%30-
%20-
الأقل سعراً خلال 7 يوماً
الأقل سعراً خلال 7 يوماً
%23-
%60-
%30-
%30-
الأقل سعراً خلال 7 يوماً
الأقل سعراً خلال 7 يوماً
%23-
%20-
الأقل سعراً خلال 7 يوماً
الأقل سعراً خلال 7 يوماً
%23-
الأقل سعراً خلال 7 يوماً
الأقل سعراً خلال 7 يوماً
%24-
%40-
%49-
الأقل سعراً خلال 7 يوماً
الأقل سعراً خلال 7 يوماً
%23-
الأقل سعراً خلال 14 يوماً
الأقل سعراً خلال 14 يوماً
الأقل سعراً خلال 7 يوماً
الأقل سعراً خلال 7 يوماً
%15-
الأقل سعراً خلال 7 يوماً
الأقل سعراً خلال 7 يوماً
%15-
الأقل سعراً خلال 14 يوماً
الأقل سعراً خلال 14 يوماً
%1-
الأقل سعراً خلال 14 يوماً
الأقل سعراً خلال 14 يوماً
%20-
%37-
%40-
%11-
%23-
كُتب هذا المحتوى من طرف كاتب عربي معجب جدا بهذه الفئة.
يعتبر بروتين ايزوليت من أبرز المكملات الغذائية التي تلاقي إقبالًا كبيرًا في الأوساط الرياضية والصحية. يتميز هذا البروتين بخصائص فريدة تجعله خيارًا مثاليًا للرياضيين والأشخاص الذين يسعون إلى تحسين لياقتهم البدنية. يُعرف بكونه بروتينًا عالي النقاء، حيث يحتوي على نسبة مرتفعة من البروتين تصل إلى 90-95%، مما يجعله خيارًا مفضلًا لمن يرغبون في زيادة الكتلة العضلية أو تحسين أدائهم الرياضي.
تتعدد فوائد بروتين ايزوليت، حيث يعتبر من الخيارات المثالية لبناء العضلات وتحقيق الأهداف الرياضية. يساهم في تحسين الأداء الرياضي بفضل احتوائه على الأحماض الأمينية الأساسية، مثل BCAA، والتي تلعب دورًا حيويًا في تعزيز التعافي العضلي بعد التمرين. بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر خيارًا مثاليًا لمن يرغبون في فقدان الوزن، حيث يساعد على تقليل الشهية وزيادة الشعور بالشبع لفترات أطول.
يتم استخدام بروتين ايزوليت في مجموعة متنوعة من التطبيقات الغذائية، مما يجعله مناسبًا لمختلف الأفراد. يمكن دمجه بسهولة في العصائر والمشروبات، مما يضيف قيمة غذائية عالية وجبة خفيفة غنية بالبروتين. كما يمكن استخدامه أيضًا في إعداد الشوفان أو البانكيك، فهو يساهم في تعزيز القيمة الغذائية لهذه الأطباق دون زيادة السعرات الحرارية بشكل كبير.
تعتبر سرعة امتصاصه من العوامل الأساسية التي تجعله خيارًا مفضلًا بعد التمارين الرياضية، إذ يُنصح بتناوله مباشرة بعد التمرين لتحقيق أقصى استفادة من فوائده.
تتعدد المميزات التي يتمتع بها بروتين ايزوليت، مما يجعله خيارًا مفضلًا للعديد من الأشخاص. يُعتبر النقاء العالي من بين أبرز هذه المميزات، حيث يحتوي على أقل نسبة من الدهون والكربوهيدرات مقارنةً ببروتين مصل اللبن التقليدي (Whey Concentrate). كما أن محتواه العالي من الأحماض الأمينية الأساسية يعزز من فعاليته في دعم بناء العضلات وتحسين الأداء الرياضي.
تتراوح السعرات الحرارية في كل مكيال ما بين 110 سعرة حرارية، مما يجعله خيارًا مناسبًا للذين يسعون للحفاظ على وزن صحي دون التضحية بالقيمة الغذائية.
عند مقارنة بروتين ايزوليت مع بدائل أخرى مثل بروتين مصل اللبن التقليدي، يظهر تفوقه في عدة جوانب. حيث يحتوي على نسبة بروتين أعلى (أكثر من 90% مقابل 70-80% في البروتين التقليدي)، بالإضافة إلى كونه خاليًا من اللاكتوز، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يعانون من حساسية اللاكتوز.
تُشير الأبحاث إلى أن بروتين ايزوليت يتمتع بسهولة هضم تفوق البدائل، مما يساهم في تحسين سرعة امتصاصه في الجسم. كما يُحسن من أداء الرياضيين بشكل ملحوظ.
بروتين ايزوليت هو شكل مُركز من البروتين يتميز بارتفاع نسبة البروتين ونقاءه، حيث يحتوي على كميات قليلة من الدهون والكربوهيدرات.
نعم، يُعتبر بروتين ايزوليت خيارًا مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز، كونه يحتوي على كميات ضئيلة جدًا من اللاكتوز.
يمكن استخدام بروتين ايزوليت في العصائر، الشوفان، أو كوجبة خفيفة بعد التمارين الرياضية.
يساعد في بناء العضلات، تسريع الشفاء بعد التمارين، والتحكم بالشهية.
بشكل عام، يُعتبر بروتين ايزوليت آمنًا للاستخدام، ولكن يُفضل استشارة الطبيب قبل البدء في أي مكمل غذائي جديد.