Tahin Neyden Yapılır?

Çeşitli yemeklerin ve yiyeceklerin içerisine eklenerek kullanılan tahinin, susam tohumları kullanılarak yapıldığı bilinir. Tahin yapmak için öncelikli adım olarak susam tohumlarının kabuklarının soyulup temizlenmesi gerekir. Daha sonraki adımda ise temizlenmiş tohumlar yıkanır ve genellikle 200 derece civarında olan sıcaklıkta tavada kavrulur. Kavrulan bu susam çekirdekleri oda sıcaklığına ulaştığında öğütülür ve yağ haline getirilir. Yapılan bu işlem, susam tohumlarından çıkan yağın tahine dönüştürülmesini sağlar. Bunun yanı sıra bazı kişiler, susam çekirdeklerini öğütmek yerine bütün olarak kullanır. Tahinin farklı çeşitlere sahip olduğu da çoğu kişi tarafından bilinir. Bazı çeşitleri, susam tohumlarının kabukları temizlenerek, kabuksuz şekilde elde edilir. Bazıları ise tohumlarda bulunan kabuklar temizlenmeden yapılır. Kabuklu tahinlerin tadı, kabuksuz olanlara göre daha farklı olabilir ve bu tat değişimi kişilerin tercihini de etkileyebilir.

Tahinde Hangi Vitaminler Vardır?

Tahin besin değeri bakımından oldukça önemli bir gıdadır ve birçok vitamin ve minerali içinde bulundurur. B1, B3, B6 ve antioksidan özelliklere sahip olan ve hücre hasarını önleyen E vitamini de tahinin içerdiği vitaminler arasında yer alır. Bunların yanı sıra, enerji metabolizmasında oldukça önemli bir yere sahip olan ve sinir sistemi fonksiyonlarını yerine getiren tiamin açısından da zengindir. Riboflavin, enerji üretimi ve hücre fonksiyonları için gereklidir ve tahin içerisinde mevcuttur. Enerji metabolizması, sinir sistemi fonksiyonları ve cilt sağlığı için önemli yer tutan niasin deposudur. Tahinin aynı zamanda mineraller açısından da zengin olduğu bilinir. Bu vitamin ve mineraller; kemik sağlığı, kan hücreleri üretimi, kas fonksiyonları ve elektrolit dengesi için önemlidir. Tahini direkt olarak tüketebileceğiniz gibi tariflerinizde de kullanarak faydalarından yararlanabilirsiniz.

Tahin Hangi Pekmezle Karıştırılır?

Tahin pekmez karışımlarında en yaygın olarak kullanılan pekmez türleri arasında keçi, dut ve üzüm pekmezi bulunur. Keçi boynuzu pekmezi, tatlı ve yoğun bir aromaya sahip olan pekmez türüdür. Bu pekmez, tahinle harika bir uyum içindedir ve birçok kişi tarafından favori tahin pekmez karışımı olarak kabul edilir. Tahin ile karıştırılarak tercih edilen keçi boynuzu pekmezi, yüksek lif oranına sahip olması nedeniyle sindirime yardımcı olur ve bağırsak sağlığı açısından da önemli bir yere sahiptir. Dut pekmezi tahin ile karıştırıldığında, alternatif bir kahvaltılık veya atıştırmalık elde edilir. Bu pekmez türü, yüksek antioksidan içeriği nedeniyle vücudun bağışıklık sistemine katkı sağladığı için tahinle tüketimi tercih edilir. Üzüm pekmezi, tatlı bir lezzete sahip olan yoğun bir pekmez türüdür. Tahin ile karıştırıldığında, vücutta enerji verici etkisi nedeniyle sporcular ve aktif insanlar tarafından sıkça tercih edilir.

Lezzetli Tahin Çeşitleri 🥄 - Doğal ve Organik Seçenekler! 2026

Bugün Kargoda

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Kepekli Bozkır Tahini Karafırın Tahin 1850g

4.4

(30)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%16

499,90 TL

599,90 TL

(273,17 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Göktepe Tahin Kepekli 935 gr

5.0

(16)

Kargo Bedava

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

485 TL

(518,72 TL/kg)

Hızlı Teslimat

EVVAHE DOĞAL Tahin (300 Gr.)

