Elma Sirkesinin Faydaları Nelerdir?
Sirke, yüzyıllardır çeşitli amaçlarla kullanılan ve çeşitli hammaddelerden elde edilen bir fermente üründür. Elma sirkesi üzüm sirkesi alıç sirkesi, beyaz sirke, ayva sirkesi, balsamik sirke gibi çeşitleri bulunur. Her çeşidi benzerlikler gösterse de farklı kullanım alanları ve farklı faydaları vardır. Sirke çeşitlerinin en yaygın olanlarından bir şüphesiz ki elma sirkesidir. Elma sirkesi faydaları diğer sirke çeşitlerinde de olduğu gibi oldukça fazladır. Öncelikle, elma sirkesi saça faydaları olan bir üründür. Saçlarınızı şampuanla yıkayıp duruladıktan sonra suyla seyrelttiğiniz elma sirkesini saç diplerinizden başlayarak bütün saçınıza sürerek 10 dakika kadar beklemeniz gerekir. Sirke, asit içerdiği için mutlaka suyla seyreltmelisiniz. 10 dakika bekledikten sonra bol ılık su ile durulayabilirsiniz. Bu uygulama, saçlarınızın uzamasını hızlandırmaya ve yumuşak, parlak saçlara kavuşmanıza yardımcı olur.
Elma Sirkesi Ne İşe Yarar?
Doğal elma sirkesi son yıllarda özellikle diyet yapan kişiler tarafından tercih edilmektedir. Elma sirkesi diyeti yapan insanlar, her sabah uyandıklarında bir bardak sirkeli su içerek vücutlarına birçok fayda sağlarlar. Bu faydalardan bazıları; detoks etkisiyle zayıflamanın kolaylaşması, ağız kokusunun giderilmesi ve bağırsakların çalıştırılmasıdır. Elma sirkesi ile zayıflama aynı zamanda bu ürünü salatalara ekleyerek de olabilir.
Büyük boy salata kasesi içerisine sağlıklı sebze ve yeşilliklerle hazırladığınız salatanıza organik elma sirkesi ekleyerek hem öğününüzü tatlandırabilir hem de salatanızın faydalarını arttırabilirsiniz. Elma sirkesinin; tarçın ve karanfille kaynatılarak çay olarak bile içilebildiğini biliyor muydunuz? Bu çayı sabahları aç karnına içerek vücudunuzun yağ yakımını hızlandırmaya katkıda bulunabilirsiniz aynı zamanda bağırsak hareketlerini ve florasını düzenleyerek kabızlık gibi bağırsak problemlerinizin de azalmasına yardımcı olabilir
Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır?
Elma sirkesi ne işe yarar sorusundan sonra en çok merak edilen konu elma sirkesi nasıl kullanılır sorusudur. Bu ürünün faydaları çok çeşitli olduğu için kullanım şekilleri de farklılık gösterir. Örneğin, elma sirkesi cilde faydaları için kullanacaksanız yüze ya da vücuda suyla karıştırılarak tatbik edebilirsiniz. Banyo suyunuza ekleyeceğiniz sirke ile gözeneklerinizi temizleyebilir ve kaşıntılardan kurtulabilirsiniz. Yiyeceklere tat vermek için kullanmak isterseniz yağ ve sos ile birlikte karıştırarak istediğiniz miktarda ekleyebilirsiniz.
Hatta ağız kokusundan kurtulmak için yine suyla karıştırarak gargara yapabilirsiniz. Mide problemi yaşayanlar, sirke kullanımında daha dikkatli olmalıdır. Sirkede bulunan asit midenize zarar verebilir. Çeşitli nedenlerle kullanacağınız elma sirkesini elma sirkesi tarifi ile evinizde de yapabilirsiniz. Bunun için yapmanız gereken, temizleyip doğradığınız elmaları, üzerine birkaç tane nohut ekleyerek bir kavanoza koymak ve mayalanmasını beklemek. Yaklaşık bir ay mayalandırdıktan sonra tanelerini ve posasını süzerek 1 çay kaşığı şeker ve tuz ekleyerek iyice karıştırdıktan sonra kullanabilirsiniz. Üzerinde oluşan “sirke anası” denilen mayayı kenara ayırarak sonraki sirke yapımlarınızda kullanabilirsiniz.
Elma Sirkesi Nerelerde Kullanılır?
Elma sirkesi kullananlar bu doğal mucize ürünün özelliklerini anlatmakla bitiremez. Elma sirkesi yüze faydaları da yüksek bir ürün olarak bilinir. Bir pamuğa döktüğünüz elma sirkesini yüz temizleyici olarak kullanabilir, cilt gözeneklerinizi temizleyebilirsiniz.
Elma sirkesi yararları çok fazla olsa da asit içerdiğinden dolayı kullanırken dikkatli olmakta fayda var. Sade olarak içmek ya da cildinize uygulamak yerine suyla seyreltmeniz istenmeyen yan etkilerden sizi korur. Elma sirkesi kullanımı yaparken kullandığınız ürünün doğal ve katkısız olmasına da dikkat etmelisiniz. Trendyol.com ve Trendyol mobil uygulaması üzerinden gurme ve organik ürünler satın alarak hayatınızın bir parçası haline getirebilirsiniz.