyosundan sonra, cildinizi nemlendirmek için nemlendirici krem kullanmanız önerilir. Hamilelik döneminde ya da nefes darlığı, kalp rahatsızlığı gibi ciddi sağlık sorunu bulunan kişiler buhar banyosu yaparken dikkatli olmalıdır. Cilt bakımı ve buhar banyosu için gereken diğer baharat ürünlerini incelemek için Trendyol’a ulaşabilirsiniz.