Lokum Kaç Kaloridir?

Lokumun kalorisi lokum çeşitlerine göre değişebilir. Ortalama olarak 100 gram lokum 360 kaloriye sahiptir. Adet olarak hesaplama yapılırsa 1 adet lokum ortalama 32 kalori sunmaktadır. Kalorisinde yüksek miktarda şeker yer alır. İçeriğinde yer alan yüksek şeker oranı kalorisinde büyük bit etki göstermektedir. Lokum çeşitlerinin neredeyse tamamı karbonhidrattan oluşmaktadır. İçeriğinde kalan küçük bir kısmını ise protein oluşturur. Bunların dışında besin değerlerinin için yağ ve mineral oranları da yer almaktadır. Ancak bu oranlar karbonhidratla karşılaştırıldığı zaman oldukça küçük oranlar olacaktır. Lokumun kalorisi içeriğinde yer alan malzemelere göre değişebilmektedir. Günümüzde çok farklı aromalara ve malzemelere sahip olan lokumların üretildiği görülür. Bu konu kalori üzerinde etkili olur. Örneğin klasik bir lokumun kalorisi ile cevizli lokumun kalorisi farklı olmaktadır. Tüketiminde ve kalori hesaplamalarında bu konuya da dikkat edilmelidir.

Lokum Neyden Yapılır?

Lokumun ana maddeleri şeker, nişasta, su ve sitrik asittir. En bilinen Türk tatlısıdır ve dünyaca tanınmış tatlılardan bir tanesidir. Lokum içerisinde tartarik asit ve nişasta da yer almaktadır. Bu içerik klasik bir lokum için geçerli olur. Günümüzde tüketilebilen çok farklı lokum çeşitleri bulunabilmektedir. Lokumlar genel olarak kuru meyve ve yemişlerle tatlandırılarak üretilmektedir. Örneğin ceviz, fındık, fıstık, portakal, gül ve limon gibi çok farklı ürünler kullanılarak yapılabilmektedir. Yani içeriğinin oldukça çeşitli olduğu söylenebilir. Çikolatalı, naneli, vanilyalı ve hindistan cevizli gibi çok farklı lokumlar da vardır. Lokum şekilleri ve görünümleri de çok çeşitlidir. Çok küçük boyutlarda lokum bulunabildiği gibi daha büyük boyutlarda dikkat çeken lokum çeşitleri de bulunmaktadır. Sevilen aromalara ve damak zevklerine bağlı olarak lokum tüketmek mümkündür. Kahve yanında veya tek başına tüketilebilmektedir.

Lokum Ne Kadar Dayanır?

Lokumun dayanma süresi oldukça fazladır. Paketi açılmamış bir lokum yaklaşık 1 yıl boyunca bozulmadan muhafaza edilebilir. Ancak paketi açılan bir lokumun ömrü daha kısa olacaktır. Ambalajı daha önceden açılmış olan bir lokum ortalama bir ifade ile 2 ay boyunca bozulmadan tüketilmeye devam edilebilir. Lokumların dayanma süresi muhafaza edilme koşulları ile de ilgilidir. Saklama koşullarına dikkat edilmediği zaman lokumların bozulabilmesi mümkündür. Aşırı sıcak ortamlarda muhafaza edilmesi bozulmasına neden olabilir. Nemli ortamlarda saklanması ve paketinin açık bırakılması da yine dayanma ömrünü kısaltabilir. Ancak bu konulara dikkat edildiği zaman lokum uzun bir dayanma süresine sahip gıdalar arasında gösterilmektedir. Lokum içeriklerine göre de muhafaza edilmesine dikkat edilmelidir. Trendyol’dan farklı lokum seçeneklerini inceleyebilir, ürünlere kolaylıkla ulaşabilir ve damak zevkinize uygun seçimler yapabilirsiniz.

