Fındık Ezmesi Kaç Kaloridir?

Fındık ezmesi, besleyici özelliklerinin yanı sıra kalori açısından da önemli bir gıdadır. Ortalama bir yemek kaşığındaki 20 gram fındık ezmesi 100-120 kcal içerir. Kalori değeri, ürünün yoğun aroması ve besin değerleri ile dengeli bir enerji kaynağı olduğunu gösterir. Bu ürün sağlıklı yağlar, proteinler, lifler ve vitaminler içerirken aynı zamanda şeker içeriğine sahiptir. Bu nedenle kalori alımını dengelemek ve sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmek isteyenler için ideal bir seçenektir. Porsiyon kontrolü fındık ezmesi tüketiminde son derece önemli bir yere sahiptir. Ürünün miktarına ve markasına göre kalori miktarı değişim gösterir. Bu yüzden sağlıklı bir beslenme düzeninde porsiyonları kontrol etmek ve çeşitli besinleri dengeli bir şekilde tüketmek önemlidir. Fındık ezmesi, enerji verici özelliği ve besin içeriğiyle birlikte lezzetli bir alternatif sunar.

Fındık Ezmesi İle Neler Yapılır?

Kahvaltılarda taze kızarmış ekmek dilimlerine, krep ya da lavaşa sürülen fındık ezmesi, güne enerji dolu bir başlangıç yapmanızı sağlayabilir. Smoothie ve yulaf laplasına eklenerek hem lezzetini artırır hem de krema kıvamında bir dolgu katar. Atıştırmalıklarda elma dilimlerine ya da muzun üzerine sürülen ürün, sağlıklı bir öğün alternatifi sunar. Kurabiyelerin içine eklenerek yoğun fındık lezzetinin elde edilmesi sağlanır. Fındık ezmesi ile enerji topları, granola barları ve brownie gibi ev yapımı atıştırmalıklar yapılabilir. Yemeklerde, özellikle tatlılarda yoğun bir tat elde etmek için kullanılır. Bu besin kaynağı ile farklı tarifleri uygulayarak mutfağınızda eşsiz tatlar yaratabilir, birbirinden lezzetli yiyecekler hazırlayabilirsiniz. İsterseniz damak tadınıza bağlı olarak süt gibi içeceklerin içine de ekleyebilirsiniz. Yaratıcılığınızı da kullanarak lezzetli tarifler üretebilir, ailenize ve misafirlerinize ikram edebilirsiniz.

Fındık Ezmesinin İçinde Ne Vardır?

Fındık ezmesi, lezzetli ve besleyici bir atıştırmalık olarak bilinir. Bu popüler lezzet, fındığın özenle işlenmesiyle elde edilir. Fındık ezmesi, fındıkların öğütülmesiyle elde edilen yoğun bir kıvama sahiptir. Fındığın içerdiği doğal yağlar sayesinde ezme de yoğun bir aroma ve zengin bir tat sunar. Bu lezzetli atıştırmalık sağlıklı yağlar, proteinler, lifler ve bir dizi önemli mineral açısından da zengindir. İçerdiği doymamış yağ asitleri, kalp sağlığını desteklemeye yardımcı olurken proteinler ve lifler uzun süre tokluk hissi yaratır. Aynı zamanda tatlılara ve kurabiyelere benzersiz bir lezzet katar. Tamamen doğal ve işlenmemiş kuru yemişlerden yapıldığı için sağlıklı bir alternatif olarak tercih edilebilir.

Fındık Ezmesi Çeşitleri ve Fiyatları 2026

Influencer Seçimi

Genel Markalar Ballı Fındık Ezmesi

5.0

(7)

219,87 TL

Genel Markalar ONEYSAN FINDIK KEYFİ PAKETİ (2X FINDIK EZMESİ200GR-1 KROKAN250GR)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Kargo Bedava

720 TL

Trendyol Plus ile684 TL

Hızlı Teslimat

Gürsoy Çifte Kavrulmuş Fındık Ezmesi Cam Kavanoz 320 g X 2 Adet

3.4

(5)

Kargo Bedava

499,99 TL

Hızlı Teslimat

FINDIK DEĞİRMENİ FINDIK EZMESİ ŞEKERLİ %85 FINDIK 950 GR NET

Kargo Bedava

875 TL

Segella İlave Şekersiz %100 Fıstık Ezmesi Original 350gr

4.0

(7)

Sepette %30 İndirim

Hızlı Teslimat

Gelincik Fındık Kreması 900 Gr

3.8

(8)

200 TL'ye %15 İndirim

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

200 TL'ye %15 İndirim

Hızlı Teslimat

Nut Master Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması 320 gr

349,99 TL

Başarılı Satıcı

AROHA Çikolatalı Fındık Kreması %72 Fındık (STEVİALI) Şeker Ilavesiz 2'li Paket (180 G x 2 adet)

4.5

(39)

Kargo Bedava

1.242 TL

Trendyol Plus ile1.117,80 TL

Hızlı Teslimat

Pinduk FINDIK EZMESİ 320 GR

4.9

(15)

