Badem Sütü Nedir?

Badem Sütü Nedir?

Zengin mineral ve kalsiyum içeriği sayesinde vücudunuza yararı bulunan badem sütü, bağışıklık sisteminizi güçlendiriyor. Büyükten küçüğe herkesin vazgeçilmezi olan badem sütü hazır satın alınabildiği gibi evde de kolayca yapılabiliyor. Badem sütü nasıl yapılır diye merak ediyorsanız bu sorunun cevabına kolayca ulaşmanız mümkün.

Evde Badem Sütü Yapmak Mümkün mü?

Evde Badem Sütü Yapmak Mümkün mü?

Dışarıdan satın almak yerine evde badem sütü yapmaya karar vermeniz halinde izlemeniz gereken adımlar bulunuyor. Evde badem sütü nasıl yapılır diye merak ediyorsanız öncelikle badem sütü yaparken uygulamanız gereken adımları öğrenmeniz gerekir. 1 bardak çiğ badem, 3 bardak su ve tülbent edinmeniz halinde badem sütünü hazırlamanız mümkün oluyor. Yumuşak içimi ve kremaya benzer dokusuyla büyük beğeni toplayan badem sütünde mutlaka çiğ badem kullanılması gerekiyor. Evde badem sütü için gerekli malzemeler arasında yer alan tülbent ise badem ve su karışımının süzülmesi için kullanılıyor. Evde badem sütü yapımında izlenecek adımlar şöyle sıralanıyor. 1 bardak çiğ bademin geceden 1 bardak su içerisinde ıslatılmasıyla badem sütü yapımının ilk aşaması tamamlanıyor. Geceden ıslatılan bademlerin sabah süzülerek 2 bardak suyla beraber rondodan geçirilmesi gerekiyor. Evde badem sütü yapılışının bir diğer adımında ise elde edilen karışımın tülbent yardımıyla süzülmesi bulunuyor. Hazırlanan karışımın süt ve posa kısmının ayrıştırılmasıyla beraber badem sütünüz hazır oluyor.

Badem Sütü Nasıl Kullanılır?

Badem Sütü Nasıl Kullanılır?

Çocuklara inek sütü yerine verilmesi önerilen badem sütü, lezzeti ve doğal içeriğiyle biliniyor. Belirtilen malzemelerle tarif adımlarını izleyerek hazırlayacağınız badem sütünün birçok kullanım alanı bulunuyor. Badem sütü kullanım alanları incelendiğinde içerisinde süt ürünü bulunan lezzetler olarak ifade ediliyor. İnek sütüyle kıyaslandığında hafif yapısı ve lezzetli aroması sayesinde tatlılardan kahvelere, yemeklerden atıştırmalıklara birçok farklı alanda kullanılabiliyor. Badem sütü kahve içerisine eklendiğinde, kahve tadını badem lezzetiyle bir araya getiriyor. Sıcak ve soğuk kahveleriniz için gönül rahatlığıyla kullanabileceğiniz badem sütü, kahvelerinize enfes bir aroma katıyor. Yemek tariflerinin içerisinde de karşılaştığımız badem sütü, yemeklerinizi lezzetlendirmenizi sağlıyor. Lezzetiyle tatlılarınıza aroma veren ürün, tatlı severlerden tam puan alıyor. Badem sütü kullanarak hazırlayabileceğiniz bir diğer lezzet ise atıştırmalık olarak biliniyor. Sağlıklı atıştırmalıklar içerisinde yaygın olarak kullanılan badem sütüyle lezzetli atıştırmalıklar hazırlamanız mümkün oluyor. Yiyecek ve içeceklere ek olarak badem sütü, vitamin ve mineral içeriği sayesinde cilt temizleyici olarak da kullanılabiliyor.

Badem Sütü Faydaları

Badem Sütü Faydaları

Badem sütü faydaları nelerdir diye merak ediyor olabilirsiniz. Yiyecek ve içeceklerinize lezzet katan badem sütünün vücuda birçok yararı olduğu biliniyor. Badem sütü kalori durumu incelendiğinde inek sütüne kıyasla hem daha sağlıklı, hem de düşük kalorili olduğu görülüyor. İçerisinde barındırdığı vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklık sisteminizin güçlenmesini sağlıyor. Badem sütü, içeriğinde yağ asidi bulunması nedeniyle kalp ve damar sağlığınızın üzerinde olumlu etkisi bulunuyor. Süt ve laktoz içermeyen badem sütü, cilt sağlığınız açısından önemli olan E vitaminini de içerisinde barındırıyor. Düzenli ve doğru ölçülerle tüketmeniz halinde kalsiyum içeriğinden dolayı kemik gelişiminizi olumlu etkiliyor. Aynı zamanda badem sütü tercih etmeniz halinde hem kolesterol, hem de doymuş yağ içermemesi nedeniyle sağlık sorunlarının da önüne geçiliyor. İçerisinde herhangi bir şeker ya da tatlandırıcı bulunmayan badem sütünün taze bir şekilde hazırlanıp tüketilmesi öneriliyor. Evinizde hazırladığınız badem sütünüzü en fazla iki gün boyunca tüketmeniz öneriliyor. Enfes tadı ve faydalı yapısıyla bilinen badem sütünü hazırlayabileceğiniz yiyecek hazırlama ürünleriyle uygun fiyatlarla Trendyol üzerinden erişebilirsiniz.