Lokum Kaç Kaloridir?

Lokumun kalorisi lokum çeşitlerine göre değişebilir. Ortalama olarak 100 gram lokum 360 kaloriye sahiptir. Adet olarak hesaplama yapılırsa 1 adet lokum ortalama 32 kalori sunmaktadır. Kalorisinde yüksek miktarda şeker yer alır. İçeriğinde yer alan yüksek şeker oranı kalorisinde büyük bit etki göstermektedir. Lokum çeşitlerinin neredeyse tamamı karbonhidrattan oluşmaktadır. İçeriğinde kalan küçük bir kısmını ise protein oluşturur. Bunların dışında besin değerlerinin için yağ ve mineral oranları da yer almaktadır. Ancak bu oranlar karbonhidratla karşılaştırıldığı zaman oldukça küçük oranlar olacaktır. Lokumun kalorisi içeriğinde yer alan malzemelere göre değişebilmektedir. Günümüzde çok farklı aromalara ve malzemelere sahip olan lokumların üretildiği görülür. Bu konu kalori üzerinde etkili olur. Örneğin klasik bir lokumun kalorisi ile cevizli lokumun kalorisi farklı olmaktadır. Tüketiminde ve kalori hesaplamalarında bu konuya da dikkat edilmelidir.

Lokum Neyden Yapılır?

Lokumun ana maddeleri şeker, nişasta, su ve sitrik asittir. En bilinen Türk tatlısıdır ve dünyaca tanınmış tatlılardan bir tanesidir. Lokum içerisinde tartarik asit ve nişasta da yer almaktadır. Bu içerik klasik bir lokum için geçerli olur. Günümüzde tüketilebilen çok farklı lokum çeşitleri bulunabilmektedir. Lokumlar genel olarak kuru meyve ve yemişlerle tatlandırılarak üretilmektedir. Örneğin ceviz, fındık, fıstık, portakal, gül ve limon gibi çok farklı ürünler kullanılarak yapılabilmektedir. Yani içeriğinin oldukça çeşitli olduğu söylenebilir. Çikolatalı, naneli, vanilyalı ve hindistan cevizli gibi çok farklı lokumlar da vardır. Lokum şekilleri ve görünümleri de çok çeşitlidir. Çok küçük boyutlarda lokum bulunabildiği gibi daha büyük boyutlarda dikkat çeken lokum çeşitleri de bulunmaktadır. Sevilen aromalara ve damak zevklerine bağlı olarak lokum tüketmek mümkündür. Kahve yanında veya tek başına tüketilebilmektedir.

Lokum Ne Kadar Dayanır?

Lokumun dayanma süresi oldukça fazladır. Paketi açılmamış bir lokum yaklaşık 1 yıl boyunca bozulmadan muhafaza edilebilir. Ancak paketi açılan bir lokumun ömrü daha kısa olacaktır. Ambalajı daha önceden açılmış olan bir lokum ortalama bir ifade ile 2 ay boyunca bozulmadan tüketilmeye devam edilebilir. Lokumların dayanma süresi muhafaza edilme koşulları ile de ilgilidir. Saklama koşullarına dikkat edilmediği zaman lokumların bozulabilmesi mümkündür. Aşırı sıcak ortamlarda muhafaza edilmesi bozulmasına neden olabilir. Nemli ortamlarda saklanması ve paketinin açık bırakılması da yine dayanma ömrünü kısaltabilir. Ancak bu konulara dikkat edildiği zaman lokum uzun bir dayanma süresine sahip gıdalar arasında gösterilmektedir. Lokum içeriklerine göre de muhafaza edilmesine dikkat edilmelidir. Trendyol’dan farklı lokum seçeneklerini inceleyebilir, ürünlere kolaylıkla ulaşabilir ve damak zevkinize uygun seçimler yapabilirsiniz.

