Tahin Neyden Yapılır?

Çeşitli yemeklerin ve yiyeceklerin içerisine eklenerek kullanılan tahinin, susam tohumları kullanılarak yapıldığı bilinir. Tahin yapmak için öncelikli adım olarak susam tohumlarının kabuklarının soyulup temizlenmesi gerekir. Daha sonraki adımda ise temizlenmiş tohumlar yıkanır ve genellikle 200 derece civarında olan sıcaklıkta tavada kavrulur. Kavrulan bu susam çekirdekleri oda sıcaklığına ulaştığında öğütülür ve yağ haline getirilir. Yapılan bu işlem, susam tohumlarından çıkan yağın tahine dönüştürülmesini sağlar. Bunun yanı sıra bazı kişiler, susam çekirdeklerini öğütmek yerine bütün olarak kullanır. Tahinin farklı çeşitlere sahip olduğu da çoğu kişi tarafından bilinir. Bazı çeşitleri, susam tohumlarının kabukları temizlenerek, kabuksuz şekilde elde edilir. Bazıları ise tohumlarda bulunan kabuklar temizlenmeden yapılır. Kabuklu tahinlerin tadı, kabuksuz olanlara göre daha farklı olabilir ve bu tat değişimi kişilerin tercihini de etkileyebilir.

Tahinde Hangi Vitaminler Vardır?

Tahin besin değeri bakımından oldukça önemli bir gıdadır ve birçok vitamin ve minerali içinde bulundurur. B1, B3, B6 ve antioksidan özelliklere sahip olan ve hücre hasarını önleyen E vitamini de tahinin içerdiği vitaminler arasında yer alır. Bunların yanı sıra, enerji metabolizmasında oldukça önemli bir yere sahip olan ve sinir sistemi fonksiyonlarını yerine getiren tiamin açısından da zengindir. Riboflavin, enerji üretimi ve hücre fonksiyonları için gereklidir ve tahin içerisinde mevcuttur. Enerji metabolizması, sinir sistemi fonksiyonları ve cilt sağlığı için önemli yer tutan niasin deposudur. Tahinin aynı zamanda mineraller açısından da zengin olduğu bilinir. Bu vitamin ve mineraller; kemik sağlığı, kan hücreleri üretimi, kas fonksiyonları ve elektrolit dengesi için önemlidir. Tahini direkt olarak tüketebileceğiniz gibi tariflerinizde de kullanarak faydalarından yararlanabilirsiniz.

Tahin Hangi Pekmezle Karıştırılır?

Tahin pekmez karışımlarında en yaygın olarak kullanılan pekmez türleri arasında keçi, dut ve üzüm pekmezi bulunur. Keçi boynuzu pekmezi, tatlı ve yoğun bir aromaya sahip olan pekmez türüdür. Bu pekmez, tahinle harika bir uyum içindedir ve birçok kişi tarafından favori tahin pekmez karışımı olarak kabul edilir. Tahin ile karıştırılarak tercih edilen keçi boynuzu pekmezi, yüksek lif oranına sahip olması nedeniyle sindirime yardımcı olur ve bağırsak sağlığı açısından da önemli bir yere sahiptir. Dut pekmezi tahin ile karıştırıldığında, alternatif bir kahvaltılık veya atıştırmalık elde edilir. Bu pekmez türü, yüksek antioksidan içeriği nedeniyle vücudun bağışıklık sistemine katkı sağladığı için tahinle tüketimi tercih edilir. Üzüm pekmezi, tatlı bir lezzete sahip olan yoğun bir pekmez türüdür. Tahin ile karıştırıldığında, vücutta enerji verici etkisi nedeniyle sporcular ve aktif insanlar tarafından sıkça tercih edilir.

