Tens Cihazı

Tens Cihazı Faydaları Ve Kullanım Alanları

1974 yılında Amerika Birleşik Devletleri’nde, C. Norman Shealy adlı beyin ve sinir cerrahı tarafından icat edilen tens, vücuda düşük voltajlı elektrik vererek sinirleri uyaran bir cihazdır. Türkçe açılımı “Transkutanöz Elektriksel Sinir Uyarımı” olan bu cihaz, elektrik akımını kullanarak vücudun doğal mekanizmasını uyarır ve ağrı hissini ortadan kaldırır. Söz konusu elektrik akımı, cihaz üzerinde yer alan ve üzerinde elektrotların bulunduğu pedlerin cilde yapıştırılması ile vücuda verilir. 4 ve 8 pens seçeneği olan cihazın elektrotları uygulama bölgesine çapraz, kare ya da hat şeklinde yerleştirilir. Tens cihazı tarafından üretilen ve elektrotlar yardımı ile kullanıcının vücuduna verilen elektrik akımı, önce sinirlere oradan da beyne ulaşır. Beyin, cihaz ile verilen elektrik akımı ile ağrıyı ayırt edemediği için elektrik akımı ile ağrı yer değiştirir. Bu süreç sonunda kullanıcı ağrıyı hissetmez hale gelir. Ayrıca, cihaz tarafından vücuda iletilen elektrik akımı, halk arasında "mutluluk hormonu" olarak bilinen endorfin adlı hormonun salgılanmasını da tetikler. Doğal ağrı kesici etkisi olan bu hormon da ağrı hissinin azalmasına katkı sağlar. Profesyonel ve evde kullanım için üretilen çeşitleri olan tens cihazı ile vücuda iletilen elektrik akımı düşük voltajlı olmasına karşın vücutta kasılma ve titremeler meydana getirir. Cihaz ile vücuda iletilen güçlü ve yavaş elektrik akımı kasılmalara neden olurken hızlı elektrik darbeleri ile titreme meydana getirir. Tüm bu sonuçlar zararsız olup cihazın çalışması sırasında beklenen etkilerdir. Fizik tedavi yöntemi olan cihaz kullanımı ile bel ağrısı, diz ağrısı, boyun ağrısı, kalça ağrısı, bel-boyun fıtıkları, fibromiyalji, kireçlenme sorunları gibi pek çok hastalığı tedavi edilir. Spor yaralanmaları sonucunda oluşan ve kas spazmına yol açan sorunların giderilmesinde de kullanılan cihaz ile uzun süreli ağrılardan kurtulmak da mümkündür. Mutlaka bir fizyoterapiste danışılarak kullanılması tavsiye edilen tens cihazı elektrot yerleşimi sırt, boyun, bel, kalça, diz, bacak, omuz ve omurilik bölgelerine yapılır. Cihaz, düşük seviye de olsa elektrik akımı gönderdiği için kalbe yakın bölgelere uygulama yapılması tavsiye edilmez. “Tens cihazı nedir” sorusuna verilebilecek en doğru yanıt, “elektrik akımı ile vücuttaki ağrı hissini azaltan ve çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan bir alternatif tedavi uygulama cihazıdır” olur. Pille çalışan ufak bir makine olan mini cihazının bir ucunda kablolar, diğer ucunda ise elektrotların yer aldığı pedler bulunur. Uygulama sırasında ilk etapta uygulama yapılacak cilt temizlenir, sonrasında ise pedler cilt üzerine