İlgili Kategoriler
Fiyat
Garanti Süresi
Satıcı Tipi
MERCHANT_BADGES_INFO_TOOLTIP_APPROVE_SELLER_TITLE
Onaylanmış Satıcı
Türkiye’de veya uluslararası olarak yüksek bilinirliğe sahip markaların resmi satıcılarına “Onaylanmış Satıcı” rozeti verilir.
MERCHANT_BADGES_INFO_TOOLTIP_SUCCESSFUL_SELLER_TITLE
Başarılı Satıcı
Trendyol’daki son 6 ay performansıyla yüksek müşteri memnuniyeti sağlayan, kaliteli ve güvenilir hizmet veren satıcılara “Başarılı Satıcı” rozeti verilir.
MERCHANT_BADGES_INFO_TOOLTIP_AUTHORIZE_SELLER_TITLE
Yetkili Satıcı
Onaylanmış markaların resmi satıcılarının satışa sunduğu, ilgili markanın ürünlerine “Yetkili Satıcı” rozeti verilir.
Satıcı Tipi Nedir?
Fiyat Geçmişi
Renk
Ürün Puanı
"

Ağırlık Sehpaları

" araması için 191 sonuç listeleniyor

Spora Kolaylık Katan Ağırlık Sehpaları Trendyol'da!

Spor yapmak sağlıklı bir yaşamın ilk adımlarından biridir. Spor yapan insanlar yapmayanlara göre daha dirençli ve dayanıklı olur. Ayrıca zinde kalmayı. güçlü ve dirayetli olmayı sağlar. İnsan hayatı için bu denli önemli olan spor aktivitesi farklı kategorilere ayrılır. Fitness en fazla yapılan spor aktivitelerinden biridir. Fitness da yürüyüş yapmak. ağırlık kaldırmak. vücudu hareket ettirmek. mekik ve şınav çekmek olmazsa olmaz aktivitelerden biridir. Bu aktiviteleri yerine getirirken gerekli olan birçok ekipman bulunur. Özellikle fitness yaparken vücut kaslarını geliştirmek ve daha dirayetli hale getirmek için dambıllar kullanılır. Dambıllar farklı kilo ağırlıklarını göre çeşitleri ayrılır. Kol kaslarını çalıştırarak güçlü hale getirir. Spor aletleri arasında vazgeçilmez parçalardan biri olan ağırlık sehpası birçok uygulamanın yapılmasında rol oynar. Ağırlık kaldırırken. kol ve bacak egzersizleri yaparken kullanılan bu alet farklı modelleri ile Trendyol üzerinden satışa sunulur. Bench sehpası spor yaparken kullanılan aletlerden biridir. Kademeli şekilde ayarlanabilen koltuk sistemi sayesinde istediğiniz hareketleri kolaylıkla yapmanızı sağlar. Ürünü isterseniz yatay veya dikey şekilde kullanabilirsiniz. Sporcular için özel üretilen tasarımı sayesinde vücut hareketlerini en iyi şekilde yapmanızı sağlar. Farklı ağırlıklara sahip olan dambıl. halter ve birçok ağırlık aletlerini güvenli şekilde bu ürün sayesinde rahatlıkla kullanabilirsiniz. 100 kilograma kadar ağırlığa dirayetli olan tasarımı sayesinde vücut geliştirme hareketlerini rahat şekilde yapmanızı sağlar. Alüminyum veya paslanmaz çelikten oluşan yapısı uzun süreli bir kullanım sürece yaşatır. Konforlu kullanışı sayesinde isterseniz spor salonunda isterseniz de evinizde gönül rahatlığı ile bu ürünü tercih edebilirsiniz. Kademeli şekilde ayarlanan sistemi ile kendi vücut ile boy oranınıza göre ayarlayabilir. kullanmaya başlayabilirsiniz. Tamamen deri olan koltuk kaplaması rahat şekilde kullanım süreci yaşamamızı sağlar. Özellikle eğitmenleri ile spor yapan kişilerin oldukça fazla tercih ettiği ekipmanlardan biri olarak ön plana çıkar. Spor sehpası farklı model ve seçenekleri satışa sunulur. Katlanabilen yapısı sayesinde kullandığınız alanda yer kaplamaz. Rahat bir kullanım süreci yaşatır. Trendyol üzerinden inceleyerek detaylı bilgiye sahip olabilirsiniz.

