Lokum Kaç Kaloridir?

Lokumun kalorisi lokum çeşitlerine göre değişebilir. Ortalama olarak 100 gram lokum 360 kaloriye sahiptir. Adet olarak hesaplama yapılırsa 1 adet lokum ortalama 32 kalori sunmaktadır. Kalorisinde yüksek miktarda şeker yer alır. İçeriğinde yer alan yüksek şeker oranı kalorisinde büyük bit etki göstermektedir. Lokum çeşitlerinin neredeyse tamamı karbonhidrattan oluşmaktadır. İçeriğinde kalan küçük bir kısmını ise protein oluşturur. Bunların dışında besin değerlerinin için yağ ve mineral oranları da yer almaktadır. Ancak bu oranlar karbonhidratla karşılaştırıldığı zaman oldukça küçük oranlar olacaktır. Lokumun kalorisi içeriğinde yer alan malzemelere göre değişebilmektedir. Günümüzde çok farklı aromalara ve malzemelere sahip olan lokumların üretildiği görülür. Bu konu kalori üzerinde etkili olur. Örneğin klasik bir lokumun kalorisi ile cevizli lokumun kalorisi farklı olmaktadır. Tüketiminde ve kalori hesaplamalarında bu konuya da dikkat edilmelidir.

Lokum Neyden Yapılır?

Lokumun ana maddeleri şeker, nişasta, su ve sitrik asittir. En bilinen Türk tatlısıdır ve dünyaca tanınmış tatlılardan bir tanesidir. Lokum içerisinde tartarik asit ve nişasta da yer almaktadır. Bu içerik klasik bir lokum için geçerli olur. Günümüzde tüketilebilen çok farklı lokum çeşitleri bulunabilmektedir. Lokumlar genel olarak kuru meyve ve yemişlerle tatlandırılarak üretilmektedir. Örneğin ceviz, fındık, fıstık, portakal, gül ve limon gibi çok farklı ürünler kullanılarak yapılabilmektedir. Yani içeriğinin oldukça çeşitli olduğu söylenebilir. Çikolatalı, naneli, vanilyalı ve hindistan cevizli gibi çok farklı lokumlar da vardır. Lokum şekilleri ve görünümleri de çok çeşitlidir. Çok küçük boyutlarda lokum bulunabildiği gibi daha büyük boyutlarda dikkat çeken lokum çeşitleri de bulunmaktadır. Sevilen aromalara ve damak zevklerine bağlı olarak lokum tüketmek mümkündür. Kahve yanında veya tek başına tüketilebilmektedir.

Lokum Ne Kadar Dayanır?

Lokumun dayanma süresi oldukça fazladır. Paketi açılmamış bir lokum yaklaşık 1 yıl boyunca bozulmadan muhafaza edilebilir. Ancak paketi açılan bir lokumun ömrü daha kısa olacaktır. Ambalajı daha önceden açılmış olan bir lokum ortalama bir ifade ile 2 ay boyunca bozulmadan tüketilmeye devam edilebilir. Lokumların dayanma süresi muhafaza edilme koşulları ile de ilgilidir. Saklama koşullarına dikkat edilmediği zaman lokumların bozulabilmesi mümkündür. Aşırı sıcak ortamlarda muhafaza edilmesi bozulmasına neden olabilir. Nemli ortamlarda saklanması ve paketinin açık bırakılması da yine dayanma ömrünü kısaltabilir. Ancak bu konulara dikkat edildiği zaman lokum uzun bir dayanma süresine sahip gıdalar arasında gösterilmektedir. Lokum içeriklerine göre de muhafaza edilmesine dikkat edilmelidir. Trendyol’dan farklı lokum seçeneklerini inceleyebilir, ürünlere kolaylıkla ulaşabilir ve damak zevkinize uygun seçimler yapabilirsiniz.

