Herbalife Shake Nasıl Kullanılır?

Günde bir öğün olarak Herbalife Shake kullanılabilir. Kullanmadan önce kutunun hafifçe sallanması içerisinde toplanma olmasını engeller. Soğuk halde ya da oda sıcaklığında bulunan süt ile hazırlanır. 250 ml yarım yağlı süt içerisine yaklaşık 2 çorba kaşığı kadar formülden konularak güzelce karıştırılır. Hazırlanan karışımın uzun süre bekletilmemesi gerekir. 2 çorba kaşığı toz gramaj olarak 26 grama denk gelir. Bu da 250 ml süt için yeterli bir ölçüdür. Günlük yeterli miktarda su tüketimi yapılarak hazırlanan karışım içilebilir. İçeriği farklı olan ürün çeşitleri, sıcak su ya da farklı bir içerikle tüketilmez. Isı ayarına dikkat edilerek kullanılabilir. Ancak tüketiminde uzman doktorlardan yardım almakta fayda vardır.

Herbalife Shake İçinde Ne Vardır?

Herbalife Shake içerisinde ağırlıklı olarak protein yer alır. Hazırlanma koşullarına uygun olarak karıştırılan porsiyon içerisinde 18 gram bitkisel protein vardır. Gelişim çağı tamamlanan kişilere kas desteği sağlayan proteinler, aynı zamanda organların işlevleri için de tercih edilir. Kas gelişiminde ya da vücut zayıflama sırasında vücudun en çok ihtiyacı olan protein bu besinle kazanılır. Böylece kas kütlesinin korunması sağlanır. Proteinin yanı sıra içeriğinde yer alan demir, kalsiyum, C vitamini, B vitaminleri, 22 vitamin ve mineral değerleri ile de fayda sağlar. B6 ve B12 vitaminleri bakımından son derece zengindir. İçerisinde B vitaminleri, riboflavin ile birleşerek vücudun metabolizmasına katkıda bulunur. Bünyesinde bulunan pek çok faydalı bileşen sayesinde tokluk hissi verir.

Herbalife Shake Günde Kaç Kere Kullanılır?

Herbalife Shake dengeli bir beslenme programı ve kilo kontrolünde tüketilecek ise günde 1 kez kullanılması yeterlidir. Günde bir kez bir öğün yerine kullanılabilir. Vücudunuzun tok kalmasını sağlayarak açlık hissini ortadan kaldırır. Kullanım amacına göre günde kaç kez kullanılması gerektiği değişiklik gösterir. Yaşınız, kilonuz ve fiziksel aktivite durumlarına göre önerilen tüketim aralığı zayıflama için tercih edilecek ise günde 2 öğündür. Günde 2 öğün kullanımı ile fazla kilolardan kurtulmayı amaç edinebilirsiniz. Beslenme alışkanlıklarınıza göre bu süreyi başlangıçta az tutup, sonrasında arttırmanız da mümkündür. Az ve sık yeme alışkanlığı geliştirmek için her gün tüketilir. Ana öğünler ya da ara öğünler arasından 3 saat zaman geçmesi beklenerek alınabilir. Kullanmadan önce uzman distribütör ile iletişime geçmeniz önerilir.