Kullanışlı Ağırlık Sehpaları Modelleri

Kullanışlı Ağırlık Sehpaları Modelleri

Çeşitli fonksiyonlara sahip ağırlık için sehpa modelleri bulunur. Uzunluk. genişlik ve ağırlık bakımından farklılık gösteren modelleri herkes tarafından tercih edilir. Pratik bir kullanım oluşturan tasarımı sayesinde spor yaparken güvenli şekilde hareketler yapabilirsiniz. Ürünün kurulumunu yapmadan önce kullanacağınız zemin yapısının düz olması gerekir. Sehpanın ayaklarının zeminde kayma yapmaması için güvenli bir ortamda kurulumunu yapmak dikkat edilmesi gereken bir detaydır. Ürünün kurulumunu yaptıktan sonra vücut dengenize göre kademesini ayarlayarak kullanmaya başlayabilirsiniz. İsterseniz mekik şınav gibi spor hareketlerini yapabilir isterseniz de ağırlık kaldırırken tercih edebilirsiniz. 100 kiloya kadar ağırla dayanıklı olan yapısı sayesinde gönül rahatlığı ile kullanabilirsiniz.Evinizin rahatlığında vücut çalışabilirsiniz. Birçok hareketi gerçekleştirirken yardımcınız olan bu ürün sayesinde konforlu şekilde spor yapabilirsiniz. Yumuşak yapıdaki minder kısmı rahat bir kullanımı yaşamınızı sağlar. Ayrıca kullanıldıktan sonra herhangi bir yırtılma veya deforme durumu yaşanmaz. Sahip olduğu fonksiyonel özellikleri ile verimli. konforlu bir deneyim yaşatır. Kullanım sırasında vücudunuzun rahat etmesini sağlar. Katlanabilir tasarımı ile ürünü kullandıktan sonra istediğiniz alana taşıyarak saklayabilirsiniz. Bu sayede yer kaplamayarak küçük alanlarda da rahatlıkla tercih edilir. Halter sehpası sporcuların kas gücünü geliştirmek için kullandığı modellerden biridir. Özellikle vücuttaki kasların sürekli çalışması için ağırlık kaldırmak gerekir. Vücudu hem görsel hem dirayet açısından geliştiren kas çalışmalarınızı yaparken çeşit ekipmanlara ihtiyaç duyulur. Bu ekipmanlar halter ve dambıl gibi aletlerdir. Farklı kilolarda çeşitleri bulunan ağırlık aletlerini kullanırken çok dikkat edilmesi gerekir. Özellikle hareketleri gerçekleştirirken kol ve bacakların zarar görmemesi. güvenli bir şekilde kullanılması için doğru sehpanın tercih edilmesi gerekir. Satın alınacak ürünün ağırlığa ve darbelere karşı dayanıklı olması gerekir. Trendyol üzerinden satışa sunulan ve sporcular tarafından sevilerek kullanılan bu ürün farklı özelliklere sahip modelleri bulunur. Ağırlık aletlerini kaldırırken isterseniz sehpanın üzerine dik veya yatay şekilde oturabilir. kullanmaya başlayabilirsiniz. Vücut dengenize göre ayarlamasını yapabilir. rahat şekilde kullanabilirsiniz. Vücudu geliştirmek için düzenli şekilde spor yapmak çok önemlidir. Güvenli ve konforlu bir kullanım süreci yaşamanız için bu ürünü gönül rahatlığıyla tercih edebilir ve istediğiniz kadar deneyimleyebilirsiniz. Sağlam kalitedeki yapısı sayesinde uzun süre deneyimleyerek. vazgeçilmez spor ekipmanlarınızdan biri haline getirebilirsiniz. Olası tehlikeli durumlara karşı üretilen yapısı sayesinde birçok aktiviteyi konforlu şekilde gerçekleştirebilirsiniz. Özellikle vücut geliştirmek isteyen müşteriler tarafından oldukça fazla tercih edilen modelleri çeşitli özellikleri ile ön plana çıkar. Dambıl ve halter gibi ağırlık aletlerini rahat şekilde kaldırmak vücudunuza zarar vermemek için sehpa çeşitlerini inceleyerek Trendyol üzerinden ihtiyacınıza uygun modeli tercih edebilirsiniz.