Lokum Çeşitleri 🍬 - Lezzetli ve Hediye İçin İdeal 2026

Hızlı Teslimat

AL FAKHER Antep Fıstıklı Krokanlı Lokum 750 gr

5.0

(1)

Kargo Bedava

1.500 TL

(2.000 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Erten Şekerleme Günlük Sultan Manda Kaymaklı Kadayıflı Lokum 500 gr AFYON LOKUMU

4.5

(4)

Kargo Bedava

20 TL Kupon

2 Adede %5

Kargo Bedava

595 TL

(1.190 TL/kg)

Trendyol Plus ile577,15 TL

Hızlı Teslimat

DENİZ ŞEKERLEME Özel Cevizli Lokum - 250 g

Kupon Fırsatı

135 TL

(540 TL/kg)

Trendyol Plus ile128,25 TL

Hızlı Teslimat

Bİrsalkım Pestİl & Köme Gümüşhane Pikola Findik Kaplamalı Cevizli Sucuk 1000 gram

Kargo Bedava

870 TL

(870 TL/kg)

Trendyol Plus ile826,50 TL

Hızlı Teslimat

Kayısı İste Haşhaşlı Tecde Dut Pestili (KG)

Kargo Bedava

850 TL

(850 TL/kg)

Tuğba Kuruyemiş Samsun Lokumu 430 gr

Kargo Bedava

460 TL

(1.069,77 TL/kg)

Lokum Atölyesi Sultan Baklava Şekilli Lotuslu Antep Fıstıklı Lokum 500g

4.1

(19)

Kargo Bedava

975 TL

(1.950 TL/kg)

Hızlı Teslimat

DEDEOĞLU GIDA Üzüm Pestili 1 kg

4.0

(14)

Kargo Bedava

500 TL

(500 TL/kg)

GÜMÜŞAY PESTİL KÖME CEVİZLİ SUCUK 1KG EKSTRA CEVİZLİ KÖME 1KG

4.0

(24)

Kargo Bedava

450 TL

(450 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Hatay Yöresel CEVİZLİ SUCUK 500 GR

4.8

(6)

Sepette %1 İndirim

Tuğba Kuruyemiş Uşak Lokum 430 gr (TURKİSH DELİGHT)

3.7

(3)

Kargo Bedava

460 TL

(1.069,77 TL/kg)

Hızlı Teslimat

KİMKİM Süryani Çöreği Bademli 400 gr

3.0

(4)

Kupon Fırsatı

300 TL

(750 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Bİrsalkım Pestİl & Köme Gümüşhane ' Den 5 Çeşit Karışık Muska Paketi 1000 gr (ANTEP FISTIKLI-FINDIKLI-KADAYIFLI-H.CEVİZLİ)

2.7

(3)

Kargo Bedava

990 TL

(990 TL/kg)

Trendyol Plus ile940,50 TL

Hızlı Teslimat

Bİrsalkım Pestİl & Köme Maraş Cevizli Köy Sucuğu 1000 gram

4.0

(20)

Kargo Bedava

820 TL

(820 TL/kg)

Trendyol Plus ile779 TL

Hızlı Teslimat

Bİrsalkım Pestİl & Köme Kadayıf Bulamalı Antep Fıstık Dolgulu Lokum 200 Gram

3.0

(1)

Kargo Bedava

359 TL

(1.795 TL/kg)

Trendyol Plus ile341,05 TL

Hızlı Teslimat

Tuğba Kuruyemiş Gurme Serisi Hc Duble Antep Fıstıklı Taze Doğal Katkısız Lüks Lokum 250 Gr

3.0

(1)

269 TL

(1.076 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Bİrsalkım Pestİl & Köme Klasik Türk Kahveli Çikolatalı Lokum 500 gr

Kargo Bedava

450 TL

(900 TL/kg)

Trendyol Plus ile427,50 TL

Kral Pestil Kadayıflı Rulo Pestil 500 G

3.0

(2)

Kargo Bedava

586,63 TL

(1.173,26 TL/kg)