Lokum Çeşitleri 🍬 - Lezzetli ve Hediye İçin İdeal 2026

Hızlı Teslimat

LOQO Pudra Kaplı Antep Fıstıklı Çifte Kavrulmuş Lokum 1 Kg (Tek Tek Paketli) 1031

4.7

(22)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Kargo Bedava

649 TL

(649 TL/kg)

Birlikte Al Kazan

Tuğba Kuruyemiş Geleneksel Tatlar Metal Kutu 540 gr (izmir)

4.3

(114)

Kargo Bedava

625 TL

(1.157,41 TL/kg)

Hızlı Teslimat

HALUK ÇEREZ File Fıstıklı Narlı Özel Sarma Türk Lokumu 250 Gram

4.0

(5)

Kargo Bedava

389 TL

(1.556 TL/kg)

Koska Diabetik Fıstıklı Lokum 200 Gr

Kargo Bedava

2 Adede %15

Kargo Bedava

544,50 TL

(2.722,50 TL/kg)

Trendyol Plus ile494,50 TL

Seğmen Çifte Kavrulmuş Fıstıklı Lokum Kutu 1000g

Süper Fırsat Ürünü

Yetkili Satıcı

Seğmen Çifte Kavrulmuş Fıstıklı Lokum Kutu 1000g

4.4

(5)

Sepette %20 İndirim

Kargo Bedava

20 TL Kupon

Sepette %20 İndirim

Hızlı Teslimat

BULUTLAR KURUYEMİŞ Güllü Lokum (KG) 500 gr

4.6

(31)

Sepette %10 İndirim

Başarılı Satıcı

MİZAN EXCLUSİVE MEYVELİ KUŞ LOKUMU 500GR

Kupon Fırsatı

260 TL

(520 TL/kg)

Trendyol Plus ile247 TL

Hızlı Teslimat

Arı Lokumları 1978 Karışık Antep Fıstıklı Parmak Lokum (Zereşk Üzümlü, Kadayıflı, Gül Yapraklı, Narlı, Güllü) 400 Gr

Kargo Bedava

1.099 TL

(2.747,50 TL/kg)

Trendyol Plus ile1.044,05 TL

Birsalkım Gümüşhane Pikola Fındık Kaplamalı Cevizli Köme 500 Gram (Sucuk)

4.4

(10)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

2 Adede %15

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

375,20 TL

380,56 TL

(750,40 TL/kg)

Trendyol Plus ile356,44 TL

Hızlı Teslimat

Lokum Atölyesi Sultan Fındıklı Sarma Lokum 250g (10 Adet Tekli Kutu İçerisinde)

5.0

(20)

312,50 TL

(125 TL/kg)

Yetkili Satıcı

Dağcıoğlu Hindistan Cevizli Süt Aromalı Sultan Lokumu 500 gr

5.0

(2)

199,90 TL

(399,80 TL/kg)

Şekerci Cafer Erol Kuş Lokumu

4.7

(20)

Kargo Bedava

570 TL

(570 TL/adet)

Leblebi Çarşısı Cevizli Sucuk - 500 Gr

3.9

(7)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

199 TL

210 TL

(398 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Şener Glikozsuz Lokum Avantaj Paket 6 X 250 gr

4.0

(13)

Kargo Bedava

15 TL Kupon

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

400 TL

(266,67 TL/kg)

Trendyol Plus ile388 TL

Hızlı Teslimat

Sultan Pestil Gümüşhane Gurme Pestil Paketi 1,1 Kg

4.0

(4)

Kargo Bedava

2.304 TL

(2.094,55 TL/kg)

Altınay Şekerleme Sultan Manda Kaymaklı Lokum (kg)

5.0

(3)

Kargo Bedava

800 TL

(800 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Hicret Kuruyemiş Gül Yapraklı Fındıklı Lokum 500 Gr

4.8

(22)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Kargo Bedava

499 TL

(998 TL/kg)

Derme Lokum Baklava Toz Fıstıklı Çikolatalı 275 g

Süper Fırsat Ürünü

Hızlı Teslimat

Derme Lokum Baklava Toz Fıstıklı Çikolatalı 275 g

4.2

(17)

Sepette %25 İndirim

Kargo Bedava

50 TL Kupon

Sepette %25 İndirim

Yetkili Satıcı

çarşıbaşı Hindistan Cevizli İpli Şeker Sucuğu 500 Gram

3.6

(8)

Çok Al Az Öde

269,95 TL

(539,90 TL/kg)

Hızlı Teslimat

naturalköyürünleri Cevizli Sadrazam Sucuk 750 gr

3.2

(5)

Kupon Fırsatı

2 Adede %2

Kupon Fırsatı

329 TL

(438,67 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Genel Markalar Doğal Yaşamdan Mardin Midyat Katkısız Şeker İlavesiz Sütlü Saf Üzüm Pestili Bastık 500 gr

3.9

(83)

Kargo Bedava

2 Adede %3

Kargo Bedava

359 TL

(718 TL/kg)

Bodrum Lokum Bdrm Bodrum Satsuma Lokumu 250gr

4.4

(5)

190 TL

(760 TL/kg)

Şener 3 Kilo Bisküvi Arası Yaprak Lokum Güllü Lokum - Mevlüt Lokumu 3 Kg Güll...

