Lokum Kaç Kaloridir?

Lokumun kalorisi lokum çeşitlerine göre değişebilir. Ortalama olarak 100 gram lokum 360 kaloriye sahiptir. Adet olarak hesaplama yapılırsa 1 adet lokum ortalama 32 kalori sunmaktadır. Kalorisinde yüksek miktarda şeker yer alır. İçeriğinde yer alan yüksek şeker oranı kalorisinde büyük bit etki göstermektedir. Lokum çeşitlerinin neredeyse tamamı karbonhidrattan oluşmaktadır. İçeriğinde kalan küçük bir kısmını ise protein oluşturur. Bunların dışında besin değerlerinin için yağ ve mineral oranları da yer almaktadır. Ancak bu oranlar karbonhidratla karşılaştırıldığı zaman oldukça küçük oranlar olacaktır. Lokumun kalorisi içeriğinde yer alan malzemelere göre değişebilmektedir. Günümüzde çok farklı aromalara ve malzemelere sahip olan lokumların üretildiği görülür. Bu konu kalori üzerinde etkili olur. Örneğin klasik bir lokumun kalorisi ile cevizli lokumun kalorisi farklı olmaktadır. Tüketiminde ve kalori hesaplamalarında bu konuya da dikkat edilmelidir.

Lokum Neyden Yapılır?

Lokumun ana maddeleri şeker, nişasta, su ve sitrik asittir. En bilinen Türk tatlısıdır ve dünyaca tanınmış tatlılardan bir tanesidir. Lokum içerisinde tartarik asit ve nişasta da yer almaktadır. Bu içerik klasik bir lokum için geçerli olur. Günümüzde tüketilebilen çok farklı lokum çeşitleri bulunabilmektedir. Lokumlar genel olarak kuru meyve ve yemişlerle tatlandırılarak üretilmektedir. Örneğin ceviz, fındık, fıstık, portakal, gül ve limon gibi çok farklı ürünler kullanılarak yapılabilmektedir. Yani içeriğinin oldukça çeşitli olduğu söylenebilir. Çikolatalı, naneli, vanilyalı ve hindistan cevizli gibi çok farklı lokumlar da vardır. Lokum şekilleri ve görünümleri de çok çeşitlidir. Çok küçük boyutlarda lokum bulunabildiği gibi daha büyük boyutlarda dikkat çeken lokum çeşitleri de bulunmaktadır. Sevilen aromalara ve damak zevklerine bağlı olarak lokum tüketmek mümkündür. Kahve yanında veya tek başına tüketilebilmektedir.

Lokum Ne Kadar Dayanır?

Lokumun dayanma süresi oldukça fazladır. Paketi açılmamış bir lokum yaklaşık 1 yıl boyunca bozulmadan muhafaza edilebilir. Ancak paketi açılan bir lokumun ömrü daha kısa olacaktır. Ambalajı daha önceden açılmış olan bir lokum ortalama bir ifade ile 2 ay boyunca bozulmadan tüketilmeye devam edilebilir. Lokumların dayanma süresi muhafaza edilme koşulları ile de ilgilidir. Saklama koşullarına dikkat edilmediği zaman lokumların bozulabilmesi mümkündür. Aşırı sıcak ortamlarda muhafaza edilmesi bozulmasına neden olabilir. Nemli ortamlarda saklanması ve paketinin açık bırakılması da yine dayanma ömrünü kısaltabilir. Ancak bu konulara dikkat edildiği zaman lokum uzun bir dayanma süresine sahip gıdalar arasında gösterilmektedir. Lokum içeriklerine göre de muhafaza edilmesine dikkat edilmelidir. Trendyol’dan farklı lokum seçeneklerini inceleyebilir, ürünlere kolaylıkla ulaşabilir ve damak zevkinize uygun seçimler yapabilirsiniz.

Lokum Çeşitleri 🍬 - Lezzetli ve Hediye İçin İdeal 2026

Hızlı Teslimat

Ülker Lokumcuk Mandalina Aromalı Yumuşak Şekerleme 1000 Gr

4.3

(3)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Kargo Bedava

549,99 TL

(549,99 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Kurtuluş Kuruyemiş Antepli Cevizli Batırma Lokum 250gr.

5.0

(1)

Sepette %5 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %5 İndirim

Genel Markalar Antep Fıstıklı Narlı Fitil Lokum 1000 gr

5.0

(1)

Sepette 46 TL İndirim

Kargo Bedava

Sepette 46 TL İndirim

Yeni Uğur Madonna Lokumu, Çifte Kavrulmuş Lokum Ve Cezerye 1 Kg

Sepette %10 İndirim

Kargo Bedava

Sepette %10 İndirim

Trendyol Plus ile1.350,90 TL

Hızlı Teslimat

Yeni Uğur Ballı Fındıklı Oskar Lokumu 500 Gr

Sepette %10 İndirim

Kargo Bedava

Sepette %10 İndirim

Trendyol Plus ile778,05 TL

Hızlı Teslimat

MACUN ŞİFA Mesir Lokumu Macun-u Şiffa 200Gr.

