Tahin Neyden Yapılır?

Çeşitli yemeklerin ve yiyeceklerin içerisine eklenerek kullanılan tahinin, susam tohumları kullanılarak yapıldığı bilinir. Tahin yapmak için öncelikli adım olarak susam tohumlarının kabuklarının soyulup temizlenmesi gerekir. Daha sonraki adımda ise temizlenmiş tohumlar yıkanır ve genellikle 200 derece civarında olan sıcaklıkta tavada kavrulur. Kavrulan bu susam çekirdekleri oda sıcaklığına ulaştığında öğütülür ve yağ haline getirilir. Yapılan bu işlem, susam tohumlarından çıkan yağın tahine dönüştürülmesini sağlar. Bunun yanı sıra bazı kişiler, susam çekirdeklerini öğütmek yerine bütün olarak kullanır. Tahinin farklı çeşitlere sahip olduğu da çoğu kişi tarafından bilinir. Bazı çeşitleri, susam tohumlarının kabukları temizlenerek, kabuksuz şekilde elde edilir. Bazıları ise tohumlarda bulunan kabuklar temizlenmeden yapılır. Kabuklu tahinlerin tadı, kabuksuz olanlara göre daha farklı olabilir ve bu tat değişimi kişilerin tercihini de etkileyebilir.

Tahinde Hangi Vitaminler Vardır?

Tahin besin değeri bakımından oldukça önemli bir gıdadır ve birçok vitamin ve minerali içinde bulundurur. B1, B3, B6 ve antioksidan özelliklere sahip olan ve hücre hasarını önleyen E vitamini de tahinin içerdiği vitaminler arasında yer alır. Bunların yanı sıra, enerji metabolizmasında oldukça önemli bir yere sahip olan ve sinir sistemi fonksiyonlarını yerine getiren tiamin açısından da zengindir. Riboflavin, enerji üretimi ve hücre fonksiyonları için gereklidir ve tahin içerisinde mevcuttur. Enerji metabolizması, sinir sistemi fonksiyonları ve cilt sağlığı için önemli yer tutan niasin deposudur. Tahinin aynı zamanda mineraller açısından da zengin olduğu bilinir. Bu vitamin ve mineraller; kemik sağlığı, kan hücreleri üretimi, kas fonksiyonları ve elektrolit dengesi için önemlidir. Tahini direkt olarak tüketebileceğiniz gibi tariflerinizde de kullanarak faydalarından yararlanabilirsiniz.

Tahin Hangi Pekmezle Karıştırılır?

Tahin pekmez karışımlarında en yaygın olarak kullanılan pekmez türleri arasında keçi, dut ve üzüm pekmezi bulunur. Keçi boynuzu pekmezi, tatlı ve yoğun bir aromaya sahip olan pekmez türüdür. Bu pekmez, tahinle harika bir uyum içindedir ve birçok kişi tarafından favori tahin pekmez karışımı olarak kabul edilir. Tahin ile karıştırılarak tercih edilen keçi boynuzu pekmezi, yüksek lif oranına sahip olması nedeniyle sindirime yardımcı olur ve bağırsak sağlığı açısından da önemli bir yere sahiptir. Dut pekmezi tahin ile karıştırıldığında, alternatif bir kahvaltılık veya atıştırmalık elde edilir. Bu pekmez türü, yüksek antioksidan içeriği nedeniyle vücudun bağışıklık sistemine katkı sağladığı için tahinle tüketimi tercih edilir. Üzüm pekmezi, tatlı bir lezzete sahip olan yoğun bir pekmez türüdür. Tahin ile karıştırıldığında, vücutta enerji verici etkisi nedeniyle sporcular ve aktif insanlar tarafından sıkça tercih edilir.

Lezzetli Tahin Çeşitleri 🥄 - Doğal ve Organik Seçenekler! 2026

Raya Organik Organik Tahin 340 g Katkısız Koruyucusuz Cam Kavanoz Kahvaltılık Meze Sosu

5.0

(1)

Sepette %2 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %2 İndirim

Trendyol Plus ile178,34 TL

Yetkili Satıcı

Kalaycıoğlu Mp - 6'lı Bozkır Tahin Dünyası Kepekli Tahin 935 Gr.

