Kuru Meyvelerden Neler Yapılır?

Kahvaltı tüketimi için kuru meyve, kuruyemiş, yulaf ve süt ile yapılmış bir müsli, en çok tercih edilen kuru meyve kombinasyonlarından biridir. Fırında yapılan birçok tatlı çeşidinin içerisinde doğal tatlandırıcı olarak kullanılabilir. Kek, browni gibi sevilen tatlıların içerisinde de tamamlayıcı görevi üstlenir. Yeşil salatanın içerisine doğranmış birkaç çeşit kuru meyve hem salatanızın renklenmesine hem de çok daha sağlıklı olmasına yardımcı olur. Ayrıca bazı et yemeklerinin içerisinde de kullanılabilir. Özellikle kırmızı et yemeği tariflerinde sıklıkla kullanılır. Bu gıdalar hem birçok besinle hem de tek başına tüketilebilir. Çocuklar için de birbirinden farklı tarifler yapılabilir. Örneğin çocuğunuz kuru boya ile resim yaparken meyveleri dekor olarak kullanarak tüketime teşvik edebilirsiniz. Ayrıca çocuğunuz için hazırladığını atıştırmalıkların içine de ekleyerek tüketmesini sağlayabilirsiniz.

Hangi Kuru Meyve Zayıflatır?

Kuru meyveler metabolizmanın hızlanmasını sağlar ve bu sayede yağ yakımının artmasına yardımcı olur. Tüm çeşitler kilo vermeye yardımcı olur ancak bazılarının kalorisi diğerlerine göre daha düşük olabilir. Düşük kalorili seçeneklerin başında kuru kayısı gelir. Vitamin ve lif açısından çok zengin ayrıca da düşük kaloriye sahip olan kayısı tok tutan kuru meyvelerden biridir. İştah kontrolünü sağlamaya yardımcı olurken tatlı ihtiyacının giderilmesinde de destekleyicidir. Bunların dışında kuru meyveler bağırsakların sağlıklı ve düzenli çalışmasında da önemli rol oynar. Kuru kayısı, her gün tüketilmesi tavsiye edilen meyvelerden biridir. Kurutulmuş elma ise özellikle diyet yapanların rahatlıkla tüketilebilecek sağlıklı atıştırmalıklar arasında yer alır. Lif oranı bakımından oldukça yüksek içeriğe sahiptir ve aynı zamanda düşük kalorilidir. Bağırsak florasını düzenleyerek vücuttan fazla toksinlerin atılmasını sağlar ve kilo vermeye yardımcı olur.

Hangi Kuru Meyve Kan Yapar?

Kuru meyvelerin çoğu çeşidi kan yapma özelliğine sahiptir. Bu konuda öne çıkan seçeneklerden biri de kuru incirdir. Oldukça yüksek demir oranına sahip olan bu meyve, kırmızı kan hücrelerini artırır. Artan kırmızı kan hücreleri tüm vücuda oksijen taşınmasını sağlayarak kansızlığın giderilmesine yardımcı olur. C vitamini içeren besinlerle beraber tüketmek demirin vücutta daha iyi tutunmasını sağlamaya yardımcıdır. Uzmanlar kansızlığı olan kişilere sık sık kuru incir kürü tüketimini önerir. Kuru erik, üzüm, çekirdekli siyah üzüm, kayısı ve hurma da hemoglobini yükselterek kan yapan kuru meyveler arasındadır. Bu besinler her mevsim rahatlıkla tüketilebilir. Belirli aralıklarla kür şeklinde ya da her gün bir miktar tüketebilirsiniz. Düzenli tüketim alışkanlığı edinmek kuru meyvelerin faydalarından yararlanmanıza yardımcı olur.

