Hamilelikte Cilt Bakımı Nasıl Olmalı?
Cilt bakımı, birçoğumuzun her gün aksatmadan uyguladığı önemli bir işlem. Birçok insan yorgun bir günün ardından eve geldiğinde cilt bakımını uygulamadan yatağa gitmemeye özen gösteriyor. Özellikle hayatımızın bazı dönemlerinde, cilt bakımına üstün önem göstermek daha da önem kazanıyor, çünkü cildimiz her an aynı şartlara maruz kalmıyor. Hamilelik de cilt bakımının önem kazandığı dönemlerden bir tanesi, belki de en önemlisi. Bu yüzden, hamilelikte cilt bakımı yapmak oldukça önemli ve dikkat edilmesi gereken bir iş. Ancak bu dönem, kafa karıştırıcı olabilir. Peki, hamilelikte cilt bakımı nasıl olmalı? Gelin, hamilelikte en çok karşılaşılan cilt sorunlarına deva olabilecek cilt bakım önerilerine birlikte bakalım.
Hamilelikte Cilt Bakımı
Hamilelik dönemi, vücudunuzda birçok farklı durumun yaşandığı bir dönem. Hamileliğin ilerleyen aylarında vücutta hormonal değişiklikler meydana geliyor ve bu aslında yalnızca cildinizi değil, bütün sistemlerinizi etkiliyor. Duygu durumları ve iştah gibi hayatınızın birçok alanına etki eden hamilelik dönemindeki değişimlerden cilt de pek tabii etkileniyor haliyle. Bu yüzden, cildinize belki önceden göstermediğiniz bir önem göstermeye başlamanın tam sırası. Hamileliğin ikinci ayından itibaren hormonal değişikliklerin artmasıyla cildinizde lekelenmeler meydana gelebilir. Bu lekeler oldukça normal olsa da bazı kadınların hoşuna gitmiyor, ve bunu da en iyi cilt bakımıyla çözebilirsiniz. Hamilelikte bakım ve güzellik önerileri arasından ilki, C vitamini içeren ürünler kullanmak. Bu vitamin, hamile kadınların cilt lekelerine iyi etki gösteriyor. C vitaminli ürünlerin cildi açma ve leke giderme gibi faydaları var, bu yüzden vitaminli nemlendiricileri kesinlikle favorilerinize ekleyebilirsiniz. Aynı şekilde cildinizde sebum artışının da gözlemlenebileceği bu dönemde cilt temizliğinin üzerine düşmelisiniz. Sebum dengeleyen yüz temizleme jeli, vitaminler ve köpükler yardımıyla cildinizi sürekli temiz tutmaya özen göstermeniz gerekiyor.
Hamilelikte Vücut Bakımı
Cildinizde görülen değişiklikler yalnızca yüz bölgenizde ortaya çıkmıyor, bu yüzden hamileyken cilt bakımı yapmanın yanı sıra vücut bakımına da özen göstermelisiniz. Yüz bölgesinde görülmeye başlanan cilt lekelerinin vücutta da tekrar etmesi olası, ve bunun için aynı nemlendirici yüz kremi gibi vitaminler içeren vücut nemlendiricileri kullanabilirsiniz. Hamilelik süresince dikkat etmeniz gereken bir diğer önemli nokta da güneş koruması. Vücudunuzu ve yüzünüzü güneşten korumak için her gün düzenli olarak güneş kremi uygulamanız kritik önem taşıyor. Dışarı çıkmasanız bile, sandığınızın aksine güneş yüzünüzde olumsuz etkiler göstermeye devam ediyor. Bu yüzden, evde geçirdiğiniz bir günde bile yüz ve boyun çevrenize güneş kremi uygulamak, yeterli korumayı sağlayacaktır. Son olarak, hamilelik döneminde oluşabilecek çatlaklar için en iyi çözümün vücut yağları olduğunu söylemekte fayda var. Hindistan cevizi yağı gibi vücut yağları çatlakları azaltmada ve vücudu nemlendirmede oldukça faydalı. Vücudunuzu bu yağlar yardımıyla sürekli nemli tutarak elastik yapısının korunmasına yardımcı olabilirsiniz.
Hamileyken Ne Tür Cilt Bakım Ürünleri Kullanılmalı?
Hamilelikte nemlendirici kullanımı için dikkat etmeniz gereken bir diğer önemli nokta da nemlendiricinin içeriği. Vücudunuza giren her şeyin bebeğinizi de etkilediğini unutmayın, bu yüzden her alanda olduğu gibi bu alanda da bol kimyasal içeren ürünlerden kaçınmakta fayda var. Organik bakım kremleri kullanmak sizin için en ideali olabilir. İçlerinde doğal yağlar ve vitaminler bulunduran cilt bakım ürünleri, cildinizi ve vücudunuzu yormadan gereken bakımı sağlıyor. Aynı şekilde hamilelikte saç bakımı yaparken de kimyasal içerikli şampuanlardan kaçınmak isteyebilirsiniz. Bu süreçte saçlarınız yıpranmaya başladıysa organik içerikli ve hafif şampuanlara, hatta kuru şampuanlara geçiş yapabilirsiniz. Vücudunuzu en iyi siz tanıyorsunuz, bu yüzden ortaya çıkan sorunlarda zararsız maddeler içeren cilt bakım ürünlerini deneyerek size en uygununu bulmaktan çekinmeyin.