Tuğba Kuruyemiş Denizli Lokum 430 Gr(TURKİSH DELİGHT)

4.1

(8)

Kargo Bedava

460 TL

(1.069,77 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Can Kardeşler Kuruyemiş Sultan Basma Cevizli Lokum-250 g

3.8

(5)

Sepette %7 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %7 İndirim

Kral Pestil Antep Fıstıklı Çoko Pestil (500g)

4.0

(2)

Kargo Bedava

747,50 TL

(1.495 TL/kg)

Lokum Kazanı Narlı Antep Fıstıklı Fitil Lokum 1 Kg

Kargo Bedava

1.699 TL

(1.699 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Antepten Gelsin Hakiki Antep Fıstıklı Şekersiz Muska Pestil 200 gr

2.5

(2)

Sepette %40 İndirim

Kargo Bedava

Sepette %40 İndirim

Hızlı Teslimat

melodiya Gül Lokumlu Yumuşakcık Gofret 250 gr 10'lu

3.3

(3)

Kupon Fırsatı

290 TL

(29 TL/adet)

Yetkili Satıcı

İkranur Kardelen Mevlüt Şekeri Kutusu - Boş Külah 12 cm

108,80 TL

Hızlı Teslimat

Tuğba Kuruyemiş Karışık Jöle Lokum (300 GR)

3.8

(20)

149 TL

(496,67 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Hicret Kuruyemiş Yer Fıstıklı Çifte Kavrulmuş Sütlü Lokum 500 Gr

4.7

(3)

320 TL

(640 TL/kg)

Birlikte Al Kazan

Erten Şekerleme Kadayıflı Çikolatalı Lokum 500 Gr AFYON LOKUMU

4.5

(4)

Kargo Bedava

20 TL Kupon

2 Adede %5

Kargo Bedava

497 TL

(994 TL/kg)

Trendyol Plus ile482,09 TL

Şekerci Cafer Erol Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum - Fes Kutuda 150 g

Kargo Bedava

1.044 TL

(6.960 TL/kg)

Genel Markalar Sade Kıstırma (ASFALT) Lokum 3 Kg.

4.7

(9)

Kargo Bedava

900 TL

(300 TL/kg)

Lokum Atölyesi File Antep Fıstığı Kaplı Ballı Antep Fıstıklı Lokum 500g

4.9

(27)

Kargo Bedava

1.250 TL

(2.500 TL/kg)

Lokum Atölyesi Hindistan Cevizli Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Mini Lokum 500g

4.6

(13)

Kargo Bedava

825 TL

(1.650 TL/kg)

HALUK AYDIN KURUYEMİŞ Sade Bandırma 1 KG

Süper Fırsat Ürünü

Süper Kampanya

HALUK AYDIN KURUYEMİŞ Sade Bandırma 1 KG

3.5

(6)

Sepette %25 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %25 İndirim

Trendyol Plus ile272,03 TL

Başarılı Satıcı

Leblebi Çarşısı Nar Aromalı Çikolata Kaplı Küp Lokum - 500 Gr

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

-%12

210,54 TL

240 TL

(421,08 TL/kg)

Trendyol Plus ile200,01 TL

Hızlı Teslimat

ŞEKER PALAS AFYON Lotuslu Baklava Lokum (300 gram )

Kargo Bedava

400 TL

(1.333,33 TL/kg)

Hızlı Teslimat

Can Kardeşler Kuruyemiş Fındık Ezmeli Muska-250 g

4.0

(3)

Sepette %7 İndirim

Kupon Fırsatı

Sepette %7 İndirim

Lokum

AL FAKHER Antep Fıstıklı Krokanlı Lokum 750 gr

Erten Şekerleme Günlük Sultan Manda Kaymaklı Kadayıflı Lokum 500 gr AFYON LOKUMU

DENİZ ŞEKERLEME Özel Cevizli Lokum - 250 g

Bİrsalkım Pestİl & Köme Gümüşhane Pikola Findik Kaplamalı Cevizli Sucuk 1000 gram