Lezzetli Tahin Çeşitleri 🥄 - Doğal ve Organik Seçenekler! 2026

Bugün Kargoda

Bozkırlı Çavuşoğlu Çifte Kavrulmuş Kepeksiz Bozkır Tahini 930 Gr

4.8

(64)

Çok Al Az Öde

267,90 TL

(288,06 TL/kg)

Yetkili Satıcı

Hakbur Bozkır Yöresel Bozkır Tahin Merkezi Taş Değirmen Beyaz Tahin 935 Gr X2 adet (katkısız&vegan)

400 TL'ye 25 TL İndirim

Kargo Bedava

40 TL Kupon

400 TL'ye 25 TL İndirim

Hızlı Teslimat

Seyidoğlu Tahin 1 kg Bidon Katkısız Taş Değirmeni

4.6

(123)

Kupon Fırsatı

2 Adede %5

Kupon Fırsatı

323,35 TL

(0,32 TL/g)

Fenomen Seçimi

Kaptan`ın Ceviz Çiftliği Yerli Gökova Susamı Tahin Taze Çekim Glutensiz 650 G 2 Adet - Analizli

4.7

(18)

Kargo Bedava

1.440 TL

(1.107,69 TL/kg)

Bugün Kargoda

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Bozkır Tahini Kepekli Karafırın Tahini 930g 2'li Paket

4.4

(89)

Kargo Bedava

425,90 TL

(228,98 TL/kg)

Bugün Kargoda

MENDOS Yerli Fethiye Susamından, Taze - Tek Kavrulmuş Fethiye Tahini 900 gr

4.6

(67)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%14

583 TL

678 TL

(647,78 TL/kg)

Taze Dükkan Fethiye Tahini 650GR

5.0

(2)

Kargo Bedava

649 TL

(998,46 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Göktepe Tahin Kepeksiz

25 TL Kupon

310 TL

Trendyol Plus ile294,50 TL

Hızlı Teslimat

Taze Dükkan Fethiye Tahini 320GR

Kargo Bedava

399 TL

(1.246,88 TL/kg)

Hızlı Teslimat

HELVACI TAHSİN Meşhur Muğla Tahini 2x 980 Gram Gökova Altın Susamından

4.4

(17)

Kargo Bedava

1.299,90 TL

(663,21 TL/kg)

Ege Naturel gıda Yerli Susam Taş Değirmen Çiğ Tahin 1 Kg

4.5

(8)

Kargo Bedava

725 TL

(725 TL/kg)

Hızlı Teslimat

CAN HELVA HELVACI MEHMET TAHİN

Kargo Bedava

499 TL

Bugün Kargoda

Bozkırlı Çavuşoğlu Tek Kavrulmuş Taze Beyaz Tahin Cam Kavanoz 930g

4.4

(34)

344 TL

(369,89 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Fahlioğlu Taşdeğirmen Gurme Katkısız Doğal Taşdegirmende Çekilmiş Tahin 1 Kg (Yerli Susam)

5.0

(2)

Kupon Fırsatı

319,99 TL

(319,99 TL/kg)

Trendyol Plus ile303,99 TL

Başarılı Satıcı

kb köyceğiz yöresel Çifte Kavrulmuş Tahin 600 G Cam Kavanoz + Köyceğiz Yöresel Keçiboynuzu Pekmezi 8

4.4

(75)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

1.239,75 TL

(2.066,25 TL/kg)

Bugün Kargoda

DeLucca Tahin Kreması 350 G

4.7

(12)

99 TL

(282,86 TL/kg)

Başarılı Satıcı

Koska Tahin 550 Gr.

4.1

(31)

275 TL

(500 TL/kg)

Servet Tek Kavrulmuş Fethiye Tahini 300g + Keçiboynuzu Pekmezi 400g

4.6

(9)

Kargo Bedava

845 TL

(1.207,14 TL/kg)

Bugün Kargoda

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Kepekli Bozkır Tahini 930g + Beyaz Tahin 930g

4.7

(16)

Kargo Bedava

436,90 TL

(234,89 TL/kg)

Süper Fırsat Ürünü

Bugün Kargoda

Sade Organik Organik Tahin 300 g.