Lokum Çeşitleri 🍬 - Lezzetli ve Hediye İçin İdeal 2026

Şekerci Cafer Erol Spesiyal Lokum - Bıçaklı Ahşap Lokum Kutusu

Kargo Bedava

9.720 TL

Başarılı Satıcı

MİZAN EXCLUSİVE ANTEP FISTIKLI CEZERYE 500GR

Kargo Bedava

25 TL Kupon

Kargo Bedava

455 TL

(910 TL/kg)

Tuğba Kuruyemiş Bursa Lokum 430 Gr(TURKİSH DELİGHT)

5.0

(7)

Kargo Bedava

460 TL

(1.069,77 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Cevizli Sucuk 1 Kg İPKG 4765

5.0

(3)

Sepette %5 İndirim

Kargo Bedava

Sepette %5 İndirim

Hızlı Teslimat

Turuncu Kuruyemiş Çikolata Dolgulu Toz Fıstıklı Bohça Lokum 500 gr

Kargo Bedava

489 TL

(978 TL/kg)

Hızlı Teslimat

LOQO Pudra Kaplı Antep Fıstıklı Çifte Kavrulmuş Lokum 1 Kg (Tek Tek Paketli) 1031

4.7

(20)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Kargo Bedava

649 TL

(649 TL/kg)

Yetkili Satıcı

İBRAHİM BURAK ETİLER KEREBİCCİ OĞUZ Antep Fıstıklı Cezerye 500g

Kargo Bedava

499 TL

(998 TL/kg)

Trendyol Plus ile474,05 TL

Hızlı Teslimat

Erten Şekerleme Special Karışık Lokum 1 Kg AFYON LOKUMU

4.6

(7)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

50 TL Kupon

2 Adede %5

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

1.012,92 TL

1.115 TL

(1.012,92 TL/kg)

Trendyol Plus ile982,53 TL

Hızlı Teslimat

Erten Şekerleme Pirinç Fındıklı Fındık Ezmeli Lokum 1 Kg AFYON LOKUMU

Kargo Bedava

50 TL Kupon

2 Adede %5

Kargo Bedava

787,15 TL

(787,15 TL/kg)

Trendyol Plus ile763,54 TL

Hızlı Teslimat

Karan Şekerleme Biga Kıstırmalık Sade Lokum 500 Gr.

4.8

(10)

275 TL

(550 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Pirsefa Antep Fıstıklı Kadayıflı Çifte Kavrulmuş Lokum 250 g Kutu

5.0

(1)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

2 Adede %5

Kargo Bedava

398,79 TL

(1.595,16 TL/kg)

Trendyol Plus ile386,83 TL

Yetkili Satıcı

KEÇECİZADE Keçecizade Nar Aromalı Duble Fıstıklı Lokum 250gr

4.6

(7)

Kargo Bedava

660 TL

(2.640 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Bİrsalkım Pestİl & Köme Karışık Hediyelik Osmanlı Lokumu 700 Gram

3.0

(3)

Kargo Bedava

475 TL

(678,57 TL/kg)

Trendyol Plus ile451,25 TL

Yetkili Satıcı

KEÇECİZADE Çikolatalı Sultan Lokum 430 Gr

5.0

(1)

Kargo Bedava

450 TL

(1.046,51 TL/kg)

BULUTLAR KURUYEMİŞ Cevizli Atom Cezerye 500 gr

5.0

(1)

Sepette %10 İndirim

Kargo Bedava

Sepette %10 İndirim

Hızlı Teslimat

Has Şifa Deposu Gaziantep Cevizli Sucuk 500 gr (ÜZÜM PESTİLİNDEN ÜRETİLMİŞTİR)

4.6

(5)

279 TL

(558 TL/kg)

Genel Markalar Glutensiz Şeker Ilavesiz Fındıklı Pestil(500 G)

4.1

(10)

Kargo Bedava

877,50 TL

(1.755 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Can Kardeşler Kuruyemiş Sade Sultan Antep Fıstıklı Sarma Lokum-250 g

Sepette %7 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %7 İndirim

Hızlı Teslimat

DENİZ ŞEKERLEME Hediyelik 3'lü Pişmaniye Set - Mavi

5.0

(1)

Kupon Fırsatı

265 TL

(883,33 TL/adet)

Trendyol Plus ile251,75 TL

Hızlı Teslimat

Hicret Kuruyemiş Fındıklı Pestil Sarma (Kadayıflı ) 500 Gr

3.0

(1)

Kargo Bedava

549 TL

(1.098 TL/kg)