Kayısı İste Haşhaşlı Tecde Dut Pestili (KG)

Tuğba Kuruyemiş Samsun Lokumu 430 gr

Lokum Atölyesi Sultan Baklava Şekilli Lotuslu Antep Fıstıklı Lokum 500g

DEDEOĞLU GIDA Üzüm Pestili 1 kg

GÜMÜŞAY PESTİL KÖME CEVİZLİ SUCUK 1KG EKSTRA CEVİZLİ KÖME 1KG

Hatay Yöresel CEVİZLİ SUCUK 500 GR

Tuğba Kuruyemiş Uşak Lokum 430 gr (TURKİSH DELİGHT)

KİMKİM Süryani Çöreği Bademli 400 gr

Bİrsalkım Pestİl & Köme Gümüşhane ' Den 5 Çeşit Karışık Muska Paketi 1000 gr (ANTEP FISTIKLI-FINDIKLI-KADAYIFLI-H.CEVİZLİ)

Bİrsalkım Pestİl & Köme Maraş Cevizli Köy Sucuğu 1000 gram

Bİrsalkım Pestİl & Köme Kadayıf Bulamalı Antep Fıstık Dolgulu Lokum 200 Gram

Tuğba Kuruyemiş Gurme Serisi Hc Duble Antep Fıstıklı Taze Doğal Katkısız Lüks Lokum 250 Gr

Bİrsalkım Pestİl & Köme Klasik Türk Kahveli Çikolatalı Lokum 500 gr

Kral Pestil Kadayıflı Rulo Pestil 500 G

Tuğba Kuruyemiş Denizli Lokum 430 Gr(TURKİSH DELİGHT)

Can Kardeşler Kuruyemiş Sultan Basma Cevizli Lokum-250 g

Kral Pestil Antep Fıstıklı Çoko Pestil (500g)

Lokum Kazanı Narlı Antep Fıstıklı Fitil Lokum 1 Kg

Antepten Gelsin Hakiki Antep Fıstıklı Şekersiz Muska Pestil 200 gr

melodiya Gül Lokumlu Yumuşakcık Gofret 250 gr 10'lu

İkranur Kardelen Mevlüt Şekeri Kutusu - Boş Külah 12 cm

Tuğba Kuruyemiş Karışık Jöle Lokum (300 GR)

Hicret Kuruyemiş Yer Fıstıklı Çifte Kavrulmuş Sütlü Lokum 500 Gr

Erten Şekerleme Kadayıflı Çikolatalı Lokum 500 Gr AFYON LOKUMU

Şekerci Cafer Erol Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum - Fes Kutuda 150 g

Genel Markalar Sade Kıstırma (ASFALT) Lokum 3 Kg.

Lokum Atölyesi File Antep Fıstığı Kaplı Ballı Antep Fıstıklı Lokum 500g

Lokum Atölyesi Hindistan Cevizli Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Mini Lokum 500g

HALUK AYDIN KURUYEMİŞ Sade Bandırma 1 KG

Leblebi Çarşısı Nar Aromalı Çikolata Kaplı Küp Lokum - 500 Gr

ŞEKER PALAS AFYON Lotuslu Baklava Lokum (300 gram )

Can Kardeşler Kuruyemiş Fındık Ezmeli Muska-250 g

Kategori

Marka

Avantajlı Ürünler

Ürün Puanı

Fiyat

Satıcı Tipi

Çok Al Az Öde

Trendyol Plus

Toplu Satışa Uygun

Kurumsal Faturaya Uygun

Kuponlu Ürünler

Fiyat Geçmişi

Hediye Paketi

Fotoğraflı Yorumlar

Videolu Ürünler

Efsane Kasım

Kampanyalı Ürünler

Birlikte Al Kazan

Fenomenlerin Seçtikleri

Bunlar da İlginizi Çekebilir