Passiflora (Çarkıfelek Çiçeği) Nedir?
Rahatlatıcı, sakinleştirici ve gevşetici olan çarkıfelek bitkisinin özellikleri, passiflora nedir sorusunun cevabını oluşturur. Özgün vatanı Güney Afrika olan çarkıfelek çiçeğinin Latince adı passifloradır. Nemli ve güneş almayan gölge alanları seven bitki ülkemizde de yaygın olarak yetişmektedir. Etkilerini duyan kişiler passiflora ne için kullanılır diye özellikle araştırmakta ve merak etmektedirler.
Passiflora Nasıl Kullanılır?
Passiflora cinsine göre çay gibi içecek olarak veya yağ yapılarak kullanılmaktadır. Ülkemizde çayı çok tüketilen bitki, kaynar suda bekletilerek içilir. Yağı kas gevşetici, ağrı giderici ve sakinleştirici etki gösterir. Regl dönemleri ve menopoz döneminde yaşanan olumsuz durumların giderilmesinde tercih edilebilir. Passiflora ne işe yarar sorusu da sıklıkla akılları kurcalamaktadır. Passiflora, Avrupa İlaç Kurumu tarafından geleneksel açıdan bitkisel tıbbi ürün olarak kabul edilmiştir. Passiflora, hafif stres sendromlarında ve uyku düzensizliklerinde bitkisel ürünler grubunda yer alarak tedavi edici ve düzenleyici olarak kullanmaktadırlar.
Anksiyete tedavisinde, stres durumlarında, kaygı ve endişe etkilerinde, yaşanan psikolojik semptomların giderilmesi, hafifletilmesi açısından kullanılabilir. Dünyada bu kadar yaygın olarak kullanılan ve bilinen ürün son günlerde ülkemizde de Sağlık Bakanlığı tarafından etkileri onaylanmıştır. Passiflora içeren takviyeler, anksiyete, endişe, huzursuzluk, ruhsal gerginlik, sıkıntı, stres kaynaklı uykusuzluk sorunlarının giderilmesi için destek olarak kullanılabilir. Passiflora şurup şeklinde de satılır. En çok çay olarak tüketilen ürün stresi giderme amaçlı kullanılmaktadır.
Passiflora Ne İşe Yarar?
Passiflora çarkıfelek ismiyle de bilinir. Passiflora neye iyi gelir sorusunun cevabı oldukça çeşitli olacaktır. Asırlardır dünyada anksiyete alanlarında, yatıştırıcı olarak kullanılır. Stresle baş edemeyenlere önerilir. Huzursuzluk ve gerginliklerde çay olarak içilmesi sakinleştirici ve gevşetici etki yaratabilir. Ağrı kesici özellikleri için yağı sürülerek kullanılır. Psikolojik kaynaklı sorunlarda kullanım alanları yaygındır. Menopoz dönemlerinde yaşanan gerginlik ve uyku problemlerinde kullanılır. Adet dönemlerinde yaşanan bölgesel ağrıları geçirir. Astım şikâyetlerinde rahatlatıcı etkileri bulunur.
Çocuklarda yaşanan hiperaktivite gibi problemlerde dikkat eksikliklerinde faydaları görülmektedir. Uykusuzluk ve bu sorunlardan yaşanan halsizlik, gerginlik etkilerini sakinleştirici özellikleriyle gideren bitki, ruhsal tedavilerde kullanılmaktadır. Sakinleştirici yapısıyla dinlendirici özellikler içerir. Vücut ve ruhsal bütünlüğü koruyarak, denge sağlayan bitkinin yan etkileri gözlenmemektedir. Çocuklarda kontrollü kullanılması önerilir. Hamile ve emziren kadınların kullanımlarının doktor kontrolünde yapılması sağlık açısından önemlidir.
Passiflora Nasıl Yetiştirilir?
Sarmaşık türü olan bitki, genel olarak sarılarak büyür. Diğer çiçeklere dolanarak gelişen dalları tutunacak bir yer bulamazsa, yerde sürünerek ilerler. Güneşli ortamları seven bitki gelişimi için bol su ister. Kış sonu, baharın ilk aylarında çiçeklenme evresi başlar. Suyunun kontrollü verilmesi gerekir. Kış aylarında fazla su istemez. Düzenli ve sık olarak budama yapılarak ev ortamlarında yetiştirilmesi mümkündür. Yetiştirildikten sonra 3. Yılında çiçek vermeye başlar. Saksıda yetiştirilecekse saksı içine tutunacağı uzun bir direk koymanız faydalı olacaktır. Bahar aylarında düzenli olarak gübre takviyesi yapmanız çiçeğin verimini artırır.
Her yıl toprak bakımını iyi yapmanız gerekir. Havalandırılmış ve yenilenmiş topraktan besin alımını karşılar. Passiflora nasıl kullanılır sorusunun cevabı, kullanım alanına göre değişmektedir. Sakinleştirici olarak kullanılacaksa çay olarak kullanılması önerilmektedir. Kas ağrıları, düşme ve çarpma ağrılarında yağ olarak kullanılması önerilir. Uykusuzluk sorunlarında şurup şeklinde satılan ürünlerin kullanılması daha çok etkilidir. Menopoz döneminde çayının içilmesi rahatlatıcı etkiler gösterir. Gıda takviyeleri vitaminler destek ürünlerini Trendyol’dan hızlıca inceleyerek siparişinizi oluşturabilirsiniz.