Tahin Neyden Yapılır?

Çeşitli yemeklerin ve yiyeceklerin içerisine eklenerek kullanılan tahinin, susam tohumları kullanılarak yapıldığı bilinir. Tahin yapmak için öncelikli adım olarak susam tohumlarının kabuklarının soyulup temizlenmesi gerekir. Daha sonraki adımda ise temizlenmiş tohumlar yıkanır ve genellikle 200 derece civarında olan sıcaklıkta tavada kavrulur. Kavrulan bu susam çekirdekleri oda sıcaklığına ulaştığında öğütülür ve yağ haline getirilir. Yapılan bu işlem, susam tohumlarından çıkan yağın tahine dönüştürülmesini sağlar. Bunun yanı sıra bazı kişiler, susam çekirdeklerini öğütmek yerine bütün olarak kullanır. Tahinin farklı çeşitlere sahip olduğu da çoğu kişi tarafından bilinir. Bazı çeşitleri, susam tohumlarının kabukları temizlenerek, kabuksuz şekilde elde edilir. Bazıları ise tohumlarda bulunan kabuklar temizlenmeden yapılır. Kabuklu tahinlerin tadı, kabuksuz olanlara göre daha farklı olabilir ve bu tat değişimi kişilerin tercihini de etkileyebilir.

Tahinde Hangi Vitaminler Vardır?

Tahin besin değeri bakımından oldukça önemli bir gıdadır ve birçok vitamin ve minerali içinde bulundurur. B1, B3, B6 ve antioksidan özelliklere sahip olan ve hücre hasarını önleyen E vitamini de tahinin içerdiği vitaminler arasında yer alır. Bunların yanı sıra, enerji metabolizmasında oldukça önemli bir yere sahip olan ve sinir sistemi fonksiyonlarını yerine getiren tiamin açısından da zengindir. Riboflavin, enerji üretimi ve hücre fonksiyonları için gereklidir ve tahin içerisinde mevcuttur. Enerji metabolizması, sinir sistemi fonksiyonları ve cilt sağlığı için önemli yer tutan niasin deposudur. Tahinin aynı zamanda mineraller açısından da zengin olduğu bilinir. Bu vitamin ve mineraller; kemik sağlığı, kan hücreleri üretimi, kas fonksiyonları ve elektrolit dengesi için önemlidir. Tahini direkt olarak tüketebileceğiniz gibi tariflerinizde de kullanarak faydalarından yararlanabilirsiniz.

Tahin Hangi Pekmezle Karıştırılır?

Tahin pekmez karışımlarında en yaygın olarak kullanılan pekmez türleri arasında keçi, dut ve üzüm pekmezi bulunur. Keçi boynuzu pekmezi, tatlı ve yoğun bir aromaya sahip olan pekmez türüdür. Bu pekmez, tahinle harika bir uyum içindedir ve birçok kişi tarafından favori tahin pekmez karışımı olarak kabul edilir. Tahin ile karıştırılarak tercih edilen keçi boynuzu pekmezi, yüksek lif oranına sahip olması nedeniyle sindirime yardımcı olur ve bağırsak sağlığı açısından da önemli bir yere sahiptir. Dut pekmezi tahin ile karıştırıldığında, alternatif bir kahvaltılık veya atıştırmalık elde edilir. Bu pekmez türü, yüksek antioksidan içeriği nedeniyle vücudun bağışıklık sistemine katkı sağladığı için tahinle tüketimi tercih edilir. Üzüm pekmezi, tatlı bir lezzete sahip olan yoğun bir pekmez türüdür. Tahin ile karıştırıldığında, vücutta enerji verici etkisi nedeniyle sporcular ve aktif insanlar tarafından sıkça tercih edilir.

