Kuru Meyvelerden Neler Yapılır?

Kahvaltı tüketimi için kuru meyve, kuruyemiş, yulaf ve süt ile yapılmış bir müsli, en çok tercih edilen kuru meyve kombinasyonlarından biridir. Fırında yapılan birçok tatlı çeşidinin içerisinde doğal tatlandırıcı olarak kullanılabilir. Kek, browni gibi sevilen tatlıların içerisinde de tamamlayıcı görevi üstlenir. Yeşil salatanın içerisine doğranmış birkaç çeşit kuru meyve hem salatanızın renklenmesine hem de çok daha sağlıklı olmasına yardımcı olur. Ayrıca bazı et yemeklerinin içerisinde de kullanılabilir. Özellikle kırmızı et yemeği tariflerinde sıklıkla kullanılır. Bu gıdalar hem birçok besinle hem de tek başına tüketilebilir. Çocuklar için de birbirinden farklı tarifler yapılabilir. Örneğin çocuğunuz kuru boya ile resim yaparken meyveleri dekor olarak kullanarak tüketime teşvik edebilirsiniz. Ayrıca çocuğunuz için hazırladığını atıştırmalıkların içine de ekleyerek tüketmesini sağlayabilirsiniz.

Hangi Kuru Meyve Zayıflatır?

Kuru meyveler metabolizmanın hızlanmasını sağlar ve bu sayede yağ yakımının artmasına yardımcı olur. Tüm çeşitler kilo vermeye yardımcı olur ancak bazılarının kalorisi diğerlerine göre daha düşük olabilir. Düşük kalorili seçeneklerin başında kuru kayısı gelir. Vitamin ve lif açısından çok zengin ayrıca da düşük kaloriye sahip olan kayısı tok tutan kuru meyvelerden biridir. İştah kontrolünü sağlamaya yardımcı olurken tatlı ihtiyacının giderilmesinde de destekleyicidir. Bunların dışında kuru meyveler bağırsakların sağlıklı ve düzenli çalışmasında da önemli rol oynar. Kuru kayısı, her gün tüketilmesi tavsiye edilen meyvelerden biridir. Kurutulmuş elma ise özellikle diyet yapanların rahatlıkla tüketilebilecek sağlıklı atıştırmalıklar arasında yer alır. Lif oranı bakımından oldukça yüksek içeriğe sahiptir ve aynı zamanda düşük kalorilidir. Bağırsak florasını düzenleyerek vücuttan fazla toksinlerin atılmasını sağlar ve kilo vermeye yardımcı olur.

Hangi Kuru Meyve Kan Yapar?

Kuru meyvelerin çoğu çeşidi kan yapma özelliğine sahiptir. Bu konuda öne çıkan seçeneklerden biri de kuru incirdir. Oldukça yüksek demir oranına sahip olan bu meyve, kırmızı kan hücrelerini artırır. Artan kırmızı kan hücreleri tüm vücuda oksijen taşınmasını sağlayarak kansızlığın giderilmesine yardımcı olur. C vitamini içeren besinlerle beraber tüketmek demirin vücutta daha iyi tutunmasını sağlamaya yardımcıdır. Uzmanlar kansızlığı olan kişilere sık sık kuru incir kürü tüketimini önerir. Kuru erik, üzüm, çekirdekli siyah üzüm, kayısı ve hurma da hemoglobini yükselterek kan yapan kuru meyveler arasındadır. Bu besinler her mevsim rahatlıkla tüketilebilir. Belirli aralıklarla kür şeklinde ya da her gün bir miktar tüketebilirsiniz. Düzenli tüketim alışkanlığı edinmek kuru meyvelerin faydalarından yararlanmanıza yardımcı olur.

Kuru Meyve Çeşitleri ve Fiyatları | Kurutulmuş Meyve 2026

Üzüm Atölyesi Yeni Mahsul 1 Kg Antep Karası Siyah Çekirdekli Üzüm

4.1

(11)

Kargo Bedava

2 Adede %3

Kargo Bedava

549 TL

(549 TL/kg)

Yetkili Satıcı

SELKUR Kuru Üzüm 200GR (İzmir Kuru Üzüm-Çekirdeksiz)

4.8

(28)

Çok Al Az Öde

139 TL

(695 TL/kg)

Antep Pazarı Elma Kuru Meyve Cipsi - Dondurularak Kurutulmuş Freeze Dried Çıt...

