Lokum Kaç Kaloridir?

Lokumun kalorisi lokum çeşitlerine göre değişebilir. Ortalama olarak 100 gram lokum 360 kaloriye sahiptir. Adet olarak hesaplama yapılırsa 1 adet lokum ortalama 32 kalori sunmaktadır. Kalorisinde yüksek miktarda şeker yer alır. İçeriğinde yer alan yüksek şeker oranı kalorisinde büyük bit etki göstermektedir. Lokum çeşitlerinin neredeyse tamamı karbonhidrattan oluşmaktadır. İçeriğinde kalan küçük bir kısmını ise protein oluşturur. Bunların dışında besin değerlerinin için yağ ve mineral oranları da yer almaktadır. Ancak bu oranlar karbonhidratla karşılaştırıldığı zaman oldukça küçük oranlar olacaktır. Lokumun kalorisi içeriğinde yer alan malzemelere göre değişebilmektedir. Günümüzde çok farklı aromalara ve malzemelere sahip olan lokumların üretildiği görülür. Bu konu kalori üzerinde etkili olur. Örneğin klasik bir lokumun kalorisi ile cevizli lokumun kalorisi farklı olmaktadır. Tüketiminde ve kalori hesaplamalarında bu konuya da dikkat edilmelidir.

Lokum Neyden Yapılır?

Lokumun ana maddeleri şeker, nişasta, su ve sitrik asittir. En bilinen Türk tatlısıdır ve dünyaca tanınmış tatlılardan bir tanesidir. Lokum içerisinde tartarik asit ve nişasta da yer almaktadır. Bu içerik klasik bir lokum için geçerli olur. Günümüzde tüketilebilen çok farklı lokum çeşitleri bulunabilmektedir. Lokumlar genel olarak kuru meyve ve yemişlerle tatlandırılarak üretilmektedir. Örneğin ceviz, fındık, fıstık, portakal, gül ve limon gibi çok farklı ürünler kullanılarak yapılabilmektedir. Yani içeriğinin oldukça çeşitli olduğu söylenebilir. Çikolatalı, naneli, vanilyalı ve hindistan cevizli gibi çok farklı lokumlar da vardır. Lokum şekilleri ve görünümleri de çok çeşitlidir. Çok küçük boyutlarda lokum bulunabildiği gibi daha büyük boyutlarda dikkat çeken lokum çeşitleri de bulunmaktadır. Sevilen aromalara ve damak zevklerine bağlı olarak lokum tüketmek mümkündür. Kahve yanında veya tek başına tüketilebilmektedir.

Lokum Ne Kadar Dayanır?

Lokumun dayanma süresi oldukça fazladır. Paketi açılmamış bir lokum yaklaşık 1 yıl boyunca bozulmadan muhafaza edilebilir. Ancak paketi açılan bir lokumun ömrü daha kısa olacaktır. Ambalajı daha önceden açılmış olan bir lokum ortalama bir ifade ile 2 ay boyunca bozulmadan tüketilmeye devam edilebilir. Lokumların dayanma süresi muhafaza edilme koşulları ile de ilgilidir. Saklama koşullarına dikkat edilmediği zaman lokumların bozulabilmesi mümkündür. Aşırı sıcak ortamlarda muhafaza edilmesi bozulmasına neden olabilir. Nemli ortamlarda saklanması ve paketinin açık bırakılması da yine dayanma ömrünü kısaltabilir. Ancak bu konulara dikkat edildiği zaman lokum uzun bir dayanma süresine sahip gıdalar arasında gösterilmektedir. Lokum içeriklerine göre de muhafaza edilmesine dikkat edilmelidir. Trendyol’dan farklı lokum seçeneklerini inceleyebilir, ürünlere kolaylıkla ulaşabilir ve damak zevkinize uygun seçimler yapabilirsiniz.