Lezzetli Tahin Çeşitleri 🥄 - Doğal ve Organik Seçenekler! 2026

Yetkili Satıcı

Kalaycıoğlu Kepeksiz Tahin 935 gr + Beyaz Tahin 935 gr 2 li SET

4.7

(3)

Kargo Bedava

445 TL

(237,97 TL/kg)

Yetkili Satıcı

Ekoloji Market Organik Tahin Çiğ Glutensiz 300 gr

4.4

(225)

Kargo Bedava

355 TL

(1,18 TL/g)

Fenomen Seçimi

picus Tahin 285 Gr. X1 Siyah Tahin 210 Gr. X1

4.6

(23)

Kargo Bedava

739,50 TL

(1.493,94 TL/kg)

Başarılı Satıcı

Çavuşoğlu Çifte Kavrulmuş Tahin - Konya Bozkırlı 930 gr

4.0

(4)

295,50 TL

(317,74 TL/kg)

Bugün Kargoda

Genel Markalar Okyay Teneke Tahin 1750 Gr

4.6

(30)

Kargo Bedava

749 TL

(428 TL/kg)

Başarılı Satıcı

Yöresel Bahçem Çiğ Bozkır Tahin

5.0

(51)

349 TL

Bugün Kargoda

Okyay Nev Tahin Yeni Mahsul 2 Kg (Net: 1.750 gr)

4.5

(82)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

2 Adede %5

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

744,40 TL

790 TL

(372,20 TL/kg)

Trendyol Plus ile707,18 TL

Bugün Kargoda

MENDOS Yerli Fethiye Susamından Coğrafi Işaretli, Taze -çifte Kavrulmuş Fethiye Tahini 950 gr (CAM KAVANOZ)

4.8

(13)

Kargo Bedava

764 TL

(804,21 TL/kg)

Migros Tahin 600 g

4.6

(86)

Sepette %3 İndirim

Yetkili Satıcı

Kalaycıoğlu Beyaz 935 Gr + Bozkır Tahin Dünyası 935 Gr + Dut Pekmezi 950 Gr Ekonomik Paket

4.6

(5)

Kargo Bedava

649 TL

(230,14 TL/kg)

Bugün Kargoda

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Kepekli Bozkır Tahini 930g + Beyaz Tahin 930g

4.7

(16)

Kargo Bedava

436,90 TL

(234,89 TL/kg)

Hızlı Teslimat

ATABAŞAK Doğal 2 Adet Atalık Özberk Tam Kepekli Çiğ Susam Tahini 1 Kg, Soğuk Sıkım, Glutensiz, Koruyucusuz 2*1 KG

4.9

(52)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

1.599 TL

1.644 TL

(799,50 TL/kg)

Trendyol Plus ile1.519,05 TL

Bugün Kargoda

Bozkırlı Çavuşoğlu Kepeksiz Beyaz Tahin 930g + Odun Ateşinde Kavrulmuş Susam 500g

3.0

(2)

Kargo Bedava

429,90 TL

(300,63 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Seyidoğlu Tahin 1 Kg – %100 Susamdan Doğal Tahin

5.0

(1)

Kupon Fırsatı

2 Adede %5

Kupon Fırsatı

340,20 TL

(340,20 TL/kg)

Yetkili Satıcı

SABIROĞLU 3000 gr Beyaz Tahin Pet Tek Kavrulmuş Tahin (KEPEKSİZ) Taze Imalattan Sofralara

4.8

(33)

Kargo Bedava

890 TL

(296,67 TL/kg)

Bugün Kargoda

irfan bakliyat Taş Değirmen Köy Tahin 935 Gr.