295 TL

Trendyol Plus ile280,25 TL

Hızlı Teslimat

Fındık Kıran Fındık Fındıkıran Fındık, Çikolatalı Fındık Kreması, Sütlü Fındık Kreması, 2li Avantajlı Paket

Kargo Bedava

1.156 TL

UstaGıdam Ustagıda Tazecik %70 Fındık Ezmesi 300 Gram - Vegan, Glutensiz

Süper Fırsat Ürünü

Hızlı Teslimat

UstaGıdam Ustagıda Tazecik %70 Fındık Ezmesi 300 Gram - Vegan, Glutensiz

Sepette %30 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %30 İndirim

Harras Kakao Fındık Kreması Şeker İlavesiz 350 g

5.0

(1)

Kargo Bedava

40 TL Kupon

Kargo Bedava

919,90 TL

Hızlı Teslimat

Altınmarka Kahve Dünyası Fındık Kreması 2,5 Kg x 4 Adet

Kargo Bedava

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

11.549,90 TL

Harras %70 Fındık Ezmesi - Yüksek Fındık Oranı 4x310 g

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

2 Adede %2

Kargo Bedava

1.899 TL

Trendyol Plus ile1.861,02 TL

Hızlı Teslimat

Gebi Şekersiz Fındık Ezmesi %100 Fındık - 550 Gr

4.8

(5)

Kargo Bedava

595 TL

Başarılı Satıcı

AROHA Hurmalı Kakao Çekirdekli Fındık Kreması %73 Fındık - Şeker Ilavesiz - 320 G

4.8

(50)

Kargo Bedava

826 TL

(2,58 TL/g)

Trendyol Plus ile743,40 TL

Hızlı Teslimat

FUNYE Sütlü Fındık Ezmesi - (330 gr)

4.8

(42)

Kargo Bedava

519,90 TL

Hızlı Teslimat

FINDIK DEĞİRMENİ SÜTLÜ FINDIK KREMASI %45 FINDIK PARÇAÇIKLI 1000 GR

Kargo Bedava

600 TL

Hızlı Teslimat

fındık budur FINDIK EZMESİ

Kargo Bedava

360 TL

Hızlı Teslimat

Era Gurme Ham Kakaolu Hurmalı Fındık Kreması

4.4

(10)

Sepette %1 İndirim

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Sepette %1 İndirim

Trendyol Plus ile588,06 TL

Hızlı Teslimat

fındıkcım Nuthouse - Ekstra Fındıklı Bütün Fındık Parçacıklı Sütlü Fındık Ezmesi - 300 g

5.0

(1)

Kargo Bedava

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

500 TL

Trendyol Plus ile450 TL

Ladin Organics Çikolatalı Hurmalı Fındık Ezmesi 200 Gr(şeker Ilavesiz, Katkısız,koruyucusuz)

3.5

(4)

Kargo Bedava

490 TL

Süper Kampanya

Pol's Gurme Creamo Ahududu-Çilek Fındık Kreması 250 g

5.0

(1)

Kargo Bedava

4 Al 2 Öde

Kargo Bedava

519,90 TL

Hızlı Teslimat

TRABZON TARIM %70 Fındık Ezmesi 300g x 2 Adet

Kargo Bedava

620 TL

Süper Kampanya

KARADERE Fındık Ezmesi %80 Fındık 320 gr

5.0

(1)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

489 TL

Başarılı Satıcı

Fiskobirlik FİSKOBİRLİK FINDIK EZMESİ 6 ADET 300 GR

5.0

(1)

Sepette %1 İndirim

Kargo Bedava

40 TL Kupon

Sepette %1 İndirim

Hızlı Teslimat

Kaya Fındık Şekersiz Fındık ezmesi 10 000 G

Kargo Bedava

380 TL Kupon

2 Adede %20

Kargo Bedava

5.921,92 TL

Genel Markalar Ege & Karadeniz Konsepti

5.0

(1)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Kargo Bedava

625 TL

Birlikte Al Kazan

Gourmet Çelebi Findoo Fındık Ezmesi 1 Kg - Sürülebilir Fındık Ezmesi (Parçacıklı)

Sepette %5 İndirim

Kargo Bedava

Sepette %5 İndirim

Trendyol Plus ile614,77 TL

Hızlı Teslimat

Leu Crunchy Craze Parçacıklı Fındık Ezmesi (315 GR)

4.0

(1)

Kargo Bedava

549 TL

Activella Şekersiz Fındık Ezmesi 320gr %100 Fındıklı

Süper Fırsat Ürünü

Süper Kampanya

Activella Şekersiz Fındık Ezmesi 320gr %100 Fındıklı

4.6

(37)

Sepette %45 İndirim

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Sepette %45 İndirim

Activella Kakaolu Fındık Kreması Parçacıklı 800gr X3

Süper Fırsat Ürünü

Süper Kampanya

Activella Kakaolu Fındık Kreması Parçacıklı 800gr X3

5.0

(1)

Sepette %45 İndirim

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Sepette %45 İndirim

UstaGıdam Giresun Fındık Ezmesi %80 Fındık 300 gram - Doğal - Vegan - Glutens...

