Lokum Kaç Kaloridir?

Lokumun kalorisi lokum çeşitlerine göre değişebilir. Ortalama olarak 100 gram lokum 360 kaloriye sahiptir. Adet olarak hesaplama yapılırsa 1 adet lokum ortalama 32 kalori sunmaktadır. Kalorisinde yüksek miktarda şeker yer alır. İçeriğinde yer alan yüksek şeker oranı kalorisinde büyük bit etki göstermektedir. Lokum çeşitlerinin neredeyse tamamı karbonhidrattan oluşmaktadır. İçeriğinde kalan küçük bir kısmını ise protein oluşturur. Bunların dışında besin değerlerinin için yağ ve mineral oranları da yer almaktadır. Ancak bu oranlar karbonhidratla karşılaştırıldığı zaman oldukça küçük oranlar olacaktır. Lokumun kalorisi içeriğinde yer alan malzemelere göre değişebilmektedir. Günümüzde çok farklı aromalara ve malzemelere sahip olan lokumların üretildiği görülür. Bu konu kalori üzerinde etkili olur. Örneğin klasik bir lokumun kalorisi ile cevizli lokumun kalorisi farklı olmaktadır. Tüketiminde ve kalori hesaplamalarında bu konuya da dikkat edilmelidir.

Lokum Neyden Yapılır?

Lokumun ana maddeleri şeker, nişasta, su ve sitrik asittir. En bilinen Türk tatlısıdır ve dünyaca tanınmış tatlılardan bir tanesidir. Lokum içerisinde tartarik asit ve nişasta da yer almaktadır. Bu içerik klasik bir lokum için geçerli olur. Günümüzde tüketilebilen çok farklı lokum çeşitleri bulunabilmektedir. Lokumlar genel olarak kuru meyve ve yemişlerle tatlandırılarak üretilmektedir. Örneğin ceviz, fındık, fıstık, portakal, gül ve limon gibi çok farklı ürünler kullanılarak yapılabilmektedir. Yani içeriğinin oldukça çeşitli olduğu söylenebilir. Çikolatalı, naneli, vanilyalı ve hindistan cevizli gibi çok farklı lokumlar da vardır. Lokum şekilleri ve görünümleri de çok çeşitlidir. Çok küçük boyutlarda lokum bulunabildiği gibi daha büyük boyutlarda dikkat çeken lokum çeşitleri de bulunmaktadır. Sevilen aromalara ve damak zevklerine bağlı olarak lokum tüketmek mümkündür. Kahve yanında veya tek başına tüketilebilmektedir.

Lokum Ne Kadar Dayanır?

Lokumun dayanma süresi oldukça fazladır. Paketi açılmamış bir lokum yaklaşık 1 yıl boyunca bozulmadan muhafaza edilebilir. Ancak paketi açılan bir lokumun ömrü daha kısa olacaktır. Ambalajı daha önceden açılmış olan bir lokum ortalama bir ifade ile 2 ay boyunca bozulmadan tüketilmeye devam edilebilir. Lokumların dayanma süresi muhafaza edilme koşulları ile de ilgilidir. Saklama koşullarına dikkat edilmediği zaman lokumların bozulabilmesi mümkündür. Aşırı sıcak ortamlarda muhafaza edilmesi bozulmasına neden olabilir. Nemli ortamlarda saklanması ve paketinin açık bırakılması da yine dayanma ömrünü kısaltabilir. Ancak bu konulara dikkat edildiği zaman lokum uzun bir dayanma süresine sahip gıdalar arasında gösterilmektedir. Lokum içeriklerine göre de muhafaza edilmesine dikkat edilmelidir. Trendyol’dan farklı lokum seçeneklerini inceleyebilir, ürünlere kolaylıkla ulaşabilir ve damak zevkinize uygun seçimler yapabilirsiniz.