5.0

(10)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

2. Ürün %10

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

370,48 TL

390,26 TL

(396,24 TL/kg)

Trendyol Plus ile351,96 TL

Hızlı Teslimat

Pol's Gurme Cruncho Kakaolu Çıtır Parçacıklı Tahin Kreması 210 g

4.0

(1)

Çok Al Az Öde

298,53 TL

(1.421,57 TL/kg)

Yetkili Satıcı

Kalaycıoğlu Bozkır Tahin Merkezi Kavrulmuş tahin 1900 gr - Beyaz Bozkır Tahin 935 gr -üzüm Pekmezi 950 gr

4.5

(2)

825 TL'ye 25 TL İndirim

Kargo Bedava

825 TL'ye 25 TL İndirim

Bugün Kargoda

Okyay 1400 Gr Pet Şişe Tahin

4.3

(21)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Çok Al Az Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

639,99 TL

661 TL

(457,14 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Bozkırlı Çavuşoğlu Tahin - 930gr Beyaz Çiğ Tahin

5.0

(2)

Kargo Bedava

407,16 TL

(437,81 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Bozkırlı Çavuşoğlu Bozkır Tahini Süper Ikili (KEPEKSİZ TAHİN 930G - PEKMEZ 1000G)

4.6

(432)

Kargo Bedava

440 TL

(0,23 TL/kg)

Okyay 1400 gr. pet tahin

4.2

(5)

Kargo Bedava

643 TL

(459,29 TL/kg)

Şener Tahin 4 kg.

4.7

(13)

1200 TL'ye %10 İndirim

Kargo Bedava

50 TL Kupon

1200 TL'ye %10 İndirim

Hızlı Teslimat

Seyidoğlu Tahin 600 Gr Cam Kavanoz

4.6

(16)

Kupon Fırsatı

2 Adede %5

Kupon Fırsatı

252,59 TL

(420,98 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Khartalya 10 KG Tahin Khartalya

Kargo Bedava

1.699 TL

(169,90 TL/kg)

SOLE DATÇA TAHİN 450 GR

5.0

(3)

Sepette %2 İndirim

Trendyol Plus ile268,81 TL

Başarılı Satıcı

Koska Tahin 900 Gr

4.8

(10)

Kargo Bedava

433,36 TL

(481,51 TL/kg)

Bugün Kargoda

GÜÇLÜ Tek Kavrum Taze Tahin 1 Kg

4.8

(13)

2 Adede %20

306,69 TL

(306,69 TL/kg)

Yetkili Satıcı

Ekoloji Market Organik Tahin Çiğ Glutensiz 300 gr 2'li

3.3

(4)

Kargo Bedava

489,90 TL

(816,50 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Servet Çifte Kavrulmuş Taze Fethiye Tahini - 300 gr 3'lü Paket

5.0

(6)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%12

2.200 TL

2.500 TL

(2.444,44 TL/kg)

GÜRBÜZLER KURUYEMİŞ Tahin 3000 Gram

4.7

(24)

Kargo Bedava

705 TL

(235 TL/kg)

Yetkili Satıcı

SABIROĞLU 5000 gr Beyaz Tahin Pet Tek Kavrulmuş Tahin (KEPEKSİZ) Taze Imalattan Sofralara

4.4

(27)

Kargo Bedava

1.147,86 TL

(229,57 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Çavuşoğlu Kepeksiz Bozkır Tahini Plastik Kutu 1 kg

Kargo Bedava

602,92 TL

(602,92 TL/kg)

ADEM BEYAZ TAHİN

Sepette 50 TL İndirim

Kargo Bedava

Sepette 50 TL İndirim

Yetkili Satıcı

Doğal Olarak Simav'dan Doğal Gelsin Kolay Gelsin Meşhur Simav Tahini (şekersiz) - 1 Kg

4.9

(9)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

844 TL

(844 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Harras Tahin Kavanoz 450 gr

5.0

(1)

Sepette %8 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %8 İndirim

Tahin

Kalaycıoğlu Kepeksiz Tahin 935 gr + Beyaz Tahin 935 gr 2 li SET

Ekoloji Market Organik Tahin Çiğ Glutensiz 300 gr

picus Tahin 285 Gr. X1 Siyah Tahin 210 Gr. X1

Çavuşoğlu Çifte Kavrulmuş Tahin - Konya Bozkırlı 930 gr

Genel Markalar Okyay Teneke Tahin 1750 Gr

Yöresel Bahçem Çiğ Bozkır Tahin

Okyay Nev Tahin Yeni Mahsul 2 Kg (Net: 1.750 gr)