Kuru Meyve Çeşitleri ve Fiyatları | Kurutulmuş Meyve 2026

Hızlı Teslimat

İki Ağaç Aydın kuru İnicir (Premium Boy) Yeni Sezon 500 g

Kargo Bedava

550 TL

(1.100 TL/kg)

Hızlı Teslimat

GİZEM KURUTULMUŞ MEYVELERİ KURUTULMUŞ ÇİLEK

180 TL

ANADOLU HASAT Portakal Kurusu 25Gr – Doğal Kurutulmuş Portakal Dilimleri

Süper Fırsat Ürünü

Hızlı Teslimat

ANADOLU HASAT Portakal Kurusu 25Gr – Doğal Kurutulmuş Portakal Dilimleri

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kupon Fırsatı

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%36

139 TL

219,90 TL

(5,56 TL/g)

Hızlı Teslimat

Bena Dried Kurutulmuş Elma Dilimleri 50 g – İlave Şekersiz | Atıştırmalık ve Tarifler İçin

Sepette %15 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %15 İndirim

Hızlı Teslimat

SONER KURUYEMİŞ 6'lı Premium Meyve Kurusu Sağlıklı Atıştırmalık Seti - Mango, Pomelo, Muz, Çilek, Ananas, Hindistan Cevizi

5.0

(2)

Sepette %1 İndirim

Kargo Bedava

Sepette %1 İndirim

Nizip Online Kuruyemiş Hünnap Kurusu - 250 gr

Süper Fırsat Ürünü

Süper Kampanya

Nizip Online Kuruyemiş Hünnap Kurusu - 250 gr

Sepette %45 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %45 İndirim

Hızlı Teslimat

EFDAL KURU GIDA İğde - Yeni Mahsül- 250 gr

189 TL

(0,76 TL/g)

Başarılı Satıcı

MİZAN EXCLUSİVE ŞEKERPARE KAYISI KURUSU 500GR

Kargo Bedava

40 TL Kupon

Kargo Bedava

815 TL

(1,63 TL/g)

Hızlı Teslimat

Anadolu Şifa Harput Vişne Kurusu & Erik Kurusu Çekirdekli (2 × 200 g) Doğal ve Katkısız Kurutulmuş Meyve

2.0

(1)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kupon Fırsatı

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

297,12 TL

330 TL

(1,49 TL/g)

Hızlı Teslimat

FRUISOUL Çilek Cipsi - Dondurularak Kurutulmuş Freeze Dried Çıtır Çilek

4.8

(16)

149,90 TL

(9.993,33 TL/kg)

Hızlı Teslimat

afalpaydınfood KURUTULMUŞ ŞEKERSİZ NATUREL GREYFURT 100GR Dried Grapefruit

319 TL

(3,19 TL/g)

Trendyol Plus ile303,05 TL

Hızlı Teslimat

organik Çekirdeksiz izmir üzüm

Kargo Bedava

400 TL

Hızlı Teslimat

Anadolu Şifa Harput Kara dut kurusu 250 gr doğal ve katkısız

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kupon Fırsatı

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

270,75 TL

285 TL

(1,08 TL/g)

Hızlı Teslimat

Anadolu Şifa Harput Kabuklu Elma Kurusu Doğal Meyve Atıştırmalığı 100 gr

5.0

(1)

Kupon Fırsatı

155 TL

(1,55 TL/g)

Hızlı Teslimat

Derme Kivi Kurusu 750 Gram

5.0

(1)

Kargo Bedava

40 TL Kupon

Kargo Bedava

894,76 TL

(1,19 TL/g)

Hızlı Teslimat

Derme Kavun Kurusu 1000 Gram

Kargo Bedava

40 TL Kupon

Kargo Bedava

1.186,01 TL

(1,19 TL/g)

Univa Karışık Meyve Kurusu- Mandalina/Elma/Çilek/Portakal 4x50g

5.0

(5)

Kargo Bedava

446 TL

(2,23 TL/g)

Genel Markalar Doğal Elma Kurusu 500 Gr – Geleneksel Kurutma

5.0

(3)

Kargo Bedava

595 TL

(1,19 TL/g)

Genel Markalar Kuru İncir Beydağ İnciri, Dağ İnciri, İncirin Ana Vatanı İzmir Beydağ 1 kg.