Süper Fırsat Ürünü

En Çok Satan 2. Ürün

Antep Pazarı Elma Kuru Meyve Cipsi - Dondurularak Kurutulmuş Freeze Dried Çıtır Elma - 15g

3.7

(19)

Sepette %50 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %50 İndirim

Budaklı Kurutulmuş Ananas 100 Gr Kuru Meyve %100 Meyve Katkısız İlave Şekersiz

5.0

(6)

Kupon Fırsatı

3 Al 2 Öde

Kupon Fırsatı

306,93 TL

(3.069,30 TL/kg)

Trendyol Plus ile276,24 TL

Hızlı Teslimat

ünlükuru Portakal Kurusu, Portakal Cipsi, Meyve Kurusu - Şekersiz Katkısız Sağlıklı Atıştırmalık 25gr

5.0

(4)

Sepette %3 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %3 İndirim

Trendyol Plus ile103,62 TL

Hızlı Teslimat

Krunchis Freeze Dried Meyve 6'lı Avantajlı Paket (Dondurularak Kurutulmuş Meyve) - 20-30gr

4.5

(2)

Kargo Bedava

899,90 TL

(4.499,50 TL/kg)

Herbamina Dondurularak Kurutulmuş Brokoli - 20 gr

Flaş Ürün

00:00:00

Herbamina Dondurularak Kurutulmuş Brokoli - 20 gr

3.4

(24)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

3 Al 2 Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

208,01 TL

210,11 TL

(10.400,50 TL/kg)

Pol's Freeze Fresh Çilek 15 G , Incir 20 G , Elma 20 G

Süper Fırsat Ürünü

Hızlı Teslimat

Pol's Freeze Fresh Çilek 15 G , Incir 20 G , Elma 20 G

4.2

(195)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Çok Al Az Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%40

327,93 TL

549,90 TL

(5.962,36 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Freezeva Dondurularak Kurutulmuş Lime Dilimi 20 g | Freeze Dried Lime | Kokteyl, İçecek, Çay, Tatlı ve Dekor İçin

5.0

(3)

Kupon Fırsatı

2 Adede %10

Kupon Fırsatı

149,90 TL

(7.495 TL/kg)

Hızlı Teslimat

EverEat Dondurularak Kurutulmuş Incir Taneleri - Sağlıklı Atıştırmalık, Freeze Dry Yöntemiyle Üretilmiş

4.2

(38)

151 TL

SELKUR Dondurularak Kurutulmuş Karışık Meyve 50GR(KAVANOZDA)

Süper Fırsat Ürünü

Yetkili Satıcı

SELKUR Dondurularak Kurutulmuş Karışık Meyve 50GR(KAVANOZDA)

4.0

(6)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Çok Al Az Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%18

153,23 TL

189,05 TL

(3.064,60 TL/kg)

Hızlı Teslimat

BULUTLAR KURUYEMİŞ Iğde (KG) 250 gr

4.5

(15)

Sepette %10 İndirim

Hızlı Teslimat

Foodry Freeze Dry Tanışma Paketi ( Freeze Dried Mix) Meyve Kurusu

4.8

(10)

Kargo Bedava

1.119,90 TL

Hızlı Teslimat

Babuşşifa Karışık Meyve Kurusu (Kek-Pasta-Kurabiye İçin) 500gr

4.5

(26)

Kargo Bedava

482,99 TL

(965,98 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Genel Markalar Kurutulmuş Hindistan Cevizi Kilitli Paket 500gr

4.6

(21)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%26

420,71 TL

575 TL

(841,42 TL/kg)

Trendyol Plus ile399,67 TL

Hızlı Teslimat

Pol's Pol’s Freeze Fresh Dondurularak Kurutulmuş Kukuli Mısır 25 gr

5.0

(1)

Çok Al Az Öde

140,95 TL

(5.638 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Peyman Bahçeden Cranberry (turna Yemişi) 120 Gr

4.3

(10)

232,50 TL

(1.937,50 TL/kg)

Süper Fırsat Ürünü

Derme Kurutulmuş Portakal Dilimi 100 g

4.2

(5)

Sepette %25 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %25 İndirim

Pol's Freeze Fresh Dondurularak Kurutulmuş Ananas - Elma Mix 18 gr.

Süper Fırsat Ürünü

Hızlı Teslimat

Pol's Freeze Fresh Dondurularak Kurutulmuş Ananas - Elma Mix 18 gr.

2.5

(2)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Çok Al Az Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%17

116,30 TL

140,35 TL

(6.461,11 TL/kg)

Pol's Freeze Fresh Ahududu 16 G X 3 Adet Freeze Dry Dondurularak Kurutulmuş M...