4.9

(58)

Sepette %25 İndirim

2 TL Kupon

Sepette %25 İndirim

Videolu Ürün

Kaptan`ın Ceviz Çiftliği Gökova Altın Çiğ Tahin | Taş Değirmen & Analizli | 650g

4.6

(43)

Kargo Bedava

820 TL

(1.261,54 TL/kg)

Göktepe Bozkır Tahini Odun Ateşinde Kepeksiz Tahin 1850gr

5.0

(1)

Sepette %1 İndirim

Kargo Bedava

Sepette %1 İndirim

Trendyol Plus ile921,69 TL

Fenomen Seçimi

picus Siyah Tahin 210gr

4.6

(284)

Kargo Bedava

490 TL

(2.333,33 TL/kg)

Bugün Kargoda

Torku TAHİN 1 KG - SUSAMDAN ÜRETİM & LİF KAYNAĞI

5.0

(1)

Sepette %10 İndirim

Kargo Bedava

4 TL Kupon

Sepette %10 İndirim

FARMİO Premium Tahin 250gr - Aç-Kapa Sıkma Şişe - Özel Kavrulmuş

4.9

(15)

Sepette %1 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %1 İndirim

Trendyol Plus ile310,46 TL

Hızlı Teslimat

Hayfabarut Taş Değirmen Tahin 960gr

5.0

(4)

Kargo Bedava

399,90 TL

(416,56 TL/kg)

Bugün Kargoda

Bozkırlı Çavuşoğlu Beyaz Tahin Tanışma Paketi (kepeksiz 930g + Kepekli 930g)

4.0

(22)

Kargo Bedava

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

571,35 TL

(307,18 TL/kg)

Yetkili Satıcı

Kalaycıoğlu Mp - 6'lı Beyaz Tahin 935 Gr.

4.9

(41)

Kargo Bedava

1.213 TL

(216,22 TL/kg)

Metin Baba 1948 - 100% Doğal Tahin, 1450 Gr, Cam Kavanoz

4.7

(18)

Kargo Bedava

740 TL

(510,34 TL/kg)

Bugün Kargoda

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Bozkır Tahini Kepekli Teneke 1750g

4.6

(10)

Kargo Bedava

599,90 TL

(342,80 TL/kg)

RİCHNUT Doğal Tahin 300 gr (Yerli Susam, Taze Çekim)

Süper Fırsat Ürünü

Bugün Kargoda

RİCHNUT Doğal Tahin 300 gr (Yerli Susam, Taze Çekim)

4.7

(260)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kupon Fırsatı

2 Adede %20

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%16

283,51 TL

340 TL

(945,03 TL/kg)

Trendyol Plus ile255,16 TL

ÜRETEN ANNELER Tek Kavrulmuş Tahin - Şekersiz Üzüm Pekmezi 2’li 500 Er ml (PESTİSİT -SALMONELLA ANALİZLİ)

4.0

(64)

Kargo Bedava

950 TL

(950 TL/lt)

BOZKIR TAHİN DÜNYASI Bozkır Tahin Dünyası Kepeksiz Bozkır Tahini 1900 Gr.

4.1

(21)

Kargo Bedava

429 TL

(225,79 TL/kg)

Datça Köy Ürünleri 1949 Datça Tahin 450 Gr

4.7

(3)

Kargo Bedava

365,37 TL

(811,93 TL/kg)

Başarılı Satıcı

Güzel Ada Gıda Kids Organik Tahin 220 gr

4.4

(75)

4 Al 3 Öde

299 TL

(1.359,09 TL/kg)

Trendyol Plus ile284,05 TL

Yetkili Satıcı

Kalaycıoğlu Bozkır Tahin Merkezi Bozkır Beyaz Tahini 935 gr - 4 adet (taş değirmen)

4.5

(20)

Kargo Bedava

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

950 TL

(254,01 TL/kg)

Tahin

Bozkırlı Çavuşoğlu Çifte Kavrulmuş Kepeksiz Bozkır Tahini 930 Gr

Hakbur Bozkır Yöresel Bozkır Tahin Merkezi Taş Değirmen Beyaz Tahin 935 Gr X2 adet (katkısız&vegan)