Süper Fırsat Ürünü

Hızlı Teslimat

Şener 3 Kilo Bisküvi Arası Yaprak Lokum Güllü Lokum - Mevlüt Lokumu 3 Kg Güllü Lokum

4.3

(35)

Sepette %15 İndirim

Kargo Bedava

15 TL Kupon

Sepette %15 İndirim

Trendyol Plus ile494,70 TL

Hızlı Teslimat

Bİrsalkım Pestİl & Köme Cevizli Köme Dilimli 500 Gram

5.0

(5)

2 Adede %15

312,22 TL

(624,44 TL/kg)

Trendyol Plus ile296,61 TL

ARTUKBEY Kahveli Sarma Lokum 250 Gr

2.3

(3)

2 Adede %5

145,54 TL

(582,16 TL/kg)

Trendyol Plus ile130,99 TL

Yetkili Satıcı

çarşıbaşı Glutensiz Pekmezli Cevizli Sucuk 100 Gram

Çok Al Az Öde

109,95 TL

(1.099,50 TL/kg)

Süper Fırsat Ürünü

Hızlı Teslimat

Şener NAR AROMALI SADE LOKUM 500 GR

4.7

(3)

Son 14 Günün En Düşük Fiyatı

Kupon Fırsatı

2 Adede %5

Son 14 Günün En Düşük Fiyatı

-%25

150 TL

200 TL

(300 TL/kg)

Trendyol Plus ile145,50 TL

Hızlı Teslimat

Kutluhan karışık hediyelik kutuda lokum lotuslu,narlı,fıstıklı,kadayıflı,yaban mersinili, 850 gr

4.9

(13)

Sepette %1 İndirim

Kargo Bedava

Sepette %1 İndirim

Trendyol Plus ile1.238,49 TL

Hızlı Teslimat

Bİrsalkım Pestİl & Köme Gümüşhane Keçiboynuzlu Cevizli Pestil 500gr

4.4

(34)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

2 Adede %15

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

388,54 TL

411,16 TL

(777,08 TL/kg)

Trendyol Plus ile369,11 TL

Gaziantep Baharat Meyveli Kuş Lokumu 200 gr

4.2

(12)

Sepette 10 TL İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette 10 TL İndirim

Trendyol Plus ile104,49 TL

Başarılı Satıcı

Leblebi Çarşısı Yaprak Gül Lokum - 400 gr

4.7

(50)

Çok Al Az Öde

144 TL

(360 TL/kg)

Trendyol Plus ile136,80 TL

Hızlı Teslimat

GSC ŞEKERLEME FINDIKLI-YER FISTIKLI ÇİFTE KAVRULMUŞ CEZERYE 500 GR

5.0

(2)

Sepette %30 İndirim

Hızlı Teslimat

HALUK ÇEREZ Gül Yapraklı Narlı Fıstıklı Sarma Türk Lokumu 250 Gram

5.0

(4)

Kargo Bedava

359 TL

(1.436 TL/kg)

Hızlı Teslimat

LOQO Karışık Kuruyemişli, Çikolatalı, Sultan Hediyelik Kutu Lokum (ÖZEL KUMAŞ ÇANTA HEDİYELİ) Net 500 gr

4.8

(53)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

2 Adede %15

Kargo Bedava

444,51 TL

(889,02 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Yıldırım Şekerleme Isparta Kuru Gül Yapraklı Gül Lokumu 200 gr

4.3

(6)

Kargo Bedava

30 TL Kupon

Kargo Bedava

599,99 TL

(2.999,95 TL/kg)

Hızlı Teslimat

ÜLKÜ KURUYEMİŞ (5 KG) Lokmalık Mini Bisküvili Arası Kıstırma Lokum Hediyelik Tatlı Atıştırmalık

950 TL'ye 150 TL İndirim

Kargo Bedava

30 TL Kupon

950 TL'ye 150 TL İndirim

Trendyol Plus ile996,55 TL

Lokum

LOQO Pudra Kaplı Antep Fıstıklı Çifte Kavrulmuş Lokum 1 Kg (Tek Tek Paketli) 1031