yerleştirilir. Daha sonra ise cihaz çalıştırılır. Bu işlem öncesinde uygulanacak tedavi, uygulama alanı ve kullanıcının genel durumu dikkate alınarak cihazın vereceği elektrik akımının şiddeti belirlenmelidir. Burada dikkat edilmesi gereken nokta, her kullanıcının tedavisi ve ihtiyacı farklı olacağı için cihazla uygulama yapılmadan önce mutlaka kişiye özel ayar yapılması gerektiğidir. Çalıştığında ürettiği küçük elektrik akımlarını cilt üzerinden sinir liflerine, oradan da beyne ileten bu cihaz, farklı hastalıkların tedavisinde kullanılır. Prize takılarak çalıştırılan profesyonel tens cihazları olduğu gibi pille çalışan ev tipi tens cihazı da ağrı ve hastalık tedavisinde etkili makinelerdir. En çok akut veya kronik ağrıların giderilmesinde başvurulan tens cihazının, Konvansiyonel yani Geleneksel Tens, Akupunktur Tens, Kısa-Yoğun Tens, Burst Tens, Modülasyon Tens olmak üzere 5 farklı modu bulunur. Fizik tedavi uygulamalarında, diğer tedavi yöntemlerine destek olarak en çok tercih edilen cihazlardan biri olan tens cihazı, ağrı ve kas spazmı kaynaklı pek çok rahatsızlığın tedavisinde etkin olarak kullanılır. Siyatik, periferik nöropati, karpal tünel sendromu, artrit, non-invaziv, plantar fasiit, migren ve tendinit gibi ağrı kaynaklı hastalıkların tedavisinde etkili olan tens cihazı; tek başına yeterli bir tedavi yöntemi olmayıp diğer tedavi yöntemlerine tamamlayıcı olarak tercih edilir. Bu durumlarda tens cihazı kullanımı ile mevcut tedavi desteklenir. Örneğin, omuzundan yaralanan bir sporcunun ihtiyaç duyduğu tedaviler uygulanırken, kas ağrılarını gidermek ve omzunun eski gücünü kazanmasını sağlamak amacıyla tens cihazı kullanılabilmektedir. Böylece kullanıcı, iyileşmesi için gerekli tedaviyi aldığı süreçte meydana gelen ağrılardan ilaç almadan kurtulurken olası kas spazmlarının da önüne geçilmiş olur. Kadınların menstruasyon dönemlerinde sık sık şikayet ettiği adet kramplarının azaltılmasını sağlayan tens cihazı, doğum sancılarının giderilmesinde de etkilidir. Öte yandan gün boyunca kas gücü ile çalışan insanların kas yorgunluklarını giderip ağrılarını hafifletmek için de tercih edilen cihaz, kilo verme tedavisinde de kullanılır. Kaslardaki şekerin yakılması ve fazla kalorilerin harcanmasını sağladığı için kilo verme sürecine olumlu katkısı olan tens, kan dolaşımı ve kas hareketliliğini artırdığı için selülit tedavisinde de etkilidir. Bu sebeple, güzellik merkezi ve estetik kliniklerinde tens uygulamalarına başvurulur. Pille çalışan ev tipi modelleri ile evde de kullanılabilen cihaz, kullanımı kolay bir makinedir. Kullanma kılavuzundaki talimatlara uyduğunuz takdirde, hem ağrı kesici ilaç almadan ağrılarınızdan kurtulursunuz; hem de kilo verip sıkılaşma sağlarsınız.

