Cildiniz Soğuk Havaya Hazır mı?
Hassas dokulardan oluşan cilt, mevsim değişikliklerinin gerçekleştiği dönemlerde hassaslaşır. Eğer geçilen mevsim kış ise bu hassas cilt kuruluk ve soğuk ile karşılaştığında kendi kendini koruyamaz, yıpranır. Deri, tırnak ve saçlar soğuk havadan doğrudan etkilenen dokulardır. Özellikle havaların hızlıca soğuması durumunda ekstra hassasiyet, özen ve bakım gerektirirler. Ancak pratik bir şekilde alacağınız önlemler ve yapacağınız soğuk havalara özel cilt bakımlarıyla ile kışa tamamen hazır olabilirsiniz.
Soğuk Havalarda Cilt Bakımı için Gün Boyu Nemli Bir Cilt
Soğuk hava ve kuruluğun alıp götürdüğü nemi dışarıdan sağlamak, cildi nemli tutmak en önemli noktalardan biridir. Nemi cilde hapseden ve yoğun etkili nemlendirici krem ürünleri kış aylarında en büyük yardımcınız olabilir. Gün içerisinde eller, yüzler, topuk ve dirsek gibi alanlarınızı sık sık yoğun nemlendiricili cilt kremi ile nemlendirin. Saçlarınızı sıcak sudan, kurutma makinesi ve düzleştiricilerden mümkün olduğunca uzak tutmaya çalışın. Uzun süre sıcak ile temas ciltteki suyun buharlaşmasına sebebiyet verdiğinden uzun banyolardan kaçının.
Gece yatmadan önce cildin her bölgesini iyice nemlendirin. Eller her yıkamadan sonra nemini kaybeder. Bu sebeple sık sık el kremi kullanın, tırnaklarınıza sık sık bakım kremleri ve E vitamini uygulayın. Kişisel bakım esnasında sert sabunlar yerine pH derecesi 5.5 civarında olan sabunlar ve yıkama jelleri tercih edin. Yüze yapılan maske ve peeling rutinlerinin arasını açın, bu uygulamaları daha seyrek gerçekleştirin. Beslenmenize dikkat edin ve bol su tüketin.
Giysilerinizle Soğuğa Savaş Açın
Kışın doğru giysi tercihleri yapmak da oldukça önemlidir. Olabildiğince cildinizi kapatacak şekilde, yumuşak giysiler tercih etmeniz durumunda cilt soğuk hava ve olumsuz etkilerine daha az maruz kalır ve nem kaybını da daha az yaşar. Bolca nemlendirdiğiniz cildinizin üzerine giyeceğiniz yumuşak ve doğru kalınlıktaki giysiler sadece cildinizi soğuktan korumakla kalmayacak, cildinizdeki nemi de en iyi şekilde muhafaza edecektir. Soğuk ve oldukça kuru havanın cildinizdeki nemi emmesini engelleyecektir. Bu sebeple özellikle doğrudan cilde temas eden giysilerin tercih aşaması oldukça önemlidir.