Lokum Çeşitleri 🍬 - Lezzetli ve Hediye İçin İdeal 2026

Cezeryeci Kadir Antep Fıstıklı Atom Cezerye 2x500 Gr.

5.0

(8)

Kargo Bedava

1.630 TL

(1.630 TL/kg)

Yeni Uğur Ballı Fıstıklı Oskar Lokumu 500 Gr

3.7

(3)

Kargo Bedava

1.000 TL

(2.000 TL/kg)

Süper Fırsat Ürünü

Yenigün Lüks Karışık Lokum Kutusu - 450 gr

Sepette %20 İndirim

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Sepette %20 İndirim

Hızlı Teslimat

Turk Natural Konya Şifa Lokumu

150 TL

Hızlı Teslimat

KAYISICENTER Toptan Kadayıflı Bülbül Yuvası Lokumu Lotus 10 Kg

Kargo Bedava

100 TL Kupon

Kargo Bedava

6.075 TL

(607,50 TL/kg)

Trendyol Plus ile5.467,50 TL

Bugün Kargoda

ÖZAD KURUYEMİŞ Lotuslu Bülbül Yuvası 1 KG

Kargo Bedava

799 TL

(799 TL/kg)

Vassav Fıstıklı Narlı Lokum 500gr

Sepette %1 İndirim

Kargo Bedava

30 TL Kupon

Sepette %1 İndirim

Pirsefa Toz Antep Fıstıklı Çifte Kavrulmuş Lokum 250 g Kutu

Sepette %3 İndirim

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Sepette %3 İndirim

Trendyol Plus ile397,46 TL

çarşıbaşı Yer Fıstıklı Hindistan Cevizli Çifte Kavruk Lokum 900 Gram

295 TL

(327,78 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Derme Cevizli Sucuk Bol Üzüm Pekmezli 250 g

3.0

(3)

Sepette %25 İndirim

Hızlı Teslimat

Cezeryeci Kadir SÜTLÜ CEZERYE2 X 500GR.

5.0

(3)

Kargo Bedava

1.000 TL

(1.000 TL/kg)

çarşıbaşı Glutensiz Güllü Lokum 500 Gram

5.0

(5)

195 TL

(390 TL/kg)

Hızlı Teslimat

LOQO Nar Aromalı Antep Fıstıklı Çifte Kavrulmuş Lokum 1 Kg (Tek Tek Paketli) 1001

4.6

(27)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Kargo Bedava

649 TL

(649 TL/kg)

Şekerci Cafer Erol Sargılı Çikolata Kaplı Antep Fıstıklı Lokum - Osmanlı Meydan

Kargo Bedava

1.560 TL

HAS CEZERYE Narlı Fındıklı-fıstıklı Yaprak Lokum Cezerye 500 Gr

4.3

(17)

Kargo Bedava

375 TL

(750 TL/kg)

Hızlı Teslimat

MİSOTTO SULTANAHMET Fındıklı Ballı Muska 500gr

5.0

(1)

237,50 TL

(475 TL/kg)

Videolu Ürün

Zeynep Doğan Yöresel Meşhur Manda Kaymaklı Lokum

3.7

(3)

Kargo Bedava

1.490 TL

Kral Pestil Antep Fıstıklı Çoko Pestil (1kg)

5.0

(1)

Kargo Bedava

1.355,25 TL

(1.355,25 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Hüsrevzade Ballı Cevizli Kaymaklı Lokum 450 G

4.4

(5)

Kargo Bedava

2 Adede %15

Kargo Bedava

503,91 TL

(1.119,80 TL/kg)

Trendyol Plus ile493,83 TL

Yetkili Satıcı

Dağcıoğlu Antep Fıstığı Ezmesi Özel 500 gr

4.7

(3)

Kargo Bedava

1.033,90 TL

(2.067,80 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Erdem Sepetçioğlu Karışık Meyveli Lokum 300 G

5.0

(1)

Kupon Fırsatı

184,80 TL

(616 TL/kg)

