Vermilion الأدوات: 5 أدوات تساعدك على إيجاد الشجاعة، غلاف عادي

الظاهرة العالمية الجديدة. حقق إمكاناتك الحقيقية مع المعالجين النفسيين المشهورين في هوليوود. أفضل الكتب مبيعاً في صحيفة صنداي تايمز التغيير يمكن أن يبدأ الآن. تعلم كيفية تحقيق نمو شخصي ديناميكي باستخدام خمس أدوات فعالة بشكل فريد - من المعالج النفسي باري ميشيلز والطبيب النفسي فيل ستوتز، موضوع الفيلم الوثائقي Stutz على Netflix. هل يمكنك أن تتخيل كيف ستكون حياتك إذا تمكنت من الاستفادة من مصدر جديد للقوة - مصدر كان بداخلك طوال الوقت - لحل مشاكلك الخاصة وتصبح سيد حياتك؟ الأدوات هي نموذج نفسي غير عادي يعتمد على الأساليب المثبتة لأعظم المعالجين النفسيين في هوليوود. يمتلك فيل ستوتز وباري ميشيلز أكثر من 60 عامًا من الخبرة في العلاج النفسي. لقد ساعدوا معًا عملاءهم من الدرجة الأولى على التغلب على كل ما كان يعيقهم - سواء كان انعدام الأمان، أو الصدمة، أو الغضب، أو الافتقار إلى قوة الإرادة، أو السلبية، أو التجنب - لتحقيق أعظم أعمالهم وإيجاد مستوى عميق من الرضا. والآن، أخيرًا، يشاركنا الأطباء المشهورون أساليبهم في هذا الكتاب الذي يفتح العيون ويقويها. يقدم المؤلفون خمس تقنيات بسيطة، وهي عكس الرغبة، والحب النشط، والسلطة الداخلية، والتدفق الامتنان، والخطر، ويشرحون بوضوح ما هي هذه التقنيات بالإضافة إلى كيفية استخدامها ومتى يتم استخدامها. فعال بشكل مذهل وبسيط بشكل جميل - بمجرد أن تتعلم أداة ما، يستغرق استخدامها من ثلاث إلى خمس ثوانٍ فقط - سيمنحك هذا الكتاب كل ما تحتاجه لدفع نفسك إلى الأمام لتحقيق طموحاتك وأن تكون الشخص الذي ولدت لتكونه