Süper Fırsat Ürünü

Hızlı Teslimat

Pol's Freeze Fresh Ahududu 16 G X 3 Adet Freeze Dry Dondurularak Kurutulmuş Meyve

4.6

(84)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Çok Al Az Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%50

333,83 TL

674,90 TL

(111,28 TL/adet)

Hızlı Teslimat

Albeni Çekirdeksiz Erik Kurusu 500gr

5.0

(10)

2 Adede %8

273,89 TL

(547,78 TL/kg)

En Çok Satan 8. Ürün

Natutea Erik Kurusu (Çekirdeksiz) 200g

4.6

(8)

Sepette %2 İndirim

Elnedry Çilek Kurusu - Kuru Çilek - Kuru Meyve - Dried Fruit - 3 x 50 Gr

5.0

(3)

Sepette %15 İndirim

29 TL Kupon

Sepette %15 İndirim

Trendyol Plus ile265,62 TL

En Çok Ziyaret Edilen 3. Ürün

Freezeva Dondurularak Kurutulmuş Elma (Kırmızı) 20 gr - Freeze Dried Elma Kuru Meyve Cipsi

4.8

(11)

Kupon Fırsatı

2 Adede %10

Kupon Fırsatı

149,90 TL

(7.495 TL/kg)

Trendyol Plus ile142,40 TL

Hızlı Teslimat

Freezeva Dondurularak Kurutulmuş Mango – Freeze Dried Mango- Mango Kuru Meyve Cipsi 20 gr

4.4

(51)

Kupon Fırsatı

2 Adede %10

Kupon Fırsatı

159,90 TL

(7.995 TL/kg)

Trendyol Plus ile151,90 TL

Yetkili Satıcı

SELNUS Kurutulmuş Yaban Mersini 100 Gr Blueberry Kuru Meyve

4.2

(39)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kupon Fırsatı

5 Al 4 Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%13

153,49 TL

177,60 TL

(1.534,90 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Mimoza Kurutulmuş Portakal Dilimleri 50 gram

4.4

(136)

Sepette %2 İndirim

Hızlı Teslimat

Pol's Freeze Fresh Bütün Yaban Mersini 15 g

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Çok Al Az Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

174,90 TL

193,84 TL

(11.660 TL/kg)

Yetkili Satıcı

fruwy Freeze Dried Mandalina Kova (Dondurularak Kurutulmuş Mandalina) 15g

5.0

(2)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

2 Adede %20

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

101,88 TL

109,90 TL

(6.792 TL/kg)

Trendyol Plus ile96,79 TL

Hızlı Teslimat

BULUTLAR KURUYEMİŞ Siyah Çekirdeksiz Üzüm (KG) 250 gr

5.0

(1)

Sepette %10 İndirim

Başarılı Satıcı

yöresel Büyük Hünnap Kurusu 1KG

4.7

(36)

Kargo Bedava

549 TL

(549 TL/kg)

Trendyol Plus ile521,55 TL

Hızlı Teslimat

Madame Lyras Karadut Freeze Dried (Dondurularak Kurutulmuş) Meyve Cipsi 16 g.

5.0

(2)

4 Al 3 Öde

130 TL

(8.125 TL/kg)

Pol's Freeze Fresh Dondurularak Kurutulmuş Lime 20 gr

Süper Fırsat Ürünü

Hızlı Teslimat

Pol's Freeze Fresh Dondurularak Kurutulmuş Lime 20 gr

3.3

(17)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Çok Al Az Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%15

114,77 TL

135,08 TL

(5.738,50 TL/kg)

Pol's Freeze Fresh Ananas 20 G X 3 Adet Freeze Dried Dondurularak Kurutulmuş ...

Süper Fırsat Ürünü

Hızlı Teslimat

Pol's Freeze Fresh Ananas 20 G X 3 Adet Freeze Dried Dondurularak Kurutulmuş Meyve

4.4

(41)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Çok Al Az Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%39

343,77 TL

569,90 TL

(17.188,50 TL/kg)

Hızlı Teslimat

aktarloji 100 Gr Kurutulmuş Karışık Narenciye Dilimleri Portakal, Mandalina, Greyfurt, Limon

5.0

(4)

2 Adede %2

269 TL

Trendyol Plus ile263,62 TL

Gülçehre Osmanlı Saray Mutfaklarının Yakut Kırmızı Hakiki Zereşk Üzümü {İran ...