Bİrsalkım Pestİl & Köme Gümüşhane Fındık Rüyası Paketi 1kg Fındıklı Muska-fındıklı Rulo Pestil-ballı Sarma

4.0

(4)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

2 Adede %5

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

1.025,64 TL

1.036 TL

(1.025,64 TL/kg)

Trendyol Plus ile974,36 TL

MEŞHUR SAFRANBOLU LOKUMCUSU Hindistan Cevizli Sultan Fıstıklı Lokum 500 gr

4.8

(11)

Kargo Bedava

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

695 TL

(1.390 TL/kg)

Trendyol Plus ile660,25 TL

Şekerci Cafer Erol Nane Aromalı Lokum

4.8

(5)

Kargo Bedava

468 TL

Hızlı Teslimat

Lokumcu Adem Baba Tekli Ambalajlı Sade Lokum 1 Kg.

Kargo Bedava

504 TL

(504 TL/kg)

Bugün Kargoda

ÜLKÜ KURUYEMİŞ (250 GR) Dondurma Aromalı Yumuşak Jelibon

Kupon Fırsatı

Çok Al Az Öde

Kupon Fırsatı

199,90 TL

(799,60 TL/kg)

Trendyol Plus ile189,90 TL

Darende Kayısı Dünyası Doğal Malatya Kayısı Pestili 1 Kg – Geleneksel Katkısız Lezzet

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Kargo Bedava

705,74 TL

(705,74 TL/kg)

Trendyol Plus ile670,45 TL

Bugün Kargoda

Hüsrevzade Lotus Kremalı Sultan Sarma Lokum 500 Gram

3.0

(3)

Kargo Bedava

2 Adede %15

Kargo Bedava

424,71 TL

(849,42 TL/kg)

Trendyol Plus ile416,22 TL

Hızlı Teslimat

Hüsrevzade Lotus Kremalı Sultan Sarma Lokum 1000 Gram

Kargo Bedava

2 Adede %15

Kargo Bedava

682,11 TL

(682,11 TL/kg)

Trendyol Plus ile668,47 TL

Hızlı Teslimat

Handmade Lotus Bisküvi Kremalı Lokum 1 KG

5.0

(2)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Kargo Bedava

399 TL

(399 TL/kg)

Hızlı Teslimat

KÖME ŞAHANE Maraş sucuğu Taze Cevizli Sucuk Üzüm pekmezinden 850 gram haftalık Çok taze üretim

4.4

(58)

Kargo Bedava

3 Adede %5

Kargo Bedava

460 TL

(541,18 TL/kg)

Şekerci Cafer Erol Meyveli Lokum - Küçük Kırmızı Kutu

1.0

(1)

228 TL

Hızlı Teslimat

LOQO Doğal Damla Sakızı Aromalı Hindistan Cevizi Kaplı Lokum 5 Kg (TEK TEK PAKETLİ) 1011

4.8

(6)

Kargo Bedava

125 TL Kupon

Kargo Bedava

1.749 TL

(349,80 TL/kg)

ÖZKUR KURUYEMİŞ Muska Lokum 700 Gr

4.0

(10)

120 TL

(171,43 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Şener Glikozsuz Lokum 1 Kg Kuş (pişmiş) Hindistanlı Lokum

4.7

(20)

Kargo Bedava

15 TL Kupon

Çok Al Az Öde

Kargo Bedava

400 TL

(400 TL/kg)

Trendyol Plus ile388 TL

Hızlı Teslimat

BULUTLAR KURUYEMİŞ Cevizli Atom Cezerye 500 gr

5.0

(1)

Sepette %10 İndirim

Kargo Bedava

Sepette %10 İndirim

Lokum

Cezeryeci Kadir Antep Fıstıklı Atom Cezerye 2x500 Gr.

