Deca

IgračkeDeca ČizmeDeca SandaleDeca TrenerkeDeca PatikeDeca CipeleBarbie LutkeFlašice za bebeDeca Auto-sedišteMONSTER HIGH LutkeLutke

Kuća

JastuciSet posteljineMikrotalasna pećnicaFrižiderMašina za pranje vešaMopoviTosteriVentilator

Žene

adidas PantaloneDeca Naočare za sunceBela FarmerkeNaočare za sunceDeca Polo majiceBela MajiceBela HaljinaCrna FarmerkeBela PantaloneFarmerkeDuksericeCrna HaljinaDeca PidžamaČarapaNakitDonji delovi trenerkeKupaći kostimiGrudnjaciMajiceTriumph GrudnjaciŠorceviHaljinaPolo majicePidžamaPantaloneRoze HaljinaSuknjeBikiniBluzePrivesciOgrlicePrstenjeMANGO HaljinaNike Donji delovi trenerkeNike Majice

Lepota

AjlajneriLepotaŠminkaKolagenEpilatorTrepaviceMaskareParfemiRuževiŠamponiNokat

Muškarci

BoksericeMuškarci GaćiceOdela

Elektronika

SlušaliceHonor TelefonHP LaptopoviLaptopoviLENOVO LaptopoviMišPlaystation 5RuterSamsung TelefonPametni satoviTelevizorXiaomi TelefonTabletiTelefon

Supermarket

VodaŽitariceČipsKafaFortuna KafaPistacijaTesteninaKurkuma

Obuća i torbe

Crocs DodatakBela Čizmeadidas PatikeBela BaletankeBaletankeBela SandaleBež SandaleCrna BaletankeBela CipeleČizmeKramponiBež CipeleCipeleCrna CipeleLežerne cipeleMokasineNovčaniciRančeviPatikeSmeđa CipeleTorbice oko strukaŠtikleSportska patikaZlatna SandaleZlatna CipeleTorbeEspadrileGuess SandaleSkechers SandaleTEVA SandaleSandaleKofer

Uređenje doma

BojaIKEA DraperijeKupatilski nameštajBež TepihBela TepihDraperijeNameštajRoze TepihPlava TepihZelena TepihTepihSlikeSiva TepihKancelarijski stoLusterRasvetaKomodaWC daskeStoliceStoloviNoćni ormarićiParketKrevetTapeta

Popularni brendovi

AldoAmdAdidasAptamilAlwaysAppleAmiriAsicsASOSAriana GrandeASUSArielAvonBalenciagaAveneBatmanBarbieBekoBirkenstockBritney SpearsBuffaloBoschCarharttCeraVeCasioChanelColmarColumbiaConverseCupioDavid BeckhamDeichmannCifDelonghiCroppCrocsCOSDieselDellDecathlonDiorDYSONElseveEccoEmporio ArmaniElectroluxFortunaEssenceEnglish HomeGantFarmasiGeoxFURLAGAPGoProGucciGNCHerbalifeHokaHarry PotterGuessHello KittyHermesHonorHuggiesHOT WHEELSHuaweiHusqvarnaJumboIKEAKarcherJORDANHugoJBLLanvinK18KIKOLacosteLaysLENOVOLinexLogitechMacMaison MargielaLC WaikikiKinderMichael KorsMakitaMilkshakeLEGOMilwaukeeMayoralMANGOMonopolyMieleMotorolaMinisoMilkaNespressoNikeNintendoMontaleNutribulletNutellaNew BalanceOneplusMylineNokiaNextONLYPandoraPaniniOppoPalm AngelsPolaroidPrimarkPradaRemaxPeppa PigRitualsPhilipsSamsoniteSephoraSeikoSHEINSkullcandySanoRed BullSonicStanleySteve MaddenSalomonStarbucksStone IslandSwarovskiPumaPentiTchiboTESLASamsungSkechersTom TailorTEFALTriumphRoborockSpidermanSanteVichyVersaceSPONGEBOBVivienne WestwoodTCLVagabondVogueUGGYves RocherThe North FaceTimberlandUnder ArmourValentinoVansXiaomiTakisVivo