Güvenli Ağırlık Sehpası Seçenekleri

Güvenli Ağırlık Sehpası Seçenekleri

Vücut geliştirirken ağırlık aletlerine ve bu aletleri kullanmak için çeşitli sehpa modellerine ihtiyaç duyulur. Tercih edilecek modelin dayanıklı olması ve kullanıldıktan sonra herhangi bir kırılma veya bozulma yapmaması gerekir. Trendyol üzerinden farklı seçenekleri ve özellikleri ile satışa sunulan bu ürünü detaylı bir şekilde inceleyebilirsiniz. Boy ve kilonuza göre seçim yapabileceğiniz birçok modeli bulunur. Kullanışlı tasarımı sayesinde evinizde rahatlıkla tercih edebilirsiniz. Kol ve bacak antrenmanlarını yaparken rahat şekilde hareket edilmesi gerekir. Konforlu bir kullanım deneyimi yaşatan ağırlık sehpaları nı satın almadan önce bazı özelliklere dikkat edilmesi gerekir. Geçmişten bugüne üretilen ve çeşitli fonksiyonlara sahip olan sehpa türleri. spor yaparken rahat etmenizi sağlar. Yumuşak minder yapısı. paslanmaz çelikten oluşan ayak kısımları bu ürünü ön plana çıkaran özelliklerden biridir. Mekik ve şınav çekerken vücudunuzu yasladığınız alanın yumuşak olması verimli bir spor süreci yaşamanızı sağlar. Tamamen yatay veya dikey şekilde ayarlayabileceğiniz kademeli sistemi sayesinde yapmak istediğiniz hareketleri kolay hale getirir. Yumuşak dokusu ile vücudunuzu acıtmaz. Güvenli bir egzersiz deneyimi yaşamanız için üretilen özelliklere sahiptir. Yapmak istediğiniz egzersizlere bağlı sırt yüksekliğini ayarlayarak sabitleyebilirsiniz. Boynunuzun rahat hareket etmesi için istediğiniz kademede ayarını gerçekleştirebilirsiniz. Trendyol üzerinden onlarca farklı fonksiyona sahip olan modelleri inceleyerek seçiminizi yapabilir. spor yaparken yaşayabilirsiniz. Antrenman sehpası çeşitleri egzersiz yaparken olmazsa olmaz ekipmanlardan biri haline gelir. Konforlu yapısı sayesinde herkesin gönül rahatlığıyla tercih edeceği ürünler arasında yer alır. Kas geliştirmek. kol ve bacak egzersizleri yapmak için bu ürünü deneyimleyerek doğru bir tercih yapabilirsiniz. Ayrıca yapmak istediğiniz hareketleri daha konforlu yapmanızı sağlayarak her zaman tercih edeceğiniz aletler arasında yer alır. Müşterileri tarafından sevilen özellikleri ile çok satılan ekipmanlar arasındadır. Vücut geliştirmek isteyenlerin vazgeçemeyeceği parçalardan biri haline gelen ağırlık çalışma sehpası modelleri fonksiyonel yapıya sahiptir. Yüksek kalitede üretilen minder yapısı sayesinde ürün üzerinde çizilme. renk değişimi veya deforme gibi istenilmeyen durumlar yaşanmaz. Kullanacağınız alanın büyüklüğüne göre ebat seçiminde bulunabilir. keyifli bir spor süreci yaşayabilirsiniz.

Çok Sevilen Ağırlık Sehpaları Çeşitleri

Çok Sevilen Ağırlık Sehpaları Çeşitleri

Farklı renk seçenekleri ve göz alıcı görünümü ile çok sevilir. Vücut anatomisine uygun şekilde üretilen tasarımı ile verimli bir spor süreci geçirmenizi sağlar. Ergonomik tasarımı sayesinde pratik şekilde kurulum sağlanır. Egzersiz hareketleri yaparken sağlıklı bir şekilde verim sağlamanız için özel olarak tasarlanmıştır. Bu ürünün ilk çıktığı dönemlerde manuel modelleri bulunurken. bugünlerde konforlu. kademeli ve ayarlanabilen tasarımları ön plana çıkar. Spor yaparken kol ve bacak hareketlerini sağlıklı şekilde yapabilmek. kasları güçlendirmek için ağırlık aletleri kullanabilmek için satın alınan egzersiz sehpası verimli bir deneyim yaşamanızı sağlar. Sahip olduğu fonksiyonel özellikleri ile birçok egzersiz hareketlerini güvenilir bir şekilde gerçekleştirmenize de yardımcı olur. Bu ürünü seçimini yapmadan önce gerçekleştirmek istediğiniz antrenman hareketlerini ve sahip olmak istediğiniz vücut şekline göre inceleme yapabilirsiniz. Trendyol sayesinde birbirinden kaliteli ve konforlu yapıya sahip olan sehpa çeşitlerine uygun fiyat seçenekleri ile satın alabilirsiniz. Ağırlık seti ve sehpası çeşitleri sayesinde sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmaz parçalarından biri olan spor aktivitesini en iyi şekilde gerçekleştirebilirsiniz. Yapmak istediğiniz vücut geliştirme hareketleri sayesinde günlük hayatınızda daha dirençli olarak sağlıklı bir yaşama sürecine dahil olabilirsiniz. Özellikle mekik ve şınav gibi vücut dengesini sağlayan hareketleri gerçekleştirmek için tercih edilen düz ağırlık sehpası yumuşak minder yapısı ile ön plana çıkan modeller arasındadır. Ürünü düz yapıdaki bir zemine koyarak şınav ve mekik hareketlerini kolay şekilde gerçekleştirebilirsiniz. Ergonomik tasarımı sayesinde vücudunuzu rahatsız etmez. Bireysel egzersiz çalışmalarında tercih edeceğiniz ekipmanlar arasında yer alır. Güvenli şekilde idmanlarınızı gerçekleştirerek keyifli bir süreç yaşamanızı sağlar. Trendyol ile farklı fiyat aralıklarına sahip olan model seçeneklerini inceleyerek vücudunuz için doğru olan modeli satın alarak deneyimleyebilirsiniz.

