طقم دمبل

28+ من المنتجات
Ehi مجموعة دمبل باربل 30 كجم مع قضيب توصيل، مجموعة دمبل باربل 6 في 1 مع حزام ...
الرقم 1 بين الأكثر مبيعاً

Ehi مجموعة دمبل باربل 30 كجم مع قضيب توصيل، مجموعة دمبل باربل 6 في 1 مع حزام كيتلبيل

4.6
(12)
صور التعليقات متوفرة
SAR 3 كوبون
شحن مجاني
SAR 3 كوبون

%15-

150.36
SAR
176.90
MASTON مجموعة دمبل سداسية مع حامل - أوزان من الحديد الزهر 2.5-20 كجم - لتماري...
الرقم 2 بين الأكثر مشاهدة

MASTON مجموعة دمبل سداسية مع حامل - أوزان من الحديد الزهر 2.5-20 كجم - لتمارين القوة في المنزل والنادي الرياضي

الأقل سعراً خلال 14 يوماً

شحن مجاني

الأقل سعراً خلال 14 يوماً

%8-

2,845.43
SAR
3,099.00
Fitness World طقم دمبل من الكروم 20كيلوجرام لون فضي
الرقم 7 بين الأكثر مشاهدة

Fitness World طقم دمبل من الكروم 20كيلوجرام لون فضي

شحن مجاني

%15-

237.15
SAR
279.00
Fitness World حامل أثقال من (عالم اللياقة البدنية)
الرقم 4 بين الأكثر مشاهدة

Fitness World حامل أثقال من (عالم اللياقة البدنية)

شحن مجاني

%15-

101.15
SAR
119.00
Generic مجموعة دمبل رياضية مع أوزان مدمجة 20 كجم
الرقم 3 بين الأكثر تفضيلاً

Generic مجموعة دمبل رياضية مع أوزان مدمجة 20 كجم

SAR 4 كوبون
شحن مجاني
SAR 4 كوبون

%24-

220.00
SAR
290.00
Fitness World طقم دمبل وزن مدمج وزن 20 كجم
الرقم 10 بين الأكثر مشاهدة

Fitness World طقم دمبل وزن مدمج وزن 20 كجم

شحن مجاني

%15-

254.15
SAR
299.00
genric حامل الدنابل

genric حامل الدنابل

شحن مجاني

%57-

1,020.00
SAR
2,400.00
Proxima Health & Fitness حامل دمبل عمودي مكون من 10 أزواج

Proxima Health & Fitness حامل دمبل عمودي مكون من 10 أزواج

شحن مجاني
399.00
AED
BODY SCULPTURE حامل دمبل مكون من 10 أزواج

BODY SCULPTUREشارة البائع الرسمي حامل دمبل مكون من 10 أزواج

شحن مجاني
595.00
SAR
1441 Fitness مجموعة دمبل سداسية مع حامل - أوزان من الحديد الزهر 2.5-15 كجم - ...
الرقم 4 بين الأكثر تفضيلاً

1441 Fitness مجموعة دمبل سداسية مع حامل - أوزان من الحديد الزهر 2.5-15 كجم - لتمارين القوة في صالة الألعاب الرياضية المنزلية

الأقل سعراً خلال 14 يوماً

شحن مجاني

الأقل سعراً خلال 14 يوماً

%14-

1,808.79
SAR
2,099.00
YALLA HomeGym حامل ألواح أوزان الدمبل الثقيلة بثلاث طبقات

YALLA HomeGym حامل ألواح أوزان الدمبل الثقيلة بثلاث طبقات

شحن مجاني

%24-

650.00
AED
850.00
Fitness World طقم دمبل بأوزان قابلة للتعديل 20كيلوجرام

Fitness World طقم دمبل بأوزان قابلة للتعديل 20كيلوجرام

شحن مجاني

%15-

126.65
SAR
149.00
Fitness World مقبض حامل اقراص الدمبل و الاثقال الدائرية من فتنس وورلد
الرقم 8 بين الأكثر مشاهدة

Fitness World مقبض حامل اقراص الدمبل و الاثقال الدائرية من فتنس وورلد

شحن مجاني

%15-

109.65
SAR
129.00
SKY LAND حامل دمبل عالي التحمل EM-9262-R، سعة 120 كجم، رف فولاذي من طبقتين، م...

SKY LAND حامل دمبل عالي التحمل EM-9262-R، سعة 120 كجم، رف فولاذي من طبقتين، مضاد للانزلاق، تصميم مضغوط

شحن مجاني

%27-

349.00
AED
480.00
Fitness World مجموعة دمبل ذكي قابلة للتعديل 24 كيلوجرام,أثقال تدريب القوة ,طق...
الرقم 3 بين الأكثر مشاهدة

