Egzersiz yapmak kadın, erkek her yaştan insanın sağlıklı kalması için önemlidir. Özellikle hareketsiz yaşamın yaygınlaşmış olduğu günümüzde sağlık sorunları fazlalaşmıştır. Zamanın büyük çoğunluğunu iş, okul gibi sebeplerle basa başında geçiren kişilerde zamanla bel, boyun fıtığı gibi sorunlar baş gösterir. Aynı zamanda hareketsizlik sebebiyle yağlanma ve kilo alımı başlar. Bu durum zamanla yaşam kalitesini düşürerek kalp problemlerine kadar gider. Düzenli spor sağlıklı kalmak için yapılması gereken bir aktivitedir. Düzenli sporun vücuda pek çok faydası vardır. Bağışıklık sistemini güçlendirir, kas ve kemik yapısını kuvvetlendirir, vücuda esneklik kazandırır. Düzenli egzersiz bedenin yanı sıra zihin için de bir rahatlama aracıdır. Sporun birçok çeşidi vardır. Ağırlık kaldırma kadın, erkek uzun vadede en fazla fayda sağlanabilecek egzersiz türlerinin başında gelir. Ağırlık çalışarak kas kütlenizi artırarak kalori yakımını hızlandırabilirsiniz. Ağırlık çalışmak kemik kütlesinin de yoğunlaşmasını sağlar. Bu durum ileri yaşlarda kadınlarda görülen kemik erimesi sorununun da önüne geçmek için bir çözüm yoludur. Vücudun dinç kalmasına yardımcı olan spor aktiviteleri sırasında bazı ekipmanlara ihtiyaç duyulur. Spor salonundaki ekipmanları kullanırken ağırlık eldiveni giyerek olası kazaların, yaralanmaların önüne geçebilirsiniz. Ağırlık eldiveni fitness yapılırken de kullanılması tavsiye edilen koruyucu bir giysidir. Parmakların, avuç içinin yaralanmasını, çizilmesini ya da su toplamasını engeller. Salonlarda yer alan ekipmanlarla çalışırken ellerde basınç oluşur, zamanla kol ağrısı şeklinde de kendini gösterir. Koordinasyon üzerinde de etkili olan bu basınç hissini eldivenler yardımıyla azaltmak mümkündür. Özellikle vücut çalışan erkeklerin bir süre sonra yüksek ağırlıklarla çalışmaktan elleri su toplayabilir. Egzersiz sırasında daha rahat hissetmek ve oluşabilecek basıncı azaltmak için ağırlık eldiveni erkek modelleri arasından dilediğiniz ürünü seçerek sağlıklı bir şekilde spor yapabilirsiniz. Trendyol ile kadın, erkek aradığınız ağırlık eldivenini hemen bulabilirsiniz.
Sporla profesyonel ya da amatör olarak ilgilenmek fark etmeksizin iyi bir eldiven ile çalışmak önemlidir. Eldivenler cildinizin tahriş olmasını engeller ve ekipmanları tam olarak kavrama imkanı verir. Doğru eldiven ile çalışmak rahat etmenizi sağlar. Bazı modeller cırt cırtlarla üstten ayarlanabilir olsa da elinize tam oturan parmaklarınızı rahatsız etmeyecek bir eldiven seçmeniz gerekir. Kendiniz için doğru eldiveni bulmak için doğru ölçüleri öğrenmeniz gerekir. Eldivenler farklı ölçülerde, farklı materyallerden üretilen ürünlerdir. Doğru ölçüyü bulmak için iki yöntem kullanabilirsiniz. Bu yöntemlerden ilki avuç içi yöntemidir. Avuç içinin ölçüsü doğrultusunda doğru bedeni bulmak mümkündür. Bu yöntem için baş parmağınızın başladığı noktadan serçe parmağınıza doğru ölçüm yapmanız gerekir. Bu ölçüm neticesinde S bedeni 8 cm, M bedeni 9 cm, L bedeni 10 cm ve XL bedeni ise 11 cm ölçüleri ifade eder. Diğer ölçüm yöntemi ise kadın ve erkeklerde farklı olarak uygulanan ayakkabı numarasıdır. Kadınlarda 40 ve altı ayakkabı numarası S bedene denk gelirken erkeklerde 42.5 ve altı S bedeni ifade eder. Kadınlarda 40-41 numara M beden, erkeklerde ise 42.5-44 numara arası M bedendir. Kadınlarda 41-44 arası ayakkabı numarası, erkeklerde ise 44-46.5 numara L bedene tekabül eder. Kadınlar için 44, erkekler için ise 46.5 ve üzeri numaralar ise XL ağırlık eldiveni bedenini için doğru ölçülerdir. Bu yöntemlerle kendi bedeninizi doğru şekilde bulmanız mümkündür. Ağırlık eldiveni öneri fikirleri için ürün özellikleri de bakabileceğiniz bir başka noktadır. Bilek desteğine sahip ürünler daha profesyonel kullanım için uygunken bilek desteksiz ürünler rutin egzersizler için yeterli olur. Ağırlık eldiveni kemer gibi egzersiz sırasında rahat etmenizi sağlayacak birçok ürünü Trendyol’da bulabilirsiniz.