Yeni Uğur Ballı Fıstıklı Oskar Lokumu 500 Gr

Yenigün Lüks Karışık Lokum Kutusu - 450 gr

Turk Natural Konya Şifa Lokumu

KAYISICENTER Toptan Kadayıflı Bülbül Yuvası Lokumu Lotus 10 Kg

ÖZAD KURUYEMİŞ Lotuslu Bülbül Yuvası 1 KG

Vassav Fıstıklı Narlı Lokum 500gr

Pirsefa Toz Antep Fıstıklı Çifte Kavrulmuş Lokum 250 g Kutu

çarşıbaşı Yer Fıstıklı Hindistan Cevizli Çifte Kavruk Lokum 900 Gram

Derme Cevizli Sucuk Bol Üzüm Pekmezli 250 g

Cezeryeci Kadir SÜTLÜ CEZERYE2 X 500GR.

çarşıbaşı Glutensiz Güllü Lokum 500 Gram

LOQO Nar Aromalı Antep Fıstıklı Çifte Kavrulmuş Lokum 1 Kg (Tek Tek Paketli) 1001

Şekerci Cafer Erol Sargılı Çikolata Kaplı Antep Fıstıklı Lokum - Osmanlı Meydan

HAS CEZERYE Narlı Fındıklı-fıstıklı Yaprak Lokum Cezerye 500 Gr

MİSOTTO SULTANAHMET Fındıklı Ballı Muska 500gr

Zeynep Doğan Yöresel Meşhur Manda Kaymaklı Lokum

Kral Pestil Antep Fıstıklı Çoko Pestil (1kg)

Hüsrevzade Ballı Cevizli Kaymaklı Lokum 450 G

Dağcıoğlu Antep Fıstığı Ezmesi Özel 500 gr

Erdem Sepetçioğlu Karışık Meyveli Lokum 300 G

Bİrsalkım Pestİl & Köme Gümüşhane Fındık Rüyası Paketi 1kg Fındıklı Muska-fındıklı Rulo Pestil-ballı Sarma

MEŞHUR SAFRANBOLU LOKUMCUSU Hindistan Cevizli Sultan Fıstıklı Lokum 500 gr

Şekerci Cafer Erol Nane Aromalı Lokum

Lokumcu Adem Baba Tekli Ambalajlı Sade Lokum 1 Kg.

ÜLKÜ KURUYEMİŞ (250 GR) Dondurma Aromalı Yumuşak Jelibon

Darende Kayısı Dünyası Doğal Malatya Kayısı Pestili 1 Kg – Geleneksel Katkısız Lezzet

Hüsrevzade Lotus Kremalı Sultan Sarma Lokum 500 Gram

Hüsrevzade Lotus Kremalı Sultan Sarma Lokum 1000 Gram

Handmade Lotus Bisküvi Kremalı Lokum 1 KG

KÖME ŞAHANE Maraş sucuğu Taze Cevizli Sucuk Üzüm pekmezinden 850 gram haftalık Çok taze üretim

Şekerci Cafer Erol Meyveli Lokum - Küçük Kırmızı Kutu

LOQO Doğal Damla Sakızı Aromalı Hindistan Cevizi Kaplı Lokum 5 Kg (TEK TEK PAKETLİ) 1011

ÖZKUR KURUYEMİŞ Muska Lokum 700 Gr

Şener Glikozsuz Lokum 1 Kg Kuş (pişmiş) Hindistanlı Lokum

BULUTLAR KURUYEMİŞ Cevizli Atom Cezerye 500 gr

Kategori

Marka

Avantajlı Ürünler

Ürün Puanı

Fiyat

Satıcı Tipi

Çok Al Az Öde

Trendyol Plus

Toplu Satışa Uygun

Kurumsal Faturaya Uygun

Kuponlu Ürünler

Fiyat Geçmişi

Hediye Paketi

Fotoğraflı Yorumlar

Bugün Kargoda

Videolu Ürünler

Kampanyalı Ürünler

Birlikte Al Kazan

Fenomenlerin Seçtikleri

Bunlar da İlginizi Çekebilir