Süper Fırsat Ürünü

Hızlı Teslimat

UstaGıdam Giresun Fındık Ezmesi %80 Fındık 300 gram - Doğal - Vegan - Glutensiz - Katkısız

Sepette %30 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %30 İndirim

Hızlı Teslimat

Genel Markalar % 100 Giresun Kalite Fındık Ezmesi (% 80 fındık % 20 şeker) 1000 Gr Fındık Ezmesi

Sepette %5 İndirim

Kargo Bedava

Sepette %5 İndirim

Kent Boringer Kakaolu Fındık Kreması 350 gr

1.0

(1)

175 TL

Hızlı Teslimat

GOVANİK ŞEKERLİ FINDIK EZMESİ

180 TL

Fındık Ezmesi

Genel Markalar Ballı Fındık Ezmesi

Genel Markalar ONEYSAN FINDIK KEYFİ PAKETİ (2X FINDIK EZMESİ200GR-1 KROKAN250GR)

Gürsoy Çifte Kavrulmuş Fındık Ezmesi Cam Kavanoz 320 g X 2 Adet

FINDIK DEĞİRMENİ FINDIK EZMESİ ŞEKERLİ %85 FINDIK 950 GR NET

Segella İlave Şekersiz %100 Fıstık Ezmesi Original 350gr

Gelincik Fındık Kreması 900 Gr

Nut Master Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması 320 gr

AROHA Çikolatalı Fındık Kreması %72 Fındık (STEVİALI) Şeker Ilavesiz 2'li Paket (180 G x 2 adet)

Pinduk FINDIK EZMESİ 320 GR

Fındık Kıran Fındık Fındıkıran Fındık, Çikolatalı Fındık Kreması, Sütlü Fındık Kreması, 2li Avantajlı Paket

UstaGıdam Ustagıda Tazecik %70 Fındık Ezmesi 300 Gram - Vegan, Glutensiz

Harras Kakao Fındık Kreması Şeker İlavesiz 350 g

Altınmarka Kahve Dünyası Fındık Kreması 2,5 Kg x 4 Adet

Harras %70 Fındık Ezmesi - Yüksek Fındık Oranı 4x310 g

Gebi Şekersiz Fındık Ezmesi %100 Fındık - 550 Gr

AROHA Hurmalı Kakao Çekirdekli Fındık Kreması %73 Fındık - Şeker Ilavesiz - 320 G

FUNYE Sütlü Fındık Ezmesi - (330 gr)

FINDIK DEĞİRMENİ SÜTLÜ FINDIK KREMASI %45 FINDIK PARÇAÇIKLI 1000 GR

fındık budur FINDIK EZMESİ

Era Gurme Ham Kakaolu Hurmalı Fındık Kreması

fındıkcım Nuthouse - Ekstra Fındıklı Bütün Fındık Parçacıklı Sütlü Fındık Ezmesi - 300 g

Ladin Organics Çikolatalı Hurmalı Fındık Ezmesi 200 Gr(şeker Ilavesiz, Katkısız,koruyucusuz)

Pol's Gurme Creamo Ahududu-Çilek Fındık Kreması 250 g

TRABZON TARIM %70 Fındık Ezmesi 300g x 2 Adet

KARADERE Fındık Ezmesi %80 Fındık 320 gr

Fiskobirlik FİSKOBİRLİK FINDIK EZMESİ 6 ADET 300 GR

Kaya Fındık Şekersiz Fındık ezmesi 10 000 G

Genel Markalar Ege & Karadeniz Konsepti

Gourmet Çelebi Findoo Fındık Ezmesi 1 Kg - Sürülebilir Fındık Ezmesi (Parçacıklı)

Leu Crunchy Craze Parçacıklı Fındık Ezmesi (315 GR)

Activella Şekersiz Fındık Ezmesi 320gr %100 Fındıklı

Activella Kakaolu Fındık Kreması Parçacıklı 800gr X3

UstaGıdam Giresun Fındık Ezmesi %80 Fındık 300 gram - Doğal - Vegan - Glutensiz - Katkısız

Genel Markalar % 100 Giresun Kalite Fındık Ezmesi (% 80 fındık % 20 şeker) 1000 Gr Fındık Ezmesi

Kent Boringer Kakaolu Fındık Kreması 350 gr

GOVANİK ŞEKERLİ FINDIK EZMESİ

Kategori

Marka

Avantajlı Ürünler

Ürün Puanı

Satıcı Tipi

Fiyat

Kuponlu Ürünler

Fiyat Geçmişi

Toplu Satışa Uygun

Hediye Paketi

Fotoğraflı Yorumlar

Videolu Ürünler

Efsane Kasım

Kampanyalı Ürünler

Birlikte Al Kazan

Trendyol Plus

Çok Al Az Öde

Fenomenlerin Seçtikleri

Kurumsal Faturaya Uygun

Bunlar da İlginizi Çekebilir