Hızlı Teslimat

MANİSA BİRLİK Mesir Lokumu 300 gr 2 Li Set

4.6

(18)

Kargo Bedava

399 TL

(1.330 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Arı Lokumları 1978 Kuş Lokumu 500 Gr (Çilek - Limon - Muz - Portakal)

4.3

(6)

Kargo Bedava

30 TL Kupon

2 Adede %5

Kargo Bedava

469 TL

(938 TL/kg)

Hızlı Teslimat

midyat öz acar Cezerye 500 gram

4.6

(5)

245 TL

(490 TL/kg)

Hızlı Teslimat

DİKMENOĞLU BALIM PESTİL KÖME Fındık Ezmeli Sarma 3'lü Çeşit 1 Kg

5.0

(6)

Kargo Bedava

1.150 TL

(383,33 TL/adet)

Hızlı Teslimat

Erten Şekerleme Tahinli Lokum 1 Kg AFYON LOKUMU

5.0

(1)

Kargo Bedava

20 TL Kupon

2 Adede %5

Kargo Bedava

527,10 TL

(527,10 TL/kg)

Trendyol Plus ile511,29 TL

Hızlı Teslimat

Darende Kayısı Dünyası Kara Erik Pestili 500 Gr Doğal Katkısız Geleneksel Meyve Pestili

1.0

(1)

Kargo Bedava

Kupon Fırsatı

Kargo Bedava

399,99 TL

(799,98 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Kral Pestil Fındıklı Pestil 1 Kg

4.7

(9)

Kargo Bedava

872,63 TL

(872,63 TL/kg)

Birlikte Al Kazan

Erten Şekerleme Kadayıflı Çikolatalı Lokum 1000 gr AFYON LOKUMU

5.0

(3)

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

20 TL Kupon

2 Adede %5

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

429,52 TL

448,09 TL

(429,52 TL/kg)

Trendyol Plus ile416,63 TL

Hızlı Teslimat

Erten Şekerleme Sultan Antep Fıstıklı Lokum 1 Kg AFYON LOKUMU

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava

50 TL Kupon

2 Adede %5

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

1.051,18 TL

1.144,50 TL

(1.051,18 TL/kg)

Trendyol Plus ile1.019,64 TL

Hızlı Teslimat

Hacı İbrahim Şahin Dedemin Tatları 1858 Karışık Gurme Lokum Kutuları (680 GR)

Kargo Bedava

1.099 TL

(1.616,18 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Bİrsalkım Pestİl & Köme ŞebinKarahisar Usulü Fındık Parçacıklı Fındık Ezmesi Dolgulu Parmak Pestil 250 Gram

5.0

(2)

Kargo Bedava

359 TL

(1.436 TL/kg)

Trendyol Plus ile341,05 TL

Birlikte Al Kazan

Bİrsalkım Pestİl & Köme Antep Fıstıklı Fındıklı Hindistan Cevizli Kadayıflı Fındık Ezmeli Rulo Sarma Pestil 1500 gr

4.6

(12)

Kargo Bedava

1.336 TL

(890,67 TL/kg)

Trendyol Plus ile1.269,20 TL

Hızlı Teslimat

Yeni Uğur Cevizli Cezerye 500 Gr

4.6

(15)

Sepette %10 İndirim

Kargo Bedava

Sepette %10 İndirim

Trendyol Plus ile418,95 TL

Hızlı Teslimat

HALUK ÇEREZ Mangolu Sultan Sarma Lokum 250 Gram

Kargo Bedava

435 TL

(1.740 TL/kg)

Hızlı Teslimat

KÖME ŞAHANE GÜMÜŞHANE CEVİZLİ PESTİL 1 KİLO DUT PEKMEZİNDEN

5.0

(5)

Kargo Bedava

499 TL

(499 TL/kg)

Tariş Tarpaz Fındıklı Üzüm Lokumu 250 Gr.