Kargo Bedava

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

999 TL

(999 TL/kg)

Hızlı Teslimat

lüks kuruyemiş Güz Meyvesi (Domates Kurusu) 1 Kg

1.5

(2)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Kargo Bedava

630 TL

(0,63 TL/g)

Trendyol Plus ile617,40 TL

Başarılı Satıcı

Bahçem Dut Kurusu Elazığ 900 g Paket

5.0

(2)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

2 Adede %5

Kargo Bedava

641,94 TL

(713,27 TL/kg)

Trendyol Plus ile622,68 TL

Başarılı Satıcı

Laraska Kuru Zereşk (barberries) 10 Kg Yeni Mahsül 1. Kalite Iran Üzümü Zereshk Avantajlı Paket

Sepette %1 İndirim

Kargo Bedava

100 TL Kupon

Sepette %1 İndirim

Hızlı Teslimat

calimyrna Doğal Lime Kurusu – Kurutulmuş Limon Dilimleri | Katkısız, Aromatik (100gr)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%23

296,08 TL

385 TL

(2,96 TL/g)

Trendyol Plus ile266,47 TL

HALUK AYDIN KURUYEMİŞ Naturel Meyve Kurusu 500 GR

Süper Fırsat Ürünü

Süper Kampanya

HALUK AYDIN KURUYEMİŞ Naturel Meyve Kurusu 500 GR

Sepette %25 İndirim

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Sepette %25 İndirim

Başarılı Satıcı

yöresel Doğal Kurutulmuş Halka Hindistan Cevizi Kurusu 250G

5.0

(1)

Kargo Bedava

453,56 TL

(1,81 TL/g)

Hızlı Teslimat

Arovela Jeotermal Kurutma Portakal Kurusu 50 g / Geothermal Drying Orange 50 g

4.8

(6)

269 TL

(5,38 TL/g)

Hızlı Teslimat

Dalindany Dondurularak Kurutulmuş Böğürtlen Dilimleri 20 Gram X3

4.0

(2)

Kupon Fırsatı

277,38 TL

(13,87 TL/g)

Hızlı Teslimat

calimyrna Aydın Germencik Dağ İnciri Büyük Boy– 500 g | Üreticiden Ballı & İnce Kabuk | Yeni Mahsul |

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Çok Al Az Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%14

511,65 TL

595 TL

(1.023,30 TL/kg)

Trendyol Plus ile460,48 TL

Hızlı Teslimat

Sultan Hikayesi Yaban Mersini Kurutulmuş 150 Gr – Doğal ve Katkısız Meyve

5.0

(1)

200 TL'ye %3 İndirim

Hızlı Teslimat

Derme Kuru Çilek Tane 1000 g

Kargo Bedava

40 TL Kupon

Kargo Bedava

1.450 TL

(1,45 TL/g)

Hızlı Teslimat

Derme Domates Kurusu 250 g

4.0

(3)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Kargo Bedava

399 TL

(1,60 TL/g)

Hızlı Teslimat

ÜLKÜ KURUYEMİŞ (500 GR) Sarı Besni Üzümü Kurusu Hediyelik Tatlı Atıştırmalık

Sepette %2 İndirim

Kargo Bedava

15 TL Kupon

Sepette %2 İndirim

Trendyol Plus ile296,72 TL

Hızlı Teslimat

SİLİFKE MARKET Siyah Üzüm Kurusu Toros Yayla 500 gr

5.0

(3)

Kargo Bedava

75 TL Kupon

2 Adede %5

Kargo Bedava

696 TL

(1,39 TL/g)

Hızlı Teslimat

Saido Kahve Karışık Kuru Meyve 500g – Şekersiz, Ev Yapımı Doğal Kurutma

3.7

(3)

Kargo Bedava

40 TL Kupon

Kargo Bedava

519 TL

(1,04 TL/g)

Hızlı Teslimat

EverEat Dondurularak Kurutulmuş Elma Taneleri - Sağlıklı Atıştırmalık, Freeze Dry Yöntemiyle Üretilmiş

5.0

(15)

109 TL

Hızlı Teslimat

İSKİLİP İSKİLİP Dondurularak Kurutulmuş Kivi - Kivi Kuru Meyve Cipsi - Frezee Dried Kiwi- 18 GR

3.3

(7)

Sepette %5 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %5 İndirim

Trendyol Plus ile101,48 TL

Kuru Meyve

İki Ağaç Aydın kuru İnicir (Premium Boy) Yeni Sezon 500 g

GİZEM KURUTULMUŞ MEYVELERİ KURUTULMUŞ ÇİLEK

ANADOLU HASAT Portakal Kurusu 25Gr – Doğal Kurutulmuş Portakal Dilimleri

Bena Dried Kurutulmuş Elma Dilimleri 50 g – İlave Şekersiz | Atıştırmalık ve Tarifler İçin