Sport i rekreacija

Fudbalski dresoviKošarkaFudbalBicikliŠatorHoverboardPilatesSkejtbordBazeniTenis

Knjige i kancelarijski materijal

AgendaFasciklaKnjigeObeleživač stranicaPerniceSveskeBojankeMangaSlagaliceHemijske olovkeRoman

Stiskač Za Ruke

625 +artikl(a)
ULTIO Najnovija kvalitetna originalna ručna opruga sa brojačem 60 kg - 5 kg p...
#1 Najprodavaniji

ULTIO Najnovija kvalitetna originalna ručna opruga sa brojačem 60 kg - 5 kg podesiva, 1 komad ručne opruge za jačanje mišića zgloba

4.1
(580)
Dostupne fotografije recenzija

Najniža cena u 14 dana

9 RSD kupon
1% popusta za 2+ artikla

Najniža cena u 14 dana

957
RSD
Perafit Kod kuće, na poslu, u salonu, profesionalni uređaj za jačanje ruku, z...
#3 Najprodavaniji

Perafit Kod kuće, na poslu, u salonu, profesionalni uređaj za jačanje ruku, zglobova i ruku 5-100kg podesiva ručna opruga (1 komad)

4.1
(110)
Dostupne fotografije recenzija
Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD

-1%

2.240
RSD
2.258
Kenpool Ručni sprava za vežbanje snage prstiju, spužva za vežbanje, ekspander...
#3 Najgledanije

Kenpool Ručni sprava za vežbanje snage prstiju, spužva za vežbanje, ekspander za zglob i kosti predlaktije

3.6
(16)
Dostupne fotografije recenzija
Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD

-2%

1.527
RSD
1.559
CandyShine 2026 Najnoviji kvalitetni model originalne ručne opruge 60 kg - 5 ...

CandyShine 2026 Najnoviji kvalitetni model originalne ručne opruge 60 kg - 5 kg podesive, 1 komad ručne opruge za jačanje mišića zgloba

5.0
(2)

Najniža cena u 14 dana

Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD

Najniža cena u 14 dana

969
RSD
Factorial Alat za treniranje mišića, sportska vežba, ručni opružni uređaj za ...
#1 Najomiljenije

Factorial Alat za treniranje mišića, sportska vežba, ručni opružni uređaj za vežbanje, alat za jačanje zgloba i podlaktice, 1 komad

4.4
(964)
Dostupne fotografije recenzija
Popust u korpi
Popust u korpi
Popust u korpi
Popust u korpi

-1%

1.874
RSD
1.886
Kenpool Spužvasti rukohvat za vežbanje snage prstiju, trener za snagu podlakt...

Kenpool Spužvasti rukohvat za vežbanje snage prstiju, trener za snagu podlaktice, 2 komada

3.0
(2)
Dostupne fotografije recenzija

Najniža cena u 14 dana

Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD

Najniža cena u 14 dana

-6%

1.009
RSD
1.070
COZY SENSE Razvijač zgloba ruke, podesiv 5-60 kg, alat za razvoj podlaktice, ...

COZY SENSE Razvijač zgloba ruke, podesiv 5-60 kg, alat za razvoj podlaktice, fitnes gumeni teg

4.4
(12)

Najniža cena u 14 dana

3% popusta na 4. artikl

Najniža cena u 14 dana

1.246
RSD
Delta Ojačanje mišića ruke, zgloba i paže, fitnes, sportski uređaj, velika ru...
#2 Najgledanije

Delta Ojačanje mišića ruke, zgloba i paže, fitnes, sportski uređaj, velika ručna opruga

4.3
(385)
Dostupne fotografije recenzija

Najniža cena u 14 dana

Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD

Najniža cena u 14 dana

1.621
RSD
Busstier Set za jačanje ruku i prstiju, 5 komada, podesivi opružni uređaj za ...
#7 Najomiljenije

busstier Set za jačanje ruku i prstiju, 5 komada, podesivi opružni uređaj za vežbanje prstiju, lopta za smanjenje stresa

