فول سوداني

52+ من المنتجات
YABANEEZ الفول السوداني المقشر الخام (20 كجم)
الرقم 4 بين الأكثر تفضيلاً

YABANEEZ الفول السوداني المقشر الخام (20 كجم)

شحن مجاني
402.11
SAR
MAKINO مجموعة فول سوداني محمص بنكهة متنوعة | 4 × 150 غرام - خالٍ من الغلوتين ...

MAKINO مجموعة فول سوداني محمص بنكهة متنوعة | 4 × 150 غرام - خالٍ من الغلوتين | غير معدل وراثيًا وخالٍ من الغلوتامات أحادية الصوديوم | غني بالبروتين

شحن مجاني

%17-

32.37
AED
39.00
butter صويا كريمية ومحمصة خالية من الفول السوداني والغلوتين 500 جم
الرقم 4 بين الأكثر مشاهدة

butter صويا كريمية ومحمصة خالية من الفول السوداني والغلوتين 500 جم

شحن مجاني
86.00
SAR
The Nuts فول سوداني محمص مملح 1 كجم

The Nuts فول سوداني محمص مملح 1 كجم

شحن مجاني

%22-

25.00
AED
32.00
Jabsons فول سوداني محمص مملح من بهاروشي، 0.36 كيلوغرام

Jabsons فول سوداني محمص مملح من بهاروشي، 0.36 كيلوغرام

شحن مجاني

%40-

12.00
AED
20.00
castania فول سوداني مقشر ومملح 250 جرام × 6
الرقم 5 بين الأكثر تفضيلاً

castania فول سوداني مقشر ومملح 250 جرام × 6

شحن مجاني

%23-

143.00
AED
186.00
YABANEEZ الفول السوداني المقشر الخام (1 كجم)
الرقم 1 بين الأكثر مبيعاً

YABANEEZ الفول السوداني المقشر الخام (1 كجم)

شحن مجاني
29.52
SAR
Tabasco فول سوداني محمص 200 غرام × 10

tabasco فول سوداني محمص 200 غرام × 10

الأقل سعراً خلال 14 يوماً

شحن مجاني

الأقل سعراً خلال 14 يوماً

%15-

153.90
AED
181.06
Tabasco فول سوداني محمص (30 جرام × 10 قطع) × 8

tabasco فول سوداني محمص (30 جرام × 10 قطع) × 8

الأقل سعراً خلال 14 يوماً

شحن مجاني

الأقل سعراً خلال 14 يوماً

%15-

192.24
AED
226.16
Natural فول سوداني محمص 500 جرام (بالقشرة) × 12

Natural فول سوداني محمص 500 جرام (بالقشرة) × 12

شحن مجاني

%17-

237.00
AED
284.10
Tabasco مكسرات تاباسكو® المحمصة المختلطة 200 غرام × 10
الرقم 2 بين الأكثر مشاهدة

tabasco مكسرات تاباسكو® المحمصة المختلطة 200 غرام × 10

شحن مجاني
319.50
SAR
Tabasco فول سوداني محمص - متبل بنكهة الصلصة (صلصة الفلفل) - 200 غرام × 4
الرقم 1 بين الأكثر مبيعاً

tabasco فول سوداني محمص - متبل بنكهة الصلصة (صلصة الفلفل) - 200 غرام × 4

شحن مجاني

%15-

47.00
AED
55.00
Best فول سوداني مملح - 300 غرام

Best فول سوداني مملح - 300 غرام

شحن مجاني

%19-

17.00
AED
21.00
Tabasco لوز تاباسكو® المحمص 200 غرام × 10

tabasco لوز تاباسكو® المحمص 200 غرام × 10

شحن مجاني
399.50
SAR
YABANEEZ فول سوداني مقشر ومملح (10 كجم)
الرقم 2 بين الأكثر تفضيلاً

YABANEEZ فول سوداني مقشر ومملح (10 كجم)

شحن مجاني
205.64
SAR
Natures Choice فول سوداني سادة - 500 جرام

Natures Choice فول سوداني سادة - 500 جرام

شحن مجاني
خصم 3% على المنتج 2
شحن مجاني
40.00
AED
Nuts الفول السوداني مع كرات الجبن (1 كجم)

Nuts الفول السوداني مع كرات الجبن (1 كجم)

شحن مجاني
خصم 3% على المنتج 2
شحن مجاني

%3-

94.00
AED
97.00
Nuts الفول السوداني مع كرات الجبن | 1 كجم

Nuts الفول السوداني مع كرات الجبن | 1 كجم

شحن مجاني
خصم 3% على المنتج 2
شحن مجاني

%3-

93.00
AED
96.00
golden gift فول سوداني محمص فاخر مشوي على الفحم 300 غرام (3 × 100 غرام)

golden gift فول سوداني محمص فاخر مشوي على الفحم 300 غرام (3 × 100 غرام)

الأقل سعراً خلال 30 يوماً

شحن مجاني

الأقل سعراً خلال 30 يوماً

%20-

27.91
AED
34.89
YABANEEZ فول سوداني مقشر ومملح (1 كجم)
الرقم 6 بين الأكثر تفضيلاً

YABANEEZ فول سوداني مقشر ومملح (1 كجم)

شحن مجاني
28.91
SAR
Natural الفول السوداني (مبيض، بدون قشرة) 500 جرام × 12

Natural الفول السوداني (مبيض، بدون قشرة) 500 جرام × 12

شحن مجاني

%14-

167.50
AED
193.75
Earth Goods Organic الفول السوداني 250 غرام × 6

Earth Goods Organic الفول السوداني 250 غرام × 6

الأقل سعراً خلال 14 يوماً

شحن مجاني

الأقل سعراً خلال 14 يوماً

%15-

112.37
AED
132.20
golden gift فول سوداني محمص فاخر مع كريمة حامضة وأعشاب 300 غرام (3 × 100 غرام)

golden gift فول سوداني محمص فاخر مع كريمة حامضة وأعشاب 300 غرام (3 × 100 غرام)