Fitness World مجموعة دمبل ذكي قابلة للتعديل 24 كيلوجرام,أثقال تدريب القوة ,طقم دمبل بأوزان قابلة للتعديل

شحن مجاني

%15-

381.65
SAR
449.00
Fitness World مقبض حامل الدمبل والأوزان الدائرية من فيتنس وورلد

Fitness World مقبض حامل الدمبل والأوزان الدائرية من فيتنس وورلد

شحن مجاني

%15-

84.15
SAR
99.00
AGD مجموعة دمبل قابلة للتعديل بوزن 10 كجم
الرقم 2 بين الأكثر تفضيلاً

AGD مجموعة دمبل قابلة للتعديل بوزن 10 كجم

4.8
(8)
شحن مجاني

%15-

72.25
SAR
85.00
Fitness World طقم دمبل بأوزان قابلة للتعديل 10كيلوجرام
الرقم 6 بين الأكثر مشاهدة

Fitness World طقم دمبل بأوزان قابلة للتعديل 10كيلوجرام

شحن مجاني

%15-

109.65
SAR
129.00
Fitness World الكرة رفع الأثقال قبضة الدمبل مع قوس
الرقم 8 بين الأكثر تفضيلاً

Fitness World الكرة رفع الأثقال قبضة الدمبل مع قوس

شحن مجاني

%10-

80.10
SAR
89.00
Fitness World مقبض حامل الدمبل والأوزان الدائرية من فيتنس وورلد

Fitness World مقبض حامل الدمبل والأوزان الدائرية من فيتنس وورلد

شحن مجاني

%15-

84.15
SAR
99.00
Fitness World الكرة رفع الأثقال قبضة الدمبل مع قوس

Fitness World الكرة رفع الأثقال قبضة الدمبل مع قوس

شحن مجاني

%15-

84.15
SAR
99.00
Fitness World طقم دمبل بأوزان قابلة للتعديل 15كيلوجرام

Fitness World طقم دمبل بأوزان قابلة للتعديل 15كيلوجرام

شحن مجاني

%15-

118.15
SAR
139.00
Fitness World حامل أثقال من (عالم اللياقة البدنية)

Fitness World حامل أثقال من (عالم اللياقة البدنية)

شحن مجاني

%15-

101.15
SAR
119.00
Fitness World مقبض حامل اقراص الدمبل و الاثقال الدائرية من فتنس وورلد
الرقم 7 بين الأكثر تفضيلاً

Fitness World مقبض حامل اقراص الدمبل و الاثقال الدائرية من فتنس وورلد

شحن مجاني

%10-

116.10
SAR
129.00
12

الفئة

الماركة

منتجات ترويجية

اللون

السعر

سِجل الأسعار

ارتفاع العبوة

عمق الحزمة

عرض الحزمة

الوزن

تقييمات مع صور

قد يعجبك أيضاً

طقم دمبل
أبيض طقم دمبل
أسود طقم دمبل
أحمر طقم دمبل
الدمبل ولوحة الأثقال
أسود الدمبل ولوحة الأثقال
أرجواني الدمبل ولوحة الأثقال
Champ Kit الدمبل ولوحة الأثقال
Fitness Max الدمبل ولوحة الأثقال
وردي الدمبل ولوحة الأثقال
فضي اللون الدمبل ولوحة الأثقال
Halti
متعدد الألوان الدمبل ولوحة الأثقال
Fitness World الرياضة
Fitness World معدات اللياقة البدنية
Harbinger أسود اللياقة البدنية والتكييف
ÇAKABEY أخضر أدوات كمال الأجسام
Fitness World معدات رياضية
ÇAKABEY وردي أدوات كمال الأجسام
Harbinger أزرق اللياقة البدنية والتكييف

كُتب هذا المحتوى من طرف كاتب عربي معجب جدا بهذه الفئة.

طقم دمبل

طقم دمبل: الخيار المثالي للتمارين المنزلية

الاهتمام باللياقة البدنية أصبح جزءًا أساسيًا من حياة الكثيرين، وخاصة مع تزايد الاتجاه نحو التمارين المنزلية. طقم دمبل يأتي كحل ممتاز لمن يرغبون في تحسين قوتهم ومرونتهم دون الحاجة إلى الاشتراك في صالة رياضية. دعونا نستكشف المزايا والميزات التي تجعل طقم الدمبل الخيار الأمثل للتمارين المنزلية والرياضية.

جودة ومتانة طقم دمبل

عند اختيار طقم دمبل، الجودة والمتانة هما العاملان الرئيسيان اللذان يميزان المنتج. الطقم المصنوع من مواد عالية الجودة، مثل الفولاذ المطلي بالمطاط، يوفر قوة تحمل عالية ويقلل من احتمالية الخدوش أو الأضرار للأرضيات. هذه الميزة تجعل طقم الدمبل استثمارًا طويل الأجل للمهتمين بتحسين لياقتهم البدنية.