4.5
(317)
Dostupne fotografije recenzija

Najniža cena u 14 dana

Popust u korpi
1% popusta za 3+ artikla

Najniža cena u 14 dana

1.639
RSD
Carlburn Prilagođena proizvodnja seta za vežbanje snage stiska, rehabilitacij...

CarlburnZnačka zvaničnog prodavca Prilagođena proizvodnja seta za vežbanje snage stiska, rehabilitaciju, izgradnju mišića, jačanje prstiju i ruku

Besplatna dostava
75 RSD kupon
Besplatna dostava

-5%

3.765
RSD
3.949
Busstier Lopta za vežbanje prstiju i ruku "Orlovski kandž" | Alat za povećanj...
#6 Najomiljenije

busstier Lopta za vežbanje prstiju i ruku "Orlovski kandž" | Alat za povećanje snage stiska i smanjenje stresa

3.4
(179)
Dostupne fotografije recenzija

Najniža cena u 14 dana

Popust u korpi
1% popusta za 3+ artikla

Najniža cena u 14 dana

1.659
RSD
COZY SENSE Razvijač za ruke i zglobove, podesivi brojač, opruga za ruke, trak...

COZY SENSE Razvijač za ruke i zglobove, podesivi brojač, opruga za ruke, traka za otpor za razvoj mišića, šipka za povlačenje

4.6
(17)
Dostupne fotografije recenzija

Najniža cena u 14 dana

3% popusta na 4. artikl

Najniža cena u 14 dana

1.187
RSD
ÇAKABEY Trenažer za prste   Trener za prste   Držač za prste   Trening za prste

ÇAKABEY Trenažer za prste Trener za prste Držač za prste Trening za prste

4.7
(12)
Dostupne fotografije recenzija

Najniža cena u 14 dana

Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD

Najniža cena u 14 dana

1.118
RSD
MUBX Profesionalni uređaj za jačanje ruku, zapešća i ruku 5-100kg podesiva ru...

MUBX Profesionalni uređaj za jačanje ruku, zapešća i ruku 5-100kg podesiva ručna opruga (1 kom)

4.4
(203)
Dostupne fotografije recenzija
22 RSD kupon
Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD
22 RSD kupon
2.243
RSD
Dynamic 97705 Lateks prsni opruga

Dynamic 97705 Lateks prsni opruga

4.3
(25)
Dostupne fotografije recenzija

Najniža cena u 14 dana

Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD

Najniža cena u 14 dana

-4%

1.359
RSD
1.409
Privo Podesiva ručna opruga za zapešće 5-60kg, alat za vežbanje za jačanje mi...

Privo Podesiva ručna opruga za zapešće 5-60kg, alat za vežbanje za jačanje mišića zapešća i uklanjanje vena

Najniža cena u 14 dana

20 RSD kupon
Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD

Najniža cena u 14 dana

-4%

1.001
RSD
1.040
valkyrie 5-165kg Profesionalni alat za vežbanje ruke, zgloba i ruke, podesivi...

valkyrieZnačka zvaničnog prodavca 5-165kg Profesionalni alat za vežbanje ruke, zgloba i ruke, podesivi ručni opružni uređaj za jačanje

3.7
(182)
Dostupne fotografije recenzija

Najniža cena u 30 dana

Besplatna dostava

Najniža cena u 30 dana

-4%

2.641
RSD
2.763
Duffa Ručni opružni uređaj za jačanje zgloba, podesiva tvrdoća, opružni mehan...

Duffa Ručni opružni uređaj za jačanje zgloba, podesiva tvrdoća, opružni mehanizam

4.6
(8)
Dostupne fotografije recenzija

Najniža cena u 14 dana

Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD

Najniža cena u 14 dana

1.165
RSD
TUMU LIFE Podesiva (sa brojačem) ručna opruga 5-60 kg, alat za jačanje mišića...

TUMU LIFE Podesiva (sa brojačem) ručna opruga 5-60 kg, alat za jačanje mišića zgloba, neklizajući alat za uklanjanje vena

5.0
(6)