4.4

(21)

Kargo Bedava

1.220 TL

(217,47 TL/kg)

Yetkili Satıcı

Kalaycıoğlu Beyaz Tahin 935 gr + Bozkır Tahin Dünyası 935 gr 2 li SET

4.9

(38)

Kargo Bedava

445 TL

(237,97 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Genel Markalar Atayname Manavgat Çifte Kavrulmuş Tahin 900 G

4.3

(23)

Kargo Bedava

2 Adede %5

Kargo Bedava

495 TL

(550 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Kepeksiz Bozkır Tahini 930g+ Üzüm Pekmezi 1000g

4.5

(472)

Kargo Bedava

449 TL

(0,01 TL/kg)

Göktepe Konya Bozkır Çifte Kavrulmuş Tahin 935 Gr Alalokum

3.6

(10)

Kargo Bedava

499,99 TL

(534,75 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Bozkırlı Çavuşoğlu Kepekli Beyaz Tahin 930g Özel Üretim Türkiye De Tek + Odun Ateşinde Kavrulmuş Susam 500g

4.1

(7)

Kargo Bedava

399,90 TL

(279,65 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Okka SİYAH TAHİN 600 GR

4.6

(10)

Kargo Bedava

590 TL

(983,33 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Koska TAHİN PEKMEZ TÜP SÜPER İKİLİ 3X40 GR - (1 ADET)

199,99 TL

(1.666,58 TL/kg)

Hızlı Teslimat

alifer helvacıoğlu Tahin-960 gr

5.0

(1)

Kargo Bedava

489 TL

(509,38 TL/kg)

Yetkili Satıcı

Kalaycıoğlu Bozkır Tahin Merkezi Kavrulmuş Kepeksiz Tahin 935 gr(odun ateşi&taş değirmen)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Çok Al Az Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

327,88 TL

345 TL

(350,67 TL/kg)

Bugün Kargoda

BERALİFE Tahin - 450 gr Tahin

4.6

(26)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

3 Al 2 Öde

Kargo Bedava

350 TL

(777,78 TL/kg)

Trendyol Plus ile332,50 TL

Hızlı Teslimat

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Bozkır Tahini Karafırın Kepeksiz Tahin 1850 gr

5.0

(1)

Kargo Bedava

498,48 TL

(272,39 TL/kg)

Göktepe Bozkır Tahini 1850 G Kepekli

5.0

(3)

Kargo Bedava

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

849 TL

(458,92 TL/kg)

Bugün Kargoda

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Bozkır Tahini Kepekli 3 Lü Paket

4.7

(23)

Kargo Bedava

594,90 TL

(198,30 TL/adet)

Yetkili Satıcı

Kalaycıoğlu Beyaz Bozkır Tahini 2900 Gr.

4.6

(26)

825 TL'ye 25 TL İndirim

Kargo Bedava

825 TL'ye 25 TL İndirim

Hızlı Teslimat

Çavuşoğlu 2'li (2 Adet) Çifte Kavrulmuş Tahin - Konya Bozkırlı

Kargo Bedava

871,50 TL

(435,75 TL/adet)

Videolu Ürün

Okyay Tahin - 600 Gr.

4.4

(45)

Kargo Bedava

2 Adede %5

Kargo Bedava

400 TL

(666,67 TL/kg)

Trendyol Plus ile380 TL

İNANÇ FIRIN Yerli Tahin 500 gr X4 | Katkısız Doğal Susamdan | Gökova Taş Deği...