Konforlu Tasarımı ile Ağırlık Sehpaları Özellikleri

Konforlu Tasarımı ile Ağırlık Sehpaları Özellikleri

Düzenli olarak spor yapmanın insan hayatı için birçok faydası bulunur. Özellikle sağlıklı bir yaşamın ilk adımlarından olması nedeniyle herkesin yapması tavsiye edilir. İnsan hayatı için bu denli önemli olan spor aktivitelerini yaparken doğru ekipmanlar kullanmak gerekir. Özellikle vücut geliştirmek isteyenler için farklı kategorilerde aletler bulunur. Vücut geliştirme ve ağırlık çalışma aktiviteleri sayesinde metabolizma hızlanır. sindirim sistemi desteklenir. Kas yapıları gelişerek fiziksel kabiliyet yükselir. Düzenli bir şekilde ağırlık çalışarak sağlığınıza büyük katkı sağlayabilirsiniz. Bu ağırlık çalışmalarını yapmak için kullanılan sehpa modellerinin vücut yapısına göre seçilmesi önemli detaylardan biridir. Trendyol üzerinden satışa sunularak oldukça fazla tercih edilen çeşitler arasında yer alan ağırlık sehpaları modelleri sayesinde istediğiniz şekilde çalışmalar yapabilirsiniz. Ağırlık aletlerini vücudunuzu yormayacak şekilde kaldırarak. çeşitli hareketler yapabilirsiniz. Ağırlığa karşı dirayetli yapısı sayesinde egzersizlerinizi en iyi şekilde gerçekleştirebilirsiniz. Bu ürün ile çeşitli kol ve bacak hareketleri rahat şekilde uygulanır. Her vücut yapısına göre modelleri bulunur. Spor eğitmenleri tarafından tercih edilen birçok ürün çeşitliliğine sahiptir. Özellikle kas çalışması yaparken ihtiyaç duyulan her türlü ağırlık ekipmanlarını bu ürün sayesinde kolay şekilde kullanabilirsiniz. Dayanıklı ve kaliteli yapısı ile eviniz için tercih edebilir ve konforlu şekilde deneyebilirsiniz. Trendyol üzerinden ağırlık sehpaları kullananlar tarafından yazılar incelendiğinde ekipmanın oldukça memnun kalınan özelliklere sahip olduğu görülür. Fonksiyonel birçok işlevi ile başarılı ve güvenilir bir deneyim yaşamanızı sağlar. Ürünü detaylı inceledikten sonra siparişinizi oluşturabilir ve ürüne şans verebilirsiniz. Ürünü deneyimledikten sonra özelliklerinden memnun kalırsanız çevrenize ağırlık sehpası tavsiye ederek onların da satın almasını sağlayabilirsiniz. Vücut sağlığınızı geliştirmek için çeşitli modellerini inceleyerek kendiniz için uygun olan seçeneğe satın alabilirsiniz.

