Güneş Kremi Faktörü Nasıl Seçilir?
Güneş kremi genel olarak güneşin cilde zarar verebilecek etkilerinden korunmak için kullanılır. Güneş kremi faktörü seçerken kullanıcıların dikkate alması gereken pek çok nokta bulunur. Herkesin cildi farklı olduğundan kendi ihtiyaçlarınıza ve cilt tipinize en uygun faktörü seçmeniz çok önemlidir. Güneş kremi faktörünü cilt tipinize uygun olarak belirlemek yazının devamını okuyabilirsiniz.
Güneş Kremi Faktörü Nedir? Ne Anlama Gelir?
Güneş kremi faktörü nedir dendiğinde akla ilk gelen cevap, bir güneş kremi veya losyonun güneşin zararlı etkilerinden ne kadar koruma sağladığını belirleyen bir ölçüt olduğudur. Güneşin UV ışınları, UVA ve UVB olmak üzere iki ana tipten oluşur. UVA, Cildin daha derin katmanlarında hasara neden olan yaşlanmaya yol açan ışınlardır. UVB ise cildin üst tabakalarına etki ederek güneş yanığına yol açar. Güneş kremi faktörü, genellikle SPF (Sun Protection Factor) olarak ifade edilir ve daha çok UVB ışınlarına karşı korumayı temsil eder.
Yüksek bir faktör, daha uzun süre güneşe maruz kalınmasına rağmen cildin güneş yanığına karşı korunmasına yardımcı olur. Örneğin, SPF 30 olan bir yüz güneş kremi, yüzün normalde 30 kat daha uzun süre güneşe maruz kalabilmesini sağlar. Bununla birlikte, cilt tipi, hava koşulları, güneşe maruz kalma süresi ve güneşin yoğunluğu gibi faktörler de göz önünde bulundurulmalıdır. Herkesin cildi farklı olduğundan kişisel ihtiyaçlara uygun bir güneş kremi faktör seçimi yapmak oldukça önemlidir.
Kaç Faktör Güneş Kremi Kullanılmalı?
Faktör, güneşin ultraviyole (UV) ışınlarına karşı koruma düzeyini gösterir. Güneş kremi faktörü, güneşe maruz kalma süresi ve cilt tipi gibi faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Dolayısıyla kaç faktör güneş kremi kullanılmalı sorusunun cevabı kişiden kişiye değişebilir. Genel olarak, uzmanlar en az SPF 30 faktörlü bir güneş kremi kullanılmasını önerirler. SPF 30, güneşin UVB ışınlarına karşı cildi yaklaşık olarak 30 kat daha uzun süre koruyabilen bir faktördür.
Bazı durumlarda pek çok kullanıcı SPF 30 faktör güneş kremi yeterli mi gibi sorular sorabilir. Özellikle açık tenli, hassas veya güneşe karşı hassasiyeti olan kişiler, yoğun güneş ışığına maruz kalanlar veya uzun süreli açık havada aktivitelerde bulunanlar daha yüksek faktörler tercih edebilir. Bu faktörler, SPF 50 ve üzeri olabilir. Ayrıca, güneş kremi uygulandıktan sonra her iki saatte bir tekrar uygulama yapılması önemlidir. Kişinin cilt ve yüz yapısına uygun olarak bir yüz ve vücut güneş kremi seçmesi gerekir.
Doğru Güneş Kremi Nasıl Uygulanır?
Güneş kreminin cilde tam anlamıyla nüfuz etmesi ve cildinizi güneşe karşı tamamıyla koruması için doğru bir şekilde güneş kremi uygulamak önemlidir. Bunun için önce cildinizi temizleyin ve kurulayın. Güneşe çıkmadan en az 15-30 dakika önce güneş kremi uygulamaya başlayın. Geniş bir spektrumlu (UVA ve UVB) güneş kremi tercih edin. Yüz ve boyun gibi hassas bölgelere de uygulama yapın. İhtiyaç duyduğunuz miktarı kullanın. Genellikle bir tatlı kaşığı güneş kremi yüz ve boyun bölgesi için yeterli olur.
Ürünü eşit bir şekilde yayarak cilde uygulayın. Hafifçe masaj yaparak emilimini kolaylaştırabilirsiniz. Ürünü gözlerden uzak tutun ve dudaklarınız için özel bir güneş koruyucu kullanın. Özellikle yüzüyor, terliyor veya havluyla kurulanıyorsanız daha sık tekrar uygulama yapmalısınız. Ayrıca, güneşin en yoğun olduğu saatlerde ışınlara maruz kalmaktan kaçınmanız önemlidir. Güneş kremi faktör ne anlama gelir ve güneş kremi faktörü nasıl seçilir gibi konulara açıklık getirildiğine göre kendinize en uygun güneş ürünü çeşidini seçmek için Trendyol’u inceleyebilirsiniz.