Süper Fırsat Ürünü

Videolu Ürün

İNANÇ FIRIN Yerli Tahin 500 gr X4 | Katkısız Doğal Susamdan | Gökova Taş Değirmen Tahini

4.2

(13)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

3 Al 2 Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%17

1.381,13 TL

1.675 TL

(690,57 TL/kg)

Bugün Kargoda

BERALİFE Tahin Pekmez - 450gr Tahin - 650gr Üzüm Pekmezi

4.6

(14)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

3 Al 2 Öde

Kargo Bedava

507 TL

(460,91 TL/kg)

Trendyol Plus ile481,65 TL

Yetkili Satıcı

Kalaycıoğlu Bozkır Tahini Beyaz Tahin 935gr

4.2

(25)

264 TL

(282,35 TL/kg)

Videolu Ürün

İNANÇ FIRIN Tahin ve Üzüm Pekmezi İkili Paket | 1 Kg + 600 gr | Kahvaltılık Doğal Set

5.0

(1)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

3 Al 2 Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

1.067,17 TL

1.175 TL

(666,98 TL/kg)

Süper Fırsat Ürünü

Başarılı Satıcı

FRİGGY Cevizli Tahin Kreması 320GR

4.8

(56)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kupon Fırsatı

Çok Al Az Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%26

198,90 TL

269,95 TL

(621,56 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Yumna Organik Organik Sertifikalı Tahin Çiğ Susamdan 2 Adet 300Gr.

Kargo Bedava

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

678,16 TL

(1.130,27 TL/kg)

Okyay 11450 gr. tahin & 1900 gr. pekmez avantajlı paket

3.8

(5)

Kargo Bedava

1.203 TL

(90,11 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Terra Verde Çiğ Tahin 500 G (Glutensiz/Yerli)

4.7

(3)

Kargo Bedava

399 TL

(798 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Okka HİNDİSTAN CEVİZLİ TAHİN KREMASI 330 GR

4.5

(2)

340 TL

(1.030,30 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Hatay Has Çiftlik Tahin

5.0

(2)

Kargo Bedava

450 TL

Hızlı Teslimat

Bozkırlı Çavuşoğlu Beyaz Tahin 930g Üzüm Pekmezi 930g

4.3

(60)

Kargo Bedava

427 TL

(459,14 TL/kg)

Yetkili Satıcı

SABIROĞLU Bozkır Tahini 5000 gr Siyah Tahin Çifte Kavrulmuş Tahin

4.0

(9)

Kargo Bedava

1.340 TL

(268 TL/kg)

Yetkili Satıcı

Kalaycıoğlu Beyaz Bozkır Tahini 935 G X 2 Adet

5.0

(9)

Kargo Bedava

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

579 TL

(309,63 TL/kg)

serdaroğlu helva Tahin 600g

5.0

(4)

Kargo Bedava

555 TL

(925 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Bozkırlı Çavuşoğlu Kepeksiz Beyaz Tahin 930g + Beyaz Kavrulmamış Çiğ Susam 1000g

4.2

(5)

Son 14 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Son 14 Günün En Düşük Fiyatı

475 TL

499,90 TL

(246,11 TL/kg)

Sade Organik SADE ORGANİK TAHİN 300 GR 2 Lİ PAKET

Süper Fırsat Ürünü

Hızlı Teslimat

Sade Organik SADE ORGANİK TAHİN 300 GR 2 Lİ PAKET

4.8

(21)

Sepette %25 İndirim

Kargo Bedava

5 TL Kupon

Sepette %25 İndirim

Hızlı Teslimat

Şener TAHİN KREMASI KREM HELVA KAHVALTILIK 400 GR

4.9

(37)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

15 TL Kupon

Çok Al Az Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

254 TL

260 TL

(635 TL/kg)

Trendyol Plus ile221,06 TL

Hızlı Teslimat

SÜRMELİ ÇİFTLİĞİ TAHİN sıcak TAZE çekilmiş NET 1 KG

4.0

(12)

Kargo Bedava

3 Adede %5

Kargo Bedava

490 TL

(490 TL/kg)

Tahin

Raya Organik Organik Tahin 340 g Katkısız Koruyucusuz Cam Kavanoz Kahvaltılık Meze Sosu

Kalaycıoğlu Mp - 6'lı Bozkır Tahin Dünyası Kepekli Tahin 935 Gr.