Bütçe Dostu Ağırlık Sehpaları Fiyat Aralıkları

Bütçe Dostu Ağırlık Sehpaları Fiyat Aralıkları

İnsan sağlığı için önemli bir işleve sahip olan vücut geliştirme hareketlerini gerçekleştirirken kullanılan sehpa modelleri sahip olduğu fonksiyonel özelliklere göre farklı fiyat aralıklarında bulunur. Ürünün fiyat belirlenmesi yapılırken dikkat edilen teknik detaylar bulunur. Bazı modeller manuel şekilde ayarlanırken bazıları ise otomatik ayarlama sistemine sahiptir. Vücut dengesine göre farklı boyu ebatlarda satışa sunularak çok fazla müşteri tarafından tercih edilir. Trendyol’da müşterilere sunulan ağırlık sehpaları fiyat aralıkları değişiklik gösterir. Yüksek kaliteli malzemelerden üretilen minder ve ayak kısımları sayesinde sağlıklı bir deneyim yaşayabilirsiniz. Bu ürünün fiyatları her bütçeye uyan şekilde belirlenerek satışa sunulur. Ürünün baş ve uzanma kısmı tamamen deri kaplama yapıya sahiptir. Bu sayede uzun süre herhangi bir deforme durumu yaşanmaz. Katlanabilir modellere sahip olan ürünler konforlu bir deneyim sağlar. Özellikle spora yeni başlayan müşterilerin şans vermesi gereken çeşitleri bulunur. Düzenli şekilde egzersiz yapıldığında günlük yaşama önemli katkılar sağlar. İnsanın hem fiziksel hem zihnen güçlü kalmasınına yardımcı olur. sakatlanma riskini azaltır. kas dokularını canlı tutar. Bu nedenle vücut çalışmaları yapanlar için olmazsa olmaz ekipmanlardan biri haline gelir. Trendyol sayesinde fotoğraf detayları ile yakından inceleyerek vücut dengenize uygun olanı seçerek satın alma işleminizi gerçekleştirebilirsiniz. Ağırlık sehpaları indirim fırsatlarını değerlendirerek bütçe dostu fiyatlar ile ürünü deneyimleme şansı elde edebilirsiniz. Hem konforlu ve güvenli hem de bütçe dostu olan modellere sahip olmak için Trendyol’u tercih edebilirsiniz. Ağırlık sehpaları satın al arak çeşitli kas. kol. bacak çalışmaları yaparak vücudunuzu sağlıklı şekilde geliştirebilirsiniz. Pratik şekilde kurulumunu yaparak istediğiniz alanla deneyimlemeye başlayabilirsiniz. Yaptığınız egzersiz çalışmalarında konforunuzu en iyi şekilde oluşturabilirsiniz.

Müşteri Deneyimi ile Ağırlık Sehpaları Yorumları

Müşteri Deneyimi ile Ağırlık Sehpaları Yorumları

Yüzlerce farklı kategoride ürün çeşitliliğini satışa sunan Trendyol. müşterilerin güvenle alışveriş yapmaları için yorum bölümüne yer verir. Müşteriler satın almak istedikleri model hakkında fotoğraf detaylarını inceledikten sonra kullananların deneyimlerini. görüşleri hakkında bilgi elde etmek için yorum bölümüne göz atar. Bu yorumlar sayesinde model ile ilgili tavsiyeleri. fikirleri okuyarak gönül rahatlığı ile alışverişini tamamlar. Almayı düşündüğünüz ağırlık sehpaları yorum kısmına göz atarak vücut çalışmaları yapmak istediğiniz alet ile ilgili müşterilerin fikirlerini okuyabilirsiniz. Ürün ile ilgili detaylı bilgiye sahip olarak kendi vücut yapınıza göre olan modeli sipariş edebilirsiniz. Kaliteli ve dayanıklı parçalar tercih ederek evinizin konforunda kendi spor istasyonunuzu oluşturabilirsiniz. Bu ekipmanları spor salonunuz için de satın alabilirsiniz. Üyelerinizin egzersiz rutinini zenginleştirmek için bu parçaları salolunuza yerleştirebilirsiniz. Özellikle günlük hayatta düzenli olarak egzersiz çalışmaları yapan müşteriler için ön plana çıkan tasarımları ile göz doldurur. Fonksiyonel yapısı ile bu çalışmalara yeni başlayanların bile rahatlıkla kullanacağı modellere sahiptir. Müşteriler tarafından oldukça fazla satın alınarak memnun kalınan bir yapıya sahiptir. Trendyol’u tercih ederek kaliteli. konforlu özelliklere sahip çeşitlere kısa sürede sahip olabilirsiniz. Trendyol ile ağırlık sehpaları online olarak inceledikten sonra satın alarak doğru bir tercihte bulunabilirsiniz. İsterseniz katlanabilir özelliğe sahip olan çeşitleri ev için tercih ederek. konforlu bir alan oluşturabilirsiniz. Alüminyum ve paslanmaz çelikten oluşan dış kaplaması sayesinde deforme olmadan uzun yıllar kullanabilirsiniz. Deri kaplaması ile egzersiz çalışmaları yaparken vücudunuz zarar görmez. Baş. boyun bölgesinin ise yaslanma bölümü sayesinde dengeli şekilde sabit kalmasını sağlar. Otomatik şekilde kademeli ayarlama sistemini kendinize göre sabitleyerek çalışmalara başlayabilirsiniz. Ağırlık sehpaları kampanya avantajlarından yararlanarak uygun fiyatlar ile bu ekipmanlara sahip olabilirsiniz. Trendyol’u tercih ederek birbirinden çeşitli. kullanışlı. güvenli spor aletlerini satın alabilirsiniz.