الأقل سعراً خلال 30 يوماً

شحن مجاني

الأقل سعراً خلال 30 يوماً

%20-

27.92
AED
34.90
golden gift وجبة خفيفة صحية من الفول السوداني المحمص الفاخر 300 غرام (3 × 100...

golden gift وجبة خفيفة صحية من الفول السوداني المحمص الفاخر 300 غرام (3 × 100 غرام)

الأقل سعراً خلال 30 يوماً

شحن مجاني

الأقل سعراً خلال 30 يوماً

%20-

18.56
AED
23.20

منتجات ترويجية

السعر

بلد المنشأ

تقييمات مع صور

DSACategoryId/103799/103946/103947/103953/144205/

كُتب هذا المحتوى من طرف كاتب عربي معجب جدا بهذه الفئة.

فول سوداني

فول سوداني: وجبة خفيفة صحية ولذيذة

الفول السوداني هو أحد المكونات الغذائية المحببة لدى الكثيرين في العالم العربي. يتميز بنكهته الغنية وقوامه المقرمش، ويعد خيارًا رائعًا كوجبة خفيفة أو كإضافة إلى العديد من الأطباق. في هذا المقال، سنستعرض بعض الأسباب التي تجعل الفول السوداني خيارًا محبوبًا لدى الكثيرين، وكيف يمكن الاستفادة منه في الحياة اليومية.

طعم وقوام الفول السوداني

الفول السوداني معروف بنكهته الغنية التي تجمع بين الحلاوة والملوحة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمحبي الوجبات الخفيفة. - طعمه الطبيعي يجعله مناسبًا لتناول وجبات سريعة أو لتقديمه في المناسبات الاجتماعية. - يمكن الاستمتاع به إما نيئًا أو محمصًا، مع أو بدون ملح، وفقًا لتفضيلات الشخص. - يضفي قوامه المقرمش لمسة خاصة على الوجبات، سواء كان يؤكل بمفرده أو يضاف إلى الوصفات المختلفة.

فوائد صحية للفول السوداني

الفول السوداني لا يقتصر على كونه لذيذًا فقط، بل يتمتع بفوائد صحية عديدة: - يحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله خيارًا مثاليًا للرياضيين والأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا. - غني بالدهون الصحية التي تعزز من صحة القلب وتساعد في الحفاظ على مستويات الكوليسترول في الجسم. - يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تدعم الصحة العامة للجسم وتساعد في تعزيز المناعة.

استخدامات متعددة للفول السوداني

يمكن استخدام الفول السوداني بطرق متعددة في المطبخ العربي: - يعد مكونًا أساسيًا في العديد من الوصفات التقليدية، مثل الأرز بالمكسرات والسلطات الخاصة. - يمكن طحنه لصنع زبدة الفول السوداني، وهي إضافة لذيذة وصحية للخبز والمخبوزات. - يستخدم في الحلويات والمعجنات لإضفاء نكهة مميزة وغنية. - يمكن خلطه مع الفواكه المجففة والمكسرات الأخرى للحصول على خلطة صحية من الوجبات الخفيفة.

الفول السوداني في المناسبات الاجتماعية

الفول السوداني هو جزء لا يتجزأ من التقاليد العربية في تقديم الضيافة والمشاركة في المناسبات الاجتماعية: - يقدم كوجبة خفيفة مميزة في المناسبات العائلية والاجتماعية. - يعتبر من الهدايا الشائعة التي تُقدم في الأعياد والمناسبات الخاصة. - يرافق الشاي والقهوة في الجلسات الودية، مما يعزز من تجربة الضيافة التقليدية.

جوانب تميز الفول السوداني

الفول السوداني يتميز بعدة جوانب تجعله يتفوق على البدائل الأخرى: - متوفر بمجموعة متنوعة من الأشكال والنكهات، مما يمنح المستهلك خيارات متعددة تناسب جميع الأذواق. - سعره المناسب يجعله خيارًا اقتصاديًا مقارنةً ببعض المكسرات الأخرى. - يتماشى مع الثقافات الغذائية المختلفة، مما يجعله إضافة رائعة لأي نظام غذائي.

أسئلة شائعة حول فول سوداني

أسئلة شائعة عن الفول السوداني

ما هي أفضل طريقة لتخزين الفول السوداني للحفاظ على نضارته؟

للحفاظ على نضارة الفول السوداني وخصائصه الغذائية، يُنصح بتخزينه في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة. يمكن استخدام أوعية محكمة الإغلاق للحفاظ على جودته لفترة أطول.

هل يمكن تناول الفول السوداني كجزء من نظام غذائي صحي؟

نعم، الفول السوداني يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي بفضل محتواه العالي من البروتين والدهون الصحية. يُفضل تناوله بكميات معتدلة لاحتوائه على سعرات حرارية مرتفعة.

ما هي أنواع الفول السوداني المتوفرة؟

تتعدد أنواع الفول السوداني المتوفرة، حيث يمكن العثور عليه نيئًا، محمصًا، مملحًا، أو غير مملح. كما يتوفر بنكهة مضافة مثل العسل أو الشوكولاتة.

كيف يمكن استخدام الفول السوداني في الطهي؟

يمكن استخدام الفول السوداني في الطهي بعدة طرق، منها إضافته إلى السلطات، أو طحنه لصنع زبدة الفول السوداني، أو استخدامه كزينة للكيك والحلويات.