4.9

(75)

Kargo Bedava

429,99 TL

(1.433,30 TL/kg)

Trendyol Plus ile408,49 TL

Hızlı Teslimat

Okyay Teneke Kutu Tahin 2000 G Net 1750 gr

4.7

(175)

Kargo Bedava

2 Adede %5

Kargo Bedava

772 TL

(386 TL/kg)

Trendyol Plus ile733,40 TL

Yetkili Satıcı

Kalaycıoğlu Beyaz Bozkır Tahini 4900 Gr.

5.0

(23)

825 TL'ye 25 TL İndirim

Kargo Bedava

825 TL'ye 25 TL İndirim

Bugün Kargoda

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Bozkır Tahini Kepekli 6'lı Paket

4.8

(47)

Kargo Bedava

1.103,90 TL

(183,98 TL/adet)

Hızlı Teslimat

Şekercizade 1890 Yerli Susam Tahin (650gr)

5.0

(6)

Kargo Bedava

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

595 TL

(915,38 TL/kg)

Servet Çifte Kavrulmuş Taze Tahini - 300 gr

4.7

(71)

Kargo Bedava

545 TL

(1.816,67 TL/kg)

Servet Tek Kavrulmuş Tahini 300g + Dut Pekmezi 400g

4.8

(10)

Kargo Bedava

845 TL

(1.207,14 TL/kg)

Wefood Organik Tahin 300 Gr + Hurma Özü 315 Gr

Flaş Ürün

00:00:00

Wefood Organik Tahin 300 Gr + Hurma Özü 315 Gr

4.6

(196)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

485,01 TL

502,54 TL

(788,63 TL/kg)

Hızlı Teslimat

BOZKIR TAHİN DÜNYASI Doğal Bozkır Tahini 935 Gr

4.9

(8)

Son 30 Günün En Düşük Fiyatı

275 TL

278 TL

(294,12 TL/kg)

Bugün Kargoda

DARÜŞŞİFA Hakiki Taş Değirmen Tahini

5.0

(6)

Kargo Bedava

399,99 TL

Hakbur Bozkır Yöresel Bozkır Tahin Merkezi Ata Tohumu Altın Susamdan Kavrulmuş Taş Değirmen Tahini 600 gr (vegan&koruyucu içermez))

400 TL'ye 25 TL İndirim

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

400 TL'ye 25 TL İndirim

Başarılı Satıcı

BEYORGANİK ORGANİK Tahin 300gr 2'li (SALMONELLA ve PESTİSİT ANALİZLİ)

3.5

(2)

Kargo Bedava

839,90 TL

(1.399,83 TL/kg)

ibrahim ÇİĞ TAHİN Yerli (1000gr)

5.0

(1)

Kargo Bedava

2 Adede %20

Kargo Bedava

350 TL

(350 TL/kg)

Hızlı Teslimat

moodfit Çiğ Tahin (Kavrulmamış Susamdan) 500 gr.

4.4

(7)

Kargo Bedava

900 TL

(1.800 TL/kg)

Trendyol Plus ile855 TL

kb köyceğiz balı Çiçek Balı 850 G Cam Kavanoz + Köyceğiz Yöresel Çifte Kavrul...

Süper Fırsat Ürünü

Flaş Ürün

00:00:00

kb köyceğiz balı Çiçek Balı 850 G Cam Kavanoz + Köyceğiz Yöresel Çifte Kavrulmuş Tahin 600 G Cam Kav

4.7

(77)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Çok Al Az Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%34

1.193,75 TL

1.834,25 TL

(0,82 TL/kg)

Bugün Kargoda

Çavuşoğlu Bozkır 930 gr.çifte kavrulmuş Tahin

5.0

(2)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%13

299,60 TL

345 TL

(322,15 TL/kg)

Bugün Kargoda

Yumna Organik Organik Sertifikalı Tahin Çiğ Susamdan 300Gr.