Süper Fırsat Ürünü

Yetkili Satıcı

Gülçehre Osmanlı Saray Mutfaklarının Yakut Kırmızı Hakiki Zereşk Üzümü {İran Üzümü, Karamuk, Berberin} | 125G

4.6

(18)

Sepette %25 İndirim

Kargo Bedava

20 TL Kupon

Sepette %25 İndirim

Kuru Meyve

Üzüm Atölyesi Yeni Mahsul 1 Kg Antep Karası Siyah Çekirdekli Üzüm

SELKUR Kuru Üzüm 200GR (İzmir Kuru Üzüm-Çekirdeksiz)

Antep Pazarı Elma Kuru Meyve Cipsi - Dondurularak Kurutulmuş Freeze Dried Çıtır Elma - 15g

Budaklı Kurutulmuş Ananas 100 Gr Kuru Meyve %100 Meyve Katkısız İlave Şekersiz

ünlükuru Portakal Kurusu, Portakal Cipsi, Meyve Kurusu - Şekersiz Katkısız Sağlıklı Atıştırmalık 25gr

Krunchis Freeze Dried Meyve 6'lı Avantajlı Paket (Dondurularak Kurutulmuş Meyve) - 20-30gr

Herbamina Dondurularak Kurutulmuş Brokoli - 20 gr

Pol's Freeze Fresh Çilek 15 G , Incir 20 G , Elma 20 G

Freezeva Dondurularak Kurutulmuş Lime Dilimi 20 g | Freeze Dried Lime | Kokteyl, İçecek, Çay, Tatlı ve Dekor İçin

EverEat Dondurularak Kurutulmuş Incir Taneleri - Sağlıklı Atıştırmalık, Freeze Dry Yöntemiyle Üretilmiş

SELKUR Dondurularak Kurutulmuş Karışık Meyve 50GR(KAVANOZDA)

BULUTLAR KURUYEMİŞ Iğde (KG) 250 gr

Foodry Freeze Dry Tanışma Paketi ( Freeze Dried Mix) Meyve Kurusu

Babuşşifa Karışık Meyve Kurusu (Kek-Pasta-Kurabiye İçin) 500gr

Genel Markalar Kurutulmuş Hindistan Cevizi Kilitli Paket 500gr

Pol's Pol’s Freeze Fresh Dondurularak Kurutulmuş Kukuli Mısır 25 gr

Peyman Bahçeden Cranberry (turna Yemişi) 120 Gr

Derme Kurutulmuş Portakal Dilimi 100 g

Pol's Freeze Fresh Dondurularak Kurutulmuş Ananas - Elma Mix 18 gr.

Pol's Freeze Fresh Ahududu 16 G X 3 Adet Freeze Dry Dondurularak Kurutulmuş Meyve

Albeni Çekirdeksiz Erik Kurusu 500gr

Natutea Erik Kurusu (Çekirdeksiz) 200g

Elnedry Çilek Kurusu - Kuru Çilek - Kuru Meyve - Dried Fruit - 3 x 50 Gr

Freezeva Dondurularak Kurutulmuş Elma (Kırmızı) 20 gr - Freeze Dried Elma Kuru Meyve Cipsi

Freezeva Dondurularak Kurutulmuş Mango – Freeze Dried Mango- Mango Kuru Meyve Cipsi 20 gr

SELNUS Kurutulmuş Yaban Mersini 100 Gr Blueberry Kuru Meyve

Mimoza Kurutulmuş Portakal Dilimleri 50 gram

Pol's Freeze Fresh Bütün Yaban Mersini 15 g

fruwy Freeze Dried Mandalina Kova (Dondurularak Kurutulmuş Mandalina) 15g

BULUTLAR KURUYEMİŞ Siyah Çekirdeksiz Üzüm (KG) 250 gr

yöresel Büyük Hünnap Kurusu 1KG

Madame Lyras Karadut Freeze Dried (Dondurularak Kurutulmuş) Meyve Cipsi 16 g.

Pol's Freeze Fresh Dondurularak Kurutulmuş Lime 20 gr

Pol's Freeze Fresh Ananas 20 G X 3 Adet Freeze Dried Dondurularak Kurutulmuş Meyve

aktarloji 100 Gr Kurutulmuş Karışık Narenciye Dilimleri Portakal, Mandalina, Greyfurt, Limon

Gülçehre Osmanlı Saray Mutfaklarının Yakut Kırmızı Hakiki Zereşk Üzümü {İran Üzümü, Karamuk, Berberin} | 125G

Kategori

Marka

Avantajlı Ürünler

Ürün Puanı

Kuponlu Ürünler

Fiyat

Fiyat Geçmişi

Fırsatlı Ürünler

Toplu Satışa Uygun

Hediye Paketi

Fotoğraflı Yorumlar

Videolu Ürünler

Kampanyalı Ürünler

Birlikte Al Kazan

Trendyol Plus

Çok Al Az Öde

Fenomenlerin Seçtikleri

Kurumsal Faturaya Uygun

Satıcı Tipi

Bunlar da İlginizi Çekebilir