3.0

(2)

249 TL

(1.245 TL/kg)

Altın Safran Lokum Pirinç bademli kremalı bademli sarma

Kargo Bedava

350 TL

Hızlı Teslimat

THE MALLOWS Tuzlu Marshmellow 90 G

Kargo Bedava

644,99 TL

(7.166,56 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Hakan Koç Şekerleme 5^li AVANTAJ HEDİYELİK LOKUM

Kargo Bedava

450 TL

(90 TL/adet)

Hızlı Teslimat

Erdem Sepetçioğlu 260G LOKUM (KARIŞIK)

220 TL

(846,15 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Erciyes VANİLYALI GOFRET-150G

1.0

(1)

Sepette %5 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %5 İndirim

Trendyol Plus ile134,47 TL

Hızlı Teslimat

Nizip Online Kuruyemiş Lokum Güllü 1 kg

5.0

(1)

Sepette %45 İndirim

Hızlı Teslimat

Uğursan Şekerleme Antep Sarma Gül 300 Gram Tekli Paket

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

450 TL

(1.500 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Hilal Nuts Üzüm Pekmezi

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

2 Adede %5

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

379,47 TL

399,49 TL

Trendyol Plus ile360,50 TL

Hızlı Teslimat

Paşa Dairesi Antep Fıstıklı Spesiyal Lokum Çeşitleri Özel Bıçak ve Sunum Tahtalı Lüks Ahşap Kutulu Özel S

Kargo Bedava

100 TL Kupon

Kargo Bedava

6.999 TL

Başarılı Satıcı

gaziantepli bereket ana baklava & yöresel Gaziantep Antep Fıstıklı Bohça Lokum 1 KG – Geleneksel El Yapımı Çikolata Dolgulu Premium Lokum

Kargo Bedava

30 TL Kupon

3 Adede %5

Kargo Bedava

1.849 TL

(1.849 TL/kg)

KMS HOME Koska Lokum Draje Mint Limon Orange Rose Dragee 300 Gr

Kargo Bedava

1.899 TL

(6.330 TL/kg)

Kaleiçi Premium Delight Narlı Zereşli Antep Fıstıklı Premium Türk Lokumu - 610 gr

4.7

(45)

Kargo Bedava

850 TL

(1.393,44 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Erdem Sepetçioğlu Gül Aromalı Lokum 270G

172,75 TL

(639,81 TL/kg)

Hızlı Teslimat

nutantep Bol Bol Antep Fıstıklı Özel Karışık Lokum - 2 KG

Kargo Bedava

3.999 TL

(1.999,50 TL/kg)

Hızlı Teslimat

nutantep Bol Bol Antep Fıstıklı Özel Karışık Lokum - 1 KG

Kargo Bedava

1.999 TL

(1.999 TL/kg)

Hızlı Teslimat

nutantep Çikolata ve Tane Antep Fıstık Dolgulu Sütlü Bohça Lokumu - 1 KG

Kargo Bedava

1.999 TL

(1.999 TL/kg)

ali uzun PUDRA ŞEKERLİ KARIŞIK LOKUM (780 gr)

Kargo Bedava

1.400 TL

(1.794,87 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Ahmetbey Helvası Fındıklı Nar Aromalı Lokum - 300g

Kupon Fırsatı

290 TL

(966,67 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Akınay Kuruyemiş Dubai Sultan Lokumu 500gr

5.0

(1)

Kargo Bedava

650 TL

(1.300 TL/kg)

Birlikte Al Kazan

Eriş Helva 180 gr Kuş Lokumu

5.0

(1)

Kupon Fırsatı

2 Adede %5

Kupon Fırsatı

150 TL

(833,33 TL/kg)

Trendyol Plus ile142,50 TL

Hızlı Teslimat

LokumBox Mevlüt Külah Şeker Lokum_mavi Çini Desen _50 Adet

5.0

(7)

Kargo Bedava

2 Adede %5

Kargo Bedava

2.400 TL

(48 TL/adet)

Birlikte Al Kazan

Erten Şekerleme Fındıklı Lokum 1 Kg AFYON LOKUMU

Kargo Bedava

20 TL Kupon

2 Adede %5

Kargo Bedava

573,50 TL

(573,50 TL/kg)

Trendyol Plus ile556,29 TL

Hızlı Teslimat

Genel Markalar Kayısı Döneri 500 Gr

Kargo Bedava

400 TL

(800 TL/kg)

Kevser Fındıklı Cezerye 1000 gr

Kargo Bedava

500 TL

(500 TL/kg)