SONER KURUYEMİŞ 6'lı Premium Meyve Kurusu Sağlıklı Atıştırmalık Seti - Mango, Pomelo, Muz, Çilek, Ananas, Hindistan Cevizi

Nizip Online Kuruyemiş Hünnap Kurusu - 250 gr

EFDAL KURU GIDA İğde - Yeni Mahsül- 250 gr

MİZAN EXCLUSİVE ŞEKERPARE KAYISI KURUSU 500GR

Anadolu Şifa Harput Vişne Kurusu & Erik Kurusu Çekirdekli (2 × 200 g) Doğal ve Katkısız Kurutulmuş Meyve

FRUISOUL Çilek Cipsi - Dondurularak Kurutulmuş Freeze Dried Çıtır Çilek

afalpaydınfood KURUTULMUŞ ŞEKERSİZ NATUREL GREYFURT 100GR Dried Grapefruit

organik Çekirdeksiz izmir üzüm

Anadolu Şifa Harput Kara dut kurusu 250 gr doğal ve katkısız

Anadolu Şifa Harput Kabuklu Elma Kurusu Doğal Meyve Atıştırmalığı 100 gr

Derme Kivi Kurusu 750 Gram

Derme Kavun Kurusu 1000 Gram

Univa Karışık Meyve Kurusu- Mandalina/Elma/Çilek/Portakal 4x50g

Genel Markalar Doğal Elma Kurusu 500 Gr – Geleneksel Kurutma

Genel Markalar Kuru İncir Beydağ İnciri, Dağ İnciri, İncirin Ana Vatanı İzmir Beydağ 1 kg.

lüks kuruyemiş Güz Meyvesi (Domates Kurusu) 1 Kg

Bahçem Dut Kurusu Elazığ 900 g Paket

Laraska Kuru Zereşk (barberries) 10 Kg Yeni Mahsül 1. Kalite Iran Üzümü Zereshk Avantajlı Paket

calimyrna Doğal Lime Kurusu – Kurutulmuş Limon Dilimleri | Katkısız, Aromatik (100gr)

HALUK AYDIN KURUYEMİŞ Naturel Meyve Kurusu 500 GR

yöresel Doğal Kurutulmuş Halka Hindistan Cevizi Kurusu 250G

Arovela Jeotermal Kurutma Portakal Kurusu 50 g / Geothermal Drying Orange 50 g

Dalindany Dondurularak Kurutulmuş Böğürtlen Dilimleri 20 Gram X3

calimyrna Aydın Germencik Dağ İnciri Büyük Boy– 500 g | Üreticiden Ballı & İnce Kabuk | Yeni Mahsul |

Sultan Hikayesi Yaban Mersini Kurutulmuş 150 Gr – Doğal ve Katkısız Meyve

Derme Kuru Çilek Tane 1000 g

Derme Domates Kurusu 250 g

ÜLKÜ KURUYEMİŞ (500 GR) Sarı Besni Üzümü Kurusu Hediyelik Tatlı Atıştırmalık

SİLİFKE MARKET Siyah Üzüm Kurusu Toros Yayla 500 gr

Saido Kahve Karışık Kuru Meyve 500g – Şekersiz, Ev Yapımı Doğal Kurutma

EverEat Dondurularak Kurutulmuş Elma Taneleri - Sağlıklı Atıştırmalık, Freeze Dry Yöntemiyle Üretilmiş

İSKİLİP İSKİLİP Dondurularak Kurutulmuş Kivi - Kivi Kuru Meyve Cipsi - Frezee Dried Kiwi- 18 GR

Kategori

Marka

Avantajlı Ürünler

Ürün Puanı

Kuponlu Ürünler

Fiyat

Fiyat Geçmişi

Fırsatlı Ürünler

Toplu Satışa Uygun

Hediye Paketi

Yeni Ürünler

Fotoğraflı Yorumlar

Videolu Ürünler

Efsane Kasım

Kampanyalı Ürünler

Birlikte Al Kazan

Trendyol Plus

Çok Al Az Öde

Fenomenlerin Seçtikleri

Kurumsal Faturaya Uygun

Satıcı Tipi

Bunlar da İlginizi Çekebilir