Kekreyemiş Tozu Nasıl Kullanılır?
Kekreyemiş tozu farklı şekillerde kullanılabilir. Tozu süt veya yoğurda karıştırarak tüketebilirsiniz. Bu şekilde lezzetli bir karışım oluşturabilir ve besin değerini artırabilirsiniz. Süt ve süt ürünleri tüketmiyorsanız alternatif olarak suyla karıştırarak kullanılması uygundur. Kendi damak zevkinize uyan farklı karışımlar da oluşturabilirsiniz. Karışımın sıcak veya soğuk olması tamamen tercihinize bağlıdır. Kekreyemiş tozu kullanımında yaygın önerilerden biri aç karnına tüketilmesi gerektiğidir. Aç karnına tüketmek, tozun vücudunuz tarafından daha hızlı emilmesine yardımcı olur. Kekreyemiş tozunun günde birkaç çay kaşığı kadar kullanılması önerilir. Eğer bir sağlık uzmanı size özel bir öneride bulunmadıysa, üreticinin önerdiği dozajı takip etmek uygun olur. Bu besini zayıflama amacıyla kullanıyorsanız, kullanım boyunca dengeli beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak besin takviyenizi destekleyerek kilo kaybı sürecini hızlandırır. Kekreyemiş tozu,
doğal ürünler kategorisinde yer aldığı için herhangi bir yan etkiye sahip değildir.
Kekreyemiş Tozu Nedir Ne İşe Yarar?
Kekreyemiş tozu, yaban mersini familyasına ait Lingonberry adıyla bilinen bir meyvenin öğütülerek toz haline getirilmesi ile elde edilir. Sağlık ve beslenme alanında
gıda takviyeleri olarak kullanılır. Bu gıda, B ve C vitaminleri açısından oldukça zengin bir besindir. Antioksidan özelliği ile vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olur ve bağışıklık sistemini destekler. Ayrıca doğal bir öksürük giderici olarak da kullanılabilir. Kekreyemiş tozunun insülin oranını dengeleme özelliği de bulunur bu sebeple şeker hastaları için uygun bir besin takviyesidir. Kekreyemiş tozu, içerisinde herhangi bir kimyasal bileşen bulunmaz. İçerdiği doğal bileşenler sayesinde gastrit ve reflü hastalarının midelerini rahatlatma amacıyla kullanılabilir. Kekreyemiş tozu, yağ yakıcı ve ödem attırıcı özelliği ile de bilinir. Kilo vermek isteyen kişilerin tercih ettiği bir üründür.
Kekreyemiş Tozu Günde Kaç Kere Kullanılır?
Kekreyemiş tozu, doğal
vitamin takviyesi çeşitleri arasında yer alır. Kullanım sıklığı, kişiden kişiye ve ürünün kullanım talimatlarına bağlı olarak değişebilir. Yetişkinler için önerilen kullanım şekli, kekreyemiş tozunun kahvaltı ve akşam yemeği öncesinde aç karnına alınmasıdır. Genellikle günlük bir ya da iki kez kullanımı önerilir. Her bireyin sindirim sistemi farklı çalıştığından kendinizi rahat hissettiğiniz zaman dilimlerinde kullanabilirsiniz. Kekreyemiş tozunun üretici tarafından önerilen kullanım talimatlarını takip etmek de önemlidir. Ürünün ambalajı veya etiketinde yer alan günlük kullanım önerilerini okuyabilirsiniz. Diyetisyen tarafından kişiselleştirilmiş bir tavsiye aldıysanız kullanımınızı ihtiyacınıza uygun şekilde yapabilirsiniz. İstediğiniz hedef kiloya ulaşma aşamasında sporunuzu ve diyetinizi bu takviyeyle desteklemek sürecin istediğiniz gibi ilerlemesine yardımcı olur. Hızlı yağ yakımını kolaylaştıran kekreyemiş tozu sayesinde diyetle beraber kilo verme sürecinin hızlandırılması mümkündür.