MENDOS Yerli Fethiye Susamından Coğrafi Işaretli, Taze -çifte Kavrulmuş Fethiye Tahini 950 gr (CAM KAVANOZ)

Migros Tahin 600 g

Kalaycıoğlu Beyaz 935 Gr + Bozkır Tahin Dünyası 935 Gr + Dut Pekmezi 950 Gr Ekonomik Paket

Bozkırlı Çavuşoğlu Odun Ateşinde Kepekli Bozkır Tahini 930g + Beyaz Tahin 930g

ATABAŞAK Doğal 2 Adet Atalık Özberk Tam Kepekli Çiğ Susam Tahini 1 Kg, Soğuk Sıkım, Glutensiz, Koruyucusuz 2*1 KG

Bozkırlı Çavuşoğlu Kepeksiz Beyaz Tahin 930g + Odun Ateşinde Kavrulmuş Susam 500g

Seyidoğlu Tahin 1 Kg – %100 Susamdan Doğal Tahin

SABIROĞLU 3000 gr Beyaz Tahin Pet Tek Kavrulmuş Tahin (KEPEKSİZ) Taze Imalattan Sofralara

irfan bakliyat Taş Değirmen Köy Tahin 935 Gr.

Pol's Gurme Cruncho Kakaolu Çıtır Parçacıklı Tahin Kreması 210 g

Kalaycıoğlu Bozkır Tahin Merkezi Kavrulmuş tahin 1900 gr - Beyaz Bozkır Tahin 935 gr -üzüm Pekmezi 950 gr

Okyay 1400 Gr Pet Şişe Tahin

Bozkırlı Çavuşoğlu Tahin - 930gr Beyaz Çiğ Tahin

Bozkırlı Çavuşoğlu Bozkır Tahini Süper Ikili (KEPEKSİZ TAHİN 930G - PEKMEZ 1000G)

Okyay 1400 gr. pet tahin

Şener Tahin 4 kg.

Seyidoğlu Tahin 600 Gr Cam Kavanoz

Khartalya 10 KG Tahin Khartalya

SOLE DATÇA TAHİN 450 GR

Koska Tahin 900 Gr

GÜÇLÜ Tek Kavrum Taze Tahin 1 Kg

Ekoloji Market Organik Tahin Çiğ Glutensiz 300 gr 2'li

Servet Çifte Kavrulmuş Taze Fethiye Tahini - 300 gr 3'lü Paket

GÜRBÜZLER KURUYEMİŞ Tahin 3000 Gram

SABIROĞLU 5000 gr Beyaz Tahin Pet Tek Kavrulmuş Tahin (KEPEKSİZ) Taze Imalattan Sofralara

Çavuşoğlu Kepeksiz Bozkır Tahini Plastik Kutu 1 kg

ADEM BEYAZ TAHİN

Doğal Olarak Simav'dan Doğal Gelsin Kolay Gelsin Meşhur Simav Tahini (şekersiz) - 1 Kg

Harras Tahin Kavanoz 450 gr

Kategori

Marka

Avantajlı Ürünler

Ürün Puanı

Çok Al Az Öde

Kuponlu Ürünler

Fiyat

Fiyat Geçmişi

Toplu Satışa Uygun

Hediye Paketi

Yeni Ürünler

Fotoğraflı Yorumlar

Bugün Kargoda

Videolu Ürünler

Kampanyalı Ürünler

Birlikte Al Kazan

Trendyol Plus

Fenomenlerin Seçtikleri

Kurumsal Faturaya Uygun

Satıcı Tipi

Bunlar da İlginizi Çekebilir