Najniža cena u 14 dana

Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD

Najniža cena u 14 dana

891
RSD
TUMU LIFE 2 komada ručne opruge za prtljag 5-60 kg, podesivi alat za jačanje ...

TUMU LIFE 2 komada ručne opruge za prtljag 5-60 kg, podesivi alat za jačanje mišića zgloba, neklizajući alat za uklanjanje vena

4.2
(11)
Dostupne fotografije recenzija

Najniža cena u 14 dana

Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD

Najniža cena u 14 dana

1.072
RSD
Ultio Spor 2 komada čelične opruge, spužvasta ručka, opruga za zapešće, pojač...

Ultio Spor 2 komada čelične opruge, spužvasta ručka, opruga za zapešće, pojačivač snage zapešća, opruga za vežbanje zapešća

3.6
(87)
Dostupne fotografije recenzija

Najniža cena u 14 dana

Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD

Najniža cena u 14 dana

1.610
RSD
Carneil Spiralna ručna pružnica za prsa 20 kg 60-65 cm

Carneil Spiralna ručna pružnica za prsa 20 kg 60-65 cm

5.0
(1)
Dostupne fotografije recenzija
367 RSD kupon
Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD
367 RSD kupon
1.835
RSD
1.842
mucit home Čudotvorna kuća Specijalni sportski mišićni prst ruka zglob ruka j...
#9 Najprodavaniji

mucit home Čudotvorna kuća Specijalni sportski mišićni prst ruka zglob ruka jačač razvijač stisak silikonski pauk elastični

2.5
(13)
Dostupne fotografije recenzija

Najniža cena u 30 dana

104 RSD popusta za kupovinu preko 6082 RSD

Najniža cena u 30 dana

855
RSD
Generic Brand Ортопедски екстрактор вена са 2 делова, фиксна тежина, јачач зг...

Generic Brand Ортопедски екстрактор вена са 2 делова, фиксна тежина, јачач зглоба

Najniža cena u 30 dana

Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD

Najniža cena u 30 dana

-1%

1.040
RSD
1.055
Busstier Özgür Işık Set za vežbanje ruku i dodatna oprema – Pilates lopta od ...

busstier Özgür Işık Set za vežbanje ruku i dodatna oprema – Pilates lopta od 65 cm + Mreža za veš sa rajsferšlusom

Besplatna dostava
Popust u korpi
1% popusta za 3+ artikla
Besplatna dostava
3.592
RSD
Busstier Özgür Mevsim Set za vežbanje ruku i dodatne potrepštine – Pilates lo...

busstier Özgür Mevsim Set za vežbanje ruku i dodatne potrepštine – Pilates lopta od 65 cm + dvobojni sunđer za kupanje.

Besplatna dostava
Popust u korpi
1% popusta za 3+ artikla
Besplatna dostava
3.574
RSD
Busstier Besplatan Orbit set za vežbanje ruku i dodatni set – Pilates lopta o...

busstier Besplatan Orbit set za vežbanje ruku i dodatni set – Pilates lopta od 65 cm + silikonske čarape za negu stopala.

Besplatna dostava
Popust u korpi
1% popusta za 3+ artikla
Besplatna dostava
3.685
RSD
valkyrie Ergonomski ručni opružni uređaj za jačanje zgloba od 5-100 kg sa bro...

valkyrieZnačka zvaničnog prodavca Ergonomski ručni opružni uređaj za jačanje zgloba od 5-100 kg sa brojačem, sportska oprema za fitnes vežbe sa brojačem, XL veličina

5.0
(2)
Dostupne fotografije recenzija
Besplatna dostava
2.597
RSD
Busstier Set za vežbanje ruku u slobodnom vremenu i dodatni set – Pilates lop...

busstier Set za vežbanje ruku u slobodnom vremenu i dodatni set – Pilates lopta od 65 cm + trostruki sunđer za kupanje

Besplatna dostava
Popust u korpi
1% popusta za 3+ artikla
Besplatna dostava
3.783
RSD
Busstier Narin Odak Set za vežbanje ruku i dodatni pribor – Pilates lopta od ...

busstier Narin Odak Set za vežbanje ruku i dodatni pribor – Pilates lopta od 65 cm + mreža za veš sa rajsferšlusom