Kevser Fındıklı Cezerye 500 Gr

5.0

(1)

245,99 TL

(491,98 TL/kg)

Yeni Uğur Madonna Lokumu, Çifte Kavrulmuş Lokum Ve Cezerye 750 Gr

Sepette %10 İndirim

Kargo Bedava

Sepette %10 İndirim

Trendyol Plus ile1.013,17 TL

Hızlı Teslimat

Yeni Uğur Çikolatalı Sarma Lokum (antep Fıstıklı) 500 Gr

5.0

(1)

Sepette %10 İndirim

Kargo Bedava

Sepette %10 İndirim

Trendyol Plus ile778,05 TL

Hızlı Teslimat

DENİZ ŞEKERLEME Sultan Antep Fıstıklı Lokum - 250 g

Kupon Fırsatı

265 TL

(1.060 TL/kg)

Trendyol Plus ile251,75 TL

Hızlı Teslimat

Takis FUEGO 90 G

3.0

(2)

Kargo Bedava

495 TL

(5.500 TL/kg)

Lokum

Ülker Lokumcuk Mandalina Aromalı Yumuşak Şekerleme 1000 Gr

Kurtuluş Kuruyemiş Antepli Cevizli Batırma Lokum 250gr.

Genel Markalar Antep Fıstıklı Narlı Fitil Lokum 1000 gr

Yeni Uğur Madonna Lokumu, Çifte Kavrulmuş Lokum Ve Cezerye 1 Kg

Yeni Uğur Ballı Fındıklı Oskar Lokumu 500 Gr

MACUN ŞİFA Mesir Lokumu Macun-u Şiffa 200Gr.

Altın Safran Lokum Pirinç bademli kremalı bademli sarma

THE MALLOWS Tuzlu Marshmellow 90 G

Hakan Koç Şekerleme 5^li AVANTAJ HEDİYELİK LOKUM

Erdem Sepetçioğlu 260G LOKUM (KARIŞIK)

Erciyes VANİLYALI GOFRET-150G

Nizip Online Kuruyemiş Lokum Güllü 1 kg

Uğursan Şekerleme Antep Sarma Gül 300 Gram Tekli Paket

Hilal Nuts Üzüm Pekmezi

Paşa Dairesi Antep Fıstıklı Spesiyal Lokum Çeşitleri Özel Bıçak ve Sunum Tahtalı Lüks Ahşap Kutulu Özel S

gaziantepli bereket ana baklava & yöresel Gaziantep Antep Fıstıklı Bohça Lokum 1 KG – Geleneksel El Yapımı Çikolata Dolgulu Premium Lokum

KMS HOME Koska Lokum Draje Mint Limon Orange Rose Dragee 300 Gr

Kaleiçi Premium Delight Narlı Zereşli Antep Fıstıklı Premium Türk Lokumu - 610 gr

Erdem Sepetçioğlu Gül Aromalı Lokum 270G

nutantep Bol Bol Antep Fıstıklı Özel Karışık Lokum - 2 KG

nutantep Bol Bol Antep Fıstıklı Özel Karışık Lokum - 1 KG

nutantep Çikolata ve Tane Antep Fıstık Dolgulu Sütlü Bohça Lokumu - 1 KG

ali uzun PUDRA ŞEKERLİ KARIŞIK LOKUM (780 gr)

Ahmetbey Helvası Fındıklı Nar Aromalı Lokum - 300g

Akınay Kuruyemiş Dubai Sultan Lokumu 500gr

Eriş Helva 180 gr Kuş Lokumu

LokumBox Mevlüt Külah Şeker Lokum_mavi Çini Desen _50 Adet

Erten Şekerleme Fındıklı Lokum 1 Kg AFYON LOKUMU

Genel Markalar Kayısı Döneri 500 Gr

Kevser Fındıklı Cezerye 1000 gr

Kevser Fındıklı Cezerye 500 Gr

Yeni Uğur Madonna Lokumu, Çifte Kavrulmuş Lokum Ve Cezerye 750 Gr

Yeni Uğur Çikolatalı Sarma Lokum (antep Fıstıklı) 500 Gr

DENİZ ŞEKERLEME Sultan Antep Fıstıklı Lokum - 250 g

Takis FUEGO 90 G

Kategori

Marka

Avantajlı Ürünler

Ürün Puanı

Fiyat

Satıcı Tipi

Çok Al Az Öde

Trendyol Plus

Toplu Satışa Uygun

Kurumsal Faturaya Uygun

Kuponlu Ürünler

Fiyat Geçmişi

Hediye Paketi

Fotoğraflı Yorumlar

Videolu Ürünler

Efsane Kasım

Kampanyalı Ürünler

Birlikte Al Kazan

Fenomenlerin Seçtikleri

Bunlar da İlginizi Çekebilir