Sirkenin Faydaları
Birçoğumuzun sirke ile tanışması annelerimizin kurduğu turşulardan gelen keskin ve ekşi kokuya dayanıyor. Sirke, sahip olduğu ekşi ve keskin kokuyu zamanla kaybederek yiyecekleri çok daha lezzetli bir hâle getiriyor. Tabii sirkenin özellikleri bunlarla sınırlı değil. Sirke içmenin faydaları arasında özellikle zayıflama ve cilt temizleme konuları öne çıkıyor. Dengeli tüketildiğinde herhangi bir yan etkisi bulunmayan sirkenin kullanım alanlarını ve faydalarını gelin birlikte inceleyelim. Sirkeli suyun faydaları hakkında detaylı bilgiler edinerek bu malzemeyi çok daha verimli bir şekilde kullanabilirsiniz.
Sirke Nasıl Yapılır?
Fermente bir besin olan sirke, genellikle elma ve üzüm gibi asidik özelliğe sahip meyvelerden yapılıyor. Doğal temizlik ürünleri arasında gösterilen sirkenin yapımı ise aslında oldukça basit. Sirke yapımı için ihtiyaç duyulan malzemeler; organik ve doğal meyveler, bakliyatlar ve temiz içme suyu şeklinde sıralanabilir. Bu malzemelere sahipseniz sirke yapmamanız için ortada hiçbir neden yok!
Meyveleri iyi bir şekilde yıkadıktan sonra çürük kısımları ayıklayarak sirke yapımına başlayabilirsiniz. Temiz içme suyunu hazırladıktan sonra nohuta veya bulgura ihtiyaç duyacaksınız. Tüm bu malzemeleri cam bir kavanoza doldurduktan sonra iyice karıştırmanız gerekiyor. Sonrasında kavanozun ağzını bez ya da tülbentle sıkı bir şekilde kapatmanız yeterli. Tüm bu işlemlerin ardından sirkenizi 20 gün kadar serin, kuru ve direkt olarak ışık almayan bir yerde muhafaza etmelisiniz. Bu süre zarfında sirkenizi 2 günde bir açarak kaşık yardımıyla karıştırmanız ve tekrar kapatmanız gerekiyor. 20 günün sonunda ise sirkeyi kullanmaya başlayabilirsiniz.
Sirkenin Kullanım Alanları Nelerdir?
Türk mutfağının olmazsa olmazları arasında yer alan sirke, yemekleri daha lezzetli yapan ve beraberinde birçok fayda sağlayan bir gıda maddesi. Kullanım alanları da tıpkı sirkenin faydaları gibi saymakla bitmeyecek kadar fazla. Sirkenin faydaları arasında ilk sırada eldeki inatçı kokuları çıkarması yer alıyor. Bunun yanı sıra sirke, bahçeyle ilgilenen kişiler için de bir kurtarıcı görevi görüyor. Çiçeklere zarar veren parazitleri temizleyerek bitkilerin çok daha sağlıklı bir şekilde büyümesine katkı sağlıyor.
Sirkenin vücuda faydaları arasında kilo kontrolü konusundaki etkisi öne çıkıyor. Sirkenin mideye faydaları arasında bağırsakların etkili bir şekilde çalışmasında katkısı olan yararlı bakterilerin oluşumunu arttırması yer alıyor. Bu etki metabolizmanın hızlanmasını sağlayarak kilo vermeyi de kolaylaştırıyor. Hâliyle sirke, yemeklerle ya da haricî olarak da kullanılan bir besin olarak sıkça tercih ediliyor. Sirke ayrıca dişlerin temizlenmesinde ve kepek gibi saç sorunlarının giderilmesinde de kullanılabilir.
Sirkenin Faydaları Nelerdir?
Sirke, sivilceler söz konusu olduğunda oldukça etkili. Vücudu bakterilerden arındırması ve cildin pH değerini dengelemesi, sirkenin yüze faydaları arasında yer alıyor. Sivilce ve siyah noktalar için sirkeden faydalanmanız mümkün; ancak bunu mutlaka bir uzmana danışarak ve bilinçli şekilde yapmalısınız. Üzüm sirkesinin faydalarını dâhilî veya harici kullanımla elde edebilirsiniz.
Sirkenin faydaları sadece yüzle sınırlı değil. Sirkenin mikrop kırıcı özelliği olduğu biliniyor. Sirkenin gargara olarak kullanılması ağızda yer alan bakterilerin ve mikropların temizlenmesinde son derece etkili. Bu sayede diş eti iltihaplanmalarına ve rahatsızlık veren ağız kokusuna karşı bir çözüm olarak da kullanılıyor. Sirkenin dişe faydaları arasında gösterilen bu etkiler, daha konforlu bir hayat sürdürebilmeyi de mümkün kılıyor. Geniş kullanım alanı ve sayısız faydası ile sirke, her evde bulunması gereken bir ürün. Siz de bu ürünün farklı çeşitlerini avantajlı fiyatlarla temin etmek isterseniz Trendyol üzerinden kolayca sipariş verebilirsiniz.