Düşük elektrik akımı ürettiği için güvenilir bir cihaz olarak dikkat çeken tens cihazı kullanımının herhangi bir yan etkisi olmadığı belirtilmektedir. Ancak kalp rahatsızlığı olan, kalp pili kullanan veya yüksek tansiyon hastası olan kullanıcıların cihaz ile uygulama yapmadan önce mutlaka doktorlarına danışmaları tavsiye edilir. Genellikle pille çalışan ve küçük taşınabilir cihazlar olan tens cihazı, ağrının azalmasını sağlarken ağrıya neden olan hastalığı ya da yaralanmayı tedavi etmez. Ancak kan dolaşımını hızlandırdığı için iyileşme süreçlerine katkı sağlar. Medikal Tens cihazı ya da Klinik Tens cihazı olarak adlandırılan bu makineler, genellikle ağrılı seyreden hastalıkların tedavisinde kullanılır. Kas spazmı ve şiddetli ağrıya sebep olan rahatsızlıklarda ağrı kesici kullanmaksızın, vücuda zarar vermeden ağrıyı ortadan kaldıran elektrikli tens cihazı, günümüzde estetik uygulamalarda da tercih edilmektedir. Tens masaj aleti olarak da anılan bu cihaz sayesinde, vücuda elektrik akımı verilerek kas hareketliliği artırılıp kan dolaşımı hızlandırılır. Bunun sonucunda da yağlar parçalanırken vücutta sıkılaşma meydana gelir. Tens cihazı ile tedavi edilebilen hastalıklar genellikle ağrıya neden olan hastalıklar olup bu hastalıkları tek tek sıralamak mümkün değildir. Her geçen gün yeni bir hastalığın tedavisinde destek olarak uygulanan elektrik akımı yöntemi, alternatif tedavi yöntemleri içinde en çok tercih edilen yöntemdir. Vücudun ön kısmında yüz kasları, omuz bölgesi, göğüs kasları, eklem bölgeleri, dismenoria, diz bölgesi, ayak bileği gibi bölgelerde açık yaralar, ameliyat sonrası ağrılar, bilek ağrıları ve yaralanmalar için ağrı kesici ve iyileşmeyi hızlandırıcı olarak kullanılan tens cihazı; vücudun arka kısmında ise boyun ağrısı, postherpetik nevralji, kütük ağrısı, kalça ağrısı, bel ağrısı, siyatik, periferik vasküler hastalık, tendinit ve hayali uzuv ağrılarının giderilmesi için kullanılır. Cihaz ile uygulama yapılmadan önce ağrı tipine ve şiddetine göre farklı frekans ve dalga genişliği tercih edilmelidir. Bunun için de cihazlarda bulunan 5 farklı moddan uygun olanı seçilir. Cihaz, doğru yere yerleştirilip ağrı tipine uygun modda çalıştırıldığında ağrıyı keserken, hatalı kullanımlar ise cihazdan sonuç alınmasını engeller.

Baş ağrısı başta olmak üzere çeşitli ağrıların tedavisi için 16. yüzyıldan 18. yüzyıla kadar çeşitli elektrostatik cihazlar kullanılmıştır. 1974 yılından bugüne kullanımda olan tens cihazı ise söz konusu elektrostatik cihazların günümüzdeki modern halidir. Daha çok pille çalışan ev tipi modellerinin yoğun ilgi gördüğü cihaz, ağrılı bölgeye yerleştirilen elektrotlar yardımıyla elektrik akımı gönderir. Bu noktada cihazın doğru şekilde vücuda yerleştirilmesi ve doğru kullanılması gerekir. Bunun için ilk etapta uygulama yapılacak cilt yüzeyi temizlenir, ardından ise tens cihazı jeli adı verilen jel uygulama yapılacak alana sürülür. Daha sonra da tens cihazı pedleri, jel sürülen alana düzgünce yerleştirilir. Bu işlem yapılırken tens cihazı kablosu da düzgün konumda olmalı, herhangi bir yere sıkışmış, bükülmüş olmamalıdır. Günlük kullanıma uygun olan ev tipi cihaz sayesinde gün sonunda oluşan yorgunluk ağrılarından, spor sonrası ortaya çıkan kas ağrılarına pek çok ağrıdan kurtulmak mümkündür. Birçok kadının sorunu olan adet dönemi sancılarına da iyi gelen cihaz; el, kol, bacak ve ayak gibi uzuvlarını kaybetmiş insanların yaşadığı hayali uzuv ağrısını da yok eder. Uygulama alanında kan akışını hızlandırdığı için açık yara iyileşmesini hızlandıran söz konusu cihaz, doğum sonrasında meydana gelen ağrılara da iyi gelir. Ağrı kesicilere dayanıklı hale gelen ve kronikleşen ağrıların ortadan kaldırılmasında da önemli bir rol oynayan cihaz, kullanıcıların yaşam kalitesini artırır. Masaj aleti olarak da kullanılan ultra tens cihazı, ayaklar ve vücudun çeşitli bölgelerindeki ağrının tedavisinde kullanılırken, güzellik merkezlerinde petli zayıflama, sporcular tarafından ise vücut geliştirme amacıyla kullanılır. Kaslara gönderdiği elektrik akımı sayesinde glikoz yakımını sağlayarak kalori kaybına sebep olan cihaz ayrıca kasları uyararak hareket etmelerini sağlar. Bu sayede kullanıcılar hem kas geliştirir hem de kilo kaybeder.

