Gece Lambası Hangi Renk Olmalıdır?

Gece lambasının kaliteli bir uyku deneyimini desteklemesi için lümen gücünün düşük olması ve sarı renkte olması önemlidir. Sarı renk uykuya geçişi kolaylaştırır, melatonin hormonunu aktif eder ve vücuda sakinlik verir. Yatak odasında kullanılan gece lambalarında kırmızı ya da mavi renk pek tercih edilmemelidir. Özellikle kırmızı renk gözü yorar ve uykuya geçildiğinde uyku hormonları aktif olarak çalışmaz. Çalışma ortamında ise gece lambasında renk olarak beyaz ya da gün ışığı tercih edilmelidir. Bebeklerde ve öğrenim çağındaki çocuklarda gece lambası kullanılacaksa yine sarı renk tercih edilmelidir. Araştırmalara göre büyüme hormonunun salgılanması için karanlık ortamda uyumak gereklidir. Ancak uykuya dalamayan, korkan ve huzursuz olan bebek ve çocuklar için gece lambası kullanımında sarı renk en iyisi olacaktır. Mümkünse dikkat dağıtan, gözü yoran ve uykuyu kaçıran mavi, kırmızı ya da yeşil renkler kullanılmamalıdır.

Gece Lambası Kaç Watt'tır?

Geleneksel gece lambası modellerinde 50 watt’lık bir ampul kullanılır. Bu ampul LED ışıkta 5 watt’a tekabül eder. Eğer gece lambasında daha güçlü bir aydınlatma isteniyorsa bu oran 60 watt’a kadar çıkarılabilir. 60 watt’lık gece lambası da LED ışıkta 8 watt’a denk gelir. Bunun üzeri bir watt göz sağlığı ve uyku kalitesi açısından pek tercih edilmemelidir. Bazı modellerde birden çok renk değiştirme, uzaktan kumanda ile kontrol etme ve Bluetooth’a bağlanma gibi fonksiyonlar mevcuttur. Bu tarz gece lambalarının LED ışıkta watt değerleri 12 watt ve üzeri olmaktadır. Böyle gece lambaları uykuya geçişte pek sağlıklı görünmeseler de oldukça eğlenceli ve sıra dışı olmaktadır. Mümkünse bebek odalarında bu tarz modeller kullanılmamalıdır.

Gece Lambası Ne Kadar Elektrik Harcar?

Genel olarak 10 watt gücünde bir gece lambası günde 12 saat sürekli yanarsa 1 ayda 3600 watt enerji tüketir. Bu oranın elektrik faturasına yansıması da farklı olacaktır. Gece lambalarının watt düzeyi değişken olduğundan bu miktar artabilir ya da azalabilir. Geleneksel bir gece lambası 5 watt olacağından 12 saat yandığında ise elektrik tüketim gücü daha az olacaktır. Gece lambasının enerji tüketim bedeli kullanma oranına göre değişkenlik gösterir. Gece geç saatte uyuyan biri gece lambasını açarak daha az enerji tüketimine neden olurken erken yatan birinde bu durum değişecektir. Ancak gece lambalarının çok fazla enerji tüketen ürünler olmadığını söylemekte fayda vardır. 1 yıl aralıksız her gün kullanılsa bile yıllık tüketim miktarı oldukça az olacaktır. Trendyol’dan ürün yorumları ve değerlendirmelerini inceleyebilir kolaylıkla sipariş oluşturabilirsiniz.