Lokum Çeşitleri 🍬 - Lezzetli ve Hediye İçin İdeal 2026

En Çok Değerlendirilen 10. Ürün

Tuğba Kuruyemiş Fıstıklı Incir Cezerye 180 gr

4.6

(780)

140 TL

(777,78 TL/kg)

Lokum Atölyesi Gül Aromalı Dökme Lokum 500g

4.8

(106)

247,50 TL

(495 TL/kg)

Bugün Kargoda

Dadak Lokum ve Kuruyemiş Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Mini Lokum 500gram

4.6

(41)

Kupon Fırsatı

349,99 TL

(699,98 TL/kg)

Bugün Kargoda

BULUTLAR KURUYEMİŞ Cevizli Yaprak Cezerye 500 gr

4.8

(89)

Sepette %10 İndirim

Bugün Kargoda

ÜLKÜ KURUYEMİŞ (250 Gr) Lokmalık Mini Bisküvili Arası Kıstırma Lokum Hediyelik Tatlı Atıştırmalık

3.7

(11)

Sepette %2 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %2 İndirim

Hızlı Teslimat

ARTUKBEY Kakaolu Browni Sarma Lokum 250 Gr

3.5

(24)

Kupon Fırsatı

2 Adede %5

Kupon Fırsatı

248 TL

(992 TL/kg)

Trendyol Plus ile235,60 TL

Hızlı Teslimat

Dadak Lokum ve Kuruyemiş 3'lü Bağlama Paket Lokum 3*400 G

4.4

(156)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Kargo Bedava

489,99 TL

(163,33 TL/adet)

Hızlı Teslimat

Tuğba Kuruyemiş Geleneksel Tatlar Metal Kutu 540 Gr (İstanbul)

4.5

(72)

Kargo Bedava

625 TL

(1.157,41 TL/kg)

Başarılı Satıcı

Leblebi Çarşısı Karışık Kaskaslı Jole Lokum - 250 Gr

Kampanyalı Fiyat

Trendyol Plus ile72,51 TL

Bugün Kargoda

BULUTLAR KURUYEMİŞ Güllü Lokum (KG) 500 gr

4.6

(33)

Sepette %10 İndirim

Videolu Ürün

SELAMLIQUE ISTANBUL Karışık Çikolata Kaplı Bademli Lokum 500g

5.0

(5)

Kargo Bedava

3.200 TL

(6.400 TL/kg)

Bugün Kargoda

manavoğlu DAMLA SAKIZ KEÇİ SÜTLÜ LOKUM ÇİFTE KAVRULMUŞ 465GR

Çok Al Az Öde

175 TL

(376,34 TL/kg)

Trendyol Plus ile166,25 TL

KAMİL EFENDİ 1975 Sarı Havuçlu Cezerye 350 gr

Süper Fırsat Ürünü

Süper Kampanya

KAMİL EFENDİ 1975 Sarı Havuçlu Cezerye 350 gr

4.3

(8)

Sepette %50 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %50 İndirim

Trendyol Plus ile224,55 TL

Hızlı Teslimat

Tuğba Kuruyemiş Pestilli Mix 380 Gr

4.4

(168)

Kargo Bedava

405 TL

(1.065,79 TL/kg)

Lokum Atölyesi 250 g Dubai Sultanı Antep Fıstıklı Çıtır Kadayıf Dolgulu Sütlü Çikolata Kaplı Sultan Lokum

4.7

(78)

Kargo Bedava

650 TL

(2.600 TL/kg)

Bugün Kargoda

Melodi Çikolata Duble Fıstıklı Lokum 250 gr

4.7

(46)

Kargo Bedava

550 TL

(2.200 TL/kg)

Başarılı Satıcı

Leblebi Çarşısı Çikolatalı Kadayıflı Bülbül Yuvası - 500 Gr

Kampanyalı Fiyat

Trendyol Plus ile296,99 TL

Lokum Atölyesi Vip Karışık Lokum 500g

4.3

(50)

Kargo Bedava

1.150 TL

(2.300 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Tuğba Kuruyemiş Çikolatalı Sarma Lokum 250 Gr