Seyidoğlu Tahin 1 kg Bidon Katkısız Taş Değirmeni

Kaptan`ın Ceviz Çiftliği Yerli Gökova Susamı Tahin Taze Çekim Glutensiz 650 G 2 Adet - Analizli

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Bozkır Tahini Kepekli Karafırın Tahini 930g 2'li Paket

MENDOS Yerli Fethiye Susamından, Taze - Tek Kavrulmuş Fethiye Tahini 900 gr

Taze Dükkan Fethiye Tahini 650GR

Göktepe Tahin Kepeksiz

Taze Dükkan Fethiye Tahini 320GR

HELVACI TAHSİN Meşhur Muğla Tahini 2x 980 Gram Gökova Altın Susamından

Ege Naturel gıda Yerli Susam Taş Değirmen Çiğ Tahin 1 Kg

CAN HELVA HELVACI MEHMET TAHİN

Bozkırlı Çavuşoğlu Tek Kavrulmuş Taze Beyaz Tahin Cam Kavanoz 930g

Fahlioğlu Taşdeğirmen Gurme Katkısız Doğal Taşdegirmende Çekilmiş Tahin 1 Kg (Yerli Susam)

kb köyceğiz yöresel Çifte Kavrulmuş Tahin 600 G Cam Kavanoz + Köyceğiz Yöresel Keçiboynuzu Pekmezi 8

DeLucca Tahin Kreması 350 G

Koska Tahin 550 Gr.

Servet Tek Kavrulmuş Fethiye Tahini 300g + Keçiboynuzu Pekmezi 400g

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Kepekli Bozkır Tahini 930g + Beyaz Tahin 930g

Sade Organik Organik Tahin 300 g.

Kaptan`ın Ceviz Çiftliği Gökova Altın Çiğ Tahin | Taş Değirmen & Analizli | 650g

Göktepe Bozkır Tahini Odun Ateşinde Kepeksiz Tahin 1850gr

picus Siyah Tahin 210gr

Torku TAHİN 1 KG - SUSAMDAN ÜRETİM & LİF KAYNAĞI

FARMİO Premium Tahin 250gr - Aç-Kapa Sıkma Şişe - Özel Kavrulmuş

Hayfabarut Taş Değirmen Tahin 960gr

Bozkırlı Çavuşoğlu Beyaz Tahin Tanışma Paketi (kepeksiz 930g + Kepekli 930g)

Kalaycıoğlu Mp - 6'lı Beyaz Tahin 935 Gr.

Metin Baba 1948 - 100% Doğal Tahin, 1450 Gr, Cam Kavanoz

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Bozkır Tahini Kepekli Teneke 1750g

RİCHNUT Doğal Tahin 300 gr (Yerli Susam, Taze Çekim)

ÜRETEN ANNELER Tek Kavrulmuş Tahin - Şekersiz Üzüm Pekmezi 2’li 500 Er ml (PESTİSİT -SALMONELLA ANALİZLİ)

BOZKIR TAHİN DÜNYASI Bozkır Tahin Dünyası Kepeksiz Bozkır Tahini 1900 Gr.

Datça Köy Ürünleri 1949 Datça Tahin 450 Gr

Güzel Ada Gıda Kids Organik Tahin 220 gr

Kalaycıoğlu Bozkır Tahin Merkezi Bozkır Beyaz Tahini 935 gr - 4 adet (taş değirmen)

Kategori

Marka

Avantajlı Ürünler

Ürün Puanı

Çok Al Az Öde

Kuponlu Ürünler

Fiyat

Fiyat Geçmişi

Toplu Satışa Uygun

Hediye Paketi

Yeni Ürünler

Fotoğraflı Yorumlar

Bugün Kargoda

Videolu Ürünler

Kampanyalı Ürünler

Birlikte Al Kazan

Trendyol Plus

Fenomenlerin Seçtikleri

Kurumsal Faturaya Uygun

Satıcı Tipi

Bunlar da İlginizi Çekebilir