Kalaycıoğlu Beyaz Tahin 935 gr + Bozkır Tahin Dünyası 935 gr 2 li SET

Genel Markalar Atayname Manavgat Çifte Kavrulmuş Tahin 900 G

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Kepeksiz Bozkır Tahini 930g+ Üzüm Pekmezi 1000g

Göktepe Konya Bozkır Çifte Kavrulmuş Tahin 935 Gr Alalokum

Bozkırlı Çavuşoğlu Kepekli Beyaz Tahin 930g Özel Üretim Türkiye De Tek + Odun Ateşinde Kavrulmuş Susam 500g

Okka SİYAH TAHİN 600 GR

Koska TAHİN PEKMEZ TÜP SÜPER İKİLİ 3X40 GR - (1 ADET)

alifer helvacıoğlu Tahin-960 gr

Kalaycıoğlu Bozkır Tahin Merkezi Kavrulmuş Kepeksiz Tahin 935 gr(odun ateşi&taş değirmen)

BERALİFE Tahin - 450 gr Tahin

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Bozkır Tahini Karafırın Kepeksiz Tahin 1850 gr

Göktepe Bozkır Tahini 1850 G Kepekli

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Bozkır Tahini Kepekli 3 Lü Paket

Kalaycıoğlu Beyaz Bozkır Tahini 2900 Gr.

Çavuşoğlu 2'li (2 Adet) Çifte Kavrulmuş Tahin - Konya Bozkırlı

Okyay Tahin - 600 Gr.

İNANÇ FIRIN Yerli Tahin 500 gr X4 | Katkısız Doğal Susamdan | Gökova Taş Değirmen Tahini

BERALİFE Tahin Pekmez - 450gr Tahin - 650gr Üzüm Pekmezi

Kalaycıoğlu Bozkır Tahini Beyaz Tahin 935gr

İNANÇ FIRIN Tahin ve Üzüm Pekmezi İkili Paket | 1 Kg + 600 gr | Kahvaltılık Doğal Set

FRİGGY Cevizli Tahin Kreması 320GR

Yumna Organik Organik Sertifikalı Tahin Çiğ Susamdan 2 Adet 300Gr.

Okyay 11450 gr. tahin & 1900 gr. pekmez avantajlı paket

Terra Verde Çiğ Tahin 500 G (Glutensiz/Yerli)

Okka HİNDİSTAN CEVİZLİ TAHİN KREMASI 330 GR

Hatay Has Çiftlik Tahin

Bozkırlı Çavuşoğlu Beyaz Tahin 930g Üzüm Pekmezi 930g

SABIROĞLU Bozkır Tahini 5000 gr Siyah Tahin Çifte Kavrulmuş Tahin

Kalaycıoğlu Beyaz Bozkır Tahini 935 G X 2 Adet

serdaroğlu helva Tahin 600g

Bozkırlı Çavuşoğlu Kepeksiz Beyaz Tahin 930g + Beyaz Kavrulmamış Çiğ Susam 1000g

Sade Organik SADE ORGANİK TAHİN 300 GR 2 Lİ PAKET

Şener TAHİN KREMASI KREM HELVA KAHVALTILIK 400 GR

SÜRMELİ ÇİFTLİĞİ TAHİN sıcak TAZE çekilmiş NET 1 KG

Kategori

Marka

Avantajlı Ürünler

Ürün Puanı

Çok Al Az Öde

Kuponlu Ürünler

Fiyat

Fiyat Geçmişi

Toplu Satışa Uygun

Hediye Paketi

Yeni Ürünler

Fotoğraflı Yorumlar

Bugün Kargoda

Videolu Ürünler

Kampanyalı Ürünler

Birlikte Al Kazan

Trendyol Plus

Fenomenlerin Seçtikleri

Kurumsal Faturaya Uygun

Satıcı Tipi

Bunlar da İlginizi Çekebilir