4.4

(489)

190 TL

(760 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Tuğba Kuruyemiş Antepfıstıklı Atom Mix Lokum 460 gr

4.5

(488)

Kargo Bedava

440 TL

(956,52 TL/kg)

Başarılı Satıcı

Leblebi Çarşısı Vişne Parçacıklı Çikolatalı Lokum - 250 Gr

3.8

(5)

Kampanyalı Fiyat

Trendyol Plus ile124,44 TL

En Çok Değerlendirilen 7. Ürün

Tuğba Kuruyemiş Hurmalı Atom Lokum 270 Gr

4.5

(888)

260 TL

(962,96 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Genel Markalar Muska Antep Fıstıklı 1. Kalite 500 gr

3.6

(200)

249 TL

(498 TL/kg)

Bugün Kargoda

HAR-UM Ticaret KOLA AROMALI LOKUM-KAHVE YANI LOKUM 250 GR

5.0

(1)

Kampanyalı Fiyat

Kupon Fırsatı

Kampanyalı Fiyat

Bugün Kargoda

Melodi Çikolata Karamelli Lokum 250 gr

4.7

(79)

Kargo Bedava

375 TL

(1.500 TL/kg)

En Çok Değerlendirilen 4. Ürün

Tuğba Kuruyemiş Yedi Inci 243 gr

4.8

(1298)

Kargo Bedava

460 TL

(1.893 TL/kg)

Pirsefa Antep Fıstıklı Karışık Çeşnili Fitil Lokum 800 g Kutu

Flaş Ürün

00:00:00

Pirsefa Antep Fıstıklı Karışık Çeşnili Fitil Lokum 800 g Kutu

4.7

(9)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

799 TL

850 TL

(998,75 TL/kg)

Hızlı Teslimat

BULUTLAR KURUYEMİŞ Lotus Kremalı Lokum 500 gr

4.6

(47)

Sepette %10 İndirim

Kargo Bedava

Sepette %10 İndirim

Bugün Kargoda

TMR Ballı Cevizli Sucuk Pestil Ürünü 250 g

5.0

(1)

135 TL

(540 TL/kg)

Trendyol Plus ile128,25 TL

Başarılı Satıcı

Leblebi Çarşısı Tahinli Antep Fıstıklı Lokum - 100 G

4.1

(8)

Kampanyalı Fiyat

Trendyol Plus ile134,75 TL

Bugün Kargoda

Can Kardeşler Kuruyemiş Çifte Kavrulmuş Meyveli Lokum 120 Gr Pkt

4.0

(3)

Kampanyalı Fiyat

Kupon Fırsatı

Kampanyalı Fiyat

Lokum Atölyesi Damla Sakızlı Mini Lokum 500g

4.6

(364)

247,50 TL

(495 TL/kg)

Başarılı Satıcı

Leblebi Çarşısı Çifte Kavrulmuş Damla Sakızlı Mini Lokum - 400g

4.5

(11)

Kampanyalı Fiyat

Trendyol Plus ile122,20 TL

Hızlı Teslimat

MEŞHUR SAFRANBOLU LOKUMCUSU Metal Kutuda Karışık Fitil Lokum 600 Gr

4.9

(34)

Kargo Bedava

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

1.320 TL

(2.200 TL/kg)

Trendyol Plus ile1.188 TL

Bugün Kargoda

Can Kardeşler Kuruyemiş Cevizli Incirli Lokum 250 Gr

4.1

(13)

Kampanyalı Fiyat

Kupon Fırsatı

Kampanyalı Fiyat

Bugün Kargoda

Turuncu Kuruyemiş Antep Fıstıklı Sultan Lokum 250 gr

5.0

(2)

72 TL

(288 TL/kg)

Lokum

Tuğba Kuruyemiş Fıstıklı Incir Cezerye 180 gr

Lokum Atölyesi Gül Aromalı Dökme Lokum 500g

Dadak Lokum ve Kuruyemiş Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Mini Lokum 500gram