Besplatna dostava
Popust u korpi
1% popusta za 3+ artikla
Besplatna dostava
3.841
RSD
kırmed Profesionalni ručni opružni uređaj za jačanje zgloba sa brojačem, 100 ...

kırmed Profesionalni ručni opružni uređaj za jačanje zgloba sa brojačem, 100 KG ručni opruga

1.0
(1)

Najniža cena u 14 dana

Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD

Najniža cena u 14 dana

1.748
RSD
1.755
Busstier Delicate Encounter Set za vežbanje ruku i dodatnu opremu – Pilates l...

busstier Delicate Encounter Set za vežbanje ruku i dodatnu opremu – Pilates lopta od 65 cm + silikonska rukavica za negu.

Besplatna dostava
Popust u korpi
1% popusta za 3+ artikla
Besplatna dostava
3.902
RSD
Busstier Delikatni set za vežbanje ruku i dodatne opreme za uglove – 65 cm Pi...

busstier Delikatni set za vežbanje ruku i dodatne opreme za uglove – 65 cm Pilates lopta + silikonske čarape za negu stopala.

Besplatna dostava
Popust u korpi
1% popusta za 3+ artikla
Besplatna dostava
3.879
RSD
Busstier Delikatna cvetna lopta za vežbanje ruku i komplet dodataka – Pilates...

busstier Delikatna cvetna lopta za vežbanje ruku i komplet dodataka – Pilates lopta od 65 cm + par zaštitnika za dlanove.

Besplatna dostava
Popust u korpi
1% popusta za 3+ artikla
Besplatna dostava
3.879
RSD
ÇAKABEY Opruga za jačanje ruke, podesiva opruga za ruku sa protivoprugom

ÇAKABEY Opruga za jačanje ruke, podesiva opruga za ruku sa protivoprugom

Najniža cena u 14 dana

Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD

Najniža cena u 14 dana

1.008
RSD
Duffa Postepeni osnaživač ruku i zglobova, osnaživač prstiju, pojačivač vena,...
#6 Najgledanije

Duffa Postepeni osnaživač ruku i zglobova, osnaživač prstiju, pojačivač vena, razvijač mišića

Najniža cena u 14 dana

Besplatna dostava za porudžbine preko 2500 RSD

Najniža cena u 14 dana

-3%

1.095
RSD
1.130
123...10...18

Stiskači za ruke za jačanje i rehabilitaciju na Trendyol

Inovativni materijali i ergonomski dizajn stiskača za ruke

Stiskači za ruke predstavljaju nezaobilazan dodatak za svakoga ko želi da unapredi snagu šake, fleksibilnost prstiju ili ubrza oporavak nakon povrede. Na Trendyol platformi možete pronaći širok izbor modela izrađenih od visokokvalitetnih materijala kao što su izdržljiva silikonska guma, nerđajući čelik i anatomski oblikovana plastika. Ovi materijali omogućavaju optimalan otpor, dugotrajnost i prijatan osećaj u ruci, što je posebno važno za svakodnevnu upotrebu.

Posebna pažnja posvećena je ergonomiji – stiskači su dizajnirani tako da se prilagođavaju različitim veličinama šake, čime se smanjuje rizik od nepravilnog pritiska ili povreda. Bilo da ste sportista, muzičar ili neko ko provodi sate za računarom, Trendyol nudi modele koji odgovaraju svim potrebama. Zahvaljujući inovativnim rešenjima, svaki korisnik može pronaći idealan stiskač za ruke koji će mu pomoći da postigne željene rezultate, uz maksimalnu udobnost i sigurnost.

Trendovi u izboru stiskača za ruke u Srbiji

U narednim sezonama, očekuje se da će stiskači za ruke postati još popularniji među stanovnicima Srbije, posebno u urbanim sredinama poput Beograda, Novog Sada i Niša. Novi trendovi donose modele sa podesivim nivoima otpora, što omogućava personalizovano vežbanje i praćenje napretka. Boje će biti inspirisane prirodom – maslinasto zelena, tamno plava i siva, koje se lako uklapaju u svakodnevni stil.