5.0

(3)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

2 Adede %5

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

354,20 TL

364 TL

(1.180,67 TL/kg)

Bugün Kargoda

Ekoloji Market Organik Tahin 500 Gr - 2'li Paket

4.6

(99)

Kargo Bedava

40 TL Kupon

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

749 TL

(749 TL/kg)

Başarılı Satıcı

Esma Balkaya Artizan Mutfak Ata Tohum Tahin 300 gr

Kargo Bedava

20 TL Kupon

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

689 TL

(2.296,67 TL/kg)

Trendyol Plus ile654,55 TL

Home BEYAZ TAHİN (KAVRULMAMIŞ TAHİN )1 KG

4.6

(32)

Sepette 15 TL İndirim

Kargo Bedava

15 TL Kupon

Sepette 15 TL İndirim

Bugün Kargoda

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Bozkır Tahini Kepekli 4'lü Paket

4.6

(79)

Kargo Bedava

752,90 TL

(188,23 TL/adet)

Bugün Kargoda

Bozkırlı Çavuşoğlu Tek Kavrulmuş Taze Beyaz Tahin 2900g

3.0

(3)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

699,90 TL

731 TL

(241,34 TL/kg)

Bugün Kargoda

MENDOS Yerli Fethiye Susamından Coğrafi Işaretli, Taze - Çifte Kavrulmuş Fethiye Tahini 900 gr

4.9

(22)

Kargo Bedava

678 TL

(753,33 TL/kg)

Göktepe Bozkır Tahini Kepekli Tahin Plastik Kutu 2 Kg

4.7

(59)

Kargo Bedava

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

849 TL

(458,92 TL/kg)

Bugün Kargoda

Bozkırlı Çavuşoğlu Kepekli Tahin Tanışma Seti (Odun Ateşinde Çifte Kavrulmuş 930g + Tek Kavrulmuş Kepekli Tahin 930g)

3.6

(11)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

466,85 TL

477,91 TL

(250,99 TL/kg)

Süper Fırsat Ürünü

Bugün Kargoda

Ekoloji Market Organik Tahin 500 gr

4.6

(215)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

40 TL Kupon

2 Adede %20

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%17

526,42 TL

640 TL

(1,05 TL/g)

Bugün Kargoda

Wefood Kahvaltılık Lezzet Paketi

Kargo Bedava

150 TL Kupon

Kargo Bedava

1.690 TL

Hızlı Teslimat

Azmi Zengin Ustanın Tahinlisi 1 ADET 600 GR Şekerli Susamlı 1 ADET ŞEKERSİZ

4.7

(10)

Kargo Bedava

955 TL

(795,83 TL/kg)

Bugün Kargoda

Bozkırlı Çavuşoğlu Az Kavrulmuş Beyaz Kepekli Bozkır Tahini 930g 2'li Türkiye'de Tek Özel Üretim

4.4

(56)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

499,90 TL

527,77 TL

(268,76 TL/kg)

Göktepe Kepeksiz Tahin 935 G 4 Adet

5.0

(3)

Kargo Bedava

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

1.499 TL

(400,80 TL/kg)

Bugün Kargoda

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Karafırın Tahin Bozkır Tahini Kepeksiz Teneke 4600g

4.4

(13)

Son 14 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Son 14 Günün En Düşük Fiyatı

-%13

1.161 TL

1.349,90 TL

(252,39 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Arifoğlu Tahin 330g

2.0

(4)

339 TL

(1.027,27 TL/kg)

ÜRETEN ANNELER Tek Kavrulmuş Tahin - Şekersiz Üzüm Pekmezi 2’li 500 Er ml (PESTİSİT -SALMONELLA ANALİZLİ)

4.0

(64)

Kargo Bedava

950 TL

(950 TL/lt)

Bugün Kargoda

Seyidoğlu Tahin 550 Gr

4.6

(9)

319,75 TL

(581,36 TL/kg)

Tahin

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Kepekli Bozkır Tahini Karafırın Tahin 1850g

Göktepe Tahin Kepekli 935 gr

EVVAHE DOĞAL Tahin (300 Gr.)