Tens cihazları model olarak taşınamaz klinik tipi tens cihazı ve taşınabilir ev tipi tens olarak ikiye ayrılır. Klinik tipi tens cihazı 220 V şehir şebekesine bağlanarak çalıştırılır ve 2, 4, 6, ve 8 olmak üzere birbirinden bağımsız kanal seçeneklidir. Mini tens cihazı olarak da bilinen ev tipi taşınabilir tens ise 9V pille çalışan ve herkesin kolayca kullanabileceği bir cihazdır. Farklı tens cihazı çeşitleri, farklı hastalıkların tedavisinde kullanılır. Ev tipi olan tens cihazı çift kanallı olurken, klinik tipi 8, 6 ve 4 kanallı tens cihazı olarak bilinir. Halk arasında ultrason tens cihazı olarak bilinen cihaz ise bağımsız bir tens ünitesi bulunan ultrason cihazıdır. 4, 6 ve 8 kanallı klinik tens cihazları, hastanelerde bulunmakta olup fizyoterapide kullanılır. Elektropoliz ve Akupunktur uygulamalarında oldukça sık kullanılan bu cihazlar, kalori yakılmasını ve kasların güçlenmesini de sağladığı için estetik ve güzellik merkezlerinde bulunur. Ev tipi taşınabilir tens cihazları ise tek veya çift kanallı olup, daha çok rahatlama, masaj ve basit ağrıların giderilmesi için tercih edilir. Herkesin kullanabileceği kadar basit bir arayüze sahip olan bu cihaz sadece 9V pille çalışır. Şehir şebekesine bağlı olmadığı ve sadece düşük şiddette elektrik akımı verdiği için kullanıcılar için oldukça güvenlidir. LCD ekrana sahip olan cihazlarda seçilen mod, uygulama süresi, kalan süre gibi göstergeleri ekrandan takip etmek mümkündür. Tens cihazları ister ev tipi ister klinik tipi olsun farklı marka ve model seçenekleri ile kullanıcıların beğenisine sunulur. Her markanın farklı özelliklere sahip farklı modellerini ürettiği bu cihazlar, günden güne gelişmektedir. Piyasaya çıkan her yeni modelinde daha fazla seçenek bulunan tens cihazlarının evde kullanıma uygun olanlarında kas stimülasyonu, ağrı terapisi, rahatlama ve masaj modunun yanı sıra çok sayıda kişiselleştirilebilir program ve önceden hazırlanmış program seçenekleri bulunur.