3.7

(3)

230 TL

(920 TL/kg)

Lokum

Şekerci Cafer Erol Spesiyal Lokum - Bıçaklı Ahşap Lokum Kutusu

MİZAN EXCLUSİVE ANTEP FISTIKLI CEZERYE 500GR

Tuğba Kuruyemiş Bursa Lokum 430 Gr(TURKİSH DELİGHT)

Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Cevizli Sucuk 1 Kg İPKG 4765

Turuncu Kuruyemiş Çikolata Dolgulu Toz Fıstıklı Bohça Lokum 500 gr

LOQO Pudra Kaplı Antep Fıstıklı Çifte Kavrulmuş Lokum 1 Kg (Tek Tek Paketli) 1031

İBRAHİM BURAK ETİLER KEREBİCCİ OĞUZ Antep Fıstıklı Cezerye 500g

Erten Şekerleme Special Karışık Lokum 1 Kg AFYON LOKUMU

Erten Şekerleme Pirinç Fındıklı Fındık Ezmeli Lokum 1 Kg AFYON LOKUMU

Karan Şekerleme Biga Kıstırmalık Sade Lokum 500 Gr.

Pirsefa Antep Fıstıklı Kadayıflı Çifte Kavrulmuş Lokum 250 g Kutu

KEÇECİZADE Keçecizade Nar Aromalı Duble Fıstıklı Lokum 250gr

Bİrsalkım Pestİl & Köme Karışık Hediyelik Osmanlı Lokumu 700 Gram

KEÇECİZADE Çikolatalı Sultan Lokum 430 Gr

BULUTLAR KURUYEMİŞ Cevizli Atom Cezerye 500 gr

Has Şifa Deposu Gaziantep Cevizli Sucuk 500 gr (ÜZÜM PESTİLİNDEN ÜRETİLMİŞTİR)

Genel Markalar Glutensiz Şeker Ilavesiz Fındıklı Pestil(500 G)

Can Kardeşler Kuruyemiş Sade Sultan Antep Fıstıklı Sarma Lokum-250 g

DENİZ ŞEKERLEME Hediyelik 3'lü Pişmaniye Set - Mavi

Hicret Kuruyemiş Fındıklı Pestil Sarma (Kadayıflı ) 500 Gr

MANİSA BİRLİK Mesir Lokumu 300 gr 2 Li Set

Arı Lokumları 1978 Kuş Lokumu 500 Gr (Çilek - Limon - Muz - Portakal)

midyat öz acar Cezerye 500 gram

DİKMENOĞLU BALIM PESTİL KÖME Fındık Ezmeli Sarma 3'lü Çeşit 1 Kg

Erten Şekerleme Tahinli Lokum 1 Kg AFYON LOKUMU

Darende Kayısı Dünyası Kara Erik Pestili 500 Gr Doğal Katkısız Geleneksel Meyve Pestili

Kral Pestil Fındıklı Pestil 1 Kg

Erten Şekerleme Kadayıflı Çikolatalı Lokum 1000 gr AFYON LOKUMU

Erten Şekerleme Sultan Antep Fıstıklı Lokum 1 Kg AFYON LOKUMU

Hacı İbrahim Şahin Dedemin Tatları 1858 Karışık Gurme Lokum Kutuları (680 GR)

Bİrsalkım Pestİl & Köme ŞebinKarahisar Usulü Fındık Parçacıklı Fındık Ezmesi Dolgulu Parmak Pestil 250 Gram

Bİrsalkım Pestİl & Köme Antep Fıstıklı Fındıklı Hindistan Cevizli Kadayıflı Fındık Ezmeli Rulo Sarma Pestil 1500 gr

Yeni Uğur Cevizli Cezerye 500 Gr

HALUK ÇEREZ Mangolu Sultan Sarma Lokum 250 Gram

KÖME ŞAHANE GÜMÜŞHANE CEVİZLİ PESTİL 1 KİLO DUT PEKMEZİNDEN

Tariş Tarpaz Fındıklı Üzüm Lokumu 250 Gr.

Kategori

Marka

Avantajlı Ürünler

Ürün Puanı

Fiyat

Satıcı Tipi

Çok Al Az Öde

Trendyol Plus

Toplu Satışa Uygun

Kurumsal Faturaya Uygun

Kuponlu Ürünler

Fiyat Geçmişi

Hediye Paketi

Fotoğraflı Yorumlar

Videolu Ürünler

Efsane Kasım

Kampanyalı Ürünler

Birlikte Al Kazan

Fenomenlerin Seçtikleri

Bunlar da İlginizi Çekebilir