Kategori

Marka

Fiyat

Toplu Satışa Uygun

Hediye Paketi

Ürün Puanı

Fotoğraflı Yorumlar

Kampanyalı Ürünler

Birlikte Al Kazan

Trendyol Plus

Kurumsal Faturaya Uygun

Işkın Otu

19+ Ürün
Ürün Puanı
Yüksek Puanlı Ürünler
9 Puan Üzeri Satıcılar
Yüksek Puanlı Satıcılar
Kargo Bedava
Kargo Bedava
Hızlı Teslimat
Hızlı Teslimat
Çok Al Az Öde
Çok Al Az Öde
Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın Otu-Yayla Muzu-Dağ Muzu-Ribes Turşusu + Işkın Kökü 100 Gram İPK 4933
Birlikte Al Kazan

Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın Otu-Yayla Muzu-Dağ Muzu-Ribes Turşusu + Işkın Kökü 100 Gram İPK 4933

2.0
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
(2)
review-photo
Trendyol Plus'a Özel
Sepette379,05 TL
399 TL
Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın Otu-Yayla Muzu-Dağ Muzu-Turşusu (2 Adet)+ Işkın Kökü 100 Gram İPK 4934
Birlikte Al Kazan

Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın Otu-Yayla Muzu-Dağ Muzu-Turşusu (2 Adet)+ Işkın Kökü 100 Gram İPK 4934

Trendyol Plus'a Özel
Sepette759,90 TL
799,90 TL
Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın,Işgın Otu,yayla Muzu,dağ Muzu,Reun Ribes Kökü 500 Gram İPK 4774
Birlikte Al Kazan

Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın,Işgın Otu,yayla Muzu,dağ Muzu,Reun Ribes Kökü 500 Gram İPK 4774

4.7
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
(15)
review-photo
Trendyol Plus'a Özel
Sepette500,65 TL
527 TL
Kozmik Bitkisel Işkın Kökü 100 Gr Işkın Otu

Kozmik Bitkisel Işkın Kökü 100 Gr Işkın Otu

3.1
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
(12)
review-photo
190 TL
Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın Otu,yayla Muzu,dağ Muzu Turşusu 660 CC Salamura 5(Beş) Adet İPK 4770
Birlikte Al Kazan

Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın Otu,yayla Muzu,dağ Muzu Turşusu 660 CC Salamura 5(Beş) Adet İPK 4770

5.0
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
(3)
Trendyol Plus'a Özel
Sepette1.804,90 TL
1.899,90 TL
Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın Otu-Yayla Muzu-Dağ Muzu-Turşusu (1 Adet)+ Işkın Kökü 200 Gram İPK 4935
Birlikte Al Kazan

Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın Otu-Yayla Muzu-Dağ Muzu-Turşusu (1 Adet)+ Işkın Kökü 200 Gram İPK 4935

Trendyol Plus'a Özel
Sepette664,90 TL
699,90 TL
aleyna baharat Işkın Kökü Toz 100 gr Işkın Otu Içkın Kökü Uçkun Kökü Yayla Muzu

aleyna baharat Işkın Kökü Toz 100 gr Işkın Otu Içkın Kökü Uçkun Kökü Yayla Muzu

4.0
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
(1)
FREE_CARGO
Kargo Bedava
359 TL
Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın Otu,yayla Muzu,dağ Muzu Turşusu 660 CC Salamura 3(Üç) Adet İPK 4769
Birlikte Al Kazan

Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın Otu,yayla Muzu,dağ Muzu Turşusu 660 CC Salamura 3(Üç) Adet İPK 4769

3.0
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
(2)
Trendyol Plus'a Özel
Sepette949,90 TL
999,90 TL
Erzurum İpekgurme Erzurum Ipek Gurme Taze Işkın Otu,yayla Muzu Dağ Muzu Turşusu 660 Cc Salamura 2(İKİ) Adet Ipk 4768
Birlikte Al Kazan

Erzurum İpekgurme Erzurum Ipek Gurme Taze Işkın Otu,yayla Muzu Dağ Muzu Turşusu 660 Cc Salamura 2(İKİ) Adet Ipk 4768

2.0
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
(4)
Trendyol Plus'a Özel
Sepette712,40 TL
749,90 TL
Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın Otu,yayla Muzu,dağ Muzu Turşusu 660 CC Salamura 10(On) Adet İPK 4772
Birlikte Al Kazan

Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın Otu,yayla Muzu,dağ Muzu Turşusu 660 CC Salamura 10(On) Adet İPK 4772

Trendyol Plus'a Özel
Sepette3.514,90 TL
3.699,90 TL
Kozmik Bitkisel Işkın Kökü 200 Gr Işkın Otu

Kozmik Bitkisel Işkın Kökü 200 Gr Işkın Otu

5.0
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
(1)
FREE_CARGO
Kargo Bedava
599 TL
Kozmik Bitkisel Işkın Kökü 500 Gr Işkın Otu