  • المواد عالية الجودة: توفر المتانة والقوة اللازمة لتحمل الاستخدام المكثف.
  • طلاء مطاطي: يحمي الأرضيات ويمنع الانزلاق خلال التمارين.
  • تصميم مقاوم للصدأ: يضمن بقاء الدمبل في حالة ممتازة لفترة طويلة.

الطقم القابل للتعديل والمريح

واحدة من الميزات الرائعة في طقم دمبل هي قابليته للتعديل، مما يسمح للمستخدمين بتغيير الوزن بسهولة لتتناسب مع مستوى اللياقة البدنية الموجود لديهم. هذا يتيح مجموعة متنوعة من التمارين التي تستهدف مختلف العضلات.

  • قابلية التعديل: يوفر مرونة في زيادة الوزن تدريجيًا مع تحسن اللياقة البدنية.
  • مقبض مريح: تصميم مريح وغير قابل للانزلاق يضمن قبضة آمنة ومريحة.
  • سهولة التخزين: التصميم المدمج يوفر مساحة ويجعل التخزين سهلاً في المنازل الصغيرة.

طقم دمبل للتمارين المتنوعة

استخدام طقم دمبل لا يقتصر فقط على بناء العضلات، بل يمتد ليشمل العديد من التمارين الأخرى مثل تمارين الكارديو، والتمارين الوظيفية، وحتى تمارين اليوغا.

  • تمارين القوة: يعزز من بناء العضلات وتحسين القوة البدنية.
  • تمارين الكارديو: يعزز من صحة القلب والأوعية الدموية عند دمجه مع تمارين الكارديو.
  • تمارين التوازن: يساعد في تحسين التوازن والمرونة.

الأبعاد النفسية لاستخدام طقم دمبل

استخدام طقم دمبل يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة النفسية، حيث يشعر الكثيرون بالرضا والتحفيز عند تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم.

  • زيادة الثقة بالنفس: تحقيق تحسينات ملموسة في القوة واللياقة يعزز من الثقة بالنفس.
  • تحفيز مستمر: النتائج السريعة والتقدم يمكن أن تكون محفزًا قويًا للاستمرار.
  • تقليل التوتر: التمارين تساعد في تخفيف التوتر وتحسين الحالة المزاجية.

طقم دمبل مقابل البدائل الأخرى

مقارنة بالخيارات الأخرى مثل الأوزان الثابتة أو الأجهزة الكبيرة، فإن طقم دمبل يقدم العديد من المزايا التي تجعله الخيار الأفضل للعديد من الأشخاص.

  • المرونة في الاستخدام: يتيح مجموعة واسعة من التمارين.
  • التوفير في المساحة: تصميم مدمج يناسب المنازل الصغيرة.
  • الاستثمار طويل الأجل: متين ويدوم لفترة طويلة مقارنة بالخيارات الأخرى.

الأسئلة الشائعة عن طقم دمبل

ما هي أفضل طريقة لاختيار طقم دمبل مناسب؟

عند اختيار طقم دمبل، يجب مراعاة المواد المستخدمة، وقابلية التعديل، والوزن المناسب لمستوى لياقتك البدنية. يفضل البحث عن طقم بمقبض مريح وطلاء مطاطي لحماية الأرضيات.

هل طقم الدمبل القابل للتعديل أفضل من الثابت؟

نعم، الطقم القابل للتعديل يوفر مرونة أكبر، حيث يمكنك زيادة الوزن تدريجيًا مع تقدمك في التمارين، مما يجعله مناسبًا لمجموعة متنوعة من التمارين.

كيف يمكن تخزين طقم دمبل في المنزل؟

بفضل تصميمه المدمج، يمكن تخزين طقم دمبل بسهولة في أي مكان في المنزل. يمكنك استخدام حامل دمبل لتوفير المساحة وتنظيم الأوزان بطريقة أنيقة.

هل يمكن استخدام طقم دمبل في تمارين الكارديو؟

نعم، يمكن دمج طقم دمبل في تمارين الكارديو لتعزيز حرق السعرات الحرارية وزيادة فعالية التمارين، مما يساهم في تحسين اللياقة البدنية بشكل عام.

ما هي فوائد استخدام طقم دمبل؟

يوفر طقم دمبل تحسينات كبيرة في القوة والمرونة، ومن السهل دمجه في مجموعة متنوعة من التمارين. كما يعزز من الصحة النفسية عن طريق تقليل التوتر وزيادة الثقة بالنفس.