Egzersiz yaparken, herhangi bir şey kaldırırken vücut merkezi olarak adlandırılan omuz iliği bölgesi çalışır. Özellikle fitness ve ağırlık çalışmalarında bu bölgedeki basınç artar. Üst vücut çalışmaları esnasında bel noktasına binen basınç fazladır. Bu durum rahatsız hissetmenize, kısa sürede egzersizi sonlandırmanıza ve hatta sakatlanmaya neden olabilir. Sporun yanı sıra ağır yüklerin taşınmasını gerektiren işlerde de vücudun abdominal bölgelerinin desteklenmesi önemlidir. Bu antrenmanlar ve işler sırasında sırt ve bel bölgesine destek olacak ekipmanlar kullanılmalıdır. Ağırlık kemerleri kas geliştirme egzersizleri yaparken belinizi ve sırtınızı sıkı bir şekilde sarar. Bu bölgedeki kasları korumak ve hareketler esnasında desteklemek için üretilen bu ekipman konforlu şekilde hareketleri gerçekleştirmenizi sağlar. Bel ölçünüze göre doğru kemeri satın alarak sağlıklı bir şekilde spor hayatınızı sürdürebilirsiniz. 70-80 cm S, 80-90 cm M, 90-100 cm L, 100-110 cm XL şeklindedir. Squat, kas geliştirme, vücut geliştirme hareketleri sırasında bel incinmesi yaşayabilirsiniz. Ağırlık kemeri ile bu hareketleri yaparken kemerin sırt ve bel bölgesindeki kasları destekleyen yapısı sayesinde daha rahat hareket edebilirsiniz. Deri veya sentetik deri malzemeden üretilen kemerler oldukça dayanıklıdır. Kendi ölçülerinize göre ayarlama yapmanızı kolaylaştıran kemer tokaları, kancalar veya cırt cırtlı sistem kullanım konforunuzu artırır. Ağırlık takma kemeri ile antrenmanlar sırasında sırt boşluğunu doldurur, abdominal bölgeyi desteklerken karnınızın öne düşmesini de engellersiniz. Egzersizleriniz sırasında eldiven ve kemer gibi koruyucu ekipmanları bir arada kullanarak yaralanma, sakatlanma riskini azalatabilir ve konforlu bir şekilde hareketlerinizi tamamlayabilirsiniz. Profesyonel vücut geliştirme sporcularında amatör bir şekilde düzenli olarak kas çalışan kişilere kadar herkesin zevkine ve ihtiyacına uygun ürünleri Trendyol ile bulması mümkündür.
Egzersiz esnasında rahat hissetmek kondisyonu, spor süresini ve spor kalitesini etkiler. Vücut geliştirme ya da fitness gibi egzersizler sırasında pek çok makine ve ekipman kullanılır. Shoulder press, butterfly, cable cross, dambıl ve plakalar egzersizler esnasında kullanılan ekipmanlardan bazılarıdır. Ağırlık çalışırken kullanılan bu ekipmanlar ellerde, sırt ve bel bölgesinde basınç ve rahatsızlık hissi oluşturur. Bu his uzun süre egzersiz yapmanızı engeller. Spor ekipmanları kategorisinde ihtiyaç duyduğunuz tüm ürünleri Trendyol’da kısa sürede bulabilirsiniz. Trendyol kaliteli markaları bir araya getiren online bir satış platformudur. Geniş ürün yelpazesi ve fiyat skalasıyla müşterilerinin ihtiyaçlarını karşılamayı başarır. Egzersizleriniz ve kas çalışmalarınız için ihtiyaç duyduğunuz koruyucu ve destekleyici ekipmanları Trendyol'da bulabilirsiniz. Aradığınız özelliklere sahip eldiven ve kemerleri farklı markalardan seçebilirsiniz. Yüzlerce farklı desene ve renge sahip eldiven modelleri arasından tercih yapabilirsiniz. Tercihinize ve seviyenize göre bilek desteği bulunan modellere yönelebilir ya da desteksiz modeller arasından seçim yapabilirsiniz. Kararsız kaldığınız durumlarda ise beğendiğiniz ürüne tıklayarak altında yer alan yorumları okuyabilir, inceleyebilirsiniz. Fotoğraflı yorumlar sayesinde eldivenlerin veya kemerlerin üzerinizde nasıl duracağı hakkında fikir edinebilirsiniz. Ürün puanları da ürün kalitesi açısından sizlere fikir verebilecek bir başka noktadır. Alışverişinizi şekillendirirken yüksek puan almış ürünlere yönelebilir, yorumlara bağlı alışverişinizi tamamlayabilirsiniz. Alışverişinizi yaparken bütçeniz doğrultusunda da karar verebilirsiniz. Trendyol her bütçeye hitap eden ürünleriyle sizleri memnun eder. Ağırlık kemeri fiyatları ürün özellikleri açısından farklı fiyat aralıklarında yer alır. Deri profesyonel ürünler farklı fiyat aralıklarında yer alırken günlük kullanıma uygun kemerler daha uygun fiyat aralıklarında yer alabilir. Ağırlık eldiveni fiyatları da ürünün özelliklerine bağlı belirlenir. Aradığınız özelliklerde farklı alternatifler bulmanız mümkündür. Beğendiğiniz ürünleri favorilerinizi ekleyerek alışverişlerinizi indirim dönemlerinde tamamlamanız da mümkündür. Kampanya ve indirim dönemlerini yakından takip edebilir cazip fiyatlarla beğendiğiniz ürünlere sahip olabilirsiniz.