Kozmik Bitkisel Işkın Kökü 500 Gr Işkın Otu

FREE_CARGO
Kargo Bedava
728 TL
Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın Otu,yayla Muzu,dağ Muzu Turşusu 660 CC Salamura 7(Yedi) Adet
Birlikte Al Kazan

Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın Otu,yayla Muzu,dağ Muzu Turşusu 660 CC Salamura 7(Yedi) Adet

Trendyol Plus'a Özel
Sepette2.374,90 TL
2.499,90 TL
Erzurum İpekgurme Taze Işkın,Işgın Otu,yayla Muzu,dağ Muzu,Reun Ribes Kökü 1 KG İPK 4776
Birlikte Al Kazan

Erzurum İpekgurme Taze Işkın,Işgın Otu,yayla Muzu,dağ Muzu,Reun Ribes Kökü 1 KG İPK 4776

3.0
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
(1)
Trendyol Plus'a Özel
Sepette1.519,05 TL
1.599 TL
aleyna baharat Işkın Kökü 500 gr Işkın Otu Içkın Kökü Uçkun Kökü Yayla Muzu

aleyna baharat Işkın Kökü 500 gr Işkın Otu Içkın Kökü Uçkun Kökü Yayla Muzu

FREE_CARGO
Kargo Bedava
659 TL
Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın,Işgın Otu,yayla Muzu,dağ Muzu,Reun Ribes Kökü 700 Gram İPK 4775
Birlikte Al Kazan

Erzurum İpekgurme Erzurum İpek Gurme Taze Işkın,Işgın Otu,yayla Muzu,dağ Muzu,Reun Ribes Kökü 700 Gram İPK 4775

4.0
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
(1)
Trendyol Plus'a Özel
Sepette664,05 TL
699 TL
aleyna baharat Işkın Kökü 1000 gr Işkın Otu Içkın Kökü Uçkun Kökü Yayla Muzu 1 Kg

aleyna baharat Işkın Kökü 1000 gr Işkın Otu Içkın Kökü Uçkun Kökü Yayla Muzu 1 Kg

FREE_CARGO
Kargo Bedava
759 TL
aleyna baharat Işkın Kökü 100 gr Işkın Otu Içkın Kökü Uçkun Kökü Yayla Muzu

aleyna baharat Işkın Kökü 100 gr Işkın Otu Içkın Kökü Uçkun Kökü Yayla Muzu

4.4
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
rating-star-empty
rating-star-full
(5)
FREE_CARGO
Kargo Bedava
399 TL
aleyna baharat Işkın Kökü 200 gr Işkın Otu Içkın Kökü Uçkun Kökü Yayla Muzu

aleyna baharat Işkın Kökü 200 gr Işkın Otu Içkın Kökü Uçkun Kökü Yayla Muzu

FREE_CARGO
Kargo Bedava
599 TL
1
Scroll to top

Bunlar da İlginizi Çekebilir

Işkın Otu
Işkın Otu Kökü
Isırgan Otu Tohumu
Yavşan Otu
Isırgan Otu Yağı
Işkın Sirkesi
Isırgan Otu Çayı
Peryavşan Otu
İpek Öz Kitap
1-2 Kg IKEA Saksı
İzeltaş Çekiç
İpek Değirmen
Tohum Otizm Vakfı Rozet
Turuncu Ütü
Tohum Otizm Vakfı
Igloo Kitap
OTS Organik İrmik
Tohum Otizm Vakfı Ajanda
Pembe Ütü
Iste Gelsin

Işkın Otu

Işkın Otu: Doğanın Şifalı Sırrı

Işkın otu, Türk mutfağında ve geleneksel tıpta önemli bir yere sahip olan bir bitkidir. Özellikle Anadolu’nun yüksek rakımlı bölgelerinde doğal olarak yetişen bu bitki, sağlığa birçok faydası ile bilinir. Kullanım alanları geniş olup, lezzeti ve besin değerleri sayesinde de oldukça popülerdir. Bu yazıda, Işkın otunu daha yakından tanıyacak, sağlığımıza olan faydalarını keşfedecek ve nasıl pişirileceği hakkında bilgiler alacaksınız.

  • Işkın otu neye iyi gelir?
  • Işkın otu yan etkileri nelerdir?
  • Işkın otu Türkiye'de nerede yetişir?
  • İşgın otu nasıl pişirilir?

Işkın Otu Neye İyi Gelir?

Işkın otu, antioksidan özellikleri sayesinde vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olur. Bu bitkinin içerdiği vitamin ve mineraller, bağışıklık sistemini güçlendirir. Özellikle C vitamini açısından zengin olması, soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı koruma sağlar. Bunun yanı sıra, sindirim sistemine yardımcı olur ve sindirim sorunlarını gidermeye yardımcı olur.