Tuğba Kuruyemiş Geleneksel Tatlar Metal Kutu 540 gr (izmir)

HALUK ÇEREZ File Fıstıklı Narlı Özel Sarma Türk Lokumu 250 Gram

Koska Diabetik Fıstıklı Lokum 200 Gr

Seğmen Çifte Kavrulmuş Fıstıklı Lokum Kutu 1000g

BULUTLAR KURUYEMİŞ Güllü Lokum (KG) 500 gr

MİZAN EXCLUSİVE MEYVELİ KUŞ LOKUMU 500GR

Arı Lokumları 1978 Karışık Antep Fıstıklı Parmak Lokum (Zereşk Üzümlü, Kadayıflı, Gül Yapraklı, Narlı, Güllü) 400 Gr

Birsalkım Gümüşhane Pikola Fındık Kaplamalı Cevizli Köme 500 Gram (Sucuk)

Lokum Atölyesi Sultan Fındıklı Sarma Lokum 250g (10 Adet Tekli Kutu İçerisinde)

Dağcıoğlu Hindistan Cevizli Süt Aromalı Sultan Lokumu 500 gr

Şekerci Cafer Erol Kuş Lokumu

Leblebi Çarşısı Cevizli Sucuk - 500 Gr

Şener Glikozsuz Lokum Avantaj Paket 6 X 250 gr

Sultan Pestil Gümüşhane Gurme Pestil Paketi 1,1 Kg

Altınay Şekerleme Sultan Manda Kaymaklı Lokum (kg)

Hicret Kuruyemiş Gül Yapraklı Fındıklı Lokum 500 Gr

Derme Lokum Baklava Toz Fıstıklı Çikolatalı 275 g

çarşıbaşı Hindistan Cevizli İpli Şeker Sucuğu 500 Gram

naturalköyürünleri Cevizli Sadrazam Sucuk 750 gr

Genel Markalar Doğal Yaşamdan Mardin Midyat Katkısız Şeker İlavesiz Sütlü Saf Üzüm Pestili Bastık 500 gr

Bodrum Lokum Bdrm Bodrum Satsuma Lokumu 250gr

Şener 3 Kilo Bisküvi Arası Yaprak Lokum Güllü Lokum - Mevlüt Lokumu 3 Kg Güllü Lokum

Bİrsalkım Pestİl & Köme Cevizli Köme Dilimli 500 Gram

ARTUKBEY Kahveli Sarma Lokum 250 Gr

çarşıbaşı Glutensiz Pekmezli Cevizli Sucuk 100 Gram

Şener NAR AROMALI SADE LOKUM 500 GR

Kutluhan karışık hediyelik kutuda lokum lotuslu,narlı,fıstıklı,kadayıflı,yaban mersinili, 850 gr

Bİrsalkım Pestİl & Köme Gümüşhane Keçiboynuzlu Cevizli Pestil 500gr

Gaziantep Baharat Meyveli Kuş Lokumu 200 gr

Leblebi Çarşısı Yaprak Gül Lokum - 400 gr

GSC ŞEKERLEME FINDIKLI-YER FISTIKLI ÇİFTE KAVRULMUŞ CEZERYE 500 GR

HALUK ÇEREZ Gül Yapraklı Narlı Fıstıklı Sarma Türk Lokumu 250 Gram

LOQO Karışık Kuruyemişli, Çikolatalı, Sultan Hediyelik Kutu Lokum (ÖZEL KUMAŞ ÇANTA HEDİYELİ) Net 500 gr

Yıldırım Şekerleme Isparta Kuru Gül Yapraklı Gül Lokumu 200 gr

ÜLKÜ KURUYEMİŞ (5 KG) Lokmalık Mini Bisküvili Arası Kıstırma Lokum Hediyelik Tatlı Atıştırmalık

Kategori

Marka

Avantajlı Ürünler

Ürün Puanı

Fiyat

Satıcı Tipi

Çok Al Az Öde

Trendyol Plus

Toplu Satışa Uygun

Kurumsal Faturaya Uygun

Kuponlu Ürünler

Fiyat Geçmişi

Hediye Paketi

Fotoğraflı Yorumlar

Videolu Ürünler

Kampanyalı Ürünler

Birlikte Al Kazan

Fenomenlerin Seçtikleri

Bunlar da İlginizi Çekebilir