Takođe, sve veći akcenat stavlja se na multifunkcionalnost – stiskači sa dodatnim funkcijama za masažu dlana ili stimulaciju akupresurnih tačaka postaju izuzetno traženi. Zahvaljujući modernim tehnologijama, novi modeli su lakši, kompaktniji i jednostavniji za nošenje, što ih čini savršenim saputnicima tokom putovanja ili radnog dana. Trendyol prati svetske inovacije i donosi ih direktno na srpsko tržište, omogućavajući korisnicima da uvek budu korak ispred kada je reč o opremi za vežbanje i rehabilitaciju.

Praktična primena stiskača za ruke u svakodnevnom životu

Stiskači za ruke nisu rezervisani samo za sportiste – oni su idealni za svakoga ko želi da poboljša funkcionalnost šake i prstiju. U Beogradu, gde je tempo života brz, stiskač za ruke može biti odličan način da se oslobodite stresa tokom vožnje gradskim prevozom ili dok čekate u redu. U Novom Sadu i Nišu, gde su šetnje i boravak u prirodi deo svakodnevice, stiskač lako staje u torbu ili džep, pa ga možete koristiti tokom šetnje ili pauze na poslu.

Za one koji rade od kuće ili provode mnogo vremena za računarom, preporučuje se korišćenje stiskača za ruke u kratkim pauzama, kako bi se smanjila napetost u šakama i sprečile povrede kao što su sindrom karpalnog tunela. Takođe, stiskači su odličan izbor za starije osobe koje žele da očuvaju pokretljivost i snagu ruku. Na Trendyol-u možete pronaći modele prilagođene svim uzrastima i potrebama, što olakšava svakodnevnu upotrebu i doprinosi zdravijem načinu života.

Saveti za održavanje i dugovečnost stiskača za ruke

Da bi vaš stiskač za ruke zadržao optimalne performanse i dug vek trajanja, važno je pravilno ga održavati. Preporučuje se redovno čišćenje blagim sapunom i mlakom vodom, posebno ako ga koristite svakodnevno ili ga delite sa drugim članovima porodice. Nakon pranja, stiskač treba dobro osušiti na vazduhu, izbegavajući direktno izlaganje suncu ili izvorima toplote, kako bi se sačuvala elastičnost materijala.

Modeli od silikona i plastike zahtevaju minimalno održavanje, dok se metalni delovi mogu povremeno podmazati kako bi se sprečila korozija. Pravilno skladištenje – na suvom i čistom mestu – produžava životni vek proizvoda i čuva njegovu funkcionalnost. Pratite uputstva proizvođača za maksimalnu sigurnost i efikasnost. Na Trendyol-u možete pronaći i dodatnu opremu za održavanje, što vam omogućava da vaš stiskač za ruke ostane u savršenom stanju tokom svih godišnjih doba u Srbiji.

Česta pitanja o Stiskač za ruke

Kako da izaberem pravi stiskač za ruke za svoje potrebe?

Izbor zavisi od nivoa otpora, veličine šake i cilja vežbanja. Na Trendyol-u možete pronaći modele za početnike, napredne korisnike i rehabilitaciju.

Da li su stiskači za ruke pogodni za decu i starije osobe?

Da, postoje modeli sa manjim otporom i ergonomskim dizajnom, prilagođeni deci i starijim osobama za bezbednu i efikasnu upotrebu.

Koliko često treba koristiti stiskač za ruke za najbolje rezultate?

Preporučuje se svakodnevna upotreba od 5 do 10 minuta, u više serija, uz postepeno povećanje otpora prema napretku.

Kako da održavam stiskač za ruke?

Redovno ga perite blagim sapunom i vodom, sušite na vazduhu i čuvajte na suvom mestu. Metalne delove povremeno podmažite.

Da li stiskač za ruke pomaže kod rehabilitacije povreda?

Da, stiskači su često deo fizikalne terapije za jačanje mišića šake i prstiju nakon povreda ili operacija.

Mogu li koristiti stiskač za ruke tokom putovanja?

Apsolutno, većina modela je kompaktna i lagana, što ih čini idealnim za korišćenje u pokretu, na poslu ili tokom putovanja.