Işkın otu, aynı zamanda anti-inflamatuar özellikler taşır. Eklem ağrıları, romatizma ve artrit gibi rahatsızlıkların tedavisinde etkili olabilir. Ayrıca, cilt sağlığına da faydalıdır; ciltteki iltihapları azaltarak, sivilce ve akne oluşumunu engelleyebilir.

Bunların yanı sıra, Işkın otu, kan şekerini dengelemeye yardımcı olabilir ve bu sayede diyabet hastaları için de faydalı bir bitki olarak öne çıkar. Işkın otunun genel sağlığı destekleyen birçok özelliği bulunmaktadır.

Işkın Otu Yan Etkileri Nelerdir?

Işkın otu genellikle güvenli bir bitki olarak kabul edilir; ancak, her bitkide olduğu gibi bazı yan etkileri olabilir. Özellikle aşırı tüketim, mide bulantısı veya sindirim sorunlarına yol açabilir. Bunun yanı sıra, Işkın otu alerjisi olan kişiler dikkatli olmalıdır.

Hamilelik veya emzirme döneminde olan kadınların bu bitkiyi kullanmadan önce doktora danışmaları önerilir. Ayrıca, Işkın otunun bazı ilaçlarla etkileşime girebileceği unutulmamalıdır. Özellikle kan sulandırıcı ilaçlar kullanıyorsanız, Işkın otu tüketimi konusunda dikkatli olmalısınız.

Herhangi bir sağlık sorunu yaşıyorsanız veya düzenli ilaç kullanıyorsanız, Işkın otu veya diğer bitkisel ürünleri kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.

Işkın Otu Türkiye'de Nerede Yetişir?

Işkın otu, Türkiye'nin özellikle Doğu Anadolu Bölgesi'nde yetişir. Erzurum, Kars ve Ağrı gibi illerde doğal olarak bulunan Işkın otu, soğuk ve yüksek rakımlı dağlık alanlarda yetişmektedir. Bu bölgelerde yaygın olarak bulunmasının yanı sıra, yerel halk tarafından da çeşitli yemeklerde ve sağlık alanında kullanılmaktadır.

Işkın otunun yetiştiği alanların temiz ve doğal olması, bitkinin besin değerinin yüksek olmasını sağlar. Doğal ortamlarda yetişen Işkın otu, kimyasal gübre veya pestisit kullanılmadan yetiştirildiği için tercih edilmektedir. Bu da onu, sağlıklı bir besin kaynağı haline getirir.

İşgın Otu Nasıl Pişirilir?

Işkın otu, mutfakta farklı şekillerde kullanılabilir. Genellikle salatalarda, çorbalarda, turşularda ve yemeklerde tercih edilir. Pişirme işlemi oldukça basit olup, Işkın otunu kullanmadan önce iyi bir şekilde temizlemek önemlidir. İşte Işkın otunu pişirmek için izlenebilecek basit bir yöntem:

  1. Temizleme: İlk olarak, Işkın otunun yapraklarını ve saplarını iyice yıkayın. Toprağın ve kirin tamamen temizlendiğinden emin olun.

  2. Haşlama: Temizlenmiş Işkın otlarını kaynar suya atın ve yaklaşık 5-7 dakika haşlayın. Haşlamanın ardından, soğuk suya alın ve süzün. Bu işlem, acı tadının azalmasına yardımcı olur.

  3. Pişirme: Haşlanmış Işkın otunu, zeytinyağı, sarımsak ve isteğe bağlı baharatlarla birlikte tavada soteleyin. İsterseniz domates veya soğan ekleyerek daha zengin bir lezzet elde edebilirsiniz.

  4. Servis: Pişen Işkın otunu sıcak olarak servis edebilirsiniz. Yanında yoğurt ile de sunmak, lezzetini artırır.

Işkın otu, hem besleyici hem de lezzetli bir besin kaynağıdır. Doğal ve sağlıklı bir alternatif arayanlar için harika bir seçenektir.

Sıkça Sorulan Sorular

Işkın otu neye iyi gelir?

Işkın otu, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, sindirim sorunlarına yardımcı olmaya ve cilt sağlığını desteklemeye fayda sağlar. Ayrıca anti-inflamatuar özellikleri ile eklem ağrılarına karşı etkilidir.

Işkın otu yan etkileri nelerdir?

Aşırı tüketimi mide bulantısı ve sindirim sorunlarına yol açabilir. Hamilelik veya emzirme döneminde dikkatli kullanılması, alerjisi olanların ise kullanmaktan kaçınmaları önerilir.

Işkın otu Türkiye'de nerede yetişir?

Işkın otu, Türkiye'nin Doğu Anadolu Bölgesi'nde, özellikle Erzurum, Kars ve Ağrı gibi illerde doğal olarak yetişmektedir.

İşgın otu nasıl pişirilir?

Işkın otu, haşlanarak veya sote edilerek çeşitli yemeklerde kullanılabilir. Temizlenip haşlandıktan sonra zeytinyağı ve baharatlarla birlikte pişirilmesi önerilir.