Tens masaj aleti fiyatları; cihazın tipine, markasına ve modeline göre değişir. Farklı markaların çeşitli özelliklere sahip cihazları, fiyat açısından da birbirinden farklıdır. Ev tipi tens cihazları, ağrı tedavisi, kas geliştirme, kilo verme, selülit giderme ve masaj yapma gibi özelliklere sahip olmasına rağmen uygun fiyat seçenekleri ile öne çıkar. Birçok markanın yer aldığı Trendyol’da, her bütçeye ve her ihtiyaca uygun tens cihazı modeli kullanıcıların beğenisine sunulmaktadır. Söz konusu cihazlar uzun ömürlü olup sık kullanım sonucunda ped kısımları yıpranabilmektedir. Ayrıca aynı cihazı farklı kişilerin kullanması için de ekstra pedler kullanılması önerilmektedir. Tens cihazı parçaları, yedek pedler ve bağlantı kablosu olarak ayrıca satılmaktadır. Böylece cihazının en çok kullanılan ve bu sebeple yıpranan parçalarını yeni bir cihaz satın almadan da yenilemek mümkündür. Ağrı tedavisi, rehabilitasyon, toparlayıcı-iyileştirici masaj, rahatlatıcı masaj, fitness, selülit tedavisi, kas gelişim programı gibi modların yanı sıra önceden programlanmış ve kişiselleştirilebilen programlar gibi pek çok özelliği bulunan tens cihazlarının ekstra özellikleri de fiyat açısından belirleyici bir diğer faktördür. Son teknoloji ile geliştirilen yeni nesil tens cihazlarında kaslardan cihaza son durum bilgisi veren sensör bulunurken bazı cihazların ise web bağlantısı vardır. Öte yandan tens cihazları tek başına tedavi sağlayan cihazlar olmayıp tedaviye destek olarak iyileşme sürecini hızlandırması ve kullanıcıya tedavi sürecinde ağrılarını azaltarak konfor sağlaması amacıyla geliştirilmiştir. Bu sebeple cihazlarda bulunan özelliklerin hangilerinin sizin için uygun olduğunu, mevcut durumunuz için risk oluşturup oluşturmadığını öğrenmek için doktorunuza danışmanız tavsiye edilmektedir.

Kronik veya akut ağrıların giderilmesini sağlayan tens cihazı selülit tedavisinden adet sancısına, kilo vermeden açık yara tedavisine pek çok alanda kullanıcıya fayda sağlar. Evinizin konforunda kilo vermek, selülitlerinizden kurtulmak veya gün sonunda oluşan kas ağrılarınızı gidermek istiyorsanız, kendinize uygun bir tens cihazı edinebilirsiniz. Vücuda düşük şiddetli elektrik akımı veren ve tamamen güvenli olan bu cihaz sayesinde, vücudunuzun ağrıyan bölgelerine masaj yapabilir, ağrı kesici ilaç almadan kas ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz. “Tens cihazı nerede satılır” sorusuna verilecek en doğru yanı ise Trendyol’dur. Siz de kaliteli tens cihazı özellikleri ve modellerini yakından incelemek; ihtiyacınız olan özelliklere sahip cihaz hakkında merak ettiğiniz detayları öğrenmek istiyorsanız Trendyol’u ziyaret etmeniz yeterli. Tens cihazı kullananlar tarafından yazılan yorumları okuyup kullanıcı deneyimlerini öğrenerek size en uygun cihazı seçebilir, güvenli alışveriş seçenekleri ve uygun fiyatlarla ürüne sahip olabilirsiniz. Yüzlerce tens cihazı modelinin yer aldığı Trendyol sayesinde, söz konusu ürünü satın alan kullanıcıların yorum ve deneyimlerini paylaştığı tens cihazı yorumları sayfasını ziyaret ederek merak ettiklerinizi birinci ağızdan öğrenebilirsiniz. Kullanıcıların tens cihazı tavsiye ve önerilerini de dikkate alarak kendiniz ve bütçeniz için en uygun cihazı belirleyebilir, cazip kampanya ve avantajlı fiyat seçenekleri ile ürüne sahip olabilirsiniz. Satın alma kararı verdiğiniz ürünü sepetinize attıktan sonra ise tens cihazı satın al butonuna tıklayarak siparişinizi tamamlayabilirsiniz. Akıllı alışveriş deneyimi sunan Trendyol aracılığı ile seçtiğiniz ürün en kısa sürede adresinize teslim edilir. Böylece evinizin konforlu ortamından ayrılmadan dilediğiniz ürüne sadece birkaç tıkla sahip olabilirsiniz.