Bench Press Sehpası Ne İşe Yarar?

Bench press sehpası sayesinde bacaklarınızla mekik hareketi yapabilir ve formunuzu koruyabilirsiniz. Yaptığınız bu hareket türü özellikle alt ve orta karındaki kasları çalıştırdığı gibi bel ve kalça kaslarınızı da aktif bir şekilde hareket ettirir. Aynı zamanda bench press sehpası ile karşı direnç oluşturursunuz. Bu direnç ile de göğüs kaslarınız, omuz ve biceps kaslarınızı da harekete geçirmiş olursunuz. Ama eğer bu hareketi dambıl yardımı ile yaparsanız olası sakatlanmaların da önüne geçersiniz. Üstelik bench press yaparken asla performans kaybı yaşamanızın önüne geçilebilir. Bench kelimesinin Türkçe karşılığı sehpa, press kelimesinin Türkçe karşılığı ise sıkıştırma anlamına gelir. Bu iki kelimenin birleştiğinde ortaya çıkan anlamı ise, bir sehpa üzerinde barın yukarı doğru ittirilmesini ifade eder. Bu hareket türü bar ile yapılabildiği gibi sahip olduğunuz iki adet dambıl ile de bu hareketi kolaylıkla yapabilirsiniz.

Bench Press Güçlendirir mi?

Özellikle de vücut geliştirmek isteyen insanların sıklıkla tercih ettiği bench press, en faydalı egzersiz yöntemlerinden biridir. Bu uygulanacak hareket sayesinde vücudunuzun üst kısmının dayanıklılığı ve gücü de artar. Kas kazanmak isteyen insanlar, bu hareket sayesinde kısa zamanda istedikleri ve hayal ettikleri vücut şekline kavuşur. Bench press hareketi sayesinde vücudunuzda aynı zamanda birçok kas ve ekleminiz çalışır. Göğüs kaslarınızı hat safhada kuvvetlendiren bu hareket sizlere aynı zamanda kol kaslarınızı da çalıştırma ve kuvvetlendirme imkânı sunar. Eğer yüksek ağırlıklar ile bu hareketi yapmak isterseniz kesinlikle bench press kullanmanız lazım. Ama eğer küçük ağırlıklarla çalışıp olası kazaların önüne geçmek isterseniz, bu hareketi daha küçük ağırlıklar ile yaparak kaslarınızın fazla yormadan spora daha kolay adapte olabilirsiniz.

Bench Press Sehpası ile Neler Yapılabilir?

Bench press sehpası ile mekik çekebilirsiniz. Aynı zamanda bu sehpa ile halterle ve belli ağırlıklarla çalışabilirsiniz. Bu çalışmaların sonucu ile de vücudunuzdaki tüm kaslar aynı anda çalışır ve kuvvetlenir. Bench press sehpasını genelde vücut çalışmak ve vücudundaki kas oranını artırmak isteyen kişiler tercih eder. Sırt destekli olan bu spor sehpaları özellikle de göğüs kaslarını kuvvetlendirmek isteyen kişiler kullanır. Bench press sehpası ile kaldırdığınız ağılıklar ise standart olarak üretilir ve bu spora alıştığınız zaman 30 kilogram kaldırabilirsiniz. Bu kaldırdığınız ağırlık türünü zamanla isteğe bağlı olarak çoğaltabilirsiniz. Bu spor sehpasında ağırlıklı olarak mekik adı verilen spor hareketi yapılır ve size en yüksek seviyede göğüs kası çalıştırma imkânı sunar. Bench Press sehpası modelleri, özellikleri ve fiyatı için Trendyol’a bakabilirsiniz.