Okyay Teneke Kutu Tahin 2000 G Net 1750 gr

Kalaycıoğlu Beyaz Bozkır Tahini 4900 Gr.

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Bozkır Tahini Kepekli 6'lı Paket

Şekercizade 1890 Yerli Susam Tahin (650gr)

Servet Çifte Kavrulmuş Taze Tahini - 300 gr

Servet Tek Kavrulmuş Tahini 300g + Dut Pekmezi 400g

Wefood Organik Tahin 300 Gr + Hurma Özü 315 Gr

BOZKIR TAHİN DÜNYASI Doğal Bozkır Tahini 935 Gr

DARÜŞŞİFA Hakiki Taş Değirmen Tahini

Hakbur Bozkır Yöresel Bozkır Tahin Merkezi Ata Tohumu Altın Susamdan Kavrulmuş Taş Değirmen Tahini 600 gr (vegan&koruyucu içermez))

BEYORGANİK ORGANİK Tahin 300gr 2'li (SALMONELLA ve PESTİSİT ANALİZLİ)

ibrahim ÇİĞ TAHİN Yerli (1000gr)

moodfit Çiğ Tahin (Kavrulmamış Susamdan) 500 gr.

kb köyceğiz balı Çiçek Balı 850 G Cam Kavanoz + Köyceğiz Yöresel Çifte Kavrulmuş Tahin 600 G Cam Kav

Çavuşoğlu Bozkır 930 gr.çifte kavrulmuş Tahin

Yumna Organik Organik Sertifikalı Tahin Çiğ Susamdan 300Gr.

Ekoloji Market Organik Tahin 500 Gr - 2'li Paket

Esma Balkaya Artizan Mutfak Ata Tohum Tahin 300 gr

Home BEYAZ TAHİN (KAVRULMAMIŞ TAHİN )1 KG

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Bozkır Tahini Kepekli 4'lü Paket

Bozkırlı Çavuşoğlu Tek Kavrulmuş Taze Beyaz Tahin 2900g

MENDOS Yerli Fethiye Susamından Coğrafi Işaretli, Taze - Çifte Kavrulmuş Fethiye Tahini 900 gr

Göktepe Bozkır Tahini Kepekli Tahin Plastik Kutu 2 Kg

Bozkırlı Çavuşoğlu Kepekli Tahin Tanışma Seti (Odun Ateşinde Çifte Kavrulmuş 930g + Tek Kavrulmuş Kepekli Tahin 930g)

Ekoloji Market Organik Tahin 500 gr

Wefood Kahvaltılık Lezzet Paketi

Azmi Zengin Ustanın Tahinlisi 1 ADET 600 GR Şekerli Susamlı 1 ADET ŞEKERSİZ

Bozkırlı Çavuşoğlu Az Kavrulmuş Beyaz Kepekli Bozkır Tahini 930g 2'li Türkiye'de Tek Özel Üretim

Göktepe Kepeksiz Tahin 935 G 4 Adet

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Karafırın Tahin Bozkır Tahini Kepeksiz Teneke 4600g

Arifoğlu Tahin 330g

ÜRETEN ANNELER Tek Kavrulmuş Tahin - Şekersiz Üzüm Pekmezi 2’li 500 Er ml (PESTİSİT -SALMONELLA ANALİZLİ)

Seyidoğlu Tahin 550 Gr

Kategori

Marka

Avantajlı Ürünler

Ürün Puanı

Çok Al Az Öde

Kuponlu Ürünler

Fiyat

Fiyat Geçmişi

Toplu Satışa Uygun

Hediye Paketi

Yeni Ürünler

Fotoğraflı Yorumlar

Bugün Kargoda

Videolu Ürünler

Kampanyalı Ürünler

Birlikte Al Kazan

Trendyol Plus

Fenomenlerin Seçtikleri

Kurumsal Faturaya Uygun

Satıcı Tipi

Bunlar da İlginizi Çekebilir