BULUTLAR KURUYEMİŞ Cevizli Yaprak Cezerye 500 gr

ÜLKÜ KURUYEMİŞ (250 Gr) Lokmalık Mini Bisküvili Arası Kıstırma Lokum Hediyelik Tatlı Atıştırmalık

ARTUKBEY Kakaolu Browni Sarma Lokum 250 Gr

Dadak Lokum ve Kuruyemiş 3'lü Bağlama Paket Lokum 3*400 G

Tuğba Kuruyemiş Geleneksel Tatlar Metal Kutu 540 Gr (İstanbul)

Leblebi Çarşısı Karışık Kaskaslı Jole Lokum - 250 Gr

BULUTLAR KURUYEMİŞ Güllü Lokum (KG) 500 gr

SELAMLIQUE ISTANBUL Karışık Çikolata Kaplı Bademli Lokum 500g

manavoğlu DAMLA SAKIZ KEÇİ SÜTLÜ LOKUM ÇİFTE KAVRULMUŞ 465GR

KAMİL EFENDİ 1975 Sarı Havuçlu Cezerye 350 gr

Tuğba Kuruyemiş Pestilli Mix 380 Gr

Lokum Atölyesi 250 g Dubai Sultanı Antep Fıstıklı Çıtır Kadayıf Dolgulu Sütlü Çikolata Kaplı Sultan Lokum

Melodi Çikolata Duble Fıstıklı Lokum 250 gr

Leblebi Çarşısı Çikolatalı Kadayıflı Bülbül Yuvası - 500 Gr

Lokum Atölyesi Vip Karışık Lokum 500g

Tuğba Kuruyemiş Çikolatalı Sarma Lokum 250 Gr

Tuğba Kuruyemiş Antepfıstıklı Atom Mix Lokum 460 gr

Leblebi Çarşısı Vişne Parçacıklı Çikolatalı Lokum - 250 Gr

Tuğba Kuruyemiş Hurmalı Atom Lokum 270 Gr

Genel Markalar Muska Antep Fıstıklı 1. Kalite 500 gr

HAR-UM Ticaret KOLA AROMALI LOKUM-KAHVE YANI LOKUM 250 GR

Melodi Çikolata Karamelli Lokum 250 gr

Tuğba Kuruyemiş Yedi Inci 243 gr

Pirsefa Antep Fıstıklı Karışık Çeşnili Fitil Lokum 800 g Kutu

BULUTLAR KURUYEMİŞ Lotus Kremalı Lokum 500 gr

TMR Ballı Cevizli Sucuk Pestil Ürünü 250 g

Leblebi Çarşısı Tahinli Antep Fıstıklı Lokum - 100 G

Can Kardeşler Kuruyemiş Çifte Kavrulmuş Meyveli Lokum 120 Gr Pkt

Lokum Atölyesi Damla Sakızlı Mini Lokum 500g

Leblebi Çarşısı Çifte Kavrulmuş Damla Sakızlı Mini Lokum - 400g

MEŞHUR SAFRANBOLU LOKUMCUSU Metal Kutuda Karışık Fitil Lokum 600 Gr

Can Kardeşler Kuruyemiş Cevizli Incirli Lokum 250 Gr

Turuncu Kuruyemiş Antep Fıstıklı Sultan Lokum 250 gr

Kategori

Marka

Avantajlı Ürünler

Efsane Kasım

Ürün Puanı

Fiyat

Trendyol Plus

Çok Al Az Öde

Kuponlu Ürünler

Fiyat Geçmişi

Toplu Satışa Uygun

Hediye Paketi

Yeni Ürünler

Fotoğraflı Yorumlar

Bugün Kargoda

Videolu Ürünler

Kampanyalı Ürünler

Birlikte Al Kazan

Fenomenlerin Seçtikleri

Kurumsal Faturaya Uygun

Satıcı Tipi

Bunlar da İlginizi Çekebilir